LESSON # 10: (Spin Move) Xoay người trong khu vực hình thang

Tôi đã nhìn thấy hầu hết các cầu thủ (không chỉ những cầu thủ đánh vị trí trung phong và tiền phong to lớn) thường có rất ít các lựa chọn khi nhận bóng tại khu vực hình thang. Khi họ nhận bóng trên tay, họ thường bối rối và thực hiện những pha ném, lên rổ rất khó khăn. Khi tấn công vào khu vực hình thang, cho dù bạn là một cầu thủ có thể hình to cao hay bạn là một hậu vệ đang bị kèm bởi người phòng thủ nhỏ con hơn bạn, bạn phải thông minh và thực hiện một động tác nhanh trước khi người phòng thủ có thể truy cản được bạn. Một động tác đơn giản nhưng rất hiệu quả mà bạn có thể sử dụng bất cứ nơi nào trên sân và đặc biệt hữu ích trong khu vực hình thang đó là cách xoay người.
Link Fanpage : / asabongro
Link Facebook : profile.php?...
Hot line : 0962961212

[@huyenduong1885]

Cảm ơn coach ^^ em là con gái nhưng em sẽ cố gắng practice Rất bổ ích ạ em cảm ơnnn

[@hoangmai2261]

Thề luôn sau khi luyện thành thạo đứng sâu trong bảng rổ đánh max sướng

[@iamwhoiam9044]

bạn có khó khăn j khi tập k

[@HenryLan]

Khi thi đấu thì điều này chỉ SƯỚNG nếu bạn có ngoại hình to cao hơn đối phương thôi:)) Nếu đối phương có ngoại hình cao hơn, to khoẻ hơn bạn thì bạn có làm thì cũng sẽ bị ăn block nhé>> Bị rồi nên biết :))

[@yasougg1439]

@@HenryLan không phải đâu bạn , to cao hơn chưa chắc sướng , ngoại trừ cao hơn chục xăng , nếu bạn spin nhanh thì không thể bị ăn block trừ khi tay đối thủ quá dài thôi , với lại to con sẽ chậm hơn và bứt tốc chậm hơn nên khi spin to con hơn cũng khá bất lợi

[@khoaitran3126]

cảm mơn anh đã làm video cho em ạ

[@Roybasketball1409]

Ông đầu tiên dạy chạy bước rồi

[@quanle4563]

Hướng dẫn tư thế ném chuẩn đi ạ

[@nguyenly6251]

I want to know how can I shoot the ball exactly. Please tell me! Love you so much

[@AmericanEduSportsAcademy]

We've already posted it. You can check on our page ^^

[@BaoTran-nb2ge]

Thanks guys

[@AmericanEduSportsAcademy]

all love for you

[@khoaitran3126]

nếu không có đủ sức ném banh vào rổ thì phải làm sao ạ

[@bachtran5679]

Bóng mua ở đâu ạ

[@khoibufame8487]

Iman giống fanklin trong Gta5 quá

[@hieuhatho5481]

mấy cái nhạc lồng trong mấy clip của kênh bn hay quá, bạn gõ như thế nào trên google mà nó có mấy cái nhạc đó vậy ?

[@AmericanEduSportsAcademy]

Bạn có thể tìm trên SoundCloud bạn nhé

[@toennguyen4658]

Vành bóng rổ có đường kính là bao nhiêu vậy ạ

[@AmericanEduSportsAcademy]

Đường kính là 45cm tính từ mép trong bạn nhé

[@thekhanhang9323]

Do AI crossover pls!

[@AmericanEduSportsAcademy]

We will do soon ^^

[@khungkien7570]

cho mình hỏi là khi xoay người lần 2 là 2 bước lên rổ nên mới được cầm banh hay chỉ đơn thuần là được xoay người và cầm banh vậy ạ

[@AmericanEduSportsAcademy]

- Nếu bạn xác định sau khi xoay người bạn sẽ thực hiện động tác lên rổ thì bạn có thể cầm bóng thực hiện động tác lên rổ ngay khi kết thúc động tác xoay người bạn nhé. Trường hợp thứ hai là tùy thuộc vào ý định của bạn sau động tác xoay người chúng ta có thể thực hiện ném rổ, Pump Fake hoặc đột phá nhé ^^

[@duynguyen8921]

How to pro basketball

[@kidzhoang6033]

bước thứ 2 mà dùng cả 2 chân bật lên có tính lỗi k ạ mọi người cho em hỏi với 😍

[@dreamermusicofficial4820]

Ko lỗi cậu nhé, trong video bước bật lên hlv cũng dùng 2 chân để bật mà

[@Choidaubac]

Admin ơi!HLV cầm bóng bằng 2 tay~>di chuyển 2 bước~>nhồi bóng~>di chuyển 2 bước nữa rồi lay up nên k bị Lỗi Bước đúng k ạ^^

[@lqhff4621]

ngáo cần lỗi cái dell j dell chs ngậm mồm

[@hoangviet8147]

quá đỉnh các bạn có bài học giúp tì người không

[@AmericanEduSportsAcademy]

ASA sẽ có thêm nhiều video nữa nhé. Bạn hãy đón chờ xem ^^

[@quangletran8550]

Cho mình hỏi sao Kênh chưa ra những Lesson mới ạ?! Mình xem đi xem lại nhiều lần lắm rồi, mong Kênh cho ra những Clip hay như này nữa ạ! :D

[@AmericanEduSportsAcademy]

Mỗi tuần ASA sẽ có 1 video vào 8h30 tối t4 hàng tuần, bạn nhớ đón xem nhes^^.

[@NgocTran-gq3fh]

Cho e hỏi với ad e cứ cảm thấy động tác chân lỗi ý ạ vì : đầu tiên HLV xoay ng bằng một chân và chân trụ giữ nguyên sau đó a ý đi lên bằng chân trụ rồi mới đập bóng. E tưởng phải đập bóng rồi mới nhấc chân trụ lên ạ

[@AmericanEduSportsAcademy]

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến với ASA, bạn hãy tìm hiểu về bước số 0 của bộ luật bóng rổ cập nhật năm 2018 nha!

[@NgocTran-gq3fh]

@@AmericanEduSportsAcademy ok a

[@nkgamer392]

Cho em hỏi làm cách nào để bẻ mắt cá chân người khác ạ

[@thienthien6026]

gọi akashi nhập đi bạn ^^

[@khoaitran3126]

này chơi ác quá

[@ksbdbtrjah5490]

A làm về cách lên rổ đi ạ e tập hoài mà ko đc

[@AmericanEduSportsAcademy]

ASA đã đăng tải cách lên rổ cơ bản rồi nhé! Mời bạn tham khảo nha

[@ksbdbtrjah5490]

A gửi link cho e luôn đc ko ạ e đọc tiếng anh ko rành

[@AmericanEduSportsAcademy]

@@ksbdbtrjah5490 kzbin.info/www/bejne/nXjEp2qmnsuoppo Đây nha ^^ mời bạn tham khảo

[@2kfire411]

cái này dc đổi chân trụ hả anh

[@AmericanEduSportsAcademy]

Đây là HLV làm chậm để các bạn dễ hình dung nhé. Nếu trong trận đấu bạn cần thực hiện dứt khoát và nhanh gọn, chúc bạn thành công ^^

[@lemanhtuan3310]

Tập tạ nặng có nhảy thấp đi không ?

[@NhatNguyen-vt8bb]

Hỏi ngu

[@khoaitran3126]

nếu lần đầu tiên mà quay nhănh như thế có sao không

[@haiphamvu861]

Bạn ơi Sao mình thấy trong clip cầm bóng xong 3 bước lên rổ đc vậy

[@viethuynh7448]

Luật NBA 3 bước được bạn

[@minatonamikage9054]

Mấy anh ơi mình cầm banh rồi đi mấy bước ạ ko tính 2 bước lên rổ

[@AmericanEduSportsAcademy]

1 bước thôi nhé bạn

[@chihieupham2728]

bước bước :))))

[@anhduytran8164]

Bước cuối là nhảy đó ô

[@tienthanhang1101]

Ai thấy cờ việt nam điểm danh

[@nguyenquanglinh1817]

lúc xoay xong đổi chân trụ rồi mới đập bóng , em tưởng vậy là lỗi bước chứ?

[@AmericanEduSportsAcademy]

Thầy làm chậm cho mọi người dễ theo dõi đó ha ^^

[@vit3dau294]

Nó có bị lỗi 2 bước kh ạ

[@HenryLan]

Mình xoay người nhưng chân trụ vẫn trụ nguyên một vị trí thì không bị 2 bước nha bạn. (Xoay người thì chỉ xoay một chân, phần GÓT CHÂN còn lại phải giữ nguyên vị trí dưới đất thì sẽ không bị thổi hai banh)

[@diephoang589]

Bạn dạy mình cách ném đi

[@AmericanEduSportsAcademy]

facebook.com/ASABongRo/ bạn vui lòng vào trang Facebook của ASA để có thể tim được các video dạy ném nhé.

[@hanhtran9461]

cho e hỏi là mình không nhồi bóng mà di chuyển thì có lỗi ko ạ???

[@AmericanEduSportsAcademy]

Không nhồi bóng mà di chuyển là bước nhé bạn, trừ khi bạn xác định chân trụ và di chuyển khi chân trụ này giữ nguyên vị trí ^^

[@diephoang589]

4 bước rồi

[@AmericanEduSportsAcademy]

Bạn có thể nêu rõ những điểm nào để bạn đi tới kết luân trên không?

[@diephoang589]

Hihi đùa vậy thôi ko phạm luật đâu

[@AmericanEduSportsAcademy]

-.-

[@vudung6141]

Khó làm quá