Tiébou Guedj, Niébé ou Ketiakh (Riz au Poisson Séché et Haricots)

#TiebouGuedj #Niébé ou #Kétiakh | Certains diront mais Iba_lesateliersdeiba "beug na tiep deh" 😅 (#iba aime trop le riz). Mais l'idée du blog c'est d'abord de faire rayonner la #CuisineSénégalaise, de faire en sorte que cette cuisine soit accessible à tous.
Que ça soit des #Sénégalaises qui, par des préoccupations professionnelles n'ont pas eu le temps de bien maîtriser tous nos plats, des sénégalaises ne vivant pas au Sénégal, des sénégalais (eh oui les hommes) qui veulent s'impliquer en cuisine, d'autres nationalités qui sont tombées amoureuse de la cuisine sénégalaise... je ne peux qu'être fier et honoré en lisant chaque jour tous vos messages de soutien et vos prières. Merci à vous!
Sinon saviez vous que j'ai eu à écrire 9 recettes pour le lancement de la série #Jigeen bientôt sur vos écrans? RV sur mes story pour en savoir plus!
Ingrédients et recettes
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Aime et partage

[@keishas.427]

Hello juste pour te dire que c’est grâce à toi que j’ai appris à cuisiner avant tout le monde se moquer de moi étant une femme sénégalaise ne sachant pas cuisiner.. merci vraiment diam si Iow ❤

[@roberttermonfils5208]

J,aime ce plat.l,eau me vient a la bouche.J,adore l,Afrique de tout Mon Coeur. Terre de mes ancertres . Proud to be African Haitian. Vive L,Afrique!!!!

[@mameh.8116]

Atelier Iba Sokhna Marietou Sokhna Billo Bbnana Alphie Bagnia fekkeh sen diamono woroul. Bonne continuation, laf Thiat...

[@diasgueye6438]

Merci beaucoup Iba. J'ai appris à cuisiner beaucoup de plats grâce à votre chaîne

[@sleimane8064]

Sénégal mon pays natal Je t'aime Tous tes plats me manquent Thiebou ketiakh Thiebou djeun yassa mafé sandwich boulettes

[@Topofthetopapex]

demain je fais ce plat inshallah . Dagn ma taylé ci birr keur gui toute seule pendant 15 jours alors je vais mieux m'exercer á la cuisine.

[@aichaseye5029]

Euppneuuu🥰🥰 Iba Thiebbou Niebbeiii biii faynaaa prix Normal niii🥰 Merci de tjrs nous régaler avec tes recettes🙏🏾😘

[@payerokhaya948]

Mashallah thiebou Guedj bi ame na gname encore merci Chef Iba

[@diarryatoud3836]

Huuum sameu plat la 😍 colis mako bok ça m'a l'air bon 😛 j'ai tout de suite cliqué quand j'ai reçu la notification

[@mintou1977]

Thank you, the last time I ate this I was 10 years old in Senegal I’m over 40 now crazy. Brought me so many memories. Will definitely try it.

[@ndercowlydiallo6767]

😚😚😊😊😊😊

[@aramatoulayedabo3438]

Me too I want to try it but I can't find the ingredients I want here even 😞in African or international food store

[@giado8414]

Hello, vois pouvez faire cette recette, la base ce sont des cornilles, vendues dans les boutiques exotiques all over the world.

[@nestasteveson1809]

Go back home ant eat it🤦🏿‍♂️

[@sambadiop2177]

Si c’était possible de s’abonner 1000 fois je le fais bravo à toi

[@alassanendiaye8899]

Pasque Diop nga sante

[@ndeyeaissatouba9969]

Khana sérère gua lool

[@farandiaye3257]

Hooo iba tonie guama nak weurr nakoo youtube ba sone plat bii yaguikay dora togue sniff .....merci kamm

[@aminatathiandoum4132]

Waw mane Dal iba khawma naka lala wara déf han😍👏 bi mom dina bakh si dimanche bii dieureudieuf yalana sa diam yague

[@sowbineta3827]

Vive le senegal 💖💖🌹🌹

[@mamystinguettemymy3371]

Ça fait des années j’ai pas mangé ce plat 😭👍🏾

[@amadoukonte3647]

C'est parce que t'as voulue sinon c'est très facile

[@samarrallyfatou9665]

j'aime vos recettes bravo Iba

[@beatricetendeng7790]

Iba machala nicena lafthiat tiakaw tiakanam Sénégal Rek

[@henriettelouise3105]

Mashallah.... Ohhhhh merchi waye Iba... Eupneu....

[@ramatadiop2733]

Merci iba

[@queensubsaharienne33]

Les souvenir....... 😍😍😍

[@leylalati8360]

Très bon iba mais moi je met plutôt guedji yass, dafmay nekh niiii😄

[@marietoufall2278]

Niebei moy djitou a chaque fois

[@awandiaye8208]

Iba dal lay dône boubou Thiébou guedie bouni moût eupna😋😋👍🏽❤️

[@beatricetendeng7790]

Super recette de tiebou ketiah machala

[@ramatoulayedrame6113]

j'aime bien ce plat

[@victoriagomis2876]

Machalla ❤🎉

[@evacheikhdionlyse4034]

Wawe c trésor b1

[@pendadiop03]

Wooow sama plat preferė machallah Iba😍😍😍

[@ndardakar9039]

Machallah ça a l’air bon mais pour le tiebou guedj c’est avec du guedj yess qu’on le prépare à la place du ketiakh

[@MariaAlverenga]

Le bon guedj de Ndar. 👍

[@elimanendour275]

Cuisine senegal meilleure au monde

[@beatricetendeng7790]

Iba il faut faire le tiebou ketiah bou weh aussi merci beaucoup

[@falldiop8239]

Merci iba amna solo diauerue diauef nakamo yaguisi diamo

[@Emyngom]

Iba maygnou tiebou ketiakh bou wekh🤞🏽

[@maguettesarr8244]

Trop fort comm dhab . Merci iba❤

[@tifalati3946]

C'est exactement comme ça qu'on les prépare sauf kong fumée bi rek lacidoul def ou du guedji yass a la place du kong fumée mais trop bien chef👍

[@MariaAlverenga]

C'est vrai, tiebou cong fume ak niebe c'est à part . Le plat des gambiens et Guinée Bissau.

[@alexandrinebeugre9883]

Qui est à un frère(sénégalais ) célibataire qui c'est fais la cuisine comme chef IBA 😣. Merci pour la recette. Ps:J'ai vraiment envie de est ça 😭😭😭

[@maimounaly9400]

Alexandrine Beugre désolé c’est très rare d’en trouver

[@laitytamba5538]

@@maimounaly9400 comment ça ? Moi je suis la 😊😊😊

[@maimounaly9400]

Laity Tamba toi tu ne peux même pas cuisiner le sombi 😂😂😂

[@alexandrinebeugre9883]

@@maimounaly9400 malheureusement tu dis vrai.😣

[@alexandrinebeugre9883]

@@laitytamba5538 jsper que tu sais allumer un four hein ?😂😂

[@MariaAlverenga]

Nama na plat bi 😿 avec les niebé frais du temps nawet et le khouligné bien vert. Nostalgie 💔 I subscribed

[@tifalati3946]

Soumi naala yaw 🤣 néna le khouligné bien vert 🤣🤣🤣

[@MariaAlverenga]

@@tifalati3946 😂😂😂 détt wayy !

[@dabandiaye2502]

Machallat tu es géniale chef iba. 👍👍👍

[@sweetradia9946]

Je sens les 100k abonnés yes depuis les 5000 et tayi wouma .!❤

[@aichagueye2284]

Tou simplement jaim ta cuisine iba 😍😍😍

[@lorokhaya2670]

Waouh ! Mes respects!

[@julienmaillier1791]

Hummmmm une femme comme ça pffffffiouuuii tout l'amour qu'elle y met hummmmm trop pense que l'amour c'est juste du sexe merciiii la télé réalité et toute la merde qu'ont y retrouve , une vraie femme préfère être au fourneau plutôt que de regarder sont feuilleton préféré style plus belle la vie , les feux de l'amour ou chepas merciiii à ce genre de femme n'ont atteinte par le féminisme , le girl power chepas quoi et qui aime entretenir leurs foyers . C'est vous les Reines , c'est vous les piliers de vos demeures et non vois n'êtes pas des femmes soumises à vos hommes ou vos enfants vous leurs êtes juste dévouées et je vous en remercie mille milliards de fois , je vous aimes carrément et j'insiste pour que vos hommes et vos enfants prennent soins de vous à travers quelconques attention juste le faire car vous le méritez Milles milliards de fois . Mouahhhhhh

[@dijatou93dija]

Mashallah je vous suivez sur instagram maintenant suis ici, bonne continuation. Cuisine sénégalaise mom dafa nekh

[@user-ek3uh8yn4b]

Thanks

[@oumarsall4785]

Meilleur plat !

[@albouraq24]

Sa thieep bakhna diarna yoone macha Allah

[@ndeyesophiesamb7369]

Nekhna barina

[@cashkey4119]

Topppp

[@disciple9497]

Sa doit être bon avec le poisson fumer sa doit donner un bon gout fumer au riz

[@domoubadiane348]

Ma mere y ajoutait du poisson fume .on l appelle kong au senegal.

[@poulobo7541]

A laylaylala wa eh

[@tahiroumouhameddiallo2695]

Bonne apetit

[@zarayezosso8636]

Comment faire je connais pas les noms des ingrédients, mon mari veut mangé sa aujourd’hui

[@queenladyyayebaye5801]

Shooo fatta na..merci

[@maimounaly9400]

Merci chef Iba . J’aime bien mais beuguena thièb bi gueuna tooy

[@zouzou2849]

Mansha allah

[@fatimabadio3780]

MACHALLAH j'en ai l'eau a la bouche 😋😋😋

[@khefall6720]

Bnjr Ibra pourkw mixer le bissap blanc ou c'est un choix

[@pfall4057]

I willbmake it tomorrow

[@leonieantoinette1000]

Super bravo

[@khelcomtouba4847]

Khifna shakh sa thiebou guedji eupneu

[@dadosenghor2626]

😋😋😋ce bon merci bcp chef👍🏽

[@amymar8943]

Euy way li saf na d lima nekh thi Sénégal loy togu tout es frai ! Saf na dal té niamoumako 😥😉

[@fvckmypvssy101lol8]

Nek nah trop iba👍❤️🇸🇳

[@mamediewondiongue3749]

Yalnala yalla faye way 🙏🙏

[@fatimanoor2431]

Merci Chef Iba

[@bintoundiaye2275]

😋😋

[@astousaliou5860]

Hello iba. Pourrais tu faire une sauce champignons s'il te plait ? Merci d'avance ☺️

[@annishqueen1117]

On peut mettre l’haricot rouge non ??

[@laluronne2607]

Fason tu aime le yet comme moi la🤣😋

[@fouleymatakamara9349]

Macha Allah macha Allah 😘😍🤩👍👍👍

[@suzanneisrael4155]

Euhhh iba nak tey traverser ngua ma! 😭 Yalla bo am guedj yassi nak déf ko ciii 😭 après ngua digéré AK sa leweul ataya bou safffff woooooooy !!! 😭 Heureusement awma fi kal.😛

[@maimounaly9400]

suzanne yacoube 😂😂😂amo fi kal c’est ce qui t’a sauvé wallay

[@suzanneisrael4155]

@@maimounaly9400 😂😛 am am chance sinon yaw ley doone tébou boba doma mey dara . Lol

[@maimounaly9400]

suzanne yacoube wallay 😂😂😂

[@MariaAlverenga]

Man nak may fall sama bopa. May sa kall, il faut ma soumi la 😎

[@ndeyedieng4820]

Vivre le Sénégal

[@fatoumatabarry2508]

Merci pour les bonnes recettes.

[@antoinedione5657]

machallah

[@intercontacts]

c'est plutôt thiébou kétiakh (ceebu kecax) et non bou guedj. en tout cas, ça donne envie

[@shakuurvelli8292]

Sama plat 😋 🤤

[@marinfographiste]

Merci bcp

[@aichatoumboupmboup4388]

Ouhhhh Chef Iba well done comme d'habitude yalna lokho bi wer machaAllah bek si yaw torop 😍😘😍😃😃😃😊😊😉😉. Def nga si sama xél

[@mariamambow9077]

Machalah yalna lokho bi wér

[@khoudiasimal1219]

Merci pr la recette, suis une fidele abonnée de la chaine k j kif bcp. Sinon Les epices en pots sont de qui?

[@maguidiana394]

Alliance épices

[@maguidiana394]

Et c excellent j vous le recommande vivement

[@marocodage]

Merci Iba stp le nom des 7 épices

[@nafindiogou7992]

Iba foukhou ngafii

[@sarahlaouni7405]

Bonjour a tous pourriez vous m'envoyer tous les ingrédients Merci beaucoup

[@roserose4855]

Poisson brûlé . Poisson fumé Les légumes Niebé Tomate Piment Conk fumé Ogno ail ogno vert piment Pagne yet toufa yokhos.

[@adjib.38]

mais le bissap diu yakheu thiebbi ?

[@ornellakobenan1840]

En francais Ketiath c'est quoi ?

[@eloinebilt685]

Bonjour, peux tu me donner le nom de l'ingrédient qui fait rougir le riz,joli à voir

[@boussondoye5881]

Tomate concentrée

[@codoufall7193]

Bolénma takha thiébou gédie mane😂😂

[@myamimiish4095]

MashaAllah 😍😍😋😋😋

[@KhadimSylla-fw6cn]

Sadeug DEUG ya meun togue

[@karimmci5463]

Je veux ma par😂

[@aissatoubelladiallo6262]

Svp lane la frire nonou Ba dobouko si nokass bi ?

[@aminafallou6725]

Sa guejji gui mo bariwul

[@petillanterubii9420]

Lol iba when are we gonna marry please 😍😭

[@fatoubodian93]

Cuisine sénégalais

[@fatoubodian93]

Cuisine sénégalaise

[@Veritas0claire]

What is niebe and tikah and where can I find it please? Respectueusement soumis.

[@citizenoftheworld1350]

Humble Servant si tu es en Europe tu peux trouver ça dans les boutiques chinois qui vendent des aliments

[@mamienoumasarr4039]

Cst haricots et poissons séchés.

[@matetadesousa5840]

Félicitations 🎈 vraiment juste le poisson fumé ou le trouver sur Paris ?

[@ramaba9298]

Keene dou yow tamit d

[@sokhnasalane4272]

Lou takh nga nokoss bissap bou wekh bi ?

[@domoubadiane348]

J imagine,day geunaa saaf rek.

[@yaarasantewaagoddess7787]

😋😋😋😋😋👍👍

[@Le_k730]

Ehifyod

[@yousrahaidara5371]

Ça doit être une explosion de saveurs 😍

[@beatricetendeng7790]

Iba on a pas vu le rossi tu l'as fait avant

[@adjib.38]

paw besoin de legumes