Leichtigkeit durch Ruhe (KW 45)

Durch die Langeweile habe ich zurück zur Inspiration und auch ein bisschen zu mir selbst gefunden. In den letzten zwei Jahren hat Spiritualität, durch unterschiedlichen Praktiken und Themen, einen immer größeren Platz in meinem Leben gefunden. Auf meiner Reise habe ich selbst erfahren, dass es nicht nur die äußere Reise gibt, sondern auch eine innere - und ich muss sagen, dass das bisher mein größtes Abenteuer ist.
Ich schätze die Leichtigkeit, die ich dadurch erlebe: Leichtigkeit im Umgang mit Sorgen, mit meinem Blick auf die Zukunft und meinen Erwartungen an mich selbst. Durch Meditation, kleine Rituale und bewusstes Atmen probiere ich mir täglich Momente zu kreiere, in denen ich innehalte und Abstand zu meinen Gedanken finde. Und meistens fühlt sich danach alles ein bisschen weniger schwer an, zumindest für einige Zeit.
[1] www.dhamma.org/de/about/code
[2] www.rki.de/DE/Content/Infekt/EpidBull/Merkblaetter/Ratgeber_HPV.html

[@gabrielatisler7113]

vielen Dank für die Inspiration, liebe Lea❣

[@hermansweddings]

Boah Lea ey, des ist übertriebens schön anzuschauen - vom Herzen tiefsten Dank für such inspiring real talk :)

[@ikkexyz5722]

Du schaffst das, bro

[@mcphotoarts]

Vielen Dank für Deine Inspiration. Ich habe selbst vor 1 1/2 Jahren mit meditieren angefangen und mache das nun seit über einem Jahr jeden Tag. Dabei merke ich, wie sich mein Geist beruhigt und sich für mich ganz neue Perspektiven im Leben eröffnen. Es ist genau der richtige Weg, Dankbarkeit und Achtsamkeit in seinem Leben zu etablieren. Lass uns ein Licht in der Dunkelheit sein. Freue mich, dass ich auf Dein Profil gestoßen bin. So hast Du einen neuen Abonnenten. Ich wünsche Dir eine gute Besserung.

[@grateful-kind]

Danke fürs teilen! Hat mich sehr gefreut deine Nachricht zu lesen ✨

[@sonjajager7176]

vielen dank fürs teilen und es erinnert mich grad wieder an die leichtigkeit

[@sonjajager7176]

ich fühle eine verbundenheit mit dir.Danke

[@grateful-kind]

Das freut mich sehr zu hören! Danke dir 🙏🏼