Les 5 PILIERS pour une SANTÉ DE FER

[@elodiebraun3514]

Ça me parle aussi ! Il est sûr aussi que la partie alimentaire et sportive ne suffit pas pour être au top de son top 👍 merci Alexandra

[@alexandralusven]

On est d'accord Elodie que ça va au-delà de l'alimentation et du sport pour générer de la santé. ^^

[@BR3ACHER]

Je me suis sentie un peu concerner vers la fin de cette vidéo. Mais en fait cela rejoint nos 7 chakras cette vidéo c'est super intéressant. Pour le sommeil je vais suivre vos conseils et aussi me reconnecter à moi même👍👌 + 1 abonné j'adore ce genre de sujets.

[@alexandralusven]

Merci! Et super si dans ces piliers de la santé, il y a l'aspect reconnexion à soi qui a pu vous parler et vous donner des pistes pour mettre en place des choses dans votre vie 🙏