İŞLERİ ERTELEMEME ÖNERİLERİ | Erteleme Hastalığı

[@serranart]

#bmık hayatta güzel bir şeyleri başarmak= kendinden 100lerce km uzakta bir insana video geldi hadi ajandayı aç ve planla dedirtebilmektir. Size küçük bir tüyo böyle bir kadın tanıyorum ve onun kanalındasınız. Kıymetinizi bilin.

[@GamzeAlptekin]

Sabitlerim ki... Çok teşekkürler Serracığım 🖤🖤🖤

[@serranart]

@@GamzeAlptekin asıl ben teşekkür ederim 💙💙💙

[@scarface9005]

Ya sen ne tatlısın Gamze hanım. Tamda aradığım video buydu.👋👋👋

[@betulakyasan4411]

Teşekkür ederim gerçekten çok faydalı bir video olmuş. Günümüzde zamanın önemli olduğunu bilen ve aynı zamanda zamanını doğru kullanamayan bir çok insan varken sizinde kıymetli olarak gördüğünüz zamanınızı bizlere ayırıp böyle tavsiyeler vermeniz gerçekten çok fedakarca bi davranış🙂

[@GamzeAlptekin]

Mutlu ettin beni, teşekkürler Betül 🖤

[@betulakyasan4411]

💕💕💕💕💕💕

[@gozdeyasararici]

#BMIK Mükemmeliyetçilik! En büyük erteleme sebebim Gamzecim 🤷🏻‍♀️ Bir işi mükemmel yapma arzusu, bunun için motivasyonum ya da vaktim yoksa ertelememe ve hatta tümden bırakmama sebep oluyor. Ben kendimde bunun üzerine çalışıyorum 💫

[@GamzeAlptekin]

Evet, bunu da ayrıca konuşalım bence 🖤🖤🖤

[@furkanzoroglu643]

5 saniye kuralına bayıldım. Sağol Gamze abla💚💚💚

[@aysegulbakrbolat9985]

Süpersin. Başarılar 👏👏👏👍👍♥️♥️♥️♥️

[@GamzeAlptekin]

Çok teşekkür ederim! 🖤

[@elifislife4925]

Ilk kez özledim ve bayildim. Iyi Şeyma Ünal ı ve sizi tanıdım. Muhteşem ilham ve motivasyon kaynagisiniz. Sizi izledikçe hayatımda ne kadar çok şey kaçırdığımı anladım. Teşekkürler ve başarılar.😘😘

[@GamzeAlptekin]

Asıl biz çok çok çok teşekkür ederiz! 🖤🖤🖤

[@feyzaavc686]

Sonunda beklenen video geldii!😍 5 saniye kuralını deneyecegim😊

[@GamzeAlptekin]

🖤🖤🖤🖤🖤🖤

[@passionfruit7225]

Gözlerin çok güzel ❤️❤️❤️

[@GamzeAlptekin]

Çok teşekkür ederim 🖤🖤🖤

[@serranart]

Efsane💙💙💙

[@merve-bz3nr]

Sen çok mu tatlısın Gamze ablammmm🥰

[@GamzeAlptekin]

🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

[@azranidya]

#BMIK hayata yeniden ve yeniden gelmek mutluluk huzur

[@burcusensoyendes]

Hellooo! Bu videoyu ben çok sevdim

[@ozguncerenavincsal548]

Burcu Endeş ehehe biri Ceren mi dedi 🙈🙈🙈🙈

[@GamzeAlptekin]

ÇOK çok teşekkür ederim, benim de çok içime sindi bu video 🖤🖤🖤🖤🖤🖤

[@iremceylan1191]

Ted konuşmasını izlemiştim kesinlikle izleyin

[@begumk.473]

Gamze sen harikasın ya 💝

[@GamzeAlptekin]

🖤🖤🖤🖤🖤

[@handekart2826]

Yaaa ama ben duygulanırım...💛🖤 Sen de iyi ki varsın Gamze ablacım😇. Zamanla, ertelemekle, plan yapıp içinde kaybolmakla büyük problemleri olan ben yavaş yavaş düzeltmeye çalışıyorum. Bu konuda aslında her hafta hedefimizi, haftanın sonunda başarılarımızı soruyorsunuz ya o da beni çok motive ediyor aslında. Yapacağım dediğim için, bunu birileriyle paylaştığım için artık söz ağızdan çıktı diyip yapıyorum ve haftanın sonunda başardıklarıma baktığımda 'ben sadece bir yere koşmuyorum bir şeyler yapıyorum, bir mesafe katediyorum'u görme şansım oluyor zira bu hedefe koşma durumu içerisindeyken bazen dönüp arkaya bakmamak bir şeyler yaptığımızı görmemek uzun vadede özellikle motivasyonumuzu düşürüyor. Bakmak ise ya ben boşuna koşmuyorum bu kadar yapmışım yaparım hissiyatı uyandırıyor. Bir de daha önceden bir yerlerde okuduğumu hatırlıyorum, sabah saati ertelemeden kalkmak aslında şu yönden de iyiymiş uykudan zaten bir kere uyanıyoruz tekrar 5 dakika diyip uykuya daldığımızda tekrar o daldığımız yerden çıkma işini yapıp daha çok uykulu ve yorgun hissediyormuşuz. Haklılar sanırım, uyuyup tekrar uyanmaya çalışırken hep ilkinden daha güç oluyor benim için de.

[@GamzeAlptekin]

Ne güzel yazmışsın... 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

[@gulecebru]

Sabahın 06:00'sında kalkıyorum. Kahvaltımı yapıyorum, çantamı hazırlayıp, giyiniyorum. O kapıdan çıkmadan önce gerçekleştirilmesi gereken her şeyi yapıyorum fakat tam evden çıkacağım vakit orada bir boşluğa düşüyorum. Değersizlik, yalnızlık, hüzün, yetersizlik, kendine karşı olan memnuniyetsizlik... Tam olarak orada ip kopuyor ve o kapıdan asla çıkamıyorum. Sadece içimdekileri paylaşmak istedim bir soru niteliğinde değildi bilmiyorum

[@GamzeAlptekin]

Teşekkürler paylaştığın için. O adımı düşünmeden mi atsak acaba 🖤🖤🖤

Dinledikçe alışıyor insan tarzına :D Güzel yapıyorsun bu işi :) başarılarrrr...

[@GamzeAlptekin]

Çok teşekkür ederim! 🖤🖤🖤

[@meldaguroglu]

Cok basarili bir video olmus, kesinlikle devami gelmeli. Cunku cok dogru yerlere deginmissin. Genellikle ertelemekle ilgili konular yalnizca motivasyon eksikligine baglaniyor ama bahsettigin konu basliklari yadsinamayacak kadar onemli. Belki ilerleyen videolarda belli basli konularin kendi ozelinde nasil planlanmasi gerektiginden bahsedersin. Sevgiler Gamze❤️ Ayrica bu videodaki makyaj gozlerine cok yakismis🌺 #BMIK icin en kiymetli tavsiyelerden biri 5 saniye kurali olmus.

[@GamzeAlptekin]

Bu yorum da en kıymetlilerden biri oldu! Kesinlikle detaylarına ineceğim, çok teşekkür ederim 🖤🖤🖤🖤🖤🖤

[@incieser2397]

Bir şeye başlamak için hep mükemmel zamanı bekliyorum...

[@GamzeAlptekin]

Artık beklemiyoruz değil mi?

[@yemhal]

Ertelemenin bir sebebi de o işin sonucunun başarısız olması korkusu, o korkuyu yaşamamak için ertelemek..

[@GamzeAlptekin]

Kesinlikle...

[@passionfruit7225]

#BMIK İlham kaynağım ❤️

[@GamzeAlptekin]

🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

[@asumana3483]

Isik ve video kalitesi cok guzel🙏😍

[@GamzeAlptekin]

Oley 🖤🖤🖤

[@gizemsucimen74]

#BMIK İşte en çok ihtiyacım olan video. Gerçekten çok faydalı ayrıca enerjiniz de mükemmel. Sanırım 5 saniye kuralı bende daha çok işe yarıyor. Tavsiyeleriniz sayesinde okul hayatımda başarım daha da artıyor. Teşekkürler 🖤🖤🖤🖤

[@GamzeAlptekin]

Asıl ben bu harika yorumun için çok teşekkür ederim Gizemsu!!! 🖤🖤🖤

[@gizemsucimen74]

@@GamzeAlptekin yanıt verdiniz ya çok mutlu oldum.

[@sultansucu3349]

Hayatınızda kazanmadan önce zihninizde kazanmak zorundasınız. #BMIK 🖤💙

[@samimesamay7703]

Gamze bu videon cidden verimli ve güzeldi. Ya hobilerimizi erteliyorsak ya da yeni ogrenmeye calistigimiz bir hobiyi. Acaba yeteneksiz miyiz yoksa guvenli alanimdan uzaklastigim icin mi erteliyorum. Beni gelistirdigini bana iyi gelecegini bildigim halde hem de.

[@GamzeAlptekin]

Teşekkür ederim. Güvenli alan ya da başarısızlık korkusu diye düşünüyorum. Planla, düşünme, git o derse... 🖤🖤🖤

[@ozlemdemirok6414]

Mükemmelliyetçi olma iç güdüsüyle hep daha fazla zamanı kovalamak adına erteliyorum ben 😐 ahh nasıl yeneceğiz bu mükemmelliyetçiliği

[@GamzeAlptekin]

Onu da ayrıca konuşalım mı? 🖤🖤🖤

[@yelizozkan4386]

Mütüşşşş

[@irmakinan5562]

#BMIK abla sayende birçok hatamı düzelttim seni çok seviyorum😘

[@GamzeAlptekin]

🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

[@biancacaruntu3458]

Yine çooook güzel bir vidyo yaşasın 😘 gamze abla senden bişey rica ediyorum boş zamanında mailimi kontrol edebilirmisin.

[@rorygilmore61]

Şuan bu video izlemeyi erteledim sonra izlicem inşallah

[@GamzeAlptekin]

Hahaha izledin mi?

[@gunelrzayeva5134]

Gamze senin videolarin tam farkli bi sey. Mesela dizi izliyordum veya gri kocu izliyordum oda mativasyon veriyoda ama sen sorun bu sorunla bas etme yolu bu hadi git bu yoldan diyorsun. Sana bayiliyorum. 9 kurali ss aldim. Wallpaper yapicam telefonumda. Ve basaricam 💋💋💋 yeni yil icinde kendime ajanda alicam. Ama bi turlu aliskanlik yapamiyorum. Hic bisey olmaz. Onuda yapicam. 😍😍😍hayde ben kactim ders calisicaam ❤❤❤

[@gunelrzayeva5134]

Ayy bidr highlighterlemissiiin 😍😍😍😍😍 asksinsen ask 😍😍😍❤❤❤

[@GamzeAlptekin]

ÇOK ÇOK AMA ÇOK teşekkür ederim! 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

[@eminecinar7164]

#BMIK Gamze abla seni çooook seviyorum hayata çok pozitif bakman bence herkesi mutlu ediyor ve senin sayende motive oluyorum o güleryüzün ve samimiyetine hastayım umarım KZbin' da büyük başarılar edinirsin Sevgilerimle (Bu arada ismim Rümeysa )❤💘💝💖😍😙😘😚

[@GamzeAlptekin]

Çoook teşekkürler Rümeysacığımmm! 🖤🖤🖤

[@eminecinar7164]

Rica ederim şeyy rica etsem sabitler misin

[@GamzeAlptekin]

Sen en çok neyi erteliyorsun?

[@sude-dv5pe]

Her şeyi düşünmeyi bile

[@rabiaakkrankalpakl4453]

Akşamdan çantamı hazırlamayı 😁

[@GamzeAlptekin]

Neden sence?

[@ozlemuygur3540]

Ders çalışmayı

[@neslihaneyuboglu6765]

Ders çalışmak 😢

[@yetersongulay555]

En cok ders calismayi erteliyorum sonra sinav geldiginde ertelencek zaman olmuyo 😌😌 sonra tavuk yumurta 👀

[@ozguncerenavincsal548]

#BMIK 5 saniye kuralı ✌️

[@yelizozkan4386]

Yalnız bu videoyu izlerken annem ilacını iç dedi bende tamam ya sonra içerim dememe ne demeli jdjsj?????? 😁

[@busraozay4370]

bende bundan telefon alarmı kurarak kurtuldum(kötü anlamda söylemedim)

[@yelizozkan4386]

@@busraozay4370 🖤❤️

[@ddddddd7081]

#bmık sıradanlığı aşmaktır.

[@GamzeAlptekin]

Seni seçtim ki! Bayıldım buna! 🖤🖤🖤

[@ddddddd7081]

Gamze Alptekin teşekkür ederim ❤️

[@harrypotterdiy1053]

Ya yarın ertelememeye başlarım 😅

[@GamzeAlptekin]

:DDDD

[@harrypotterdiy1053]

Gamze Alptekin ❤️❤️❤️❤️❤️

[@yelizozkan4386]

#bmik #BMİK ne kadarda güzell ve çok yaralı bir video ajanda daki notlar kısmına ne yaptım biliyormusunnnn şu işleri adımlara bölmeğiii yaptumm saatleri vede yapacağım işi adımlara böldüm dünyanın en minnoş kadınından dünyanın en minnoş fikrini duymuşum yapmazmıyuım yaa artık herşeyi hergün öyle yapıcamm mütüş bir fikirmiş

[@GamzeAlptekin]

🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

[@uyusukadam4225]

İslam'da hayirhah deniyor bu hesap verme işine😍

[@nerminsulemanova7654]

Bahsettiginiz uygulamalari yaza bilirmisiniz?

[@GamzeAlptekin]

Kullandığınız cihaza göre değişebilir, appstore dan aratabilirsiniz 🖤🖤🖤

[@sude-dv5pe]

😘😘💖😍

[@yelizozkan4386]

#bmik #BMİK 11:32 resmen mood yaa jsjsjssj

[@basakarman1799]

Peki sen ödevlerini der demez üzerime alınmam

[@GamzeAlptekin]

:DDD

[@sultansucu3349]

Ablam bişey fark ettim. Sanki bu videoda el hareketlerini daha çok ve hızlı kullanıyorsun. 😂 Bide yine ve yine seni çok seviyorum 😍🌹🖤

[@sudenaz2584]

sana çok teşekkür ederim yaptıklarındann543210 onu denedim işe yarıyor çok güzelmiş

[@GamzeAlptekin]

🖤🖤🖤