LECKERSTE SALATE ZUM VORBEREITEN UND SOFORT ESSEN

Salate sind ein wunderbarer Snack oder können auch eine komplette Mahlzeit sein. Und da wir ja alle nie wirklich Zeit für viel Aufwand haben, gibts heute ein bisschen Ratz-Fatz was auf den Teller. Freut Euch auf zwei Salate und etwas, das ich ganz frech als Salat deklariere!
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Achtung: Die folgenden Angaben sind Werbung, da ich auf konkrete Produkte hinweise. Wenn sie mit * gekennzeichnet sind, handelt es sich um einen Affiliate Links. Wenn Ihr darüber etwas bestellt, bekomme ich eine kleine Provision, für Euch ist das Produkt aber nicht teurer.
APFEL-KOHLRABI-SALAT
2 Kohlrabi
1 Apfel
75 g geriebener Käse
3 EL geröstete Sonneblumenkerne (www.korodroger...)
Saft einer Bio-Zitrone
geriebene Schale der Zitrone
1-2 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
VEGANER COLESLAW
1/4 Weißkohl
1/4 Rotkohl
1-2 Karotten
1/2 Zwiebel
2 EL Zitronensaft
4 EL Olivenöl (www.korodroger...)
2 TL Senf
GERÖSTETE ZUCCHINI MIT PISTAZIEN-FETA CRUNCH
3 Zucchini
100g Feta
8-10 Basilikumblätter
1/2 Bio Zitrone
2-3 EL Pflanzenöl
3 EL Pistazien (www.korodroger...)

[@mayscherbel8598]

Mein Salattipp: gekochte Kichererbsen, die kann man in jeden Salat einfach reinschmeißen. Passt geschmacklich fast immer wie ich finde und geben noch extra Protein zum sattwerden und bleiben :)

[@staubfingerstochter1268]

Rezeptvideos zu schauen, während man sehnsüchtig auf sein bestelltes Essen wartet, ist auch nicht so die schlauste Idee, fürchte ich... Jetzt habe ich nur noch mehr Hunger :( Aber ich liebe einfach die Ästhetik deiner Kochvideos; wenn meine Küche nicht aussehen würde wie sau und mein Uterus mich länger als 5 Minuten stehen lassen würde, würde ich jetzt auch dort verschwinden. Finde nämlich auch, dass Kochen unfassbar meditativ und beruhigend ist, was ich gerade sehr gut gebrauchen könnte.

[@inthiislight625]

Danke Ella! Danke, dass du das teilst und mich inspirierst. Genau das habe ich gebraucht, habe nun eingekauft und esse gerade “Apfel-Kohlrabi-Salat”. Soo lecker! 🙏🏻 ich freue mich sehr darauf die anderen Salate auszuprobieren ☺️🤗

[@friederikefiedler5484]

Ich bin auch gerade wieder so froh, dass alles wächst und grün wird im Garten. Eine Freude 😊 ich hab gerade grünen Spargel geerntet und freue mich so auf das Abendessen. Juhu!

[@kerstinweigel1712]

Da habe ich für mich zu letzt auch Reste von TK Erbsen entdeckt 😃 Kichererbsen sind auch ne super Idee

[@Meggy.11]

Zucchini geht ja immer 😋 wieder mal tolle Rezepte. Am ende haben mir diesmal nur die Outtakes etwas gefehlt 😄❤

[@Chantal-nq2xi]

Cooles Video , mache gleich was nach 😊 Ist jemandem aufgefallen , dass es Ella's 1000. (!!!!) Video ist ? Krass, oder ? ❤

[@JollyJumper-l1v]

Happy 1.000 ❤

[@k.k.3772]

Besonders beim dritten Rezept freu ich mich darauf, es nachzukochen. 💙

[@lilumullermeierschulz3557]

Ach Ella, deine Videos erden mich immer sehr ❤ zumal dieses Video zusätzlich auch noch sehr gelegen kommt, da ich ernährungstechnisch dringend einiges ändern muss. Ganz tolle Inspiration dafür, danke 😊

[@tatjana_251]

Es gibt vorgeschnittenen Kohl zu kaufen? Wie genial ist das 😄👌🏻 werde die Rezepte definitiv ausprobieren 🥰

[@nododelap]

Ich liebe, liebe Deine Rezeptvideos ❤ wieder so leckere Ideen 😊

[@anitaz1977]

Danke für die tollen Salat-Ideen ❤ So ein Raspelteil kenn und hab ich auch noch 😊

[@Attebe1]

Köstliche "Ratz-Fatz-Schmeckt- Mir-Total-Salate"👍Danke dir für deine kulinarischen Inspirationen, liebe ELLA 😋Gruß Beate👋

[@cybermücke]

Meine Geheimzutat in Salat: Buchweizen! Wenn s besonders fancy sein soll, vorher angeröstet, aber auch unbeladen ein Crunchknaller!!

[@steffiw.4203]

Hallo liebe Ella du bist wie immer der Wahnsinn. Vielen lieben Dank❤❤ wo bekommst du denn Rotkohl und Weißkohl geschnitten? Ist der Rotkohl dann der weiche aus dem Glas? Und Weißkohl schon mit Sud? Gaaaanz liebe Grüße 🎉🎉🎉🎉🎉

[@tibbelein]

Hi, ich antworte einfach mal, ich denke sie wird rohen Weiß- und Rotkohl nehmen. Also so wie er im Supermarkt in der Gemüsetheke liegt, nur fein geschnitten und evtl mit etwas Salz mit den Händen geknetet damit er weich wird

[@hertahiller3565]

Ich finde das so schön ein paar Blumen, eine Kerze, ein Tee/ Kaffee Gute Musik. ❤ Gutes Essen selbst gekocht/geschnibbelt und gesund, sehr schönes Video . Vielen Dank ! LG

[@inesburer6782]

Hallo liebe Ella Habe gleich mal den Kohlrabi, Apfel, Fenchelsalat gemacht - yammmmi, der ist vielleicht lecker. Vielen herzlichen Dank ❤. Die anderen werden auch noch probiert 😆.

[@OtakuMarina]

Wie cool, endlich mal einpaar Salate die nicht nur aus Blattsalat bestehen. Für mich allein sind die Mengen dann zu groß und das man die nicht gut aufbewahren kann ist auch immer blöd. 😶 Werde auf jeden Fall mal den Kohlrabisalat probieren, mein Freund liebt Kohlrabi und das kann ich dann schön vorbereiten bzw. Auch noch 2 Tage nach dem vorbereiten essen. 🥰

[@JuJu-tu9gb]

Deine Videos haben so eine schöne Ästhetik 🤍

[@elisabeth7738]

Jedes deiner Videos ist einfach ein Kunstwerk 🥰

[@tinae.7314]

Wieder so leckere Rezepte. Der Einkauszettel ist schon geschrieben. Nächste Woche gibt's Salat. 😊

[@cest_lawie]

wie süß kann man eigentlich sein 🥲🧡 ich brauche auch eine ella als freundin, die für mich essen vorbereitet hihi

[@Sonnenshyn]

Danke für die tolle Inspiration. ❤️

[@elefantenfriedhof2632]

Ella, ich muss jetzt mal "frech" und sehr neugierig fragen 🧐: Wo kramst du dir diese Rezepte aus? Bist du durch Ausprobieren darauf gekommen oder hast du das irgendwo oder von irgendwem gezeigt/beigebracht bekommen? Denn ich muss schon sagen, dass es manchmal Kombis sind, auf die wäre ich im Leben nicht gekommen. Pistazien in einem Zucchini-Feta-Salat zu kombinieren - absolut fantastisch! Vielen Dank für deine kreativen Rezepte, die trotz Simplizität irgendwie dennoch ihre eigene "Kirsche auf dem Kuchen" darstellen - falls hier verstanden wird, wie ich das meine. 😁 Grüßii 👋☺️

[@alostraelvenenbaum374]

Du findest die Rezepte in der Rezeptdatenbank von Thermomix.

[@alocinm.5670]

Meine Basic Küchenmaschine hat einen raspler aufsatz. Damit geht der Karotten Kohl Salat super fix. Lieb den sehr

[@charlotteeline3978]

Sieht alles super lecker aus 😍 wie lange halten die Salate so vorbereitet?

[@princess08ish]

Ich bin gar kein Salat Fan, ist mir meist zu viel Grünzeugs, von dem ich nie satt werde😅 aber das sieht alles herrlich lecker aus!😍

[@Zelsha88]

Huhu 😊 korrigier mich wenn ich falsch liege aber ist kohl nicht eher ein Grund für Blähungen ? Also wenn meine Oma was mit Kohl gemacht hat, hat sie immer Kümmel dazu gemacht damit das nicht so aufbäht 😂 Die Rezepte werde ich auf jeden Fall diesen Sommer mal ausprobieren 😊❤ Danke für dieses tolle Video ❤

[@Name_schon_vergeben]

Ich habe mal gelesen, dass dies eine Gewöhnungssache ist. Wer nie oder selten Kohl o. ä. isst, bekommt schneller Blähungen davon, als jemand der regelmäßig Lebensmittel aus der Kohlfamilie isst. 😊 Ich kann jetzt aber im Moment nicht sagen, ob das wissenschaftlich validiert ist, oder ob das nur eine These nach Gefühl ist. 🙃

[@katrinscheidegger7715]

Mmh, die Rezepte sehen mega lecker aus 💗💗💗

[@LisaBechstedt]

Supe Inspo und einfach mal was anderes 😋

[@gabibenyahia5913]

Der Anfang erinnert ja sehr an ein Salat-Video von vor zwei Jahren oder so… ist das Absicht? 🤔 Der Apfel-Kohlrabi-Salat ist übrigens echt lecker!

[@MalikEnu]

In der Beschreibung für den Kohlrabi Salat steht 75g geriebenere Käse 🤔 wo kommt denn da Käse rein und was für Käse? Feta?

[@frauholle127]

Dankeschön 😊

[@k.k.3772]

Sieht sehr lecker aus. 💚 Beim "Spritzdünger" hat dann aber doch Andrés Kommentar und shaky hand-held-cam gefehlt. 😅😂

[@jenniferjonas7562]

Hallo Ella, wo gibt es vorgeschnittenen Kohl? 🤔 Habe das noch nie um Supermarkt gehen

[@verenaa.2490]

Das letzte kann ich mir irgendwie auch gut mit Aubergine vorstellen 😍

[@petitpiaf]

Witzig... Wenn dann würde ich die Karotte vorgeraspelt kaufen. Ich kann raspeln nicht leiden 😅 da ist der Kohl doch weniger stressig zu schneiden. Aber für solche Sachen nehm ich auch gerne meine Küchenmaschine 😅❤️ Gerade für so große Mengen ist die Gold wert ❤

[@sabine0910]

Der Zucchini-Salat hört sich extrem lecker an, aber entweder bin ich taub oder da war keine Zitrone dabei 😂

[@kapalua84]

Ich röste Kerne auch immer, immer, immer an 😂 ich liebe Coleslaw, aber ich finde Kohl immer sehr blähend 🙈 Beim Dressing müsste man für die gesamte Menge mehr machen, oder? Sah so aus als hättest du noch Salat in der Schüssel und das Dressing war in den Glasschalen sowieso schon nicht so viel.

[@EllaTheBee]

Ich hatte auch mehr Kohl, als im Rezept steht. 😉

[@angelikasommer2488]

Du hast doch nen Thermomix, da kann man Kohl prima zerkleinern, dann braucht man ihn nicht geschnitten kaufen. Super Video, ich werde die Salate nachmachen.

[@katrin6518]

❤

[@ingwer55]

Appetitlich!

[@alostraelvenenbaum374]

Wieder 3 tolle Thermomix-Rezepte. Danke, für deine Inspirationen

[@tttb916]

? Thermomix?

[@steffiw.4203]

😂????

[@alostraelvenenbaum374]

@@tttb916 Die Salate sind aus der Rezeptdatenbank von Thermomix. Ella hat sie ein wenig aufgepeppt und dadurch sind wirklich schöne Variationen entstanden.

[@johannarataj8397]

Irgendwie nicht.

[@riekav4098]

Ella hat neue Topflappen!! 😂

[@kleine8135]

Ich glaube nicht, dass man "Spritzdüngergeschichten" sagt 😂😂

[@StephiH.]

Supporter Kommi 😊❤