Les troubles anxieux dans l'autisme.

[@emb1457]

Avant de me découvrir autiste, on m'a toujours cataloguée de timide a l'école ou dans ma famille, pourtant quand je parlais d'un sujet me passionnant, je n'avais aucun mal à prendre la parole. Je trouve très pertinente ta réflexion sur l'anxiété.

[@reinadagher2427]

Je m'étais toujours cataloguée en tant que timide, j'ai grandi j'étais diagnostiquée avec une anxiété genéralisée, dont phobie sociale, mais j'ai des doutes par rapport à la possibilité que je sois autiste non diagnostiquée, est ce que je peux prendre votre mail pour échanger? Merci

[@jerome4394]

Au top ! 👍 J'ai jamais compris le principe des fameux "small talks". En plus quand un sujet t'intéresse et que tu te mets à parler, il y a toujours une personne pour changer de sujets et revenir à des choses inintéressante.

[@danslesyeuxdapril1228]

Très juste, on dirait que ça les énerve de nous voir si passionnés !

[@jerome4394]

@@danslesyeuxdapril1228 Oui selon mon expérience la plupart des neurotypiques ne sont pas curieux sur nos intérêts restreints. Au début de ma reconversion, j'avais créer un blog sur facebook pour raconter ma passion. Hors après une dizaine d'articles et quasiment aucun commentaire j'ai compris que ça n’intéressait personne et je l'ai supprimé. Même mes proches ne me posent jamais de questions et préfèrent rester sur leur préjugés. C'est une chose que je n'arrive pas à comprendre. Personnellement je suis obliger de me freiner et de limiter mes intérêts restreints.

[@danslesyeuxdapril1228]

@@jerome4394 mais même s'ils ont le même intérêt que nous, ça les gêne ! Je pense qu'ils sont incapables d'aller aussi loin que nous alors ça les frustre ou alors ils n'ont pas envie, on doit être trop intelectuel pour eux. Je me suis déjà fait casser par mon prof d'atelier d'ecriture quand j'essayais d'échanger avec lui sur la littérature et quand j'ai voulu parler à ma prof de danse des chorégraphes français j'avais l'impression qu'elle s'en foutait royalement.^^

[@mathewsloanvalentink4815]

À la machine à café, au boulot, j'ai fait un débat philosophique dès 7h30 au matin un jour... 😅... quand je suis tombé sur qqn qui m'a semblé sensible, intelligent... une perle. Nous avons des antennes, servons-nous en! 😊

[@mathewsloanvalentink4815]

@@danslesyeuxdapril1228 Les passionnés ne rentrent pas dans le mou-moule et leur filent des complexes!

[@redbenk2448]

Bonne analyse. Je suis autiste de haut niveau, j'ai été prof pendant plus de 12 ans, .... plein d'autres boulot...la seul chose qui a été stable, c'est ce que vous nommé"ANXIÉTÉ". En fait l'anxiété c'est pour moi un BAROMÈTRE qui nous permet de mesurer notre taux d'intégration dans l'environnement. L'anxiété est réellement et bizarrement la source de créativité autistique.... L'anxiété disparaît quand on la Respect et quand on l'accepte comme notre oxygène cérébrale

[@mathewsloanvalentink4815]

Vous avez fait mouche à 12 minutes environ... Ai toujours été de nature anxieuse en fait. Bref. Merci. Je me sens enfin "représenté" par une personne autiste, et ça fait du bien! Merci pour vos vidéos.

[@elizabethvaillancourt4456]

Bonjour April, je n'ai pas commenté les multiples vidéos que tu as poster, mais je tiens à te remercier pour ton travail. Cela m'aide énormément, j'ai été diagnostiqué TSA dernièrement. Bonne continuation !

[@mjffj8272]

Réduire l'anxiété et/ou la réorienter en connaissance de cause(s) est une démarche constructive et positive.

[@florencedelprat1283]

Tu parles et décris très bien les mécanismes de l'anxiété. J'en suis victime et la vidéo me fait (ou refait ?) du bien !!

[@nicolasmdb3491]

Belle analyse et introspection afin de différencier ce qui relève du TSA en lui-même et de l’anxiété (sociale, de performance, voire généralisée) qui en découle ou qui y est associée (sans lien de causalité évident dans ce cas). Aussi, Il est regrettable, y compris auprès de professionnels, de voir que tout est mis sur le dos de l’anxiété, voire une « sorte de timidité », qui au final sert de fourre-tout et ne permet pas d’avancer réellement quant à la connaissance de soi-même, l’identification de ses émotions,... Merci pour ces témoignages si sincères lucides !

[@geraldinep5649]

Merci beaucoup pour vos vidéos très bien faites. Je suis en cours de diagnostique et je me reconnais tout à fait là dedans.

[@elsalichter1618]

Merci beaucoup, avant d'être diagnostiqué, j'étais exactement comme ça, je le suis toujours et je me reconnais très bien.

[@fredericstilmant3141]

Sujet très pertinent, pas encore diagnostiqué mais les troubles associés sont exactement ce que je vis depuis tout le temps. Tu as une analyse du sujet très fine, ton partage d'expérience est très enrichissant!

[@assia7516]

Bonjour April, merci beaucoup pour vos explications, qui mieux que vous pour en parler du TSA, c'est tellement vrai tout ce que vous dîtes. Je voulais savoir si je pouvais vous écrire en privé pour vous poser quelques questions, si ça ne vous dérange pas. Merci et très bonne journée à vous

[@SylvanaVallve]

le trouble anxieux , c'est une comorbidité associé souvent à un tsa c'est vrai, la sophrologie peut vous aider pour un trouble anxieux , bravo pour vos vidéos

[@S-I-K-S-K-I-L-S]

À chaque fois que je me sens un peu mal, j'écoute une de vos vidéos et je me sens déjà mieux, un grand merci pour vos partages ❤

[@danslesyeuxdapril1228]

@@S-I-K-S-K-I-L-S oh merci beaucoup, ça me touche !

[@2ju5]

Tellement ! Merci pour ton partage.

[@myadaya4004]

J'ai l'impression d'avoir été décoder dans mon fonctionnement donc ça me pousse davantage à chercher aussi vers l'autisme

[@mjffj8272]

Il est intéressant face à des limitations et généralisations de se poser la question : Qu'est ce qui m'en empêche, Qu'est ce qui m'y oblige, En quoi le fait de ceci ou de cela prouve que ou fait que..., sur quoi je m'appuie pour penser ceci ou cela... Des questions simples qui permettent d'aggrandir sa vision du monde ou de faire autrement c'est à dire des choix plus conscientisés. Pour ceux ou celles que ça intéresse voyez dans la notion des violations du metamodel.

[@eleonorecoste6338]

Oui si ça permet de mieux comprendre sa propre anxiété c’est top comme ouverture !

[@della2879]

l'évitement est très efficace , reste à être en mesure de l'organiser (materielement surtout) et à gérer la culpabilité .

[@bayabennini199]

Je suis tellement d'accord avec la timidité, ça existe pas vraiment en fait....

[@saned2587]

Les étiquettes qu ont nous collent depuis notre tendre enfance..avec ce sentiment d abondon dans notre propre incompréhension 🤔

[@esma-kl2et]

Encore une fois merci !

[@stesorg]

Je suis tout à fait d’accord sur l’idée de la timidité (tout comme le « tu es rêveur », etc) je pense qu’effectivement une étiquette qui résume trop hâtivement une personne

[@CS-xu3dd]

Je vous découvre je démarre la démarche bilan pré diagnostic je ne supporte plus cette anxiété

[@kinou3]

même après le diagnostic, il y a des medecins qui disent, "mais non vous n'êtes pas autiste mais surdouée", franchement j'ai laissé tomber ça.

[@titinonomila6945]

Je suis en cours de diagnostic... Je me retrouve beaucoup dans se que tu dis mais je pourrais ajouter un complément. Quand il y a des situations sociales quand je ne contrôle plus je n'arrive plus à parler et j'ai besoin de vite partir ensuite chez moi c'est l'effondrement. On m'a plusieurs fois critiqué pour ça ma mère me dit mais parle défend toi mais je ne peux pas. Mais depuis plusieurs semaines je crois que c'est du mutisme sélectif et que ce n'est pas un manque de courage mais plutôt une incapacité

[@hakimabelbenyoucef4141]

April tu es mon printemps.

[@mjffj8272]

La connaissance de l'autisme est essentiel puisqu'elle permet de mieux comprendre et appréhender notre structure autistique. Ainsi, on devient acteur de notre vie et non pas un simple spectateur de sa vie.

[@mjffj8272]

Merci à vous April ! 😊

[@ericlenchon4826]

Merci

[@michellegrain3327]

L'anxiété est le poison de l'estime de soi.

[@florian.tourenne3128]

J'ai régulièrement une réaction assez particulière, notamment quand j'ai pu parler dans sujet qui me tient très à coeur : je met met à trembler. Genre mes dents claquent, je grelotte pendant plusieurs minutes alors que je n'ai pas froids. Quelqu'un se reconnaît dans ça ? Et si c'est le cas est-ce qu'il a trouvé l'origine du phénomène ?

[@PauldeBrem]

Bonjour Florian, j'ai l'impression que notre corps réagit aux émotions de façon très créative. Je me suis intéressé au trac chez les neurotypiques : on peut avoir tremblements, transpiration, rougeurs, rigidité des membres, difficulté à respirer, balancements, regard perdu, bégaiement, difficulté à trouver ses mots, etc. Moi-même, quand je faisais de la télévision (je suis neurotypique), je ressentais une immense fatigue avant de passer en plateau au point de presque m'endormir ! Ce que tu décris - je n'en avais jamais entendu parler - est quand même très étonnant !

[@afds1581]

Ah oui moi je peux être super émotive quand je parle d’un sujet qui me tient à cœur … c’est trop gênant ! On a peur de faire peur aux autres et ça ne fait qu’accentuer ces somatisations. Même si ça peut m’arriver quand je parle de quelque chose qui m’émeut, que je trouve poétique ou autre (et même là c’est gênant j’ai peur de paraître bizarre, trop exaltée), c’est peut-être encore plus problématique quand je parle d’injustices… je me mets parfois à parler beaucoup plus vite et j’ai une sorte de colère qui monte super rapidement, du coup forcément les gens se sentent vite agressés et mal à l’aise, alors que c’est pas contre eux… 😞 En conséquence je me restreins beaucoup et ça me rend malheureuse parce que ça m’empêche de communiquer avec les autres, de leur dire vraiment ce que je pense, et finalement beaucoup ne me connaissent pas vraiment… 😔

[@eloiselebalch2928]

Bonjour, je suis en train de binge watcher toutes vos vidéos, quelle claque ! Celle de l'autodiagnostique, j'aurai pu faire la même presque mot pour mot. La famille dysfonctionnelle, le parent narcissique pathologique... J'ai versé ma petite larme sur celle la, l'espèce de mise en abime de l'anxiété, les milles questions, la remise en question de nos comportements... Combien de fois les profs m'ont dit timide et mutique... Somatisant depuis toujours je pense que les prochaines vidéos que je vais regarder notamment sur le corps vont me parler elles aussi. Merci de faire des vidéos comme celles ci ou vous déconstruisez les idées reçu de l'autisme. En effet comme vous l'aviez dit je ne sais plus dans quelle vidéo, vous n'aviez pas trouvé pour vous, lors de vos recherches de profil autistique correspondant au votre. Pour ma part je suis ravie de tomber sur vos vidéos et de trouver un profil similaire au mien à bien des niveaux !

[@danslesyeuxdapril1228]

Merci beaucoup pour votre retour enthousiaste, ça me fait très plaisir :)

[@tori1908]

Ouf, je suis anxieuse depuis plus de 45 ans… depuis que je me rappelle que je suis au monde. Je cherche, comme vous dites de midi à 14h, depuis toujours qu’est-ce qui cloche chez moi.😢

[@charliemarliere2704]

Merci 🌹

[@Heureuse45]

Pour moi le TAG est lié à la neuroatypie même et m’a suivie toute ma vie ! Et on devient « fibromyalgique » avec l’âge 😢

[@RockuuChanPoke]

12 minutes : je suis née anxieuse. J'ai tellement envie de commencer un parcours de diagnostic T_T

[@Rikurea]

Je me suis exactement reconnu 😂

[@stesorg]

Si la société n’est pas adapté à notre autisme je peux comprendre que ce n’est qu’une conséquence... mais je pense tout de même que notre fonctionnement rétif au changement, hypersensibilité, pb de compréhension des situations sociales etc c’est donc plus lié à l’autisme tout de même non ? Pour moi c’est ce que je pense. Si ce n’étais pas inhérent à nos particularités nous en aurions sûrement moins..... Bon après il y a le vécu, les traumatismes qui se rajoutent sans doute

[@anthonypetrov2724]

Avez-vous déjà essayé le cbd qui est un produit légal?

[@mathewsloanvalentink4815]

Ça marche... en gouttes...(huile)

[@mjffj8272]

En effet, certains professionnels ne recherchent pas la cause d'une problématique ou d'un état. Et ça c'est dommageable et peut aussi et/ou parfois aggraver l'état psychologique du patient.

[@danielapodesta9336]

Comment on peut aider un jeune de 20 ans qui est sûrement autiste, mais qui refuse l'aide , qui pense de pouvoir sortir seul de ses problèmes, qui va s'isoler de plus en plus du monde , qui n'a plus d'intérêts. Merci

[@mjffj8272]

L'anxiété en effet n'est pas un model de fonctionnement. Selon moi c'est un état. Et cette état n'est pas le fruit d'un hazard mais celui d'une ou de plusieurs causes premieres.

[@mjffj8272]

Les causes des troubles anxieux semblent aussi être à la fois intrinsèques et extrinsèques. Intrinsèque, compte tenu de la particularité de la structure autistique et extresinque du fait la réalité du terrain social (assez anxiogène hélas) et des mécanismes qui rentrent en jeux lors des interactions sociales notamment. Et bien entendu en plus s'ajoute à cela les limites de notre capacité d'adaptation et tous les efforts émis par l'homéostasie... Cela dit l'anxiété touche tous les types neurologiques mais parait qu'en même plus les personnes avec autisme compte tenu de leurs spécificités sensorielles et cognitives.

[@danslesyeuxdapril1228]

Oui tout à fait d'accord avec les causes extérieures et intérieures !

[@mjffj8272]

@@danslesyeuxdapril1228 Je pense que si les causes extérieures pouvaient s'améliorer et bien cela pourrait probablement faire un grand bien à tous et quelque soit son origine neurologique. L'autisme est un plus pour notre société car son étude, obligatoirement et qu'on le veuile ou non, remet en question et en cause les normes fondamentales sur lesquelles nos sociétés modernes se sont construites.

[@danslesyeuxdapril1228]

@@mjffj8272 je suis tout à fait d'accord, merci !

[@danslesyeuxdapril1228]

@@mjffj8272 vos réponses sont très précises, étudiez-vous la psychologie ?

[@mjffj8272]

@@danslesyeuxdapril1228 La psychologie proprement dite non mais plutôt la psychothérapie, le coaching et surtout et avant tout l'autisme. Je suis pas spécialiste de l'autisme mais souhaite m'y spécialiser.

[@mjffj8272]

Il est possible d'être une personne avec autisme et avoir vécu une enfance difficile et même chaotique. N'est t' il pas important de distinguer l'être et le contexte tout prennant en considération l'influence du contexte sur l'être. Et, de lá retenir ce qui relève de l'autisme et ce qui relève du traumatisme et de celui des objectifs qui devront garantir désormais la Qualité de vie de la personne avec autisme.

[@Eliothy]

Faire disparaitre le trouble anxieux ? J y crois pas...

[@nicolasmdb3491]

Si si, contrairement à TSA, des traitements (médicamenteux et/ou psychothérapies) sont d’une grande aide dans le cas de troubles anxieux. Le plus difficile étant de dépasser la souffrance initiale et souhaiter profondément aller mieux, même si cela est long et difficile...

[@afds1581]

J’ai fait disparaître mes attaques de paniques et mes tocs d’impulsion. Je suis loin de la perfection mais c’est déjà énorme ! Perso je l’ai fait sans médicaments, avec une psy et un entourage aidant, mais surtout surtout en me renseignant par moi-même, en me faisant ma propre thérapie en quelque sorte.

[@mjffj8272]

Toujours rechercher la cause de la cause.

[@stepheyt181]

Idem, on m'a tjs dit "c'est l'anxiété" ou "ah mais tu as besoin d'être simplement rassurée". Qd on décrit comment on va : ventre bloqué depuis des semaines: cela dépasse complétement les non autistes: leur réaction: "faut juste te détendre". !! .... Tes vidéos sont supères.