Les transformations physiques de milliardaires : Mr Beast, Jeff Bezos, Zuckerberg, Elon Musk

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Découvre comment les milliardaires comme Elon Musk, MrBeast et Jeff Bezos intègrent la musculation dans leur vie professionnelle pour atteindre des sommets ! Dans cette vidéo, on explore les transformations physiques et les liens entre le fitness et le succès en affaires. Prépare-toi à découvrir comment la pratique sportive peut avoir un impact sur les performances professionnelles.

[@jeremielecoutre8632]

Vidéo super intéressante ! Après soyons honnête, ces gens-là ont priorisé leur carrière toute leur vie et n'ont commencé à s'entretenir qu'après avoir réussi et dans un environnement où ils pouvaient se permettre d'avoir une salle de sport, un nutritioniste, un coach et un cuisinier à domicile. Je ne veux pas dénigrer l'effort parce que leur transformation est impressionnante, mais je pense qu'il y a aussi une raison pour laquelle ils ont laissé leur physique de côté (probablement plus que la moyenne) pendant toutes les années où ils ont mis leur carrière au centre de leurs préoccupations. Je reste convaincu que pour une personne qui aujourd'hui doit travailler jusqu'à minuit tous les soirs pour espérer réussir à leur manière, ce n'est pas chose aisée que d'intégrer le sport dans son quotidien

[@aure3358]

Il y a plein de gens avec une vie lambda qui ont des bien meilleurs physiques. Pas besoin d'être riche pour se muscler. Faut arrêter avec le truc de la salle à domicile et des coachs. Avec toutes les connaissances auxquelles on a accès aujourd'hui tu as pas besoin de grand chose pour te forger un bon physique.

[@jeremielecoutre8632]

@@aure3358 Le point c'est justement qu'ils sont lambda, ils ne bossent pas 100h par semaine. Et on peut dire ce qu'on veut, tout est plus facile avec un coach et un nutritioniste

[@stonkmaster6272]

@@jeremielecoutre8632bof

[@McRagtime]

Petit bémol à ton explication (avec laquelle je suis d’accord dans les grandes lignes -> l’intérêt du sport pour gagner en “résilience” et créer un cercle vertueux) : tous ces milliardaires étaient immensément riches bien avant d’être fit. Ils ont ensuite décidé d’optimiser leur vie après coup (ex : suite à son divorce, Bezos voulait se taper des meufs qui ne seraient pas attirées QUE par son fric, Musk s’entraine pour un duel contre Zuckerberg qui, quant à lui, profite de son temps libre pour se découvrir des passions dont le Jiu Jitsu brésilien), ce qui fut grandement facilité par leurs moyens financiers, l'accès à une information personnalisée et aussi la capacité à aménager leur temps. Je ne pense pas qu’ils auraient accompli ce qu’ils ont accompli en faisant de leur physique une priorité. Ce qu’ils ont fait demande d’être possédé par son objectif et ne voir le monde qu'à travers cet objectif (or leurs objectifs pro n’avaient rien à voir, de près ou de loin, avec le sport… c’est plus évident quand les deux coïncident).

[@hecatonchyr]

Exactement la plupart sont milliardaires depuis des dizaines d'années si ça faisait partie de leur mindset ils l'auraient fait depuis bien longtemps, ils ont juste une raison de le faire maintenant mais perso je ne parirais pas sur la longévité de leur "résolution fitness" sur le long terme, une fois que Zuck et Musk ont ou n'ont pas eu leur combat puisqu'ils semblent se dégonfler la brioche elle va revenir vite, très vite

[@McRagtime]

@@hecatonchyr Je pense que Bezos et surtout Zuckerberg (qui est encore jeune) vont continuer sur leur lancée, car ils me semblent en avoir fait des habitudes de vie. Surtout Zuck qui surkiffe le JJB et fait des compets. Par contre, Musk c’est clair que dans 2 ans il est à nouveau en surpoids… il est dans la réaction et pas du tout dans l’habitude pérenne.

[@twix6113]

je t'apprécie beaucoup Najb, tu as beaucoup de qualités c'est indéniable, continue comme ça, ça donne envie de s'y remettre alors que ma vie est une catastrophe depuis une décennie. étant handicapé physique congénital , les deux jambes les deux pieds, un bras et une main, il y a énormément de mouvements que je ne peux faire et de machines que je ne peux utiliser ça rend le passage à l'acte plus difficile à cause de la crainte d'une mauvaise pratique plus destructrice que bénéfique. ce serait fantastique que tu fasses un ou plusieurs sujets sur le handicap et la musculation car quand on est pas fichu comme il faut, ça réduit les possibilités de mouvements. en tous cas tu es génial, doux, plein d'empathie et encourageant, super positif sans être naif.

[@thesorceleuse1933]

Oui, ça serait top! Je ne suis pas handicapée, mais j'ai longtemps vécu avec un invalide, et je connais les galères du quotidien pour les personnes dans votre cas. J'avais déjà proposé ce sujet sous une autre de ses vidéos. Espérons qu'il entende notre cri du cœur 💕💕

[@Heitz.mathieu]

Y'a un autre youtubeur muscu qui entraîne un mec en fauteuil. J'ai pas envie de lui faire de la pub en commentaire d'un autre youtubeur muscu, mais tu trouvera forcément moyen de te lancer. À ta manière, oui, mais te lancer quand même. Et même quand on y regarde bien, les valides sont pas assurés de réussir tous les mouvements, hein....

[@twix6113]

@@thesorceleuse1933 j'ai quand même la chance de n'être pas trop invalide quand même et plutôt sportif une bonne partie de ma vie, je vais avoir 50 piges le mois prochain je ne suis plus jeune non plus faut dire, c'est juste que je dois tout adapter, et renoncer à certains exercices car impossibles pour moi. mais ce serait bien d'aborder le sujet du handicap et de la musculation car nous les handicapés à part le kiné ou avoir les moyens d'avoir un coach personnel on a pas trop de solutions pour faire bien les choses à la maison. après une j'ai bien conscience que cela demande un programme très personnalisé et que cela peut être un non sens d'aborder le sujet de façon générale. mais aborder le sujet reste intéressant

[@twix6113]

@@Heitz.mathieu jusqu'à il y a dix ans je me débrouillais tout seul et je faisais les choses dans les limites de mes possibilités mais sur certains excercices une mauvaise gestuelle m'a plusieurs fois abimé et m'a obligè d'arrêter sur plusieurs semaines voir mois toute activité physique à cause de tendinites et autres joyeusetés, faisant que je perdais la régularité , le bénéfice et quand je reprenais j'étais tout en bas de l’échelle et devais tout regrimpé en acceptant le fait que j'avais tout perdu. au bout d'un moment j'ai finit par tout stoper il y a dix ans et dix ans d'inactivité régulière ne m'a pas fait du bien, avec la crise de la cinquantaine j'ai envie de reessayer mais je suis terrorisé de me retrouver avec les même problèmes d'articulations ou de tendons. mais ce serait bien de retrouver du tonus, de pouvoir de nouveau marcher sans peine, de nouveau avaler les escaliers avec joie, me ballader, faire un peu de sport. pour les valides qui ne font pas la bonne gestuelle ça reste un apprentissage de la gestuelle pour résoudre le problème, pour une personne handicapée il faut presque inventer la gestuelle pour chaque individu. ce serait bien que l'on soit représenté sur la toile, il y en a pour les maigres, les gros, les mous les grands et les petits mais les handicaps très peu, c'est dommage il en faudrai plus pour motiver les handi qui veulent franchir le pas ou qui s'interessent au sujet.

[@Heitz.mathieu]

@@twix6113 encore une fois, j'aurai de la peine à faire la pub pour quelqu'un d'autre que le propriétaire de la chaîne Yt... Mais tu peux trouver un bon coach dévoué. Ça sera sûrement plus onéreux qu'un abonnement standard, mais si il faut ça pour t'éviter des blessures, tu trouvera sûrement un bon coach. Et si tu te trouves peu représenté sur la toile, je ne peux que t'encourager à représenter toi même. Et en vrai, ça peut être une bête de chaîne Yt. Avec tes progrès, tes objectifs, t'es séances, tes apprentissages. Ta manière de réaliser les exercices avec tes contraintes, et aider d'autres à trouver leurs voies... 😁

[@hartman974]

Tes vidéos sont extrêmement bien argumentées et proposées. tu devrai être reconnu d'utilité publique.

[@ferdihendrik8086]

Bonne vidéo! mais tournons notre attention vers quelque chose de productif. avec la façon dont le marché évolue, nous conserverons la plupart du temps au-delà de 2030 pour réaliser des bénéfices. Je pense qu'une vidéo sur "Comment profiter du marché actuel" sera plus efficace, je veux dire, j'ai entendu parler de gens qui font jusqu'à 250K d'ici quelques mois et j'aimerais savoir comment.

[@JingyiQing]

eh bien, plus le risque est grand, plus la récompense est grande et ces transactions impeccables sont mieux exécutées par des professionnels

[@heidekathrine4433]

Je pense que je suis tombé sur ce nom de John Joseph alors que j'allais travailler sur les panneaux d'affichage et quant à son efficacité, comment peut-il être contacté s'il vous plaît ?

[@jeanneberengere8063]

C'est tellement bon de vous voir venir ici pour montrer une profonde appréciation à John Joseph. Se lancer dans l'investissement en crypto-monnaie a été la meilleure décision que j'ai jamais prise et rencontrer M. John a été la meilleure chose qui me soit jamais arrivée. Mes bénéfices continuent d'arriver et je suis le plus heureux. reconnaissant.

[@ltnnakkmendoza]

Zuckerberg, c'est depuis qu'il est sur la chaîne La Sueur, il s'est pris de passion pour le JJB.

[@skowwskoww8431]

Mdrrr c'est Rusty son alter ego en effet

[@lordalfre7446]

😂

[@Lekillerz95]

Ah le bâtard il a osé 😂

[@BobyMcfly8]

😂

[@Nico-ct6wv]

La sueur lol des fan boy rien de plus

[@asuna-chan6651]

Depuis que j'ai repris le sport (1h de natation 3 fois par semaine), j'ai remarqué que mon sommeil était beaucoup plus réparateur, je suis plus motivée dans mon travail, et j'ai tout le temps l'envie de me dépasser ! Ça change tellement, et comme on dit : "Un esprit sain dans un corps sain" 😊

[@Nancy-x8v8u]

Depuis que je te connais, j’écoute toujours jusqu’à la fin. Milliard! Ici, le lien que tu as fait entre les efforts à l’entraînement et le travail est tellement inspirant. Merci.

[@thesorceleuse1933]

Mie liard Salut Naj 👋🏼👋🏼 Je suis actuellement au chômage, je pratique le fit plusieurs heures/semaine depuis plusieurs années, et je compte créer mon entreprise (une ressourcerie). J'en suis encore à la génèse du projet, et les doutes ainsi que la crainte de ne pas pouvoir y parvenir m'assaillent très souvent, au point que je me demande très souvent si ce projet se concrétisera un jour ... ou pas. Ta vidéo tombe à point nommé pour me redonner la pêche, et ça fait un bien fou 😉😉 Comme quoi, la persévérance, quel(s) que soi(en)t le(s) domaine(s) de notre vie, nous permet de donner le meilleur de nous-mêmes. Nous dépasser et réussir nos objectifs nous donne encore plus envie d'aller de l'avant, et nous permet aussi de nous sortir des situations qui nous paraissent inextricables 😏😏 Alors merci pour ta bienveillance et le tonus que tu partage aussi allégrement 💪💪

[@ilsevandeheij8715]

Salut Naj ! Super vidéo, comme d'habitude ! J'aime beaucoup ce que tu fais et les valeurs que tu transmets sur ta chaîne. J'aimerai beaucoup que d'autres personnes de mon âge (15 ans) sortent de Tik Tok et regardent tes vidéos histoire d'être moins influençables et de comprendre les choses... Quoi qu'il en soit, continue comme ça !

[@Zeliworld]

Je suis à 10000% avec cette vidéo. Excellente idée d’utiliser des exemples de milliardaires pour attirer l’œil et passer ce message J’ai eu une rupture en début d’année. Après des semaines de dépression j’ai décidé de me mettre au sport à grosse dose (5 séances par semaine) J’ai récupéré semaines après semaines confiance, optimisme et motivation au taff Ça m’aide à trouver la discipline nécessaire pour gérer la vie de père à temps partiel de deux enfant Et j’ai pris de bonnes habitudes de vie La musculation a été un déclencheur Donc je soutiens tellement cette vidéo

[@Henrique-dd9yi]

Bravo pour ton comeback. ;)

[@kevinbanchonpanith7612]

Merci pour cette Vidéo : Je vais me mettre au sport immédiatement et m’imposer une routine sportive. Je viens d'avoir un déclic grâce a toi, tu a réussi a toucher des personnalités que j'admire. T'es un bon, pourtant je suis déjà toutes t'es vidéo mais il manquer un truc pour que je mette tout en liens. Merci !

[@Balzyyy_car]

Courage mon fréro

[@Fall635]

Bonne chance courage 💪

[@esaiedjaco3639]

Bonne chance ! Courage tu vas y arriver

[@rigssimrng2214]

L’habitude c’est le plus important, aller à la salle ne serait-ce que pour marcher sur le tapis une petite demi-heure quand ça devient difficile, mais faut continuer d’y aller jusqu’à ce que cela fasse partie de ta vie.

[@mathildes5374]

​@@rigssimrng2214On peut aussi marcher dans la "vraie vie" pas obligé d'aller en salle. Descendre 3 stations avant la notre, préférer les trajets à pieds à ceux motorisés etc. C'est déjà un début.

[@Mams086]

Milliards! Encore une vidéo intéressante de ta part! En effet ces transformations sont impressionnantes et ça semble facile pour eux mais il faut aussi se donner les moyens de notre côté pour arriver aux objectifs que l’on souhaite 💪

[@louvemhamsadji3062]

En effet eux sobt suivi H24 par des coach nutritionniste médecin sans parler du dopage

[@louvemhamsadji3062]

Tu peux arriver a un très bon résultat mm ss tt ça

[@Mams086]

@@louvemhamsadji3062 oui je suis d’accord

[@nico_2806]

Une fois de plus, merci pour cette vidéo. Les bénéfices de l’activité physique sur l’activité professionnelle sont indéniables. Si l’on prend la gestion de projet, les clés sont d’ailleurs les mêmes : 1- Se fixer un objectif chiffré 2- Établir un plan 3- Etre régulier et faire preuve d’autodiscipline pour suivre le plan.

[@RomaindeStofflet]

Titre de la vidéo accrocheur avec à la clé de bons rappels sur l’intérêt d’une activité physique et plus particulièrement la musculation…sur nos vies. 👍💪

[@TonyRayne-fo8pp]

Milliard. Pertinente ta vidéo. Il est vrai que la musculation développe bien des qualités. La régularité, la discipline, le dépassement de soi. Il serait intéressant de faire une vidéo sur la muscu et le handicap.

[@giorgiorinaldo8851]

Encore une vidéo de qualité qui va au delà de son anecdote. Perso j'ai vu mon bond professionnel depuis que je vais à la salle. Plus focus, je cherche moins de fausses excuses pour mettre les travaux importants de côté.

[@charlieoutteryck9235]

Tout ce dont je parle à mon meilleur ami depuis des semaines, ça bouillonne doucement dans sa tête 🙌

[@魚-c3d]

Mie liard ! Encore une super vidéo Naj, hyper intéressant le parallèle entre la musculation et la vie professionnelle 👍

[@jean-yvesvagbe4585]

Très bel argumentaire, assez motivant. Milliard !

[@lamissaurore_coaching]

Merci d’aborder ce sujet 🙏 le lien et les bénéfices croisés du sport sur l’entreprenariat sont tellement sous-estimés ! Je me suis spécialisée justement sur le sujet en coachant les digital nomades et les infopreneurs et il y a encore beaucoup de travail éducatif à faire pour leur faire prendre conscience que leurs habitudes sportives et nutritionnelles sont aussi importantes que leurs habitudes et routines entrepreneuriales

[@clementlaurent8249]

@auroremiscin9383 Tu affirmes dans une vidéo youtube que tu es coach sportive holistique. Tu dis avoir fait une formation dans l'agroalimentaire, avoir travaillé en labo pharmaceutique et avoir tout plaqué pour faire une formation de coach sportive pour aller glander sur un voilier. Ton "entreprise" est inscrite dans "le secteur d'activité des autres activités récréatives et de loisirs", qui n'a rien à voir avec le coaching sportif, la nutrition ou l'éducation. Tu as 54 abos sur youtube pour une chaine qui a 5 ans. Tu as 32 abonnés sur tik tok Tu as 137 abos linkedin ... C'est un échec semble il. T'es spécialiste de rien du tout mais t'es complètement matrixée par ton mindset de digitale mongole.

[@alla3921]

2ème vidéo visionnée et vraiment bercé par le rythme , très bonne vidéo !

[@starness88]

mie liard J'aime bien tes video Naj et les messages que tu véhicule en général. Je dois toutefois dire que je ne partage ton avis sur celle-ci. Autant je suis d'accord avec l'idée que de travailler sur soi à un niveau physiologique ça permet d'améliorer sa vie quotidienne à tous les niveaux. Autant je suis en désaccord avec l'idée de dire que leur transformation est due uniquement à leur discipline et leur volonté. En effet, toi lorsque tu t'es mis au sport, tu as du apprendre les mouvements, te renseigner, organiser ta vie pour progresser, te renseigner sur l'alimentation, organiser tes repas, les preparer etc. Or ce n'est pas leur cas, ils ont juste besoin de s'entourer de personne capable de faire ça pour eux, des coach pour les sceances de muscu, des dieteticiens pour leur régime et des cuisiniers qui vont juste préparer leur plats. Ils ont juste à suivre ce qu'on leur dit de faire et manger ce qu'on leur a donné à mager. On peut aussi ajouter à cela la différence niveau temps que cela prendra et que l'on peut se permettre. Si tu es salarié qui travaille de 10h00 à 18h00 avec 2 heures de trajet quotidiens tu aura plus de difficulté à être régulier à la salle, tu aura pas forcément le temps de préparer tes repas et manger suffisement de macro nutriment ou même assez de calorie. Et puis y'a le fait qu'ils puissent avoir accès à des salles privatisée avec tout ce qu'ils ont besoin à disposition. Ceci dit, c'est mon premier com, mais même si je parais en désaccord, je te kiffe, tes video m'ont grandement aidé, et je suis certain que ce sera toujour le cas 😉

[@floresthomas2917]

Super discours, faire des choses qu’on n’aime pas par rapport à des plaisirs immédiat pour son avenir est une belle mentalité

[@Louka-Perrot]

Incroyable vidéo mrc naj

[@alexevezard8524]

A nag b Fit la vidéo elle est très intéressante j'adore comment tu abord le sujet bonne soirée Alex 👍😁

[@zefoga]

très bonne vidéo continue comme sa Naj

[@Seriously70]

Très intéressante ton analyse Naj !

[@AkizzR]

😂🤣 t’es génial mec, je viens de découvrir ta chaîne + tu viens de gagner un abonné fidèle

[@antillesmusiclyrical]

Dans moins de 200 Vidéos Naj aura 1K vidéos 😮 wow 🎉

[@coeurdore8570]

Cc j’adore te vidéos et je suis sûr que je vais pas être déçue par celle-là bonne vidéo à tous/toutes🥰

[@Coeurduneant]

😮

[@tonypoveda7231]

Salut gros Big UP a toi , tu pourrais parler du pollen de pin je vois que sa en ce moment .. Soit disant c'est le top des complement ..

[@StudioMaeLena]

C'est incroyable, t'as vraiment un don pour motiver les troupes haha

[@TeamKSA]

Je veux bien faire l'exercice que tu propose au début de la vidéo mais vu mon nombre de billets je vais pas devenir très musclé

[@geekactor7446]

au pire tu les ramasse a chaque fois comme ça tu fais des squats en meme temps et apres tu recommences

[@TeamKSA]

Ouais du coup je vais avoir des grosses cuisses et des bras de t rex

[@Louka-Perrot]

Par contre petite rectification Elon Musk n a pas créé tesla il a juste racheter l'entreprise (ouais je sais jsuis chiant 😂)

[@AlighieriD4nte]

Et il a viré les fondateurs pour dire : "Tesla c'est moi". Un charmant personnage.

[@jayson4602]

​@@AlighieriD4nteUn afrikaan en même temps 🤣. Suffit de voir l'état de ségrégation qui existe encore aujourd'hui en Afrique du Sud pour voir que c'est un peu une norme d'être une merde.

[@AlighieriD4nte]

@@jayson4602 Moui en ce moment c'est plus l'appel au meutre envers les fermiers qu'autre chose.

[@tntpro1754]

C est comme Mr beast il est pas milliardaire comme c est écrit dans le titre il est loin du millard

[@jayson4602]

@@AlighieriD4nte Personne n'a pleuré sur le sort des nazis et de leurs descendants 🙂. La seule raison pour laquelle on applique un deux poids deux mesures avec les afrikaaners c'est parce que leurs victimes étaient des noirs africains.

[@Abyrielle]

Sacré Mie Liard ! :D Encore une super vidéo toujours abordée avec discernement, mesure et intelligence :) Au top !

[@agnesmewenn7547]

J'irai pas jusqu'à dire qu'ils m'inspirent EUX, mais c'est inspirant comme vidéo ! Ne serait-ce que penser à ce qu'on réussit, aux projets dont on est fier et qu'on a mené au bout, ça aidera à penser positivement et à reconnaître qu'on est capable. Après, la discipline, il y a souvent au moins une activité, une passion dans laquelle on l'a : jouer d'un instrument, jeu vidéo, couture, dessin... ou même le ménage : je connais des gens maniaques sur le ménage, le jour où ils font une transformation physique ceux-là, y aura de quoi être impressionné.

[@AlighieriD4nte]

Intéressant ce parallèle entre les différents aspects de nos vies.

[@chawmk]

J'me ss arrêté à 10min de la vidéo. Cette semaine j'ai raté une de mes séances, j'ft 30 min (je sais c pas bcp) de renfo, full body, upper, leg day bref 30 min d'exo tt les 2 jours, j'ai sauté une séance et ojd j'ai retardé ma séance, que j'fait d'habitude le matin, il est 17h j'ai arrêté ta vidéo et j'ai fait une séance de 50 min burner full body intense haltere+ chaise de @justinegallicefitness j'avais pas fait 50 min d'exo depuis très très très longtemps. Tes vidéos sont super inspirante, merci bcp, on s'rencontrera surement jamais mais tu as impacté mon mental ! Merci

[@drcoste6276]

Superbe vidéo ! Juste Elon n’a pas créé Tesla mais le message reste superbe 👌🏼

[@yahoura]

t'es vraiment trop fort pour le choix des thèmes !

[@ares9160]

Pourquoi t'a pas de podcast sérieux ta voix est incroyable

[@vivreatoutprix158]

Merci pour cette vidéo ! Je t ecoute en pleine séance de musculation ! Et je confirme, ça change ma vie ! Malgré mon handicap ! Je fais deux jours le haut, une pause et deux jours le bas ! Pour grossir, je me prépare une boisson avec une banane, du laid d avoine et d amande, flocon d avoine, beurre de cacahouète je crois et les protéines de Tibo Inshape ! Merci pour tout se que tu fais, tu m inspire beaucoup !

[@mary-julyjardinieredemieux5546]

tu me fait trop rire et en même temps t'es top ! 😉 ... aller je m'abonne ! ... merci pour le conseil, je suis en plein projet pro et j'ai besoin de me remettre au niveau physique ... c'est tellement logique que je m'y met dès aujourd'hui ... j'ai pas une tune si non je te demanderais si tu veux bien être le coach d'une presque sexagénaire 😆😆

[@leilaelle4588]

Une des vidéos les plus motivantes qui soit! Merci Naj, you are the King! Je t'envoie des milliards de billets virtuels...oui parce que je suis milliardaire dans ma tête pour le moment...kiss

[@cavok0050]

Être et durer ! Il est une chose assez facile de perdre, mais il en est une autre de durer. Créer toi des habitudes, tiens les, même si tu n'as pas envie et kiff. Il y'a plus de plaisir et fierté à prendre soin de toi, surtout si c'est un effort pour toi, ça fait du bien au corps et bien à ton égaux.

[@erwandelfour5172]

Super vidéo, attention toutefois avec le modèle de réussite type "rêve americain" (même si je sais que ce n'est pas vraiment le sujet de la vidéo), si ce sont ces gens qui sont un exemple dans l'entreprenariat ce n'est pas seulement de par leur engagement dans leurs projets, mais aussi car les autres comme eux ont échoué, parfois même alors qu'ils avaient de meilleures idées ou se donnaient plus, et pour ces gens la vie est très différente, ça peut même très mal finir, on nous vend trop d'histoires à la con et on oublie trop souvent les laissés pour compte.

[@onelex5719]

Je te rejoins à 100%: J’en ai marre des gens qui me disent des choses du style « ah c’est pour pécho ? » ou « toi tu te butes à la salle pour être beau sur la plage cet été ? » etc… NON si on va à la salle c’est avant tout pour être bien dans son corps et bien dans sa peau, bien entendu y a le bénéfice de l’aspect physique. Et toute cette détermination dont je fais preuve quand je m’entraîne à 6h me sert effectivement dans tout ce que j’entreprends. Chacun y trouveras son bénéfice, je ne critique aucun(e) pratiquant(e) assidu(e) ou occasionnel.

[@Sartorial-Sam]

Très bon rappel merci

[@epicmadnesstv9260]

Milliards ! encore une vidéo au top, merci tu régales 😁

[@maximeduterme2639]

Tu peux faire une vidéo sur le développement de force et le bodybuilding stp 😁

[@williampresa764]

Excellent Naj !!!!!

[@joris3290]

Après 40 ans de musculation,je suis souvent fatigué blessé et parfois dépressif .donc j en déduit que la musculation n a pas que des effets positifs et parfois le centre de mon monde.

[@Maltose_Cortex]

Attention à la bigorexie 😢 ou à l'insuffisance cardiaque du sportif d'endurance --> voire le docu 36.9 "Sport défonce, cœurs défoncés" qui parle aussi des tendances addictives chez les pratiquants assidus de sport.

[@WeekWilly]

Milliards. J'ai commencé la muscu depuis deux mois et ça m'apporte beaucoup niveau hygiène de vie, travail et discipline. C'est maintenant devenu une habitude d'aller a la salle meme quand j'ai pas la motivation le jour meme

[@emnaamri7867]

C’est dommage que tu n’aies pas abordé le fait que ces gens ont la possibilité d’engager des coachs sportifs, dés nutritionnistes et des cuisiniers ce qui peut rendre la perte de poids beaucoup plus simple pour des gens fortunés

[@aurorecdc]

merci de le dire ! je plussoie !

[@lamissaurore_coaching]

Certes, mais aujourd’hui tu as un outil incroyable qui s’appelle internet (et plus particulièrement KZbin) où tu peux trouver tout ce qu’il te faut pour réussir tes objectifs avec ce que tu as mais qui manque aux milliardaires : le temps 🙃

[@Paul-pv8ep]

Ca change quoi à part se trouver des excuses? T as des milliers de personnes lambdas qui se transforment tous les ans….

[@Paul-pv8ep]

​@@MrsLolylolapop Oui et ? C'est une révélation que le monde n'est pas équitable ? Je suis bègue et je n'ai jamais mis en avant mon "handicap" pour justifier des entretiens d'embauche ou des dates ratés. On est pas tous logés à la même enseigne et c'est comme ça. Soit on passe son temps à ne penser qu'à ça soit on bosse. De plus, n'importe quelle personne au smic a 100x plus de connaissances accessibles que des bodybuilders des années 80. Où est l'excuse alors ?

[@Paul-pv8ep]

Et même sans aller dans les extremes, tu as des mecs qui viennent de familles pauvres qui ont une hygiène de vie largement plus saine que des riches. Désolé pour les diététiciens ou je ne sais quoi ça ne compte que pour 5 ou 10% du résultat final. Ca coûte 0 euros de courir, 0 euros de faire des pompes, 0 euros de se muscle le dos avec des escaliers ou des barres en libre service..... C'est comme se plaindre car on cuisine des plats dégueulasses car on a pas de couteaux de cuisine à 50 euros....

[@Elanes11]

6:27Musk n'a pas créé tesla il a juste acheté une partie mais tes vidéos sont toujours aussi cool

[@hisokamorrow8348]

MIE LIARD, merci pour ta vidéo Naj 🫶🏼

[@ilonapagnier3000]

Ta vidéo est superbe, elle m'a permis d'expliquer à d'autres que la musculation n'est pas juste une question de motivation mais de discipline,merci

[@owlloveyou]

Oui je suis d'accord. Comment garder cette discipline ?

[@bibubibu7214]

​@@owlloveyoumotivation pour booster au début puis la discipline pour le long terme. Etape: aller progressivement Faut se forcer à ne pas trop en faire au début. Par exemple se limiter à 1 voire 2 seances max par semaine pendant 2 mois. Pour acquérir progressivement l'habitude. La plus grosse erreur des débutants selon moi, c'est de vouloir trop en faire mais quand la motivation va s'estomper, sera la chute.

[@tonypoveda7231]

Salut gros Big UP a toi , tu pourrais parler du pollen de pin je vois que sa en ce moment .. Soit disant c'est le top des complement ..

[@mylie77]

Il faudrait grave une vidéo sur Bryan Johnson (blueprint) du coup!

[@CestUnSigne]

Les livres L'effet cumulé et Deep work en parlent bien et sont des ressources très utiles pour se forger des bonnes habitudes :)

[@Anarknky]

Salut, super vidéo. Je suis d'accord avec le côté routine qui se met en place. Par contre, 6:26 Elon Musk n'a pas crée Tesla mais il est bien cofondateur de SpaceX

[@hiphopchannel9118]

la tête du pote

[@jean-baptistedeclerfayt8288]

Hey Naj! Bravo pour toutes tes vidéos et ta personnalité solaire - toujours un plaisir de t'écouter! Question: sauf erreur de ma part, j'ai pas vu de vidéo de toi sur la callisthénie/musculation au poids du corps/street workout. Je serai curieux d'avoir ton avis sur la question :)

[@tototurbo]

Apres faut pas oublier la TRT qui va avec, ça a du bien aider 😆

[@knlb7269]

Beau message 🥰

[@jennyfermourroux]

Merci pour tes vidéos ❤

[@pierree.5127]

Tout commence avec une proposition youtube, Bonjour à tous, je n'ai rien à faire ici et en fait, c'est cool. Je découvre. Merci Naj B Fit, j'ai regardé "Il devient une femme et pulvérise le record de développé couché : Le cas Avi Silverberg", puis cette vidéo-ci. Et je me dis que ce gars que je regarde qui est aux antipodes de ma vie pourrait peut-être m'être utile. Pas sportif pour un sous, et vraiment en surpoids, et je ne suis pas vraiment le style entrepreneur. Votre style de vidéo très-très loin de mes references habituelles mais en fait, je me suis surpris à la regarder et la trouver terriblement sympathique. Voilà c'est dit, je m'abonne, il sera toujours temps plus tard de partir.

[@lotuss.4396]

Merci pour ce contenu ❤vive les milliards 💶🎉

[@JuanRojo-bv7jm]

Merci pour la video. Je me suis mis à la musculation pour des raisons de santé. J'ai grandement amélioré ma santé (mal de dos, mal aux articulations), mais aussi le cerveau fonctionne mieux de part la production d'hormones. Mon niveau reste basic, mais j'en profite et j'améliore ma santé. Merci pour ta video qui encourage l'effort dans la vie. Juan

[@coachsam7654]

en vrai j'ai kiffé l'intro! c'est grave docteur?

[@maxime7881]

Tu viens de me faire passer l'envie de cheatmeal ! Un grand bravo pour cette vidéo ! ❤MIE LIARD ❤

[@comerip29270]

Il y a justement un livre qui est un best seller "le pouvoir des habitudes" de Charles DUHIGG

[@leafaure7651]

Vidéo hyper intéressante😊

[@a.a.e.1433]

cette video est parfaite

[@leocoisnehalary7086]

Fait une vidéo sur David goggins stp

[@DiaboloO-FrezZ]

Slt ;) C'est dans ces moments que je réalise vraiment à quel point j'ai raté ma life, à tous les niveaux !! Sinon, très très bon contenu 👍🏼 Peace✌🏼

[@vladdrak1476]

Milliards. Salut Naj. Ce serait intéressant de savoir s'ils sont entourés de préparateurs, coachs, nutritionnistes et quels conseils ils reçoivent. Je pense bien que vu leur situation c'est le cas mais le détail de leur routine doit être intéressant. Peace 🙏

[@Ptitkev44]

C'est compliqué de copier coller leurs routines, on n'a pas leur train de vie donc c'est impossible à mettre en pratique 😅

[@lepereneuro]

Surtout que l'on n'a pas les mêmes produits !

[@wary7184]

Très bonne vidéo , mais je pense que tu aurais put mettre plus de photo de leur transformation pour moi sa aurait été encore plus complet ! merci pour ta vidéo et continue 😁

[@morgiiscreations3872]

Miiiiie liiiiiiard 💰💸 super vidéo, perso, ça met en évidence, pour mon cas, une différence de taille enfaite, dans le mental. La visualisation. Ils savent qu'ils le font et le résultat qu'ils vont avoir, ils croient en eux. Chose qui me manque actuellement.

[@rachellejoseph6930]

J’aime beaucoup cette vidéo

[@carlitolh7004]

Moi aussi je vais changer, j'ai pris un programme à naj et début en septembre on attaque 👊🏻 PS : j'ai été bluffé par la qualité du programme reçu, c'est super pro de ouf 👊🏻

[@romeobellay9575]

Milliards Vidéo très intéressante 💪

[@mariej8144]

Ces gens ont surtout beaucoup de temps pour s’occuper d’eux-mêmes. Pour rappel, ce n’est pas en travaillant dur que l’on accumule des richesses mais en exploitant le travail des autres.

[@DarkKnightOne]

Intro fabuleuse merci d’ouvrir la chaîne milliardaireFit

[@djbovary5235]

Merci Naj pour ta vidéo, j'ai des arguments pour mes futurs entretiens d'embauche 😂

[@jeromevillette7389]

petite rectification, elon musk n'a pas créer tesla, il a juste acheté l'entreprise pour être pdg puis patron

[@Nicolas-vh6yg]

J’adore ton intro !!!!!❤🎉🎉

[@federesite1074]

J'adore ton humour !

[@alexstefan8479]

MiE LiArD! Video très interessante. P.S. Une des meilleures intros xD. J'ai tellement ri que je suis décédé, puis je suis ressuscité xD.

[@FreedeepMinimal]

Tu confonds performance et rentabilité

[@cedt85]

Merci 🙏

[@mactooz2238]

A quand un training avec Essan ?

[@davidkitano5134]

mie liard 😁 merci pour cette vidéo, je ne regarde pas Mister Beast car je trouve qu'il dégage un truc faux mais il n'empêche que son interview et ce que tu dit à 3:16 fait réfléchir, mais je pense que même si tu es grand débutant tu dois kiffer le sport pour l'intégrer à ton lifestyle, par exemple le canyoning ou la spéléo jamais je kifferai ce que tu dit à 6:04 ça fait réfléchir.... après je suis pas trop d'accord avec ta conclusion (lien entre sport et business) sinon David Douillet, Teddy Riner aurait fait fortune le seul à peu près connu c'est Jo-Wilfried Tsonga et les kinder bueno 🤣🤣 donc c'est pas parce que tu excelles dans le sport que tu excelles en business. Les mister Olympia et le business (même si Arnold est gouverneur pour moi c'est pas du business). Comme pour la chemise du bangladesh (tu as la ref de ta vidéo), il faut travailler plus dur moi ça sera peut être pas 3 semaines mais 3 mois 😅😁

[@yannouve]

Ca fait 3 ans que je vais a la salle et j'ai vu AUCUN benefice niveau Taff

[@mizzi9827]

vraiment trop fort jte kiff !

[@vetaique4209]

waaaaa j'adore l'intro

[@artikaalpouchecot2377]

Slm jfais p1s de muscu mais les videos sont grv cool

[@leandrechenevert]

mie liard! merci pour la vidéo!

[@skip.]

Après faut avoir les pré-requis... car habiter en plein centre ville pollué = pas de sport dehors, habiter dans un studio = pas de sport dedans, taffer +45h par semaine = pas de sport en salle. Du coup on reporte à l'année prochaine dans l'espoir de conditions plus favorables pour s'y mettre

[@ludovicsalzano2073]

Humm sa reste quand même une minorité de réunir toute c'est conditions lol. Quand on veut on peut !! un tapis de yoga, 5mn de gainage 50 pompes, 50 abdos tous les jours et rien que sa c'est déjà bien !

[@Toto-cm5ux]

​​@@ludovicsalzano2073euh... Non. On fait de la muscu quand on a le temps. C'est pas possible pour tout le monde. Et puis certains sont pas motivés s'ils savent qu'ils n'auront pas de résultats

[@mrswag2866]

@@Toto-cm5ux Pourquoi ils n'aurait pas de résultats ?

[@jayson4602]

​@@ludovicsalzano2073Si on devenait muscler avec juste ça, le business du fitness ne pèserait pas des milliards 🤣.

[@jayson4602]

​​​@@mrswag2866Parce que tout le monde ne réagit pas pareil à un certain programme donné. Si on prend l'exemple des 50 abdos + 50 pompes + 5min gainage, la moitié des gens verront aucune transformation avant au moins 6 mois. Motif suffisant pour abandonner. Et dans tous les cas tu ne vas pas très loin avec ce genre de programme surtout si tu as déjà des bras car plus jeune tu faisais du sport ou un job un peu physique. Idem pour les abdos si tu es parmis ceux qui stocke plus facilement au niveau du bide. Etc... Quand on veut on peut. C'est pas faux. Et le point commun des mecs de la vidéo c'est qu'ils sont tous milliardaires et qu'ils peuvent ce qu'ils veulent. Ils peuvent même s'acheter de la motivation.