LES SECRETS D’UNE BELLE PEAU ! Cures, Aliments beauté, Bonnes habitudes...

[@laurentcourdesses7540]

Très belle vidéo vraiment intéressant avec une explication o top mille mercis pour ce partage Magic magnifique

[@sofiane-yc2pi]

Bonjour, Je viens de découvrir votre chaîne et je suis agréablement surprise par la démarche d’allier des conseils beauté au naturel avec des produits bio. Je vais donc vous suivre et essayer tous les conseils, je vais aussi partager avec autant de monde que possible , cela fera boule de neige. Merci !

[@3minutespourmaPomme]

Un grand merci pour tout ça Sofiane! C'est bon d'être soutenu et de pouvoir t'être bénéfique ;) Je t'embrasse

[@laetitiaorinel4192]

Bonjour. Encore un super reportage. Ce serait super si tu pouvais avoir ton émission à la télé ,car c'est très intéressant et instructif. Je dirais même que c'est pédagogique. Ça ferait au moins quelque chose d'intelligent à regarder. En tous les cas, merci pour ton partage et ton travail .ton discours est synthétique et va à l'essentiel. Continue surtout, je crois en toi. Sincèrement. Moi qui fait la chasse au gras, ton discours remet mes croyances en perspectives, et tant mieux. Encore merci. Laetitia😘

[@3minutespourmaPomme]

Laititia, ton message me fait ultra plaisir, je ne l'avais pas vu avant.. Merci beaucoup, je trouve ça chouette que ça te permet de revoir ton rapport au corps gras essentielles. Je t'embrasse bien fort!

[@gaetanagiarraputo1090]

Vous êtes une jolie jeune femme. J aime beaucoup votre naturel. Vos vidéos sont très instructives.

[@3minutespourmaPomme]

Oh merci!!! Des bisous Gaetana

[@pamblonddie2591]

Hop petit commentaire pour te dire que j'adorais tes vidéos, tes petites parenthèses qui sont très utiles !!!!!! Tu es pétillante et en plus... Tu fais du bien à notre peau, notre corps et tu NOUS FAIS DU BIEN !! Au plaisir !!!!

[@3minutespourmaPomme]

Ca me va droit au coeur Pam, MERCI

[@kamiliakamilia1100]

Si on sourit comme vous le faites on n aura plus besoin de make up ♥️♥️♥️♥️souriez souriez c est gratuit belle journée 😜😜😜😜

[@3minutespourmaPomme]

Tellement Kamilia, c'est tellement ça! Le sourire c'est le make up au naturel! Il te rend radieux/se sans produit!

[@sabineboulade9506]

Vos vidéos sont vraiment toutes très intéressantes, utiles, très pédagogiques et ultras agréables à regarder. Un très grand merci!

[@3minutespourmaPomme]

Ca fait plaisir Sabine, ça me touche, merci!

[@anitakucharski8928]

Ah enfin une vidéo qui ne vend pas du rêve ! Et oui pas de cosmétiques miracles , tout vient de la façon dont on nourrit nos chères petites cellules ! Cette vérité n est certainement pas " du goût " de certaines mais elle confirme l' adage selon lequel " la beauté vient de l'intérieur " , à nous de la sublimer de l'extérieur ! Merci Pomme, je viens de découvrir ta chaîne, du coup je m'abonne !

[@Anita-hf8iz]

Bonjour , je vous découvre aujourd'hui - Top, j'apprécie bcp vos conseils bien judicieux et je confirme car suivie par un docteur en médecine fonctionnelle, biologie et nutrition et vu que j'ai d'importantes carences (mamy plus si jeune et suite à un cancer), elle m'a recommandé exactement la même chose. Bravo et merci 😊

[@3minutespourmaPomme]

Alors là vous m'en voyez fort aise! Prenez bien soin de vous Anita

[@Anita-hf8iz]

@@3minutespourmaPomme merci beaucoup 🤗

[@toiwiyasalimou6418]

Des vidéos de plus en plus intéressant et en plus comme je l'ai déjà dit dans une vidéo précédente on peut t'écouter des heures..... 😊😊😊🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@3minutespourmaPomme]

Ah c'est cool, je contente que celle ci aussi t'ait plu! J'aime lire tes messages Wiiya!

[@Mary-rw7rd]

j'adore merci beaucoup, ravie de savoir je ne m'égare pas alors depuis quelques mois sous conseil d'une naturopathe (beebioty), l'alimentation ça était la grande différence s'est fait voir quand j'ai commencé à boire beaucoup plus et me supplémenter en magnésium, omega 3 et fer.

[@tonygaudin1484]

Tu es superbe radieuse, tu m'aides beaucoup, tes conseils pro sont très utile

[@3minutespourmaPomme]

Ca me ravie tous ces mots, merci! Heureuse de t'apporter!

[@sebastienmorin4383]

Je tes découverte hier et tu respire la joie. ta bonne humeur me fait du bien . Je t écoute religieusement. Merci pour tes conseils formidables. Tu es vraiment super professionnelle. Mille merci 🥰

[@emiliejanvier7631]

Coucou merci pour tous ces conseils et la fraîcheur avec laquelle ils sont prodigués. Je partage 👍🏼

[@3minutespourmaPomme]

Merci Emilie pour ton message et tes partages!

[@catherinevaneecloo5814]

J'aime ta simplicité , ta bonne humeur, et ta pédagogie,et le contenu aussi. Peux-tu faire une vidéo pour les peaux matures et mixtes merci mille fois! .... BRAVO !!!

[@3minutespourmaPomme]

Merci Catherine et je prends bonne note de tes envie pour peau mature! Je t'embrasse

[@911AVOCAT]

Gros plaisir de voir plus de vues et plus d'abonnés sur cette chaîne, car tes vidéos sont vraiment de qualité. Merci pour tous ces conseils et pour cette joie que tu dégages !

[@3minutespourmaPomme]

Toujours aussi agréable de te lire! Merci pour tes encouragement et ton soutient! Des bisous à toi!

[@sunshine1575]

Coucou pomme je t’ai découverte il y a un mois et j’adore ton beau sourire ton énergie douce et positive et toutes tes conseils à la fois sur l’alimentation et la beauté

[@marievede1022]

je découvre et j'adore tes vidéos ,tout ce que j'aime:le naturel,la santé ,la beauté,et tu es vraiment pétillante c'est agréable de t'écouter .

[@3minutespourmaPomme]

Oh merci Marie, ça me fait super plaisir!

[@eYACTION]

Excellent 👌 merci bcp 🙂

[@claudiecaro2992]

Merci pour ton contenu !!! je vais faire la cure de Nigari !!! pas bon mais tant pis ;-) des gros bisous !!!

[@3minutespourmaPomme]

Alors ca a donné quoi la cure? T'as réussie?

[@claudiecaro2992]

@@3minutespourmaPomme hello !!! Super je l'ai faite pendant un mois à raison d'un verre tous les matins, il parait qu'il ne faut pas plus... et bien super je me sens en pleine forme je dors comme un bébé bref c'est une vrai réussite et je la conseille fortement surtout pendant les périodes froides !! des Gros bisous !!!

[@valeriesaintcast550]

Bonjour Pomme, merci pour tes astuces, ton sourire et ta bonne humeur !! ça fait plaisir !

[@3minutespourmaPomme]

Ca fait plaisir de te lire également! Bisous Valérie

[@hbs9611]

Excellent... de très belles découvertes, moi aussi j'ai besoin de toi jolie Pomme. Merci d'être là

[@3minutespourmaPomme]

Oh que c'est chou! Je prends et je t'embrasse

[@kassanadia3306]

J'ai adoré tout vos sujets sur la peaux , et le maquillage ect...vous êtes vous même adorable.

[@3minutespourmaPomme]

MERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIi mouackatoi

[@faifai7053]

Merci beaucoup pour le partage.

[@mariefabienlouis1234]

Vraiment génial cette vidéo mieux informé que certaines "anciennes" diététiciennes qui continue à diaboliser les huiles...

[@3minutespourmaPomme]

Haha, je suis un peu d'accord sur une bonne partie des anciens diététiciens :/ Merci pour ton mot!

[@abdelabid4750]

Belle cultivée qui ne cherche pas forcément à nous faire acheter juste pour acheter mais au contraire avec un bon fond d'équité de bonne humeur Merci pour ce bio un peu démocratisé Je pense que tu as touché la! !!!solution Être beau c'est pas juste tartiner avec du makeup mais aussi être bien à l'intérieur Hihi tu m'as faire rire avec la guegerre avec ta mère au sujet de la sauce salade Mina

[@3minutespourmaPomme]

Trop chouette ton message, merci Mina!!! Tu t'es reconnue avec la guerre au gras et à sa mère ?! ^^haha

[@abdelabid4750]

@@3minutespourmaPomme en réalité nous c'était plutôt gras bonne humeur et vive la vie mais tout en bonne intelligence hihi (c'est à dire ensuite une bonne soupe de légumes le soir lol) Continues ainsi et que ta chaîne prospère! Mina

[@e.k.1201]

Génial le conseil pour laisser ces pauvres poules vivre plus longtemps ! Je viens de te découvrir et je pense que je vais adorer ta chaîne :)

[@3minutespourmaPomme]

Oh merci à toi! Des bisous

[@audreyfrance7013]

Hello ! Vidéo claire, précise et surtout avec des conseils plein de bons sens faciles à mettre en place. Merci beaucoup ! J'adhère totalement à cette philosophie.

[@3minutespourmaPomme]

Ca me fait super plaisir Audrey, merci!

[@lolal5195]

Trop belle cette petite bouille de pomme. Il y a aussi lafourche et kazidomi qui fonctionne comme Aurore market

[@3minutespourmaPomme]

Oh t'es chou Oui en effet, il existent aussi mais je ne croient pas que le fond de leur démarche ne soit pas que business? je dis ça, je n'ai pas étudier le sujet hein..?

[@lolal5195]

@@3minutespourmaPomme j'ai totalement confiance en lafourche j'y suis abonnée je fais des économies, le service client est top. Je recommande les yeux fermés.

[@stephaniemaures6962]

Salut Pomme, Je viens de découvrir ta page KZbin et honnêtement je te trouve au top ! Tu es simple, naturelle, efficace dans ton format et tes conseils toujours très pertinents et claires. Merci pour ces capsules très instructives , détaillées (ni trop ni pas assez); je me suis abonnée, je like chacune de tes vidéos et je te suis sur Insta. J'espère que tu vas continuer car tes vidéos sont vraiment géniales. Bon réveillon et à l'année prochaine :-) Stéphanie

[@3minutespourmaPomme]

C'est adorable, ça me touche beaucoup que tu adhère a ce que je fais! Merci pour tes mots et une excellente année rempli de tout ce que fait du bien!

[@rosemarieolivieri2448]

Super pomme tes vidéos changent de certaines tes explications sont très claires j'adhère...... Bonne continuation 🇫🇷

[@3minutespourmaPomme]

J'adore que tu adhères ;) Bisous Rose Marie

[@thalysanchez3594]

Je suis comme toi pour les œufs marché, bio et même photos

[@3minutespourmaPomme]

Meme team ;) Merciiiiiiiiiiiiiiii

[@lisaladauphinoise5834]

Merci Pomme pour cette nouvelle vidéo super utile qui dégage tellement de bonne humeur et de positif qu'une journée mal engagée se termine avec le sourire aux lèvres ! Hâte de voir la prochaine 😘

[@3minutespourmaPomme]

Youpi, ça c'est cool à lire! Je t'embrasse

[@zicketteaa1345]

Je t’ai découverte hier, et vraiment j’adore ton contenu, et cette dose de bonne humeur que tu dégages ça fait du bien👍

[@3minutespourmaPomme]

C'est chouette, merci pour ce petit mot et bienvenue jolie nouvelle graine!

[@diaberri6860]

Bonjour Tres bonne video, et aussi pour votre côté engagé tout en douceur.🥰 Et oui c'est à nous consommateurs de poser nos conditions. 👍

[@maryjane9233]

Tu inspires la joie de vivre 🥰

[@3minutespourmaPomme]

Oh merci!! Je prends! et ça fait plaisir Je t'embrasse Mary Jane

[@dominiquelarmignat873]

Cc je ne te connaissais pas mais je te trouve formidable et ta bonne humeur tjr le sourire fait du bien

[@3minutespourmaPomme]

Merci Dominique! 💞

[@celinamathon7348]

Encore une fois super vidéo pomme! Je souhaite de tout coeur que tu perce sur KZbin tu le merite ,ton contenue et toujours bien détaillé courte et avec des choses que je découvre et que j'ai pas entendu ailleurs. C' est du très très bon travail ! Tu es toujours souriante tu es superbe!

[@3minutespourmaPomme]

Quelle bonheur de te lire Celina, Tu me boost! Je t'embrasse!

[@amandinemartin9905]

Merci pour cette nouvelle video toujours de super conseils et bonnes astuces j'ai decouvert ta chaine il y a 1 semaine et j'adore ton energie et ce que tu transmets surtout le faite que ce sois BIO stp continue encore et encore c'est vraiment un plaisir pour moi de regarder tes videos

[@3minutespourmaPomme]

Ton message me fait très plaisir Amandine, merci!!!!

[@missa7365]

Trop bien, merci !!!!

[@laetitia.yoga.montessori]

Coucou Pomme, MERCI pour tes chouettes conseils (et qui fonctionnent ! ) Je regarde tes vidéos depuis quelques semaines et c'est un vrai plaisir ! Belle continuation ! ✨🌈

[@3minutespourmaPomme]

Merci Laetitia 😘 Tu me diras si tu obtiens de bon résultat!

[@chalamb6865]

Bonjour Pomme, et bonne année !! J'ai récemment découvert ta chaine, ton approche de la beauté, de la santé est top, merci, ça fait un bien fou ! As-tu un conseil pour les peaux fines, blanches, fragiles qui cicatrisent mal ? Merci d'avance

[@3minutespourmaPomme]

Coucou Cha et merci pour tes mots! Je prends note de ton envie pour de prochains conseils ;) Je t'embrasse

[@caroleduperoux1749]

Trrrrrès chouette vidéo ! Merci pour tes conseils. Judicieux et objectifs. Vivement la prochaine vidéo ;-) ! Bisous

[@3minutespourmaPomme]

Cooooooooooooooooool! J'espère que la prochaine te plaira!

[@ca4989]

Vous êtes si lumineuse vraiment magnifique ...

[@3minutespourmaPomme]

Oh quel amour! Merci!!!

[@jul8281]

Cela fait quelques jours que je t’ai découverte Pomme et en plus d’aimer ton contenu, j’apprécie particulièrement ton côté solaire ! Merci 🙏🏼

[@3minutespourmaPomme]

Ca me fait super plaisir merci Ju 😘

[@Pelote-d-Helene]

Merci Pomme ! Super j'ai déjà quelques bonnes habitudes, je rajouterai sûrement la cure de magnésium et la levure de bière. Hâte de voir les prochaines vidéos annoncées. Bonne journée.

[@3minutespourmaPomme]

Chouette que tu aies déja une bonne partie de ces habitudes! Ta peau doit être toute contente alors ;) Tu me diras pour le magnésium et la levure de bière!

[@aliceek9271]

Je m’abonne ! J’adore vos vidéos! Vos conseils on l’air top

[@taradupont3102]

Merciiii infiniment

[@barbarahuet4438]

belle découverte!! hâte de voir les autres vidéo

[@3minutespourmaPomme]

J'espère que la suite te plaira! Mouack

[@aurelieaurel7646]

Merci pour tous ces conseils tu es magnifique !! J adore ton maquillage frais et lumineux

[@3minutespourmaPomme]

Oh merci ❤

[@rominaa.3551]

Bonjour Pomme. Merci pour toutes tes vidéos si passionnantes et instructives. Petite question concernant la levure de bière... j'ai vu qu'il y en avait de la revivifiable et de la non active. Du coup, laquelle choisir ? On m'a conseillé la non active car mieux quand ce n'est pas pour refaire la flore intestinale. J'aimerais beaucoup avoir ton avis là-dessus et quelques infos juste sur ça. Mille mercis d'avance pour ton retour et encore bravo pour tes vidéos !

[@3minutespourmaPomme]

Bonjour Romina et merci pour ton message! En ce qui concerne la levure en effet tu mieux vaut prendre la non active si tu l'inclus dans ton alimentation chaque jour. Je te conseille d'alterner, 3 mois non active, 1 mois revivifiable et repartir sur 3 mois non puis oui ;) Encore une fois, je ne suis pas naturopathe, ça n'est que mon avis de part mes connaissances et test. Je t'embrasse

[@sophiesophie4039]

1 verre d eau tiède avec du citron !!! génial !! ensuite je déjeune merci

[@florenceperret1003]

Super vidéo Pomme comme d habitude tu es super ! Tu as totalement raison pour les oeufs. Pour moi c est fermier ou rien maintenant. Bisous

[@3minutespourmaPomme]

Yeeeeeeeees vive les oeufs ou l'on respecte nos petites poulettes! Merci pour ton message! ❤

[@elyanemaze8824]

Sincères remerciements... 🤗😚 Le lien, pour la vidéo que vous m'avez adressé, m'a apportée tous les renseignements nécessaires pour que je puisse reconstituer des sourcils " plus vrais que vrais" !!👌🏽 Merci infiniment à vous...🙏🏻🥰😚 Bonne soirée 🌺( surtout gardez votre sourire, il est merveilleux).

[@3minutespourmaPomme]

Oh c'est super ça! Je suis vraiment contente que ça vous ait correspondu! Merci pour votre retour Elyane!

[@elyanemaze8824]

🍎👈🏽👍🏼👏👋😚

[@ineshaddad2191]

Super merci pour cette vidéo..très intéressante et utile! bisou aussi pour ta bonne humeur et ta joie de vivre c'est inspirant LOVE

[@3minutespourmaPomme]

Quel chouette message! Merci Ines!

[@elisekirten8983]

Quel plaisir de regarder tes vidéos , tu es géniale ❤️ Depuis que j ai arrêté ma pilule j ai une grosse crise d acné hormonale c est vraiment horrible.... je fais de mon mieux avec ma peau et j utilise des produits à la compo nickel et très doux mais je suis désespérée, j espère que c est juste une transition le temps que mon corps se régule .. ca va faire 6 mois

[@3minutespourmaPomme]

Coucou ma douce, merci pour ton mess! Et oui les hormones ça ne pardonne pas niveau boutons... Es tu allée voir mes vidéos boutons et acné? kzbin.info/aero/PLbdutv4TgRvG7dnu-JY89FlhjiQPa58Vq

[@lulucioleify]

Je viens de découvrir ta chaine, tu es lumineuse pleine de bon conseils pas chers et éthiques je m'abonne 👀

[@3minutespourmaPomme]

Ca fait plaisir ça! Bienvenue à toi nouvelle graine!

[@bochramezhoud4928]

Super video, comme d'habitude ! Merciiiii 🌹💞

[@3minutespourmaPomme]

Ca fait plaisir ça! 💞

[@bribri8094]

Bonjour et merci pour rzs très bons conseils Tu es magnifique j'adore ton sourire Prend soin de toi 🎀⭐

[@3minutespourmaPomme]

Quel bonheur de te lire!

[@isagreenwind8172]

1 seul mot : excellente vidéo : ) avec de très bons conseils de base !! Merci beaucoup ! Au plaisir de vous suivre dans vos prochaines vidéos : )

[@3minutespourmaPomme]

Super que ça t'ai plu et merci pour ton retour! A vite alors!

[@marinebertoli2246]

Encore une super vidéo !! c'est vrai que le verre d'eau du matin est indispensable et permet également d'augmenter le métabolisme au réveil. Hâte de découvrir ta prochaine vidéo !

[@3minutespourmaPomme]

On est complètement d'accord Marine! Des bisous à toi

[@komkomjoli184]

Tu est adorable, très gentil et trop belle, merci beaucoup pour tes conseils ma belle 😘👍

[@3minutespourmaPomme]

Komkom Joli oh comme c’est gentil! Je t’embrasse

[@amandinequincon2329]

Nous on l’a adopté ton verre d’eau 😉 Merci pour tes conseils...il faut qu’on teste le reste maintenant !

[@3minutespourmaPomme]

Je pensais tellement à toi quand j'ai fait ce conseil ! ^^

[@arteska9618]

Je ne connaissais pas du tout le sel de Nigari, merci pour la découverte et les autres conseils :) Super chaîne!

[@3minutespourmaPomme]

Cool que tu découvres, tu me diras si tu as essayé ;)

[@piamarsma905]

Super vidéo comme d’habitude. J’ai bien noté tes conseils et je vais les appliquer à la lettre car ma peau est fatiguée en ce moment. Est-ce que tu pourrais donner un jour des conseils minceur ? Merci pour ce que tu nous partages ❤️👍🍀😗

[@3minutespourmaPomme]

Je suis contente que ça puisse t'apporter! Je songerais à ce sujet à l'avenir qui est un vrai sujet je trouve! T'embrasse

[@annec6792]

Bonjour, merci pour cette vidéo. Une petite précision concernant les oeufs...que les poules soient d'élevage bio, de plein air ou en cage, elles sont TOUTES envoyées à l'abattoir à 18 mois max, donc les oeufs des "vieilles" poules, vous n'en trouverez pas dans le commerce, à moins qu'à 18 mois une poule soit considérée comme vieille (concernant sa capacité à pondre pour les éleveurs oui il faut croire), la ponte des poules commence à diminuer vers l'âge de 3 ans, sachant qu'une poule peut vivre jusqu'à 10 ans, il n'est toujours que question de rentabilité.

[@3minutespourmaPomme]

Merci pour ce complément d'info, en effet je ne savais pas qu'elles étaient absolument toutes envoyées a l’abattoir pour leur max 18 mois... Mais c'est ultra prématuré. En effet j'ai cru ce que m'a dit mon éleveur sur le marché mais je vais lui demander ce qu'il appelle vieille...

[@dominiquenoel7572]

Bravo pomme 😄 encore une vidéo pleine de bon sens et de bons conseils ! Merci 🌸

[@3minutespourmaPomme]

Je suis contente que ces conseils te plaisent également! Des bisous

[@letempsdaimer601]

Merci pour cette vidéo, j'ai appris plein de trucs + un petit boost de motivation😊vivement la suite!

[@3minutespourmaPomme]

Je prends je prends! Mouack

[@lucieto5184]

Bonjour Pomme !!! Enfin une chaîne beauté intéressante et qui change! Merci pour ton pep's, ton sourire et tes conseils. Tu n en fait pas trop et c'est un plaisir de te regarder. Je m abonne ici et sur Insta! Merci 😊

[@3minutespourmaPomme]

Youpi! Ca me fait plaisir que ça te plaise et que tu ressentes ma démarche Lucie! Des bisous à toi

[@manuela6796]

Coucou Pomme, mille mercis j'adore tes vidéos , tu es saine, naturelle et très jolie.

[@emmanuellepaulin8380]

Bonjour Pomme ! Quand j'ai vu ton visage, il me semblait t'avoir déjà vu et oui c'est sur nous étions dans la même classe d'esthétique à catherine sertin ! Moi c'est emmanuelle paulin, tu t'en rappelle peut-être pas mais c'est chouette de te revoir....

[@3minutespourmaPomme]

Oh c'est drôle! Oui, tu es brune et tu avais les cheveux ultra long et raide?

[@emmanuellepaulin8380]

@@3minutespourmaPomme Yes c'est moi, c'est cool tu as bien réussi dan l'esthétique je vois. Ta pas changé tes toute mimi et pétillante.

[@mathildemegneaud5819]

Je viens de tomber sur ta chaîne, j’adore !!! Vraiment de très bons conseils, merci pour tout 💓

[@3minutespourmaPomme]

Chouette! Merci Mathilde 😘

[@lnrousxxx1458]

Je viens de te découvrir grâce à ma meilleure amie et tes conseils sont top! Continue, merci!

[@laurenet9630]

Coucou Pomme ! Merci beaucoup pour cette vidéo très complète et très claire 😊 Je vais effectuer grâce à toi un petit rééquilibrage 😉 Je sais maintenant grâce à toi pourquoi on ne trouve pas facilement de gros œufs 😔 belle semaine 😘

[@3minutespourmaPomme]

Ah super! Tu me diras au bout de 1 mois ou 2 si tu as vu une différence par rapport à ta peau ;)

[@annephilippe9300]

Aaahh... que du bonheur, cette vidéo 🥰 alors je vais essayer le magnésium dans l’eau, ça sera sûrement moins calorique que les tablettes de chocolat noir (80-85% en ce qui me concerne) que je descends en 1 semaine 🤫... et oui #sauver nos vieilles poules, je prendrai maintenant des gros œufs 🍳 . Merci 🙏 pour cette vidéo pleine de bonne humeur, de bons conseils faciles à appliquer et peu chers. Pleins de bisous 🐣🐥🐓🌼🌺🌸💐🌷🌻

[@3minutespourmaPomme]

Trop chouette que ça te parle Anne Philippe ;) Moi la tablette des fois elle fait 3 jours! oupsy ^^

[@katell29archab73]

Merci pour cette video et ces très bons conseils. 😘😘

[@3minutespourmaPomme]

Contente que ça te plaise! mouack

[@bbeatrice5357]

Merci 🙏😉 et des bisous 😘

[@3minutespourmaPomme]

Tout pareil ❤

[@steinierstephanie60]

Video pleine de bon sens ❤ Vos conseils sont extrêmement judicieux ! Bravo! 👍😚

[@3minutespourmaPomme]

MERCI Stéphanie! Heureuse que tu valides mon approche! Bisous à toi

[@sophiesophie4039]

très bien !! bon conseils

[@sabysaby2663]

J'ai aperçu le chocolat Madagascar mon préférer miam je le conseil merci pour cette vidéo !!!!🤩🤩🤩

[@3minutespourmaPomme]

Ouiiiiiiii il est bon hein ^^

[@eoncues]

Bonjour Pomme ! Je ne sais pas si cette question a été évoquée, mais la levure de bière est déconseillée en cas d allergie ou intolérance au blé (et céréales de la même famille) et gluten... Donc, quelle alternative ? Encore bravo pour vos vidéos que j'adore !

[@3minutespourmaPomme]

En effet tu as raison et en alternative pour la vitamine B, tu as les graines, les grains entiers, les noix, ainsi que les abats, les légumes secs ou verts, les fruits et les produits laitiers. Des bisous et merci pour tes mots

[@lucysd1983]

Merci pour tes conseils et ta bonne humeur 😍🌹❤

[@3minutespourmaPomme]

Hey avec plaisir! mouack

[@mariepale7768]

bonjour et encore merci pour le lien alimentation-beauté ! peux tu faire une vidéo pour nettoyer naturellement et à quelles fréquences les pinceaux etc pour le maquillage ...

[@3minutespourmaPomme]

Coucou Guylene, Yes, je vais vous faire ça! Je ferais peut être plus ça en IGTV. Tu as Instagram?

[@kelly49230]

Je viens de te découvrir, je suis entrain de tout noter :)merci

[@Skeenyloveana]

Coucou Pomme ! Je suis trop contente de te retrouver dans une nouvelle vidéo 😊 Je vais essayer la cure de magnésium, j'ai pas beaucoup d'énergie ces derniers temps :( ! C'est affreux ce qu'on inflige à ces poules, il y a une jolie entreprise qui s'est lancée dans l'idée de récupérer ces poules devenues '' trop vieilles '' pour les batteries, c'est PouleHouse (ils partagent des photos et vidéos de leurs petites protégées qui sont trop mignonnes ;)!!). Merci en tout cas pour cette belle vidéo

[@3minutespourmaPomme]

Coucou ML! Merci pour ton mot et tu me diras si tu as ressentie une amélioration avec le magnésium! Après l'automne c'est normal aussi de se sentir plus lente, plus fatiguer ;) Et oui t'as raison, j'avais vu ça en magasin, c'est vrai que je n'ai pas pensé à parler d'eux/oeufs^^... Je le ferais en story, c'est bien de faire connaitre leur démarche, t'as raison! Je te fais de grosses bises

[@hakimahamdi3669]

Mon dieu je viens de te découvrir et je t’ADOOOOR je me suis abonnée et je vais te suivre avec Un Grand plaisir 😘a plus

[@ladyn8192]

Hâte de voir la slow cosmétic ! 😉 Et thanks pour cette vidéo

[@3minutespourmaPomme]

J'espère que ça te plaira aussi! Des bisous à toi

[@arteska9618]

Merci pour la vidéo et tout à fait d'accord pour les achats responsables :)

[@ludivineetincelle7838]

Hello Pomme, Je viens de découvrir ta chaîne (merci KZbin^^) et j'adore ton approche et tes valeurs. J'ai partagé autour de moi 😉 ! Message d'encouragement ok ✔️😁 ! Des bisous

[@3minutespourmaPomme]

Yééééé merci Ludivine, Je t'embrasse

[@meeraginger8844]

Je viens de découvrir la chaîne.. Une vraie mine d'or 😍 bonne continuation 🍏🍎

[@3minutespourmaPomme]

Ca me fait plaisir de savoir que tu trouves ton bonheur ici Gin! Bienvenue à toi nouvelle graine!

[@cebemy]

Perso., j'achète le chlorure de magnésium en pharmacie, en sachet de 20 g, que je dilue dans 1l d'eau. Super découverte que ta chaîne en cette nouvelle année, suis conquise ! Bonne continuation.

[@lucindamonteiro8977]

j ai adore ta vidéo merci

[@Kuiinifly]

Merci pour tout ces tips! Je sais quoi acheter lors de mes prochaines courses haha! D'ailleurs il me semble que Michel Cymes a fait une émission très intéressante sur l'alimentation!

[@3minutespourmaPomme]

Coucou Flore, Tu me diras ce que tu en as pensée alors! Oui en effet j'avais vu cette émission, elle est cool d’ailleurs cette émission je trouve!

[@florencedurand4180]

Des supers conseils merci

[@3minutespourmaPomme]

Contente que ça te plaise Florence! Bisous à toi

[@lisalignon6055]

Coucou Pomme , Un réel plaisir de t’écouter , et de te regarder, tu es solaire ! Merci pour tous tes précieux conseils que je vais m'empresser d'appliquer ! Je suis en galère avec ma peau.. j'ai de nouveau une crise de boutons.. J'avais juste qq questions, pour la cure d'eau + Nigari, donc on le fait pendant une semaine puis on arrêté mais c'est une cure à faire à quelle fréquence ? 1 fois par mois ? Moins ? Pour les huiles est ce possible d'avaler directement les huiles à la cuillère sans les répartir sur un plat ? Merci pour tes réponses, et continue tes vidéos, je viens de découvrir mais j'adore !!!

[@3minutespourmaPomme]

Merci Lisa !!! Alors en effet la cure tu peux la faire entre 1 semaine à 3 semaine puis refaire ça tous les 3 mois. N'hesite pas a te faire un verre de temps en temps sinon si tu ne veux pas faire de cure. Tout le monde n'a pas besoin de cure. Pour les huiles, c'est mieux de les prendre pendant les repas mais tu peux tout à fait prendre ca a la cuillère avant ou après avoir mangé.

[@EstelleORTEGA]

Merciiiiii 🙏🙏🙏 Tellement intéressant sur plein de plans 🙏✨

[@olineba4914]

Super vidéo ! Merci !

[@3minutespourmaPomme]

Merci Oline!

[@jmakeup914]

Coucou :), j'aime beaucoup ce que tu fais et tu inspires à la bonne humeur avec énormément de conseils géniaux. Si tu pouvais faire une vidéo fond de teint s'il te plait:), gros bisous🙏

[@3minutespourmaPomme]

Hey jolie toi, merci pour ton mot, tu as ma vidéo teint ici kzbin.info/www/bejne/amGwg3yKj52Whdk

[@olgajimenez5582]

Excellent votre vidéo Et magnifique

[@3minutespourmaPomme]

Merci Olga!!!!!!!!!!! Je t'embrasse

[@mrslolilal8617]

J'adore ce genre de vidéos, merci 👍😊

[@3minutespourmaPomme]

Je suis contente que ça soit ta cam ;)

[@aureliedaguanno5820]

Merci beaucoup pour ta vidéo Pomme 😁❤️ ! Moi qui ai du Nigari je vais reprendre 😂 c'est super bon aussi pour tout ce qui est problème cutané (eczéma..) hâte de voir ta routine slow cosmétique, je n'arrive pas a être régulière moi (sauf pour le démaquillage 😅) bisous à toi ❤️

[@3minutespourmaPomme]

Ah ba le démaquillage c'est un des trucs les plus important alors déja, c'est super bien! Des bisous Aurélie