Leben mit zwanghaftem Perfektionismus: So geht es Katrin heute | TRU DOKU

Katrin (26) hat eine zwanghafte Persönlichkeitsstörung. Anfang 2020 haben wir eine Doku über ihren Perfektionismus gedreht. Was ist danach passiert? Und wie geht es ihr heute?
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#perfektionismus #lebennachderdoku #trudoku #funk
Alles muss perfekt sein - Katrin leidet unter einer zwanghaften Persönlichkeitsstörung. Ihr zwanghaftes Verhalten und Streben nach Perfektionismus macht ihr das Leben zur Hölle. Es fühlt sich an wie ein Jucken im Kopf, das man nicht kratzen kann. Doch Aufgeben ist keine Option: Eine Therapie half ihr dabei, im Alltag besser damit klar zu kommen. In unserer ersten TRU DOKU haben wir sie Anfang 2020 in ihrer Wohnung besucht und zu einem Malkurs begleitet. Nach der Doku ist viel bei Katrin passiert - Wie hat sie auf die Kommentare reagiert? Was hat ihr geholfen? Wie lebt sie heute mit ihrer Zwangsstörung? Wir dürfen Katrin wieder besuchen und sind total neugierig.
Hier geht’s zur TRU DOKU über Katrin von Anfang 2020: • "Mein Perfektionismus ...
Zwanghaft Pickel ausdrücken: Unsere Kolleg:innen von Auf Klo haben ein Video zum Thema “Skin Picking” gemacht. Schaut unbedingt mal rein: • Skinpicking: Krankhaft...
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Jeden Dienstag um 17 Uhr gibt es auf unserem Kanal neue Dokus über ganz unterschiedliche Menschen, die aus ihrer Perspektive erzählen, wer sie sind, was sie tun und was sie bewegt. Wir haben keinen Host und keinen Sprecher, das heißt, dass in unseren Filmen jede:r Protagonist:in selber zu Wort kommt und seine Geschichte erzählen kann.
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Ein Film von: Svenja Nagel
Kamera, Ton: Georg Lewark, Sebastian Wirsching
Schnitt: Anabel Kuntze
Redaktion funk: Laura-Sophie Nied
DRIVE beta
Leitung: Catherine Harwardt
C.v.D.: Clarissa Corrêa da Silva, Christopher Kammenhuber
Produktion: Nadja Brandt, Sina Paschen
Mediaproducing: Alexander Papoli-Barawati, Vicky Janke
Executive Producer: Hannes Jakobsen und Johannes Middelbeck
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[@TRUDOKU]

Was war 2020 positiv für dich? 🤔

[@lost.4633]

Die Geburt meines Kindes genau 7. Tage vor dem ersten Lockdown. 😊

[@sofiaclark7121]

Ich habe endlich das Medikament verschrieben bekommen, um das ich lange kämpfen musste.😬

[@lisar3592]

Ich konnte im März/April mit meiner Freundin im Stall aushelfen und die Ponys bewegen/beschäftigen. Wir hatten echt Spaß dabei, war bloß schade, dass wir irgendwann wegen jedem Mist fragen mussten, die Besitzerin aber nie da war. Aber am Anfang war es so richtig schön

[@Anni_2701]

Nach drei Jahren kämpfen durfte ich endlich einen Hochschulwechsel machen und studiere jetzt Lehramt, dort wo ich schon immer hin wollte. Ich war mega erleichtert als dieser ewig wirkende Kampf, dass ich einfach „nur“ mein Studium an einer anderen Uni weiter zu führen kann, endlich vorbei war. Nun kann ich endlich mein Studium in Ruhe zu Ende bringen, ohne dass ich mir Sorgen machen muss, dass ich nicht dort arbeiten kann, wo mein Lebensmittelpunkt ist.

[@TRUDOKU]

@@lost.4633 Wie schön, herzlichen Glückwunsch zur Geburt und alles Liebe für euch 🎉

[@TT-jc2xf]

"Es gibt einen Grund, warum die Note 1 sehr gut heißt und nicht perfekt." Die Aussage fast das ganze Thema richtig toll zusammen! Danke.

[@IrynaSvenSchlabach161]

Seh ich auch so. Wäre schön wenn die Leute das nur verstehen könnten und dieses System nicht auf Konkurrenz in Perfektion bestehen würde.

[@DieFrage]

Total schön zu sehen, was Kathrin erreicht hat und wo sie jetzt nur ein halbes Jahr später erreicht hat. Da kann sie echt stolz auf sich sein. 💪

[@TRUDOKU]

Total, sie kann sehr sehr stolz auf sich sein 😊🙏

[@lea7882]

Wow. Die beiden Sätze "Es gibt einen Grund wieso die Note 1 sehr gut heißt und nicht perfekt" und "Du musst halt schauen, dass du in deinem eigenen Chaos glücklich bleibst" haben mir sehr geholfen, danke dafür 🧡

[@TRUDOKU]

Ein total wichtiger Satz - freut uns sehr, dass dir die Doku weiterhilft 💛

[@makisushi3275]

Der erste Satz hat mir auch sehr geholfen, danke!

[@MiaMaria20]

Das hab ich bei diesen Sätzen auch sofort gedacht! Besonders bei dem mit dem Chaos. Dass man nicht immer darauf "wartet" dass man endlich zufrieden ist, wenn xy erst geschafft ist.. So geht es mir momentan auch sehr. Ich muss mir diese Sätze jetzt gleich verinnerlichen! Sehr wertvoll! Danke! ❤️

[@cerencigdem9688]

Genau die zwei Sätze haben mir auch am meisten geholfen zu reflektieren. Mir geht es so oft so dass ich mich erst entspannen kann und glücklich bin, wenn ich mit einer Sache fertig bin und das Chaos beseitigt ist... Ich werde in Zukunft daran arbeiten mit meinem Chaos happy sein zu können.

[@nicolasjulius995]

Mir hat ihr Satz so geholfen: „man muss auch lernen, dass man in seinem Chaos glücklich bleibt“ 💙

[@reporter-offiziell]

Wie schön, dass Katrin sich selbst immer mehr verstehen und lieben kann! 😊 Wir sind alle gut, so wie wir sind! 💙

[@TRUDOKU]

Das habt ihr sehr schön gesagt - Danke für eure Worte an Katrin 💛

[@DRUCKDieSerie]

Wir alle sollten uns selbst mehr Liebe geben! 💛 So schöne Worte von Kathin - und so schön, dass es ihr heute so gut geht. 🥰

[@TRUDOKU]

😍😍😍

[@sirrle2799]

😍😍😍

[@lisaa8501]

Ich freue mich so zu sehen, dass es Katrin besser geht! Ich liebs, dass sie durch ihr "Pflanzenhobby" lernt wie unperfekt die Natur ist und wie wunderschön zugleich! Alles alles gute von einer gleichgesinnten crazy plant lady :)

[@marlenep.9768]

DAS sind Dokus! Das ist ehrlich und das sind Menschen! Da kann jeder Fernsehsender einpacken. Danke Katrin, dass du uns von dir erzählt hast.

[@TRUDOKU]

Wow - danke für deine Worte, liebe Marlene 💛

[@lu6794]

Ich leide auch unter einer Zwangsstörung, vor allem unter Zwangsgedanken. Ich bin seit einigen Wochen in Therapie. Diese Doku, das Update und alles außenrum helfen mir sehr. Es ist toll zu sehen, dass man nicht alleine ist und, dass mit Therapie eine Besserung möglich ist. Vielen Dank!🥰❤

[@TRUDOKU]

Du bist nicht allein! Mega stark, dass du dir Hilfe geholt hast 💪 Das ist so so wichtig - Was würdest du anderen Betroffenen raten?

[@lu6794]

@@TRUDOKU Mir hat es geholfen offen mit meinen Eltern und meiner besten Freundin darüber zu sprechen. Eine Zwangsstörung ist eben eine Krankheit und nichts wofür man sich schämen muss. Für mich persönlich war diese Enttabuisierung bisher ein sehr wichtiger Schritt zur Selbstakzeptanz. Wenn man nicht reden will, hilft es auch total einfach mal alles runter zu schreiben und dadurch Gedankenkreisel zu durchbrechen...

[@TRUDOKU]

@@lu6794 Das freut uns sehr - Danke für deinen wichtigen und mutmachenden Kommentar 💪

[@knicklichtprinzessin218]

Du schaffst das!! Auch wenn ich dich nicht kenne! Ich bin mir sicher das du das hinbekommst!! Ich glaube an dich!! Du bist ein starker Mensch!❤

[@annettschmolling7324]

Was für zwangsgedanken sind das?

[@maximameyer4893]

Ich freue mich so sehr für Sie, dass Sie glücklich ist und Ihre Ziele erreicht hat! Mach weiter so💕

[@TRUDOKU]

Yeah 💪 Super motivierende Worte für Katrin, danke!

[@diamonds54987]

Mega spannend. Vor allem eine starke Abgrenzung zum „normalen“ Perfektionismus. Hier wird deutlich, dass es sich tatsächlich um einen Zwang und ein psychologisches Problem handelt. Und btw: geile Songwahl!

[@TRUDOKU]

Genau, Katrin leidet an einer zwanghaften Persönlichkeitsstörung. Sie erklärt und zeigt uns, was es bedeutet zwanghaft perfekt sein zu wollen. Wir sind mega stolz auf sie und total happy, dass sie diese Schritte mit uns teilt 💛 Hast du Erfahrung mit Perfektionismus?

[@veronikae6415]

Es ist kein Zwang, sondern eine zwanghafte Persönlichkeitsstörung. :) Das ist sehr unterschiedlich. ^^

[@Anna-vk5jj]

„es gibt einen grund, warum die note 1 sehr gut heißt und nicht perfekt” wow. Danke für diesen Satz liebe Katrin ❤️

[@meineroteBlume]

Man merkt, dass Katrin entspannter ist. Am verhalten merkt man den Perfektionismus immernoch, aber das ist auch ein langer Weg, den evt vollständig weg zu bekommen. Viel erfolg auf deinem Weg!

[@felixh4890]

Sehr wertvolle Tipps am Ende, starke Entwicklung, Katrin!

[@TRUDOKU]

Hast du auch noch weitere Tipps? 🙃

[@nikali8750]

wah Katrin, you did f*cking awesome :) Du strahlst ein Ruhen in Dir aus und eine Zufriedenheit mit dem Erreichten, es macht einfach nur Freude, das zu erleben :) Liebe Grüße von einer K B!

[@suekay423]

Sehr sehr beeindruckend. Du kannst sehr stolz auf dich sein - Chapeau

[@TRUDOKU]

Mega Kommentar - Danke 🙏💛

[@suekay423]

Dankeschön. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist für seine Gesundheit kämpfen zu müssen

[@svenjab7664]

Eine so tolle Frau, gerne mehr von dir, deine Geschichte ist grandios 🔥🥰

[@verenapre2037]

Wow Diese Entwicklung ist der Wahnsinn 😍😍 Mach weiter so! Respekt!

[@pflaumenkuchen5554]

Danke für das Update :) Ganz toll, was für großartige Fortschritte Katrin erzielt hat in den letzten 9 Monaten. Ich wünsche ihr vom Herzen alles Gute!

[@user-bd5mc1mg1w]

Danke für das Update!!^^ Katrin wirkt um einiges entspannter, das freut mich sehr für sie! :)

[@marengartner3254]

Mich hält mein Perfektionismus davon ab, kreative Projekte umzusetzen. Die Ideen sind da und größtenteils auch das Material, aber aus Angst, dass es nicht so perfekt wird, wie ich es mir vorstelle, fange ich nichts davon an. Der Perfektionismus bezieht sich bei mir nur auf einen kleinen Teil meines Lebens und schon damit merke ich, wie extrem das einen ausbremsen kann. Bei Kathrin hat sich soviel getan in diesen paar Monaten. Von diesem Video nehme ich mir einige Gedankenanstöße für mich mit. Vielen Dank hierfür.

[@sophiemay9645]

Same, schwierig wurds für mich an dem Punkt wo aus diesm kleine Teil meines Lebens eine Sache wurde die meinen beruflichen Erfolg bestimmt weil ich Design studieren wollte. Als Kunst mein Hobby war ging es völlig klar eine Idee zu haben und einfach solange daran zu arbeiten, bis ich zufrieden war. Im Studium hat das aber mit den Abgabefristen gar nicht zusammen gepasst und ich bin gar nicht mehr klar gekommen. Jetzt bin ich dabei mich umzuorientieren und überlege vielleicht eine Ausbildung im handwerklichen oder technischen Bereich zu machen. Ich hoffe das es in diesen Bereichen durch klarere Vorgaben mehr Struktur gibt und weniger Risiko sich in den eigenen Ideen zu verlieren.

[@japo137]

@ Maren das kenne ich auch. Es hält einen von der Umsetzung von Dingen ab. Bei mir der Kauf von technischen Geräten oder teurerer Wohnungseinrichtung. Und beim Dekorieren oder Zusammenstellen von Geschenken überlege ich hin und her, mache zig Fotos bis es endlich so ist wie ich es mir vorgestellt habe.

[@carina4048]

Du bist eine so unglaublich schöne und starke Frau! Danke, dass du deine persönliche Geschichte mit uns geteilt hast, ich wünsche dir das Beste für deine Zukunft :)

[@esthers287]

Ich finde sie ist super sympathisch und interessant. Könnte ihr echt ewig zuhören.

[@hipoki5066]

Dankeschön, dass es das Update nun auch hier gibt!! ❤️

[@TRUDOKU]

Sehr gerne 💛

[@claragambs5469]

Sehr sehr interessant und schön zu sehen wie gut sie mittlerweile klarkommt🙏🏻

[@eydsgn]

Was WILL ich? Was MUSS ich? Über diese Fragen sollten man ernsthaft sich mal Gedanken machen.. Und versuchen die Antworten zu finden..

[@informania6449]

Flohmarkt 17. Juni! Wie schön, dass es ihn noch gibt. Ich freue mich für Dich, dass es Dir so deutlich besser geht! Mutig, mutig! Weiter so, wie ich schon nach der ersten Doku meinte, Du bist richtig so wie Du bist. Viel Glück und komm gut durch die Seuchenkrise!!!💪😉😷

[@sophiehelfer7949]

Wirklich krass wie sehr sich Kathrin weiternentwickelt hat, wenn man das erste Video als Vergleich nimmt...wow😍 Ich selbst leide an einer Zwangsstörung mit Zwangsgedanken und Grübelzwang (ist zwar nicht das gleiche wie eine zwanghafte Persönlichkeitsstörrung) und habe allgemein eben auch deutliches zwanghaftes Verhalten... also kann ich das auch ein bisschen nachvollziehen. Aber ich freu mich für sie dass es ihr besser geht😊😊

[@Jessica_Kayl]

Das war eine schöne Geschichte. :) Super Fortschritt den Katrin gemacht hat. Es freut mich, dass sie sich wohler fühlt.

[@lukasvoegelin1745]

Danke für das portraitieren dieser Thematik! ❤

[@TRUDOKU]

Total gerne - wir müssen uns vor allem bei Katrin bedanken, dass sie ihr Leben so offen hier mit uns allen teilt 💪

[@magniss5018]

Das war mal ein schönes followup!!! Bleib dran und alles wird mit der Zeit besser!

[@codecate4451]

Mega toll, dass ihr nochmal bei Katrin gewesen seit ☺️

[@kuestenmaedchen08]

Sehr toll die Entwicklung zu sehen🌻 Ich erkenne mich total darin wieder und bin bei mir selbst auch froh, dass ich nicht mehr ganz so krass perfektionistisch bin.. Früher war es um einiges schlimmer.

[@shellytarantelisimo1804]

Tolle ,starke Frau .Wunderschöne Persöhnlichkeit.

[@0riginofsymmetry560]

Sie sieht so viel zufriedener, selbstsicherer und entspannter aus 😌

[@Pardeepkaurrr]

Schön zu sehen was katrin erreicht hat ☺️💪

[@sophieh7321]

Alles Gute dir Katrin! Du scheinst eine wunderbare Frau zu sein ✨

[@94habuka77]

finde es total spannend, die Leute nochmal zu sehen :) schön das es ihr besser geht und auch viel mitnehmen konnte durch die Doku

[@TRUDOKU]

Danke für dein Feedback dazu 😊 Wir sind ganz neugierig: Wen würdest du denn gerne nochmal in einem Update sehen wollen?

[@94habuka77]

@@TRUDOKU coco z. B. wenn etwas mehr Zeit vergangen ist. Das Thema Emetophobie fand ich sehr spannend. :)

[@nathalier.9788]

Du bist eine Super Tolle Frau Kathrin :) Danke für deine Offenheit.

[@julikasophiabaran8265]

Liebe Katrin, man sieht wirklich wie sehr dir die Therapie geholfen hat. In dem letzten Film wirktest du sehr unruhig und unausgeglichen. Jetzt wirkst du aber weitaus ruhiger, als würdest du deinen inneren Frieden finden und sehr sympathisch. Du strahlst! Ich denke, dass du sehr stolz auf dich selbst sein kannst für den Weg, den du gegangen bist und gehst 🤍

[@sophies6110]

Ich freue mich so für dich, dass es dir besser geht! Es ist schön zu sehen, dass du auch solche Fortschritte gemacht hast und mit deinem Freund zusammen gezogen bist! 😊

[@ToNi-go5pn]

Ich finde es beeindruckend wie ruhig Sie im Vergleich zur ersten Doku geworden ist. Dieses hektisch übernervöse, diese am Peak laufende Gestik und Mimik ist so gut wie weg. Sie ist wesentlich entspannter und spricht auch langsamer. Das freut mich sehr für Sie! Man merkte wie Sie gelitten hat. Noch ne Anmerkung. WTF ist das für ein Vermieter so ein Loch zu vermieten? Das macht mich völlig Sprachlos. Das war keine Renovierung sondern ne Kernsanierung. Die Vermietung sollte sich schämen!

[@lisar3592]

Finde ich super dass ne Doku drüber macht❤️ Finde ich schön dass es noch Mal ein Update gibt

[@TRUDOKU]

Freut uns 😊 Wir waren einfach zu neugierig und wollten wissen, wie es Katrin heute geht und was nach der Doku so passiert ist. Kennst du unsere erste Doku über sie? Falls nicht, hier findest du sie: kzbin.info/www/bejne/eHXWc5qQfa16iaM 💪

[@janathecookie]

So viel hübsches Moabit in diesem Video

[@katharinahucko]

Schön zu sehen, dass sie sich weiter entwickelt hat. 🙂

[@onepoint947]

Du hast auch mir sehr geholfen! Danke 🙏🏻 bist eine tolle junge Frau 👍🏻❤️👏🏼

[@mke_1546]

Toll wie du dich entwickelt hast! Du bist so herrlich sympathisch Katrin. Mach weiter so! 🤭

[@anigerkrad1604]

"Es gibt einen Grund warum die Note 1 'Sehr Gut' heißt, und nicht 'Perfekt'". Das war einer der besten Sätze, seit langem! Du bist eine extrem Starke, Intelligente schöne junge Frau! Als jemand die selber Erfahrung mit Persönlichkeit-Störung hat, kann ich nur sagen: Respekt! Es hat mich viele Jahre gebraucht um mich so kennen und Lieben zu lernen, dass ich mit mir gut leben kann! Es ist schön zu sehen, das du dich auf so gesunde Art mit dir außernandersetzt! 👌🏻 Alles gute, Glück und Gesundheit! Stay Safe, Stay You! ☯️

[@susiundmax4759]

Also ich muss euch mal loben ihr macht so tolle Dokus ihr bringt so interessante Themen wovon ich noch nie gehört habe sehr informativ vielen dank dafür

[@nordstern26135]

Sehr schön zu sehen, dass es ihr besser geht 🙂 . Hatte kürzlich einen (kleinen) Nervenzusammenbruch nach langer, stressiger Zeit im Job. Die (Selbst)Diagnose "dysfunktionaler Perfektionismus" hat mir sehr geholfen, Panikattacken, Unruhe und Nervosität in den Griff zu bekommen. Ich habe gesehen, dass ich immer überperformt habe und selbst das kam mir vor als wäre es nicht gut genug für meinen Selbstanspruch. Jetzt bin ich mit mir auf dem Weg ins Reine

[@farbtupfli1561]

Danke Katrin für dein Feedback 🧡

[@z0522]

Das ist nicht eine Pflanze, die gerade nicht gut wächst, es ist eine CALATHEA 🔥 Ich habe seit heute meine erste hier stehen, bald kommt auch die Calathea Medaillon wie du sie hast und ich bin schon gespannt und voller Freude :D Finde ich total schön zu sehen wie liebevoll du dich um die Pflanzen kümmerst. Allgemein finde ich gehst du wirklich super reflektiert mit der Persönlichkeitsstörung um 💪

[@KoRoNACHSCHLAG]

Wow, tolle Doku mal wieder!

[@TRUDOKU]

Dankeschön 😍🙌

[@lindalausemaus5917]

Beim zwanghaften Perfektionismus versucht man doch innerlich eine Leere zu füllen. Kontrollverlust und Ängste sind Gründe. Oft sind auch Glaubensätze, die einen in der Kindheit eingepflanzt wurde. Es ist komplex. Man muss sich mit seiner Kindheit konfrontieren.

[@Sonja.Sonnenblume]

Wow! Sehr richtig.

[@didemstolze255]

Super 👍.... Cool 😘

[@tuanaaa5774]

Stark!!!

[@TRUDOKU]

Total 💪

[@mrskx]

Endlich weiß ich es! Kathrin erinnert mich an Miranda (Sex and the city). Und direkt die Folgen mit Magda und Änderungen in der Wohnung 😅 Es freut mich zu sehen, dass es viele tolle Fortschritte gibt ❤

[@lisalee5842]

meeega musikauswahl!😍

[@TRUDOKU]

Oh, danke 🙃 Da scheinen wir ja auf die gleiche Musik zu stehen!

[@marafrehse755]

...mir hilft das "Warum" dabei meine Unperfektheit anzunehmen: Wenn ich mich erinnere, warum ich mich in einem Moment für etwas entschieden habe, ist die Unperfektheit kein "Fehler". Je bewusster ich die Entscheidung getroffen habe, desto einfacher ist es die Unperfektheit anzunehmen. Danke für diesen Bericht und deine Offenheit.

[@jasmin1773]

So inspirierend!

[@luci7704]

Ich mag sie. Sie ist sehr sympathisch

[@neversaynotofries]

Merke: Als Perfektionist*in sollte man sich wirklich keine Calathea zulegen. Die wollen einen auch nur ärgern 😂 Danke für das Update. Schön, dass es Katrin besser geht!

[@TRUDOKU]

Ärgern oder herausfordern? 😅 Hast du diese Pflanze auch? Und wie ärgert sie dich?

[@sandrastiegler3015]

Mir ging es mit mit meinem Elefantenfuß so. Sobald er die ersten braunen Spitzen bekam, hatte ich keinen Bock mehr.

[@isabelladallinger7016]

Calathea mögen kein direktes Sonnenlicht.da werden sie braun! Sie sind nicht ganz einfach aber sehr hübsch

[@chrischanslife4537]

Ich finde echt super wie sie sich selbst reflektiert hat und man hat auch schön gesehen dass sie an sich arbeiten möchte. Ich habe meinen Kanal mit auch aus dem Grund der Selbstreflektion ins Leben gerufen aber natürlich auch um Betroffenen zu helfen

[@TRUDOKU]

Mega stark, dass du dich für andere Menschen einsetzt 🙏😊

[@Luzimutti]

Sie ist eine perfekte Schauspielerin !!!!

[@steveroger3669]

Ich bewundere sie

[@gillesmockli6243]

Sehr schöne Doku, über eine starke Frau. Sehe mich in vielen Situationen selbst, vorallem die nicht sauber gestrichene Wand. Wäre bei mir nicht gegangen :)

[@carolinefischer1849]

Kann eventuell jemand die Playlist dazuschreiben? Mega schönes Video und eine super schöne und tolle Frau .🎈

[@TRUDOKU]

Freut uns total, Caroline 😍 Na klar, das hier sind die Songs in der Doku: 00:00 - 00:31 Imagine Dragons - Believer 00:35 - 00:49 Alfie Temple Man - Things I Thought Were Mine 00:50 - 01:23 Twenty One Pilots - Fairly Local 01:25 - 02:34 Sub Urban - Cradles 02:34 - 03:31 Son Lux - Dream State 03:31 - 05:02 Ariana Grande - Positions 05:01 - 05:18 Erykah Badu - The Healer 05:28 - 06:26 Macklemore Ryan Lewis - Growing Up 06:32 - 06:52 Twenty One Pilots - Heathens 06:52 - 07:22 Bastille - Fake It 07:24 - 08:21 Mounika. - intro (i m sorry) 08:23 - 08:57 Kiasmos - Swept 08:58 - 09:43 Macklemore Ryan Lewis - Thrift Shop 09:45 - 11:05 Frances - Grow

[@m.m.9005]

Danke für deine Geschichte. Es ist faszinierend und komplex Menschen sind. Ich freue mich das es Katrin besser geht und sie glücklich sein kann.Respekt wie gemütlich ihr die Wohnung hinbekommen habt. Du hast einen sehr guten Geschmack. Und siehst nach einer perfekten Freundin mit der man Pferde stehlen kann, aus.

[@LazyFace]

Die Lieder in diesem Video waren echt super ausgewählt. Gibt es eine Liste der Songs, die man sich irgendwo angucken kann?

[@thecountess1988]

Es erschrickt mich mit wie viel von dem, was sie sagt, ich mich identifizieren kann... gut, dass ich bereits ne Therapeutin an meiner Seite hab. Und cool, dass mal über dieses Thema geredet wird, hab mich da immer recht allein damit gefühlt, obwohl ich glaub, dass es da mehr Menschen als gedacht gibt, die da Probleme damit haben, in den verschiedensten Ausprägungen halt

[@laura_ohne_stern4416]

Find ich immer wieder voll interessant und schön über Leben zuhören die komplett anders aussehen. Ich wollte mal vorschlagen ob ihr nen Beitrag über Aphantasia machen könnt? Ich hab nämlich 2020 erst das rausgefunden und ich bin immer noch jeden Tag erstaunt wie anders Köpfe funktionieren. Also Aphantasia ist wenn man keine Bilder im Kopf sieht. ich dachte bis jetzt (bin 20) das sei normal und als ich rausgefunden hab dass „Schafe zählen“ und „ich mal mir das aus“ „stell dir vor du bist am Strand“ „Tagträumen“ etc eben mehr ist als nur bildliche Sprache war ich natürlich erstmal mega confused. Inzwischen finde ich es einfach nur krass wie anders Wahrnehmung und so für jeden ist. Und als ich das rausgefunden hab gab es irgendwie wenig Beiträge darüber vielleicht kann man das ja ändern?

[@TRUDOKU]

Danke für deinen Vorschlag, haben wir uns notiert 💪

[@laura_ohne_stern4416]

@@TRUDOKU wie cool! Das freut mich dass mein Kommentar gesehen wurde. Ich Feier tru Doku immer weil wenig ihr nie so den vibe habt von „guck mal wie abnormal“. Wär glaub ich ganz schön bei aphantasia, weil ich am Anfang erstmal das Bild vermittelt bekommen habe, dass das ein Nachteil sei oder so oder das einem irgendwie was vom eigenen Wert abspricht. Inzwischen bin überwiegen für mich die Vorteile (neidisch das Leute basically Filme sehen beim lesen bin ich aber immer noch haha)

[@mrskx]

@@laura_ohne_stern4416 wow, das wäre wirklich spannend. Danke für die kurze Zusammenfassung, ich höre bzw. lese davon zum ersten Mal. 🙂

[@besoffenetraenen]

So viel Twenty One Pilots Musik im Hintergrund, nice xD

[@IHeim]

Toll, wir Deine Augen strahlen!

[@BaronClara]

sehr gute Fortsetzung!! ich finde es gut, dass sie sich einfesteht, dass ihre Krankheit wirklich eine krankheit is und keine "einbildung"!! ❤️ ps: weiss jemand wie das lied bei 6:18 heisst? klingt wie ed sheersn 🙈

[@TRUDOKU]

Freut uns, dass dir die Doku gefällt 🙏 Und zu deiner Frage, das ist: Macklemore Ryan Lewis - Growing Up 😊

[@BaronClara]

@@TRUDOKU vielen dank für die antwort!! finde eure dokus wirklich toll! oh macklemore tatsächlich 😳 hätte schwören können dass es ed sheeran war 😂🙈 habe es gerade gegooglet: ed sheeran is dabei ✌🏻

[@Ankamon]

Die Hintergrundmusik ist super! Aber Twenty One Pilots ist auch meine Lieblingsband :D

[@lenam2114]

❤️❤️❤️

[@IrynaSvenSchlabach161]

Man muss auch lernen im Chaos glücklich zu sein. Sehr schöne weiße Schlussworte. Es ist nicht immer einfach aber ja damit hat sie vollkommen Recht. Sehr schöne Doku und dir Katrin weiterhin alles gute.🙂

[@jolu9817]

Untertitel am Anfang "flotte Musik" ...

[@leadanielapick4048]

Schönes Video und sehr sympathische Frau!😃 weiß jemand vllt wie das Lied bei Minute 6.11 heißt?😊

[@TRUDOKU]

Na klar, das wissen wir 😎 Das ist: Macklemore Ryan Lewis - Growing Up 🙌

[@leadanielapick4048]

@@TRUDOKU Dankeschön!!🤩😊

[@christoph2723]

Selam gute doku

[@TRUDOKU]

Danke 😍🙏 Was hat dir besonders gut gefallen?

[@christoph2723]

@@TRUDOKU das man gesehen hat wie es nach der Therapie weiter ging

[@gbskbe]

Was zum Thema Bipolare Störungen wäre super spanned

[@TRUDOKU]

Ist notiert 💪

[@gbskbe]

@@TRUDOKU super, danke! Wäre echt schön etwas Représentation zu sehen!

[@sylvial.7272]

Für gut gestrichene Wände, oder anders gesagt, das man das gerne richtig, ohne Ausläufer hätte muss man nun wirklich keine Störung haben. Ich bin zum Glück ohne übertriebene Hang zum Perfektionismus aber mit solch eine (schlecht gemalte) farbliche Trennung an den Wänden würde ich definitiv nicht Leben wollen (und länger können) und das asap ausbessern. VG natürlich 🙋‍♀️

[@r.p.4435]

Ich bin zwar nicht zwanghaft perfektionistisch, aber jedenfall perfektionistisch. Die ganzen Situation die die erzählt oder gezeigt werden triggern mich voll😂

[@akkorde_marie948]

Mal wieder eine interessante Doku 🙂 ich bin das komplette Gegenteil einer Perfektionistin 🙃

[@matthias4]

Eine Katastrophalistin?😄

[@TRUDOKU]

Freut uns sehr, dass dir die Doku über Katrin gefällt 💫 Wie würdest du dich denn beschreiben?

[@Jamankeinding]

Also ich find deinen Fortschritt perfekt. ;)

[@Kekosaurus_rex]

Ich finde das Bild was sie gemacht hat Sieht super schön auch ☺️ auch ich musste er lernen das Kunst nicht perfekt sein muss das auf sein ganzes Leben zu haben stell ich mir sehr anstrengenden vor sie hat meinen hosten rispekt

[@karinheckel1685]

Gott sei dank das es dir endlich besser geht, denn es muss nicht alles perfekt sein. Diesen Vogel hatte ich auch schon mal. Alles Gute Dir. 😉😃👍👋🍀

[@jina6429]

Ich bin nicht perfektionistisch aber das mit der Wohnung und den kleinen Ungenauigkeiten verstehe ich voll. Wenn etwas schief ist bekomme ich die Krise und muss etwas verändern. Ich sehe alle Fehler in meiner Wohnung 🤣

[@theresag5u311]

Ich glaube, das habe ich auch.

[@whatdoesthefoxsay1141]

Ich mag katrin!

[@pittischulz6909]

Und ich sage : "alter Kathrin , ich find Dich toll , mit all deinen Fehlern oder Macken " ❤️

[@Henner861]

bei mir müssen Dinge immer symetrisch angeordnet sein oder wenn ich wäsche aufhänge sind pro kleidungsstück keine unterschiedlich farbigen wäscheklammer dran, da bekomme ich sonst nen krampf

[@deryasrn]

Wenn ich das so sehe, denke ich, ich bin genau so 🤪 Mein Mann hat immer ärger bekommen, wenn er was nicht PERFEKT gemacht hat 🥲 Die Leisten usw usw

[@JBStevieRae]

Hallo Kathrin ! Bezüglich deinem Sorgenkind: calatheas mögen es feucht, eventuell ist deine Luftfeuchtigkeit zu niedrig :) und am besten weg von der Heizung, wenn die im Winter ballert, ist die trockene Heizungsluft nicht so opti mopti für die calathea :-)

[@elisavoigt6519]

Die Hintergrundmusik ist wirklich schrecklich, meiner Meinung nach!

[@krokodilmitbutterbrot9840]

Hallo liebe TRU DOKU, ich schaue eure Doku diesmal bewusst nicht, weil ich selber starke Zwangsgedanken habe, und fürchte, mich selbst zu triggern, indem ich diese Doku schaue. Dennoch habe ich eine Anmerkung: In der Beschreibung dieses Videos sagt ihr, Katrin habe eine zwanghafte Persönlichkeitsstörung. Aus den Kommentaren unter eurem Video geht allerdings hervor, dass Katrin eine starke Zwangsstörung hat (bezogen auf Perfektionismus). Die zwanghafte Persönlichkeitsstörung und die Zwangsstörung sind jedoch zwei eigenständige, vollkommen unterschiedliche Diagnosen, die erstmal nichts miteinander zutun haben. Vielleicht könntet ihr die Beschreibung entsprechend anpassen. Da ich das Video nicht anschauen kann, kann ich mich natürlich auch irren. :) Mich verwirrt nur, dass in den Kommentaren die Rede von einer Zwangsstörung ist, wohingegen in eurer Videobeschreibung eine zwanghafte Persönlichkeitsstörung erwähnt wird. Ich hoffe, ich habe mich verständlich ausgedrückt. :) Danke, und liebe Grüße!

[@adinac2539]

Es macht mir angst zu realisieren, dass ich das selbe problem wie Katrin habe, weil dass nun bedeutet, dass ich ein Fehler in meiner Persönlichkeit habe. Das wiederum bedeutet, dass es für mich unmöglich ist perfekt zu sein und das zeigt mir gerade wie tief ich in diesen „krankhaften Perfektionismus“ stecke. Es macht mir einfach riesen Angst und ich weiß nicht wie ich nun damit umgehen soll.

[@egunrange9467]

Geht mir genau so leider. Ist eine Qual....

[@TRUDOKU]

Magst du uns mehr davon erzählen? Wo genau erkennst du dich wieder und was tust du dagegen?💪

[@egunrange9467]

@@TRUDOKU Generell kann man mich sehr leicht aus der Ruhr bringen, wenn Sachen nicht Perfekt sind: Angefangen davon dass ich ein älteres Auto fahre und immer mal wieder was gemacht werden muss, Streichen (Das geht nie Perfekt). Ich habe generell eine innere Unruhe wenn aus dem Perfiktionismus nur etwas abweichung eintritt. Ich denke ich muss in Therapie. Das geht schon mein Leben lang so. LG

[@egunrange9467]

Aber wiegessgt das betrifft eigentlich Tausende Themen...

[@TRUDOKU]

@@egunrange9467 Danke, dass du das hier mit uns allen geteilt hast 🙏 Es ist sehr wichtig, sich Hilfe zu holen - vor allem, wenn es das eigene Leben so sehr beeinträchtigt. Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke 💪 Hast du mal mit Freunden oder deiner Familie darüber gesprochen?

[@egunrange9467]

@@TRUDOKU Ja, wiegesagt es beeinträchtigt mich schon sehr. Ab und zu auch ganz schön down deswegen. Aber trozdem immer noch Froh zu Leben und ich freue mich jeden Tag neu zu starten. Danke TRU Doku. Werde mir Hilfe holen. Meine Freundin kennt den Umstand, werde mir aber nun wirklich prof. Hilfe holen, um das Leben wieder voll genießen zu können;) P.S. Top Dokus ;)

[@nahimaakyol9507]

Man bist du hübsch und erwachsen geworden 😀