Les conseils du Docteur Frédéric Saldmann pour être en bonne santé !

Tous les extraits et émissions de "Touche pas à mon poste" sont à retrouver sur MyCANAL : www.mycanal.fr/c8/tpmp/touche...
TPMP sur les réseaux sociaux :
Facebook : / tpmptv
Twitter : / tpmp
Instagram : / tpmptv
Du lundi au vendredi à 19h05

[@christianelouis2677]

Il à tout à fait raison ! Je fais toujours le jeune de 14 heures, et j'ai perdu 10 kilos et je ne me prive absolument pas . Respect docteur.

[@lutinesugar4872]

super intéressant on apprend plein de choses mais ce serait mieux sans les coupures débiles

[@elise4281]

dans ce cas, regardez directement une émission médicale, par tpmp basé principalement sur l'humour

[@achrafbencherifmadani4278]

Visage

[@worldcitoyenne2217]

Sujet intéressant merci

[@hadjebthileli5206]

Je vous adore mais quand vous invitez des gens comme ce monsieur très calme et respectueux éviter les vannes chaque 2 secondes et laissez le s'exprimer

[@bakarytandia1439]

Vraiment, c'est irrespectueux

[@francinekary7163]

Excellent Docteur ! Merci !

[@yousraz.8226]

Tellement irrespectueux à l’égard du médecin ... une honte

[@majdaakr6751]

Jesus paix sur lui et le prophete Mohammed (salli wa salem) manger tres tres peu et jeuner souvent !! Rien de nouveau mais merci Dr pour le rappel ;)

[@mouacmoua85]

Fais gaffe Mila arrive !

[@majdaakr6751]

@@VirginieLyon Justement etre gros signifie que l'on consomme plus qu'il ne faut (je m'inclue dedans). Cela peut etre une raison de sante mais il y'a une regle precise en Islam : Ne remplir que un tiers de son estomac aec de la nourriture, un tiers avec de l'eau et le reste de l'air ;)

[@jordangilles2753]

@@majdaakr6751 rien a voir avec une religion !!! stupide comme commentaire

[@majdaakr6751]

@@jordangilles2753 OK

[@jordangilles2753]

@@VirginieLyon en revanche toi tu risque pas de grossir du cerveau !!!

[@cococosoin3145]

J’aime trop ce docteur

[@gigigjgj5550]

Jeune intermitant, vinaigre de cidre (bio c mieux) dilué dans de l'eau, pratique du sport intensif de 30min au moins 3 fois par semaine , thé vert et café ss sucre ss lait (avec modération) , jus de citron, "manger" du gimgembre (le faire chauffer c mieux) et , douche froid... Et dodo tôt si c possible et ce faire plaisir de temps en temps pour éviter la frustration voilà les clés pour être bien ;) c'est ce que je fais depuis 3ans et j'ai perdu tout mais kilos en trop et c ptit geste au quotidien on changer ma vie :)

[@montagnehaute3334]

Le jeûne séquentiel...👍

[@SorokDvaYT]

3:28 perso je fais qu'un seul repas par jour (bon c'est pas un choix de vie) le soir vers 19h, ensuite une petite collation avant d'aller me coucher vers 00h et ensuite le prochain truc de la journée que je mange c'est le repas de 19h, ça va faire 2 ans que je vis comme ça et je suis encore bien vivant + j'ai même pas perdu de poids

[@hicham5088]

Pour une bonne sante , eteignez votre tele.....

[@ayinkechanou2286]

hicham tu fais quoi là

[@hicham5088]

@@ayinkechanou2286 qu est ce qui t arrive toi ?

[@jehannemarie1163]

Super

[@NON.77798fjgtjvf]

Très intéressant , PS je kiffe TPMP 😂

[@thierry-patrickdurocher9425]

Bons conseils : Dr.SALDMANN 💯❣💯🏥😘🙏💤

[@bouhafsdriss9286]

Un très bon sujet à la mauvaise. Place.

[@AnonymOus-ht4fq]

Merci docteur pour cet dernière info😉

[@tarauck2543]

Le jeun intermittent c'est juste ne pas déjeuner le matin faut arrêter les "Je vous jure c'est possible"

[@micha2750]

N'importe quoi, c'est pas du tout ça.Informe toi avant de dire des conneries. 🙄

[@tarauck2543]

@@micha2750 Le principe est de ne pas manger 14h d'affilées. Si tu ne déjeunes pas, tu jeunes environ 16h. Tu ne vois pas le rapprochement ?

[@florianbry3061]

en fin de mois, je pratique le jeun, et je vous avoue ça marche, hashtag gilet jaune hastag jai faim hastag macdo

[@ludu9607]

12:26 epic fail

[@Outlaw67770]

C'est sur qu'a trop forcer sur les blagues toutes les 2 sec y'en a qui passe pas

[@titilmale82]

Le jeûne intermittent En muscu c est bien connu

[@tomssogambinopelo]

Jeûner 14h... Dites ça à tout ceux sur les chantier qui commencent à 5h du mat et qui finissent à 17, 18h mdr . Perso je commençais vers 6, 7h et si je mangeais pas avant 9h cest limite si je tombais pas dans les pommes tellement j'avais plus d'énergie serieux..

[@jordangilles2753]

la même un sandwich 9h 9h30 sur le chantier !!

[@Outlaw67770]

Mangez des fruits !

[@jordangilles2753]

@@Outlaw67770 bah non il faut du solide !!

[@Bandanad_]

Rien ne va dans cette séquence 😅😂😂

[@tsofficiel2220]

Regardez la haine des "gens bêtes" suite à mon commentaire qui suit: Ce que dit la science et les recherches aujourd'hui, notre bien aimé Prophète nous l'a déjà dit 1400 ans auparavant. Il nous a même dit des choses que les "savant" ne découvriront jamais! JAMAIS!!

[@samirib4650]

Mdr le coup du milkshake Cyril tu m’a tué quand je la vois c’est toi avec un milkshake qui tremble et elle qui va s’éclater le visage (je rigole) j’aime bien capucine love 💓

[@sebastiengyger6931]

Superman...Superpopullo...

[@anne-sophieNOC]

Aucun respect.....

[@AriaJoulayne]

Le jeune n'est pas dans toutes les cultures ou religions, le jeûne existe juste dans les cultures orientales : du Moyen-Orient à l'extrême Orient..

[@clairdelune2459]

Il a eu une bonne réponse sur le jeûne chez les musulmans il a prouvé que le coran et les 5 piliers de l'islam ils ont un sens la prière musulmane aide a s'étirer et quelques positions les kinés les utilisent.

[@beamelsha5312]

le jeûne existe dans les trois religions monothéistes.

[@souleiman3586]

Béa MelSha le jeûne en Islam est bien plus présent et important que dans les autres religions, renseigne toi

[@beamelsha5312]

@@souleiman3586 je n ai pas dit le contraire , j ai juste dit que ça excité dans d autre religions.

[@clairdelune2459]

@@beamelsha5312 parceque le Dieu des trois religions c un seul et unique.

[@beamelsha5312]

@@clairdelune2459 oui , sûrement.

[@crudi253]

Perso je jeûne 18 heures par jour

[@imednuevee8184]

C bien

[@dunkmaster471]

j'aurais dit plus vu tes vidéos

[@mikadoudou8463]

ta du courage dis donc

[@mouacmoua85]

Ouai moi toi c'est différent. C'est pas un choix, tu peux faire autrement non ?

[@hafthorjulius5340]

C’est intéressant, dommage qu’il se fait couper de manière continue par des ânes

[@eleonoretsareena1613]

D'ailleur en parlant de jeûne , la carême c'est dans 20 jours !

[@sebastiengyger6931]

Ok Hanouna ne c est pas ce qu c est un JEUNE !!!!!

[@tinareg3944]

KELLY LE DEBRIFF MDRRR 🤣🤣🤣🤣

[@tinareg3944]

J en peux plus le sumo MDRRR 🤣🤣🤣

[@delannoyclement625]

si tes en petite cuillere yen a forcement un qui tourne le dos a son partenaire??? je comprend pas bien la? cest souvent lhomme qui prend ca femme dans ces bras...

[@clbaklouti5375]

Oui, il dit qu'il ne faut pas être dos contre dos 😊

[@wardrabhi2967]

les conseils sont dahak mais les questions des chroniqueurs sont pour la plupart sans intérêt

[@sebastiengyger6931]

Il c est pas ce que veut dire jeune mais comprend ramadan !!!!

[@sebastiengyger6931]

Lui sois il est encore influencer et on part vers un FN qui retire la nationalisation au pied noir.... Sois il quitte son poste....

[@shlur]

Le coran et la sunna

[@badborz8056]

premier

[@massinekelai1593]

Salut, J'ai perdu 50kg en 10mois et je n'ai rien repris 😂😂😂

[@tounsjacqui3383]

C’est dommage qu’ils le prennent pour un débile or qu’ils dis totalement la vérité

[@gabfoot7171]

Non c'est sa vérité de médecin assis sur une chaise toute la journée. Quand tu fais du sport/entretien une masse musculaire, il est impossible de ne pas manger plusieurs fois au cours de la journée.

[@souilimmoustapha2461]

Les musulmans le savent déjà depuis 15 siècles.rien de nouveau.mais merci quand même Doc.

[@bricetotoro2113]

C'est dans une bonne partie des religions !

[@luihhiul659]

Les Chrétiens aussi depuis 20 siècles , avec le Carême Byzantin/Romain et Franc. 2 mois de jeûne avant pâque, 2 mois de jeûne avant Noel et le mois de Juin jeûne également, sexe compris.

[@walther2273]

Haha les chrétiens avant

[@hamzahanoune3265]

@@luihhiul659 sauf que nous on l applique

[@jordangilles2753]

@@hamzahanoune3265 arrête de vouloir de valoriser tel ou tel religion

[@chillmyfriend8980]

Du réchauffé ces bouquins à la con, même l'intervenant se répète et se perd dans ses propos

[@chillmyfriend8980]

@@lounismaiou9741 0 argument, donc 0 crédibilité donc 0 discussion ciao

[@lounismaiou9741]

Ah parce que toi tu apportes des arguments dans ton commentaire ?! Bien obligé de me rabaisser à ce niveau. Tu sors peut être de médecine ? rappelle-moi ton cursus ? cardiologue ? nutritioniste ? Je peux t'assurer que des études et méta-études en la matière, il y en a de bien sérieuses. Qui proviennent d'Harvard même, enfin bon, c'est du réchauffé comme tu dis. Les internautes sont des experts :)

[@ivancolombo3250]

Le pire c est que des gens vont y croire!! Oui pour les calins apres l acte par contre lol

[@adrien404]

Le jeune intermittent c est si on veut perdre du poids , pas si on veut juste etre en bonne santé !

[@clairdelune2459]

Non si tu veux être en bonne santé le jeûne c la solution pour laisser ton corps tes organes se reposer cherche sur les bénéfiques du jeûne scientifiquement.

[@jordangilles2753]

@Napolitain Wien bah non si tu mange 5 fois par jour ton corps n'a pas le temps de se reposer et est constamment en action !!

[@jordangilles2753]

@Napolitain Wien pardon j'ai mal compris !!!

[@Alba_u]

Absolument pas ! Aucun jeun n'est fait pour maigrir ! C'est pas le but

[@dafiprofle]

On apprend que dalle...un ramassis de banalités...pas besoin d être medecin pour ecrire ça...

[@wee59]

C'est un medecin lui ? Premiere question il sait meme pas quoi repondre

[@gregoire2020]

Il dit connerie sur connerie c’est ouf ...

[@bricetotoro2113]

Cites-en au moins une avec des arguments ! Parce que là, tu parles pour ne rien dire ...

[@mikadoudou8463]

il n'a dis aucune connerie