Les schémas de pensée négatifs

[@hichamhic8442]

super je m'abonne

[@dz-zb5cp]

شكرا لك اختي الكريمة

[@dz-zb5cp]

Sa vaut un million de vue

[@lapartepsy]

Merci 😃

[@Channa1604]

Nous sommes tous des éléphants. On a tous eu des dresseurs, dresseuses aussi 🤔

[@karinekrystek6202]

Bonjour. Je suis dans ces 5 schémas 😢😢. Pourriez vous faire une vidéo sur l agoraphobie (peur de faire un malaise a l extérieur, se sentir tjr en danger dehors) et hypocondrie avec la fuite d examens par peur contrairement a ceux et celles qui consultent tt le temps. Merci pr vos vidéos

[@lapartepsy]

Merci pour votre commentaire ! Vous avez raison, lorsqu’on souffre d’hypochondrie on a du mal à faire des examens médicaux car on a peur qu’ils révèlent une maladie. Merci pour vos suggestions de vidéos, je vais les préparer 😉

[@karinekrystek6202]

@@lapartepsy merci bcp pour intérêt porté à mon commentaire. Bonne journée.

[@paul-alexandreluck824]

Ce qui m’intrigue c’est comment peut-on identifier des schémas limitants alors que c’est schémas nous empêchent ou plutôt nous détournent de certains actes sans en ressentir de frustration car accepté comme hors d’atteintes ? Et comment savoir qu’une ses limite nous est bénéfique ou maléfique ?

[@lapartepsy]

Très bonne question ! D’abord, il s’agit de prendre du recul et de se demander si on parvient à s’épanouir (relativement) dans sa vie. Ensuite, si on se sent limité et si on a l’impression de ne pas réussir à mettre en place des actions importantes, alors il faut chercher du côté des croyances limitantes.

[@paul-alexandreluck824]

N’a-t-on pas un instinct permanent qui nous motive à tester et à dépasser nos limites, à braver les interdits qu’on nous impose on nous a imposé socialement ?

[@lapartepsy]

Je pense que cela dépend des personnes. Mais il est vrai qu’étant enfant, on a tous tendance à tester les limites. C’est avant tout, pour les comprendre.

[@paul-alexandreluck824]

Peut-on dire que la monogamie est une croyance limitante ?

[@lapartepsy]

Tout dépend de comment vous la percevez. Mais dans les cultures occidentales c’est aussi une norme.

[@paul-alexandreluck824]

@@lapartepsy Une norme n'est-elle pas une croyance limitante ? Un dogme social ?

[@paul-alexandreluck824]

​@@lapartepsy Si l'on regarde l'évolution sociétale au travers des Téléfilms... Il y a une volonté de rompre avec les carcans sociaux… discriminations raciales, homophobies, âgismes, etc… et pourtant plus une société se prétend évoluée plus elle reste puritaine 😉 contraignante et fermée, conformiste... normalisatrice... complexité du droit pénal...