Six Foods To Avoid When Having High Cholesterol, Hyperlipidemia diet 2

#Hyperlipidemia #HighCholesterol #Diet
Did you hear from your blood test that you have high cholesterol, hyperlipidemia? Right Dieting can improve a lot if it's not serious. Don't rely solely on medicine. I'll tell you how to overcome hyperlipidemia on your own.
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『식탁보감 1권』, 『식탁보감 2권』, 『임신을 위한 힐링』, 『살찌지 않는 습관』, 『우리 가족은 안녕하십니까』, 『우리 아이가 생겼어요』
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[@user-un5dq2yd2j]

간결하고 알아듣기 쉽게 말씀하시니 참 좋습니다👍

[@garan4949]

박사님 넘 감미롭고 잼나게 설명하시네요 좋은 정보 고맙습니다 ^^

[@user-xo2gb4ro1w]

이재성 박사님 강의 귀에 쏙쏙 정말 감사합니다

[@rhdrud2710]

하이구~~~ 말씀도 너무 너무 잘쌔 주시는 이재성박사님 번창하실겁니다 ♥️👍🎶🎶

[@genesish2815]

넘 잼나요~~ ㅎㅎ 이 중독성 강한 강의 에 매일 듣네요 . 특별해요.

[@user-nc2qk4gs8e]

간단명료하면서 믿음이 가는 박사님의 말씀~ 열심히 시청하면서 공부합니다.. 늘 좋은 정보 감사드립니다.

[@user-wd2vc9qj6w]

박사님 좋은정보 고맙습니다. 건강하시기를 기원드립니다.

[@moonhalosuz]

어쩌다 쇼츠로 봤는데 선생님 말투랑 음성이 나긋나긋 귀에 쏙쏙이라 반했어요.. 영상 아버지께 보내드려야겠네요!! 좋은 영상 감사합니다!

[@user-hw6rh8si3k]

말씀하는게 울 엄마같아요.귀에 쏙쏙쏙 좋아요.집중력 최고..설득력최고. 구독👍👍👍

[@pearl8002]

머리에 쏘옥 들어가도록 설명을 잘해주시네요 감사해요

[@mrjin1372]

이 박사님의 말씀은 이해하기도 싶고 말씀이 참 마음에 듭니다 너무 감사합니다.

[@user-ss7ql2fh9t]

와 영상 편집이든 설명이든 완전 최고의 영상이네요 너무너무 감사합니다 !! >< 🥰

[@user-ex6ul5ws3z]

ㄱ

[@user-xb9ob6xd7d]

박사님 말씀은 넘 머리속에 쏙쏙들어와요 잘듣고감니다 감사함니다

[@user-bd4mr2wi2y]

박사님은 넘 목소리가 좋아요 설명도 귀에 쏙 들어오게 하게 재미있어요

[@palmsoda6213]

어쩜 ~그렇게 귀에 쏙쏙 들어오게 말씀을 맛깔나게 잘하세요??ㅎ 유용한 정보 너무 감사드립니다^^

[@user-if9rh4it2d]

지루하지않게 얘기해주셔서 귀에 쏙쏙 들어오네요! 감사합니다

[@loveyourself4593]

오우~ 설명 깔끔하시네요.. 오늘부터 구독 1일입니다. 👍 물론 담편도 기대입니다요..!!

[@user-ru9dk7rn3p]

박사님 강의 잘 듣고 지냅니다 너무너무 감사해요~

[@user-dz3eo9xf9c]

목소리도 좋으시고 귀에 쏙쏙 들어옵니다 쉽고 간결하게 알려주셔서 고맙습니다~ 참고해서 잘 먹고 관리하겠습니다~~~

[@user-yx8qg1sq9h]

식탁보감 너무 유익하고 재밌어요 어쩌면 그리도 쏙쏙들어오고 목소리가 포근하신지 박사님 강의듣고 요즘 기분이 좋아요 감사합니다!

[@user-rb4sv6vp1y]

동영상 보면서 배꼽 잡고 웃었습니다.👍 심각한 내용을 재미있게😆

[@judykim1840]

정보는 유익하고~ 귀에는 쏙쏙 들어오고~ 시각자료 또한 깔끔하니~ 건강관련 유투브 중에선 최고인듯^^

[@user-vb8mz1lf9q]

담배 끊든지 1년 넘었는데 요근래 갈등하고 있었네요 필까. 말까 . . 선생님 말씀 듣고 정신이 번쩍 들었네요 감사합니다

[@Zellybang]

이박사님 늘 감사드려요!..생활에 너무 유익합니다.

[@user-dr9yx7hx6g]

제가다른방송보고좋아요 단한번도없었는데 우리박사님은딱핵심만 시원하게 화끈하십니다 그래서좋아요 첨으로 올려봅니다

[@user-hp1yw9ey3j]

알아듣기 쉽게 잘 설명 해주시니 유익합니다

[@user-ow1bs3xv3b]

좋은정보를 맑고 경쾌한 목소리로 쏙쏙알려주시니 넘..좋아요~~^^

[@user-xj2rk2dy9z]

박사님 말씀 쏙쏙 마음에 와 닫습니다 하루종일 들어도 지겹지 안고 또 듣고 싶어요 감사드립니다 ~_~ 명심 하겠습니다

[@user-ut1th1ek9t]

존경하는 이 재 성 박사님 너무너무 좋은 영상 감사합니데이😍😍😍😍

[@user-cp6hp4yu5i]

선생님 강의 짱 입니다^^ 고맙습니다

[@user-mp6nw7hc7z]

설명을 넘 잘 하십니다 ㅎ 귀에 쏙쏙 감사합니다 👍

[@Username34857]

말씀하시는 방법자체가 흥미를 유발하고 재미있어요. 거기다 좋은내용 😊 감사합니다

[@user-mj8gx1iz3s]

선생님~간단하게 알아듣기 쉽게 말씀 해 주시네요ㅎㅎ

[@user-wn2pk3bv7u]

박사님 설명에 마력이 있어 빠져듭니다. 강사합니다

[@user-cn5by5wr4z]

박사님의 명강의는 귀에 쏙쏙,이해하기도 쉽게 말씀해 주셔서 생활의 필수품이네요 👍👍👍

[@flower8098]

유튜브 보는중에 제일 재밌어요 ㅋㅋ 귀에쏙쏙들어오고 지루하지도않구요 좋은정보 갑사합니다

[@user-kw2qi9my9q]

박사님.말씀 너무감사합니다 귀에쏙쏙.들어오게 말씀해주시네요 화이팅.하세요

[@happymind88]

오늘도 좋은 정보를 귀에 쏙쏙 들어오게 설명해 주셔서 감사합니다.

[@user-tl2sv1uh6b]

선생님의 간단 명료 하게 설명 해 주셔서 많이 배우고 영상 잘 봤습니다👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-xt2nu7qx7l]

선생님 알아듣기쉽게 설명 너무잘 하십니다 많은 참고가 됩니다

[@user-vi1wb2vk3t]

박사님의 매력에 빠져드네요~ 우울한 이시국에 기분을 즐겁게 해 주시네요ㅋㅋ

[@user-fu6tt8qq4v]

박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨읍니다~🍮

[@user-fc3pw5zh7k]

정보유익하고 전달간결명쾌하시고 목소리좋으시고 너무잘들었습니다

[@soonjakim5223]

이재성 박사님 너무너무 많이 많이 감사합니다.새해 에도 복 많이 받으시고 박사님도 건강하세요!

[@user-zu6lo3cm8q]

강의가 쏙쏙 들어오네요 나도 모르게 구독 눌렀답니다^^

[@user-wr5oc9di3k]

박사님 ㆍ오늘 복습 잘했읍니다 매일 건강을위해 화 ㆍ이ㆍ 팅 !!!

[@Kanghh865]

짱 ~~ 굿입니다 강의가 귀에 쏙쏙들어오네요 잘 들었습니다 꾸벅

[@user-wy8yu4op7p]

머리에 쏙쏙들어오고.재미있게 강의하시네요! 감사합니다. 미리미리 예방해야죠

[@user-uw8uc5nn9u]

ㅎㅎ알면서도 먹게되네요 ~ 박사님의강의는 정말 좋아요 훌륭한정보 강의 감사합니다

[@user-ey8qo1uf1t]

유익한 건강정보 고맙습니다

[@user-cr4un5wg6d]

참 알기쉽게 다정다감한 말씀 너무나 고맙습니다 ㅎ 많은 도움되네요 ㅎㅎ

[@user-ru5vn4dt8d]

선생님 말씀이 넘 감칠나게 머리에 쏙쏙들어오게해서 재미있고 참 유익합니다 늘건강하세요

[@user-rv9em1uy4d]

머리에 쏙ㆍ쏙 들어와요 강의의 신!!!~

[@rosekim8284]

박사님이 얘기하니깐 귀에 쏙쏙 잘 들어와요 재미도 있구요. 깔끔하고 좋습니다.

[@user-oz6is4xe8o]

유튜브 보면서 유익한 정보 핵심만정확히알려주시고 필요치 않는 말들을 안해주시니 정말 깔끔하고 답답하지 않아서 좋아요~최고입니다..🥳

[@user-ew1ry1qf7d]

감사. 합니다 이렇게 귀에 쏙쏙 들어오게. 말씀 해주시는분. 이재성박사님 뿐인것 같아요 ~❤

[@user-wo2jo2ft4i]

목소리 말투 너무 좋으세요~^^☆ 좋은 정보 감사해요!!

[@user-bi1cq5bt5w]

박사님 짧고 간단한 팩트체크 정말 최고십니다 😍

[@user-zb6gg6ex6g]

강의가 귀에쏙쏙들어오네요ㆍ도움이 많이되었어요ㆍ감사합니다ᆢ

[@user-rj2zd2cw7l]

어쩜 젠틀하게 말씀하시는데도 재밌고 유익하고 몰입감 최고네요ㅎㅎ

[@user-dt5it9qm8k]

언제나처럼 박사님강의는 머리속에 쏙쏙,, 넘재밌고 감사합니다,, 앞으로도 더좋은정보 부탁드립니다,, 건강하세요~~😀

[@user-tw8yq2xv9h]

어찌 그렇게 상세하게 설명하시는지^^많이 배움니다 너무 고맙습니댜^^

[@user-il4gb2iq9v]

이재성 박사님 말씀 넘 감사드려요 어쩜귀에 쏘~오옥 들어오게 습득을 하시는지요 말씀도 매력있으시고 감사드림니다 ~

[@user-pby0106]

1.5배속으로 보셔요. 랩하는 것처럼 귀에 쏙쏙 박힙니다.

[@user-jv6si1yq1e]

이재성박사~설명 귀에 쏘쏙~외워지게~설명 정말 잘하십니다. 골목길~^^

[@user-kr5ck6kq9f]

감사합니다 말습해줘서 고맙습니다

[@user-qs2js1gu1e]

박사님의 신뢰가는 동영상 구독 조아요 했어요^^

[@user-lj4mc5hu1h]

선생님 저는요. 지방간인데 많은도움받고 갑니다 감사드려요 목소리도 매우좋아요

[@user-lt4zy2ut7j]

박사님 설명 잘하셔서 이해가 잘됩니다 감사합니다

[@user-tr4ru6xf4s]

건강 정보 유투버로는 최고! 영상,정보의 질, 이박사의 메너! 쵝오!

[@ddaddam]

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[@tourlove]

정신이 번쩍드네요. 구독하고 건강상식 접해야겠어요. 이러다보니 먹을게 없을 정도인데 노력하겠습니다

[@user-rh5wl7mf9k]

박사님 좋은정보 감사합니다💜💜💜

[@user-vq5kh9mh9u]

재밌고 건강한 강의는 늘~유익하고 즐겁다~!!🥰😊😍🙃🤗💖💝💘

[@user-ic8ql5fu9p]

언변이 매우 부드럽게 포인트만 딱 집어 음의고저딱 하여간 존경스럽읍니다 감사하고 강의가 행복보감입니다

[@kim-hc7vk]

박사님은 국민건강 지킴이십니다 소중한정보에 감사합니다

[@sikbo]

그렇게 생각해주시니 고맙습니다.

[@user-ls5xl6cx6j]

박사님말씀넘잘들었고요,참고해서담시간에또경청하겠습니다~고맙습니다♡♡

[@gze1458]

하이고 와아아아 박사님대박!👍👍👍 이번에 고콜레스테롤 진단받앗는데 넘넘잘듣고 꼭실천해보겟습니다 감사합니다

[@user-gk5rv3sy4g]

감사합니다. 쉽고 간단하게 정리하여 잘 할것같아요. 꼭 박사님 말씀 새기며 노력하겠습니다. 고맙습니다.

[@garpkim88]

유익한데 재미까지 있어요. 진짜배기 다음 회 기다립니다

[@user-lf1kj2xs2l]

하~~~~~ 무얼 먹남 다 내가 좋아 하는것뿐~ㅜㅜㅜㅜ 그래서 초고도 비만~~ 나를 사랑하자 먹는걸 깐깐하게 생각하며 먹자~ 샘님 쵝오~~~

[@user-ex3uw1ky4f]

말씀하시는 말투가 넘 매력있으세요 ㅎㅎ 부드러운데 귀에 쏙쏙 들어오네요 :)

[@user-gr7km5bh2d]

좋은정보 감사합니다 ~

[@will.get.that_penny]

목소리와 말투가 너무 좋으셔요.. 잘 때 라디오처럼 틀고 있으면 잠도 잘오고 건강정보도 알수있고 일석 이조입니다ㅎㅎ

[@user-ye2fx2po3n]

좋은 영상 잘보았습니다 고질열 때문에 고민하는 정확히 설명하시어 도움되었습니다!

[@user-kp5fw8yn9x]

알찬 명강의 감사합니다 계속 좋은강의 부탁드립니다

[@gaeheekim2794]

___________________@____________

[@user-ky8bq8gv3o]

재밋게 말씀하시네 보던중 최고요!

[@user-yg7kd9qd5r]

와♡♡,이재성 박사님 넘 완캐하게 시원하게 잘 설명해 주셔서 진짜감사함니다 화이팅 ♡♡

[@Abracadabra-pg8wt]

너무감사합니다~~👍 사과 + 저온공정 꽃송이버섯 아침마다 갈아서 마시니 시력도 좋아지는것같고 감기한번 안걸리고 이번에 잘넘어간것 같습니다 박사님의 정보는 언제나 꿀팁 입니다

[@user-np8bw3ub5e]

부드럽고 말랑말랑말투가 넘나 홀릭되고 설득됩니다~~~ 박사님 짱!!!!!👍👍👍

[@user-gm8gd2vf2h]

좋은정보 감사합니다~~

[@JUST-oi2yf]

귀에 쏙쏙^^ 은근 유머러스하심ㅋ

[@user-gu9ec4nc4r]

명강의~~ 지루하지않고 머리속으로 입력이 잘되고있네요~ 목소리좋으시고 요점을 확실하게 집어주시어 듣기좋네요~~

[@user-jp6qn4on4q]

잘새겨들었어요 재미있고 유익한 꼬옥 실천해보도록 노력 하겠습니다

[@doctorbaesh]

자연치아살리기 치주과전문의입니다. 많이도움되는내용들 너무잘보고갑니다👏🏻

[@user-oc8us9od5u]

얼마전부터 보기시작했는데 너무 짧으며 실속있게 말씀해주시니 진짜 도움되니 감사합니다 짱~~~~

[@user-td7rl9mu6l]

감사합니다

[@mhc-zp2mm]

고급정보 정말 감사드립니다.꾸벅♡♡

[@user-uy2dp5so5s]

ㅣ키1

[@user-gx5nc3wz2b]

간단명료 하게. 설명해주시는 교수님. 짱입니다

[@user-lx3td2dv9u]

설명이 넘 달달해서 중독 될것같아요 저는 술담배도 안하는데 고지혈증이라네요 설명 감사합니다 박사님~

[@user-pd9ec4hz2j]

고맙습니다..^^!~~ 주의에 유혹이 너무 많아서..^^

[@user-lj5cs2ri3b]

좋은강의 감사합니다~~^^

[@user-ky6oi6kr4c]

설명이 간단명료해서 좋아요.

[@shaihulud6443]

구독, 좋아요 누릅니다. 최고의 의학 채널로 임명 합니다. 머리에 쏙쏙 들어 오네요.