LEGUMES QUE CHUPAM SEU AÇÚCAR DO SANGUE | Dr Dayan Siebra

Os melhores suplementos do mundo, segundo o Dr. Dayan Siebra, em PROMOÇÃO? É o aniversário Vitascience. Acesse o link e tenha acesso EXCLUSIVO aos produtos VITA! lp.vita-science.com/3gmz
LEGUMES QUE CHUPAM SEU AÇÚCAR DO SANGUE | Dr Dayan Siebra
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00:00 Introdução
00:50 Fala com o público
01:20 Dayan explicam e difereça de legumes e remédios e dá desafio
02:11 Começa a citação dos 9 legumes e frutas para baixar açúcar no sange
15:54 Dayan fala da importância dos legumes para problemas psiquiátricos e a diferença para os remédios
20:12 Finalização
No vídeo de hoje, quero compartilhar com vocês nove legumes incríveis que podem fazer maravilhas na redução dos níveis de açúcar no sangue. Se você está lidando com glicose alta, pré-diabetes, resistência à insulina ou simplesmente deseja melhorar sua saúde metabólica, este conteúdo é especialmente para você.
Ao longo do vídeo, vou revelar dicas valiosas sobre como incorporar esses legumes de forma estratégica em suas refeições diárias. Você vai descobrir diferentes maneiras deliciosas de preparar e consumir esses legumes, para que possa aproveitar ao máximo seus benefícios na regulação dos níveis de açúcar no sangue. Acredito que soluções naturais e integrativas são fundamentais para cuidar da nossa saúde, e esses legumes se tornarão poderosos aliados nessa jornada.
Aproveito para convidá-los a se inscreverem no canal, ativarem as notificações e compartilharem este vídeo com amigos, familiares e grupos que possam se beneficiar dessas informações. Ah, e não se esqueçam de deixar seu like e compartilhar suas experiências e dúvidas nos comentários.
Assistam agora e descubram como esses nove legumes podem ajudar vocês a regular o açúcar no sangue e alcançar uma vida mais saudável. Estou aqui para caminhar junto com vocês nessa jornada de bem-estar. Cuidem-se e contem comigo, Dr. Dayan Siebra!
➡ Fique perto de mim 🙏
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💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊
#açúcaralto #diabetes #dietalowcarb #dieta #dietaparadiabeticos

[@DayanSiebra]

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[@catarinaanjosferreira2731]

Eu estou com diabete e colesterol alto

[@zirlandamaria8354]

Meu nome é zirlanda Maria e a primeira vês no seu canal

[@zirlandamaria8354]

Sou do Rio de janeiro zirlanda

[@zirlandamaria8354]

O meu nome e zirlanda sou fo Rio de janeiro zirlanda

[@sindalvarodriquesrodriques]

Sindalva Magalhaes ❤

[@Adrianagoncalves1231]

*Eu tava com o açucar no sangue MUITO alto 😢 só consegui tratar minha diabetes e melhorei MUITO depois com um tratamento MARAVILHOSO❤❤ que descobri, quem quiser saber sobre eu deixei o video na resposta do comentário*

[@Adrianagoncalves1231]

essa é a aula kzbin.info/www/bejne/Y3mno5Wvrc6hl8k

[@pablofiladelfomorais8522]

2:13 mamão verde; 3:10 cenoura; 3:39 brócolis; 4:46 abobrinha; 6:03 beringela; 7:57 alcachofra; 8:34 jiló; 09:10 quiabo; 9:37 e 9:57 melão de são caetano.

[@rosemarygrifoferreiralima6174]

Mamão verde.cenoura.brocolis.abobrinha.beringela.alcachofra.jilo.quiabo e melão São Caetano cozinhar a casca tudo bom p/ diabete.

[@meyreloubet2029]

Meu quiabo não baba, corte em pedaços coloque vinagre, coloque no azeite de oliva quente refogue sem mexer muito fica sequinho

[@inesbarone9058]

3:19

[@cleuzafonseca9369]

Boa tarde Doutor, vou passar a fazer macarrão de abobrinha, amo todos esses lugares, menos jiló e berinjela, obrigado Doutor um abraço

[@marapaiva8277]

O pior de todos deve ser melão de São Caetano

[@ameliamendes2527]

A 18 anos! Se eu tivesse aceitado a médica passar remédio de depreçao quando ela disse que ia passar um bem forte eu respondi que não iria tomar ela achou ruim e não prescreveu mas deu bronca então comecei a luta com alimentação, chás, e exercício físico e oração. A 18 anos pra honra e glória do senhor. Nunca tomei remédio pra depressao e tenho fé em Deus que nunca tomarei. Basta crer e lutar contra . Não é fácil mas não é impossível!

[@raildanogueira8463]

Glória a Deus b

[@joseantoniovazzesinho1114]

Graças a estou liberto , do açúcar foi muitos anos de consumo. Tinha dor e cansaço. Depois que Deus me libertou do açúcar hoje estou muito bem de saúde. Obrigado meu Deus.

[@danieldmg]

minha mãe é psiquiatra, das antigas, já aposentada. Sim, é claro que ela prescrevia remédios, mas não só isso. A consulta dela demorava uma hora, e realmente conversava com seus pacientes. Nunca ganhou dinheiro....mas cuidou de muita gente!

[@soniaproencasonia7106]

)

[@solangecalkavicius114]

A única!!

[@silviaregina7885]

Cumpriu o juramento e tem consciência tranquila do trabalho prestado

[@mariadefatimasilva693]

Boa tarde Dr Dayan

[@alcianaconceicaodasilva9710]

O psiquiatra daqui também é assim uma consulta dele é bem demorada

[@ludmilasilveira8382]

Alimentos Bons para diabetes!! Mamão verde refogado, Cenoura, brocolis, abobrinha, Berinjela, Alcachofra, jiló, quiabo, melão de são caetano. Uso quase todos ❤

[@mnsv1720]

Melhor assim, a lista facilita muito. Vc deve ser português, brasileiro escreve berinjela. Obrigada pela lista, 👍

[@Negoup]

Alcachofra...faltou

[@ariemeperez6319]

Eu tbem, exceto melao de S Caetano, tentei 3 vzs impossivel, rs muito amargo

[@ariemeperez6319]

Ouvir dizer cenoura cozida é acúcar pura?

[@ariemeperez6319]

Devo consumir cenoura crua ou cozida?

[@MartaSenna-bu2en]

Recebi um Amém amém e obrigado por tudo Marta Senna

[@geneziaa.espindola2128]

eu fui curada,porq Jesus me curou

[@raildanogueira8463]

Amém , glória a Deus . Ele é o médico dos médicos ❤

[@Leu-dk2gc]

Eu tbm!!!

[@user-nx6st5qs3n]

Dr Daiam merece um re Conhecimento um prêmio pelo seu trabalho educativo.

[@dalvaferreira9359]

Quando eu era criança eu comia muito melão

[@andreiatauil235]

Quiabo frito e depois jogue alho, limão e sal. Fica uma delícia e não baba.

[@thaiskaroline9144]

Deixo cozinhar com água nem sobra baba pra contar historia

[@soleninha2.0]

Esses são os alimentos 1- mamão verde 2- cenoura 3- brócolis 4- abobrinha 5- berinjela 6- alcachofra 7- jiló 8- quiabo 9- melão de são Caetano verde.

[@ivonivon370]

X

[@danubiamendes3121]

Arrasou

[@mariadasgracaspereirabampi4028]

Gostei

[@conceicaolima1772]

Valeu👍

[@anadirleyschenberger8960]

Deus abencoe

[@madalenamoura9218]

Eu tinha depressão fui parar no psiquiatra, mas Deus que me curou ...hoje estou otima🙏❤

[@Sam-go9ee]

Que bom ..E ele curou em quanto tempo ? Tomara que vc esteja bem 🙏🙏🙏

[@regianevianalopes5618]

Jesus me curou também depressão não tem cura ,mas Jesus me curou ❤❤❤❤❤

[@helizabeteoliveirabatista1962]

Bom dia Dr ,sou nova seguidoura, meu marido deu diabete eu te encontrei pra mim ajuda ele,estou te amando ,vou poder ajudar meu marido junto com vc , Deus te abençoe Dr

[@MariaRamos-vw8cu]

Eu sou dona Maria eu gostei da sua receita

[@AnaLuciaFLopes]

Eu fiz um exame de hemoglobina glicemia o resultado foi 5,8 eu abaixei com alimentação e temperos. Foi para 5,1. Estou com a glicemia em jejum 100. Estou agora assistindo almoçando no meu prato tinha cenoura, brócolis, abobrinha, berinjela 😀😍.

[@lucieteluciete2596]

Odeio jilo e amargo de mais

[@mnsv1720]

​​@@lucieteluciete2596ompre bem verde e depois de cortar deixe um pouco de molho e troque a água umas 2X , vai diminuir bem o amargo. Não compre o redondo, compre o da espécie ovalada que é menos amargo.

[@lucelenealvesdasilva3756]

​@@mnsv1720.

[@hamburgnathalia4173]

Eu AMO GILÓ amooooo

[@mariadaconsolacao6971]

@@mnsv1720 ī

[@jjkk508]

Receita QUIABO delicioso sem baba: Refogar 1 cebola picada bem dourada em azeite de oliva. Adicionar quiabo em rodelas de 2cm. Durante a fritura, adicionar LIMÃO para conter a baba; à gosto. Não fritar muito senão perde a cor verde linda. Obs: usar somente quiabo não fibroso, ou seja, aqueles que quebrarem a extremidade pontuda. Se dobrar é fibroso; não uso.

[@MarciaCristina-xr6sv]

Eu uso o limão em todas receitas de limão

[@Fatima-yx1ik]

Me ajude eu comer legumes por favor estou muito necessitada Deus sabe de tudo não sei como eu estou viva é Deus na minha vida 🙏

[@user-kb3rw1xn8t]

A beringela moço se come frita fatias cruas,com tempero a gosto, passa na farinha de rosca e frita com pouco óleo fogo baixo, fica sequinho, uma delícia, adoro suas dicas

[@soniagarcia3439]

Dr...faltou a jurubeba..ela é amarguinha e mto boa tbm..basta 2 bolinhas dela em conserva..esmagadas no arroz na hora de comer...maravilhosa p fígado...

[@093dourado]

1 mamão meio verde 2 cenoura 3 brócolis 4 abobrinha 5 berinjela 6 alcachofra 7 jiló 8 quiabo 9 melão de São Caetano verde

[@eu-hm1lv]

Obrigado.Tenho preguiça de assistir vídeos com mais de 1 minuto de duração.

[@sidneiaap.3060]

🙋

[@alberioalves9082]

​@@eu-hm1lv vc tem preguiça até de viver pra quer agradecer se não vai colocar em prática

[@mariajosesantosdeoliveira6304]

​@@alberioalves9082empatia zero né desgraça?

[@cidacongonhal5269]

A pessoa tem preguiça de assistir video , imagina se vai cosinhar .

[@madalenasilva6526]

Dr simpático gosto das dicas dada por ti

[@MariaJose-qt9tn]

Parabéns pra os médicos que cuida dos seus pacientes e não se preocupar das vantagem aí passar medicamento

[@elieteferreira7513]

Esse médico fala muito claro e podemos entender perfeitamente, que Deus continue abeçoando ele e toda fuá família,

[@zildalucchesi3627]

Gostei muito da palestra,nunca ouvi um Dr,falar tantas verdades pra nosso bem,muito obrigada!

[@anaildenunesdeoliveiralinh2141]

Adoro esse canal dr Dayan é muito competente

[@cleidematias3026]

Boa noite Dayane moro em São Paulo sempre assisto vc quando posso muito paz

[@netecrispin2779]

Tinha depressão, tomei atitude, resolvi os problemas, hoje estou ótima gracas a Deus.

[@mariasantos8457]

Graças a Deus

[@margaridacandido6419]

Tomou o quê?

[@thaiskaroline9144]

​@@margaridacandido6419atitude

[@fernandarodriguesdasilva7720]

Eu amo quiabo, faço ele refogado na frigideira só com a baba dele, vai cozinhando e fica sequinho, sem baba😋😋😋🤩

[@LauritaNeves-hv5tl]

Parabéns Dr. Vc é muito sábio!

[@antoniogomesdossantos7066]

Esse Dr Dayan é um cientista amo seus vídeos parabéns Dr estou tomando o chá da graviola estou sentindo uma benção isso através do seu vídeo obrigado

[@ericacarla2808]

Amo mamão com canela,dicas do Doutor...❤❤❤Amo esse médico, ele é uma benção

[@giselletengler5265]

Beringela, quiabo, cenoura, abobrinha, jiló...tudo uma delícia❤

[@helenarabellonascimento3604]

Boa tarde Dr Darlan muito obrigada por nós encinar que Deus te abençoe sempre sua vida ❤

[@helenicegomes3997]

Obrigada Dr Daian você é uma benção com essas receitas maravilhosas

[@edineiagoncalvesbrito7889]

Dr vc é incrivelmente incrível ❤ tem me ajudado muito com seus vídeos, já te indiquei pra várias pessoas e não paro de te seguir nunca mais.

[@isabelbernardo4139]

Muito bom suas dicas, gostei muito

[@aldemirvieira1297]

Ajuda que eu entendo quando a pessoa não cobra nada, desde quando a pessoa passa a cobrar pra mim já não é ajudar, e sim uma mão de obra remunerada, que não é errado, ainda mas qdo trás benefícios, agora ajuda não, será que eles ( todos) faria isso gratuitamente, lógico que não.

[@rogeriogoncalves9375]

MUITO BOM DOUTOR BEM DETALHADO E DE SIMPLES ENTENDIMENTO...um MÉDICO dizer com requinte de detalhes que nem sempre os remédios farmaculos são a solução é difícil de se encontrar em nossos dias atuais... E COM certeza o uso constante desses legumes e vegetais vão fazer grandes transformação em nosso metabolismo...UM GRANDE ABRAÇO DOUTOR...E TUDO DE BOM PRA VOCÊIS ....

[@julitabrito8501]

Dr. Abençoando que maravilha, vc está encinando as pessoas se cuidar com a diabetes, a minha mãe é diabética eu vou cuidar muito bem dela. Obrigado ❤

[@RosineteFrancisca-tl9kq]

Seguindo essas dicas me livrei de muitos sintomas, começando pela dor do estômago, Deus lhe Abençoe.... só lhe sigo pelo ZAP, não sei mexer muito em internet,mas vou ficar na torcida ,...bora lá que Dr,Dayane Siebra é tudo de bom 👏👏👏🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@alexandrecarneiro6833]

Nunca tomei remédio para emagrecer, não sou muito gordo, tenho muita barriga, rosto fino. Tenho 66 anos! Pela primeira vez vi seu vídeo e gostei da sua explicação. Gosto muitooooo de saladas e legumes com azeite vinagre e pitadas de sal. Um grande abraço Alexandre Fleming.

[@learibeirolea4417]

Parabéns querido Dotor, Eu sou uma pessoa que rejeito qualquer remédio químico; tomo meus chás para qualquer dor é uma bênção, agradeço a Deus por nos dá a natureza como presente, em vez em quando eu tenho labirintite sabe como resolvi esse problema? Com massagem atrás da orelha e na frente é excelente! Estou livre de Química.

[@valdirenesouza23]

Como é está massagem

[@mariafabianagomesdasilva4962]

Gostaria de saber como faz essas mensagens.

[@telmabarbosa5113]

Dr gratidão o senhor foi o primeiro médico que eu, comecei a sequi.

[@mariabarbarabragaarcanjo2001]

Boa tarde Dr Yan que bom saber que q tem pessoas como você cuidar das pessoas q tantas precisam pra estar com a saúde em dias

[@elizabethrodrigues3085]

Gostei do mamão verde ,aqui em casa eu faço refogado como se fosse um legume, descasca ,tira as sementes pica bem pequeno passa agua quente e refoga com um pouquinho de gordura ,temperos agosto e uma pitadinha de colorau só pra dar uma cor ,uma pimentina do reino e bastante cheiro verde fica ótimo

[@marizetemaciel576]

👍👏👏👏 Muito obrigada Dr Dayan! Lindo e emocionante seu pai cantando com seu filho!❤❤

[@ivanildecampelo8843]

Dr vc é muito importante pra nós ❤

[@mariaelizasoledade3660]

Boa tarde Boa tarde meu nome é Maria Elisa Eu tô assistindo seu vídeo da Cidade do Recife Pernambuco e dentro do meu quintal tem pé de mamão eu tô escutando essa experiência e vou usar lá

[@shirlenevicente9632]

Olha esse homem e muito bem, informado eu adimiro lhe agradeço seu empenho por ajudar o outro obrigado 🫂🫂

[@rxrosrj489]

Dr Dayan! Essa foi a melhor live sua que já assisti!!!! Que homem honrado!!!! Muito obrigada por tanta humanidade, sempre pronto em ajudar!!!! Forte abraço!!!! Já anotei o Vitacalm! Vou comprar já!!!

[@ronaldoluciodossantossilva7935]

Doutor Dayan siebra o senhor é uma bênção boa noite Doutor Dayan que Deus continue abencoar o senhor❤❤

[@betaniarodrigues3867]

Doutor vc é bênçãos e precioso.

[@Claudia-ui6vo]

Dr. Dayan o senhor e muito abençoado, gratidão por esse canal que tem nos auxiliado muito.

[@nicegaldino4714]

Muito agradecida , por esse trabalho de ajuda que o Sr. à sociedade ! Deus te abençõe , Dr.

[@teste098rl7]

Se eu tomar o cha das folhas serve?

[@dizeliatimoteocamelo5499]

Eu já tomei o chá da folha

[@MariaOdete-yq1re]

Hoje é a primeira vez que vejo seu programa, más quero continuar assistindo, estou fazendo tratamento para cisticulose no intestino.

[@zeliaulkowski3375]

Bom dia Dr. Dayan. Amo assistir os seus vídeos. Obrigada. Meu marido tem diabetes e é hipertenso.

[@soniagarcia3439]

Caiu do céu...saindo posto agora..com diabetes...sem saber....já vou comprar essas benditas...grata...dr..Deus te abençoe!

[@guiomarcastro3145]

Gratidão doutor, mais uma aula, cada dia aprendo mais e mais com o senhor 👏👏

[@SueliBueno-nz6bz]

Sou pré diabetica suas dicas são uma benção.sou de minas Itamonte

[@mauvindiesiel]

Faço uso do Melão exatamente desta forma que você descreveu. Ele é realmente o melhor de todos os Alimentos.❤❤❤❤

[@danielacristine7076]

Oi Doutor amo seu canal obrigada por estar sempre nos ensinando ❤

[@mary.campos]

Parabéns. Concordo plenamente sobre a saúde mental. Eu atendo com terapias interativas a mais de 25 anos com resultados bastante positivos. Autoconhecimento é essencial!

[@mariaaparecidasantoslima8501]

MT obrigado por nós encinar tudo

[@elzaisabel7470]

Que Deus te abençoe em tudo.

[@amandalinhares6313]

Obrigada dr° , te admiro e sigo tem anos. Agradeço a Deus por ter lhe conhecido aqui pela internet. Chuvas de bençãos e inscritos. Eu aprendo muito com você e com Lair Ribeiro. 🌹🌹🌹 Tudo de bom para vocês.

[@edneiamariafonseca2036]

DEUS ABENÇOE SEU TRABALHO MARAVILHOSO DE NOS ORIENTAR SOBRE A NOSSA SAÚDE! OBRIGADA PELO VÍDEO!

[@salvelicarvalho7458]

Amém Graças a Deus

[@albacosme170]

Boa tarde que Deus continue nós abençoando

[@marizahermogenesdasilva275]

esse médico é 10.amo os vídeos dele👏🏽👏🏽👏🏽

[@maltahyde]

DR Jean Siebra O senhor me deu uns exercícios que eu depois de 5 longos anos fiquei boa eu fico eternamemte grata e peço a Deus pelo Dr e por sua família.

[@suelipereiradias5462]

Bom dia doutor , tô acompanhando pela primeira vez seu programa , tô adorando

[@mariagloria390]

Parabens pela informações

[@Veronica-fg2zd]

Oi dr Siebra, você é uma benção! Sou a Veronica e vivo nos Estados Unidos e gosto muito das duas lives, gosto da sua simplicidade e simpatia! Minha amiga é pré diabética, nessa lista aqui não tenho como encontrar esse melão de são Caetano

[@caticatia1195]

Obrigado aprender muito pois estou sofrendo com a diabetes recentemente descobri me ajudar moto obter experiência O que é bom e do que não é para para nossa saúde Obrigada tem que aprender muito

[@mariadasgracasdasilvaarauj8124]

Está é a primeira veis que estou lhe assistindo. Estou amando sua palestra.

[@meireanesantos2523]

Parabéns Dr : Deus abençoe 🙏

[@myriamdeavila-ql7ky]

Dr Dayane e muito bom ter um ser humano assim que tem este desempenho para ajudar tanta gente vc e mil

[@raquelcarvalhonogueira1526]

Gratidão por todo conhecimento que passa pra nós. E a esperança que nos dar.sou eternamente grata

[@julianaferreira2393]

Brigado dotor pelas dicas

[@francimarcosta6427]

Dr Dayan. Obrigada pelas dicas porque para mim é conhecimentos.

[@claudiaxavier942]

Doutor adoro suas dicas so novata aqui no seu canal que Deus abençoe sempre o senhor

[@neirmota1799]

Boa tarde Dr, muito bom sua live, já fiz várias e apreendi muito, ótimo.

[@mariafreitas4149]

Que bom que Deus abençoe sempre sua vida e sua família amém nós todos graças a Deus

[@fatimaprates8077]

Adoro suas sugestões, obrigada

[@josuepestana4431]

Eu tenho 56 anos graças a Deus sou muito ativo. Mas sinto dores nas articulações e os pés queimam muito!

[@gomescristo]

DOUTOR acompanho o senhor há muito tempo e confesso ficar feliz quando o senhor sucintamente vai direto ao assunto. Obrigado por seus ensinamentos, esse é o segredo do sucesso, compartilhar com o próximo sem ônus algum sempre, democrático sem impor nada.

[@walquiriacerqueira5248]

Boa noite, pessoal 😊

[@mariadantaslidia6742]

Sou de são Paulo e faço quiabo mais não baba KKK eu como muito brócolis abobrinha beringela agora aprendi com o senhor Dr, do mamão verde q bom sabe disso Deus te abençoe obrigada por seus encinamentos ❤

[@mariadantaslidia6742]

Boa tarde Dr, obrigada por tudo ❤

[@marlenemalacarne1414]

Atepasto de beringela, fica excelente, eu faço assada com vinagre de maçã, sal oregano, pimentão colorido, azeitonas, uva passa, cogumelos, óleo de milho. Depois de frio coloca óleo de oliva.

[@marlenemoreira3291]

Amei a orientação! Deus abençoe grandemente sua vida!

[@NeideReis-rd4uv]

Sou sua seguidora a muito tempo no KZbin.estou sempre ti compartilhado. Deus te abençoe e, a sua família.

[@gilvanetedejesus6667]

Dr Dayane eu amo o seu programa

[@mariadejesusgomes656]

Oi boa tarde doutor, estou gostando de suas dicas, vou praticar todas. Muito obrigada!

[@cleonicefamily2956]

Dr. Dayan pelo amor de Deus, depois do covid fiquei tão esquecida que tem dia q fico em desespero. Pfv faça um video com alimentos naturais q ajudam nisso pq sou adepta a tudo natural e sem agrotóxico.

[@elinalourenco70]

Gostei das dicas obrigado

[@malvinaqueiroz9932]

Consegui tirar tarja preto graças adeus só usei três meses agora como um maracujá por dia e faço suco daí fui tirando aos poucos graças 👏🏻👏🏻👍

[@mariamauricio7186]

Obrigada doutor Daian vc nos ajuda muito com suas informações sobre alimentos que fazem muito bem pra saúde

[@marcosantonio8462]

Dr vc é uma benção,as suas dicas, é uma maravilha!!!!

[@elisangelasantos2072]

Boa tarde sou de Fortaleza Ceará

[@edyrpereiradesouza584]

Boa tarde Dr amei essas dicas de legumes que são bom pra abaixar o açúcar no sangue. Moro em Manaus, e vou lhe acompanha sempre que dê um abraço pra você.