J'ai une question un peu bête mais il parle beaucoup de salades et de legumes crus mais apparemment il faut éviter les graisses. Hors la salade on la mange la plupart du temps avec de la sauce. Est ce qu'il préconise une sauce en particulier?

Merci beaucoup pour vos videos sur Medical Medium. Elles sont très intéressantes.

Bof… Pfizer n’aurait pas dit mieux 😂😂😂

Tout le monde sait que le sommeil est tres important par contre la recette pour bien dormir elle est ou ?😅

En ete oui on peut prendre douche froide. Mais en hiver c hyper dificile

Le mieux c'est d'essayer par sois même d'être a l'écoute des réactions de son corps et surtout de ne pas écouter les pseudos gourous du net qui affirment tout un tas de choses sans aucun fondement scientifique.

As tu maintenu ton chômage durant tout ça?

Merci pour vos explications très claires...je suis souvent stressée, nerveuse, hyper active, d'où des troubles plutôt de type "diarrhées motrices ", mais avec vous et d'autres, je me soigne !

Merci pour ce retour d’expérience ! Où es-tu dans ton parcours ?

Très bonne vidéo ! 👍

Bonsoir L’anxiété généralisé peut provoquer de troubles intestinaux (spasmes qui durent voir réveiller la nuit, ballonnements, bouche sèche, nausée..) ? Mais est ce normal ces symptômes h24 pendant des semaines ? Est ce que les ruminations, manque estime de soi, remises en question (relations famille, amis, amoureuse, travail) peut provoquer ces troubles ? Merci

Électricité et plomberie chauffagiste j’aimerai bien me lancer dedans

Ça manque d'arguments, et je ne suis pas d'accord avec cet opinion.

Tout se passe dans le mental, c'est comme la bouffe,on nous a toujours rabâché que si on ne mange pas le matin ,que si on ne mange pas 3 repas par jours ,alors on va crever, tout est totalement faux,il faut que chacun apprenne de soit même , chacun a sa façon, chacun a un corps différent d'un autre,mais nous avons tous un cerveau qui normalement fonctionne de la même façon,il faut juste sortir de sa zone de confort,se faire confiance à soit même et savoir gérer, seul,sa propre vie.

L'être humain a toujours été confronté aux aléas de la vie ,il a toujours eu à s'adapter aux conditions environnantes . De nos jours beaucoup de gens s'installent dans un confort artificiel d'où le fait que leurs corps n'arrivent plus rien à faire et qu'à la moindre incartade il y a risque de déboires . Le corps est une belle machine sophistiquée,la plus belle et la plus sophistiquée au monde,mais pour y puiser tout le potentiel qu'elle a, cette machine,il ne faut pas la détourner de sa vocation première, celle de nous permettre de vivre,de survivre à beaucoup d'épreuves.

Merci pour ton partage

Vidéo très instructive et très complète. Merci beaucoup pour tout ces conseils. 👏👏

Merci pour vos deux vidéos qui m'ont fait connaitre Anthony W.... J'ai fortement envie de me procurer ses livres pour aller plus loin... Sauriez-vous svp où trouver, en ligne, des supers aliments qualitatifs comme de l'eau de coco crue, de l'aloé vera cru, etc... J'ai par ailleurs entendu dire qu'il donnait des consultations à distance : connaitriez-vous la procédure svp ? Merci infiniment.

Bien expliqué Madame je suis d'accord avec vous

merci beaucoup ! super vidéo, ça va m’aider dans ma remise en question professionnelle 🙏🏼🙏🏼

Ce n'est pas un bilan de compétences qu'il faut faire mais un bilan d'appétence (qu'est ce qu'on aime). J'ai beaucoup de points communs avec toi je suis aussi guitariste, j'aime le développement personnel, je pense travailler dans le bien être ou l'art. Je me suis bien planté aussi de voie avec le boulot de bureau de type ingénieur et au final je ne me vois pas diriger une équipe je suis introverti et atypique je ne m'entends pas avec la majorité des personnes.

Je pense que tu es une adepte de la fragilité, je suis scaphandrier à 45 ans et l’eau froide est en hiver notre compagnon, la sélection naturel fait que les fort tiennent et les faibles n’y arrive pas

Bonsoir, je suis d accord avec vous!!! on m a conseillé la douche froiche , alors que je suis en hypertension et en TAG. J ai essayé, j ai fait mais je n ai jamais vu de résultat positif! je me disais avant "allez, courage, si tu n y arrives pas c est que t es pas courageuse!" du coup j ai fait mais ce qui est bon pour Monsieur X n est pas bon pour Madame Y! il n y a jamais d individualité das ce genre de pratique.

Fait une vidéo de défi 30 jours puis on en reparle

Peut on consommer les fruits avec des oléagineux du coup ?

En fait pour ma part c'est que j'aime beaucoup de choses et il m'est difficile de choisir un seul ... parce que ce sont des métiers différents

Depuis des années je prends maintenant des douches froides Suis tjrs en vie 😂 mais j'évite sur mon chat!! 😂 j'ai peur quil le prenne mal❤

Est-ce qu'Anthony William prend en compte les différents terrains, car par exemple en naturopathie le sous vital, ou temperament nerveux son organisme ne sera pas forcément en mesure d'éliminer les acudes des pommes, myrtilles qu'il mangerait d'une manière journalière. Et ai lieu d'aller vers du mieux ont peut aller vers de la déminéralisation, je pense qu'il est toujours important de prendre zn compte le nature du terrain de chacun et d'avertir pour chaque vidéo qu'il faut prendre en compte au préalable de la nature de son terrain.

Bilan de compétences m embrouille le cerveau jen ai des migraines quasi tous les jours jai l'impression de ne plus avoir mon libre arbitre trop de développement personnel je suis perdue pas facile la reconversion

Complément d'accord. J'ai testé le bain de glace encadré par un coach de la méthode Wim Hof. J'ai ensuite pris 2 douches froides rapides le matin et refais un bain froid à la maison. Je me suis sentie complètement épuisée les jours suivants, essoufflée et manque total d'énergie. Personnellement cela ne me convient pas . Au moins j'ai testé et je vais rester sur le chaud de la médecine traditionnelle chinoise.

Très bonne vidéo 👍 Bravo Alexandra 😘

J'ai 28 ans et je pense à me reconvertir en tant qu'auto entrepreneur en garde d'animaux. Mais pareil j'ai peur et beaucoup de mes proches me disent que c'est n'importe quoi de faire ça. Mais je me renseigne pour essayer au moins

Vraiment une vidéo propagande, il y a que des bêtises

Hey les gars qui râlent là, on vous empêche pas de les prendre vos douches glacées, chacun fait ce qu'il veut en son âme et conscience donc redescendez. En même temps votre état de nervosité sur les réseaux est peut-être le signe que votre système sympathique est précisément en PLS... 😅

Bonjour, Il y a des sources de tout ça ? (Etudes sérieuses de spécialites) Bienfaits et méfait des douches froides ? Merci beaucoup

L'état d'alerte, l'adrénaline etc, c'est des systèmes de défense automatique du corp. Il faut savoir que le corp s'adapte face au stress subis peut importe lequel, il s'adapte alors en seulement quelques semaines puis n'a plus besoin de générer d'adrénaline pour supporter. Ensuite plus de précision sur la douche froide, elle permet d'optimiser la circulation sanguine, ainsi que d'améliorer grandement le sommeil, ces deux facteurs sont directement lié a la récupération, donc ca défait toute la "théorie sur la fatigue du corp qui ne peut pas encaisser". Je ne vais pas argumenter avec tout les autres bienfaits de la douche froide parce que ca ne sert a rien. En gros si vous décidez de prendre des douches froide vous aurez pendant les 4 5 première douche des petit saut d'adrénaline de 15 min donc rien d'affolant. Vous allez aussi mieux dormir et récupérer beaucoup plus vite de vos lésion physiques du a une activité quelconque. Je comprends ton point de vue sur la douche froide, cependant réduire le corp humain à "ca va l' épuiser" sans réellement connaître ses capacité d'adaptation c'est "débile" dans le sens où un mécanisme a besoin de fonctionner pour tenir sur la durée. Si ca n'était pas le cas on ne ferai pas de cardio par risque de fatiguer d'avantage le cœur. Il faut aussi savoir que si le corp a des systèmes de défense c'est pour une certaine raison, des études relativement récente essaie de lier la non stimulation des ces mécanismes a la dépression, étant donné que nous sommes des animaux, le corp a besoin de faire fonctionner ses mécanismes de défense pour se sentir bien, et la dépression serai en partie lié a la non activation des systèmes de défense du corp. Bon je ne dit pas que cet une affirmation véridique, il est même possible que ca soit erroné, cependant l'adrénaline ou l'état d'alerte est là pour nous protéger et n'a donc aucune raison de nous nuire, le système se régule de lui même, sous fatigue le corp arrête ces stimulation afin de se ressourcer.

Très bien expliqué. Merci beaucoup !

Pas d'accord avec vos opinions ! Désolé ! Pouce en bas👎

Les gens ne savent plus quoi faire pour gratter un peu de pognon. La prochaine étape, c'est la prostitution.

Pleins d'affirmations, aucunes sources...

je crain pas le froid mais la chaleur je déteste l'eau chaude même le soleil 😂

La douleur n’existe pas dans ce dojo

N’importe quoi mdr écoutez pas toute c’est connerie svp 😂 😂

Je regarde la vidéo dans mon bain glace

Tu pourrais me dire si je doit prendre un douche froide ou une douche chaude après le sport ? Sinon super vidéo !❤

Vous êtes médecin ? De la même manière que vous critiquez les influenceurs qui prennent un avis très tranché vous prenez le contre pied. Et je vous sens autant nuancé qu’eux. Je trouve cette vidéo au final aussi culpabilisante que celles qui vantent les vertus du froid sans mettre de mesure dans leurs propos.

❤Merci beaucoup de toutes ces infos que je connais assez bien, mais en francais, c est plus clair... Savez vous, Di le PMV Papillonavirus qui s est déclaré il y, a peu de temps fait partie de ses virus logés dans le foie depuis des années ? Pas trouvé L info suprrs de Méd. médium. Merci. Allez vous faire D autres vidéos sur les autres livres de MM ?

Bonjour. Il y a un documentaire (les idées larges) de arte au sujet du travail. Très intéressant 😊

Intéressant !!