ЛЕСУКОВ. О возвращении и проблемах в форме. Дозировки. Жизнь в Мексике.

[@GoBChannelWorld]

Интервью очень информативное, спасибо Алексею и А.А.Прокофьеву за общение. ВАЖНО! Поддержите этот материал, если вам нравится такой формат! В ходе съемок произошли технические проблемы, но постараюсь в будущем избежать подобного. Спасибо что смотрите. 0:00 - Алексей Лесуков и почему это интервью важно 2:02 - дарю идею подарка на 14 февраля 3:32 - мы в Петербурге. Каково было вернуться в холод из Мексики 4:30 - откуда Алексей родом 4:45 - уже определился где будешь жить дальше? 5:53 - долгий поиск своего места жительства - это нормально? 6:43 - стереотипы о Мексике правдивы? Какая она настоящая? 9:14 - цены в России и в Мексике. Где дороже жить? 10:00 - зачем улетел в Мексику с семьей? 11:24 - какие преимущества у мексиканского гражданства? 12:55 - а как же патриотизм? 13:35 - о прошлом. Алексей комментирует свои снимки в молодости 15:18 - жизнь в Петербурге в первые годы 16:00 - о наборе в молодости 16:54 - как начал работать с А.А. Прокофьевым 18:03 - какой Прокофьев в жизни 19:18 - еще о наборе массы 20:31 - первые турниры. История с первого Чемпионата СПБ 21:56 - об Андрее Скоромном 23:33 - о самых сильных соперниках в любителях 24:38 - "где Бонак теперь, а где Лесуков..." 25:30 - о лучшей форме в карьере 26:12 - почему первый же турнир в ПРО оказался самым удачным? 27:29 - на тебя влияло давление аудитории и хейтеры? Разочаровал фанатов? 29:36 - почему пропала мотивация к бодибилдингу? 30:18 - почему не получалась форма на уровне ПРО? 31:54 - баланс электролитов был реальной проблемой? 33:32 - почему не делал акцент на максимальное качество на сцене? 34:29 - на каком турнире была худшая форма в карьере? 35:31 - АК Европа 2015 года. Зачем было выходить на сцену в такой форме? 36:16 - слухи о проблемах с почками. Это правда? 37:08 - ты делал кардио на подготовке? 38:05 - кто виноват в плохой форме - Лесуков или Прокофьев? Мнение тренера 40:51 - мнение Лесукова 41:51 - бывало ли так, что ты не слушал тренера на подготовке? 42:54 - жалеешь об упущенных возможностях? 43:42 - ты вернулся в СПБ и Алмаз. Так ты возвращаешься на сцену? 45:08 - Прокофьев о возвращении Лесукова 49:51 - Алексей, мотивация вернулась? 51:05 - о Сергее Данилове 52:10 - о Виталии Угольникове 52:43 - самые типичные ошибки в подготовке атлетов на примере клиентов 55:19 - сверхдозировки. Максимум в плане дозировок, о которых знаешь 56:36 - мнение о гр и его применении 58:28 - насколько оправданы дозировки 15-20 ед гр и больше? 59:44 - о Рулли Винклааре 1:00:56 - почему наши атлеты не делают такую же форму, как западные? 1:02:02 - об Олимпии-2020 1:03:21 - о заработке 1:04:29 - почему не развиваешь себя в медиа? 1:05:59 - ты счастливый человек?

[@fashiongirls2099]

Андрюха ты делаешь топ! Скоро я думаю будет лям на канале!

[@БОРИЙ-щ2в]

Один из лучших тем!

[@RustamMTV]

Да помню как ждал что Лесуков будет на Олимпии...

[@АлександрБелов-д6д2у]

Лёша красавчик,знаю его лично,он прекрасен и все Хейтеры идите убейтесь от завести

[@грандспортарена]

Андрей, давай интервью с Данилом Прохоренко!!!

[@alekseivolin4127]

пропал с экранов юношей, а вернулся мужчиной. Приятно видеть снова Алексея- позитивный , располагающий к себе человек.

[@Infok100]

Андрюха в этом году просто разрывает контентом, красава!

[@ЕгорМорозов-ш8ш]

Ну зализал так зализал

[@UkrAz87]

@@ЕгорМорозов-ш8ш ом ном ном

[@PhillCat]

Где-то плачет Мокшин

[@incubus8554]

@@PhillCat Мокшин скатился.Еще немного и отписка от него

[@Фокс-о2м]

Что разорвал то он вам? Зеленкой хоть смажьте

[@АлексейШтехан]

Очень интересный человек,он очень грамотный в подходе фармакологии, хотелось бы второй части интервью про тренировки,подготовку,питанию и т.д.,надеюсь будет.

[@boxerfromufa]

Как грамотно формулирует мысли. Речь просто песня, приятно слушать, будто проф диктор. И видно, что при этом думающий 👍

[@Дмитро-м8т7ц]

Насколько грамотно поставлена речь, четкость мысли. Браво!

[@gerald3848]

Правильно всё сделал, бодибилдинг нищий в РФ, поэтому нужно выбирать то что тебя обеспечит.

[@FilatovFitness]

Нужно выбирать то, что делает тебя счастливым

[@turukmakto9988]

В РФ всё нищее и стрёмное

[@ВасяХАЛИКОВ]

Так его бб и сделал таким

[@КреведкоМедведкович]

Ты не совсем прав. Ты сам в себя выкладываешь по 2-3К $ на подготовку, должен платить судье, что бы он тебя готовил и подводил, иначе место ниже дадут. А по итогу получишь медаль, какие нибудь подарки он спонсоров турнира и если повезёт, то найдёшь спонсора, который будет вкладывать в твою следующую подготовку

[@ВасяХАЛИКОВ]

@@КреведкоМедведкович так о и нашёл спонсора

[@Shunya977]

Искренне рад за Лёху) Пусть всё у них будет как они хотят!...

[@АнтонЕсаулков-я4з]

Тренер с большой буквы, заслуживает уважения!!!

[@serglesh7164]

С Лехой у этого тренера - провал

[@k1llahh]

@@serglesh7164 когда пропал интерес, тут ни один тренер не поможет

[@sonofthenorth5270]

@@serglesh7164 ты интервью смотрел вообще? при чем тут тренер, он сказал сам виноват, не хотел подводиться жестко, мотивации не было. А тренер тем не менее думает, что он причина этому

[@serglesh7164]

@@sonofthenorth5270 была у него форма пару раз, не гони и мотивации хватало и денег

[@faruss8698]

Светлый и искренний человек, всегда приятно смотреть! Успехов и здоровья!!!

[@nik7749]

Восхищение! Человек культурный, грамотный и приятный в общении! Давно хотел побольше информации о нем, вы дали ее в полном объёме! Процветания вашему каналу!

[@volbass8460]

Спасибо Леше за честность, уважения и удачи во всем! И огромное уважению тренеру, несмотря на слова самого Алексея, взял всю ответственность на себя, не юлил, как отец, браво!

[@mercilessyo]

спасибо что не врёт? по моему он очень закрытый, не хочет рассказывать подробностей, не интересный абсолютно

[@ВладРудницкий-з3ь]

"Я всегда пытался добиться вершины в спорте, но когда на подиум выходил Алексей Лесуков, понимал, что борьба будет очень серьезной!" Ронни Колеман

[@___DZ___]

😀

[@remyhuseyn337]

Хаха

[@kolexgroup]

Причем на другой подиум

[@ВикторАндронов-б1ь]

Понимал что побороться я смогу только за второе место)

[@leoniane2050]

Смешно

[@serezhakentavr6412]

Классное интервью, но нет ощущения диалога, когда себя переозвучиваешь. Какое-то странное ощущение. А так-спасибо, было интересно.

[@ЮРИЙНЕБАС]

Прям "ламповое" видео столько классных моментов вспомнил. Наконец то Лёха показался!

[@daniellengyel6486]

Sad this doesn´t have english subtitles. This dude was my inspiration as I was getting from elementary to high school and I followed his journey throughoutly since.

[@UNEAKinfluence]

Crazy. Mine too.

[@titusmigelius2946]

Ого, наконец то главный страх Катлера👍

[@nikitavasylenko]

пхпхааха))

[@operks]

В будущем главный страх Угла.

[@НиколайБархатов-э3у]

Скорее главный кринж российского бб)

[@FilatovFitness]

Катлета уже успел состарится( Жаль, что так и не реализовал свой потенциал Лесуков

[@ljm7866]

Точно, самый ужасный страх Катлера.. Катлер очень боялся заиметь такое же пузо, как у Лесукова.

[@MIRVSEM]

Очень грамотный человек правильно что делал паузу возможно именно эта пауза сохранила ему здоровье !

[@Koul89]

Ты скажи про здоровье Декстеру Джексону)) Которому 51 лет) Который в соревновательном бодибилдинге 30 лет) без перерыва)

[@dranat1000]

@@Koul89 Ну тут, как мне кажется, не совсем уместное сравнение.

[@MIRVSEM]

@@Koul89 И ты думаешь что это нормально ? Тело человека привыкает к нагрузкам но серце становиться слабее по этому лучше делать перерыв чем потом на этом канали узнать что человек убил себя нагрузками !

[@ЕвгенийПышненко-м7п]

@@Koul89 у каждого же свой ресурс, кто-то же может 150 весить, а я, к примеру, уже при 101 задыхался

[@Koul89]

@@MIRVSEM это профессиональный спорт, тут ставишь на кон все! А кто по лайту хочет пройти не получится! Любительский ББ совершенно другой спорт

[@Гринго21]

Какой же Лесуков был мощный, какие же были перспективы! Жаль, что эти перспективы не были реализованы. А в общем выпуск топ. Ну и слова Андрея Анатольевича должны быть "высечены в камне"👍

[@АнтонНикитенко-г3ы]

Какие там перспективы, когда главное бабло рубить

[@kthekeeper5117]

Ronnie Coleman был ещё лучше, и где он теперь.

[@АнтонНикитенко-г3ы]

@@kthekeeper5117 Ронни Колеман реализовал все свои возможности, а этот просрал ради бабла и обывательщины

[@DaniilChamp]

@@АнтонНикитенко-г3ы Именно что ПРОСРАЛ !!

[@MurshidMekhtiev]

@@DaniilChamp капец вы все злые) человек ясно дал понять, что ББ для него не в приоритете. ему нравится другими вещами заниматься параллельно. но один фиг все говорят, что просрал)))

[@artjomsivanov9489]

Хороший , воспитанный спортсмен, очень классное интервью. Хотелось бы ещё послушать. Спасибо!

[@ПсийА]

Это было лучше чем просто шикарно! Спасибо Андрею и Алексею за этот познавательный и главное важный час не только в моей жизни, но уверен что и в жизни многих зрителей. "Работаем дальше... " ©

[@Vado83]

Очень доброе , душевное видео ! Лёха молодец 👍 конечно хотелось большего прогресса , но глядя на его удовлетворенность понимаешь все делается правильно.

[@safarya1176]

Алексей приятный, скромный и распологающий к себе человек

[@ВячеславДубовик-е9щ]

Выпуск отличный! Алексею успехов во всем! Вернётся он в соревновательный бодибилдинг или нет это конечно не главное. Главное, что он счастлив в жизни и на него приятно смотреть и его приятно слушать

[@МаксимТокарев-м7щ]

Огромное спасибо! Алексей был и остается одним из главных мотиваторов для меня!

[@КириллКарпов-л2ъ]

Спасибо Алексею! Открыто подробно. Отдельная благодарность за Мексику; двойное гражданство и личную жизнь.

[@alexcrypto21]

Андрюхе отдельная благодарность за очень острые вопросы! В первый раз вижу такое жёсткое и честное интервью с Лесуковым

[@RomanCherepanoff]

Слушать этого спортсмена приятно, здраво мыслит и грамотно говорит. Нравится его жизненная позиция.

[@Новичок-е7м]

Спасибо. Очень долго ждал выпуск про Алексея, замечательный человек и спортсмен, очень жду возвращения в профисиональный спорт, успехов.

[@romankavrelishvili8678]

Офигенный выпуск, спасибо большое. Классно что вставляешь фото разных моментов вообще все понятно о чем идёт речь спасибо

[@scarymovie1055]

Приятно смотреть и слушать Алексея,никаких понтов,как у Гусева,Скоромного и тд

[@bugogator-bugaga]

Скоромный-то тут причем, он понтами не раскидывается.

[@scarymovie1055]

@@bugogator-bugaga ну посмотри его интервью за последние лет 10

[@ИванМаксаев-н5ю]

Весьма удивлен. Оказалось, Алексей не пресловутый "тупой качок" с кругозором не далее поел-поспал-покачался, а довольно интересный человек. Удачи ему! Было бы просто нереально круто вернуться лучше, чем было на пике в молодости.

[@titan_katana9212]

Хорошая самооценка у Алексея, понимал свои минусы и плюсы, а теперь можно видео про Кодзоева?)

[@Ibenahatab]

У Кодзоева возраст. Работа и семья. Больше ничего интересного.

[@maxdyupin8255]

Приятно слушать столь грамотную речь 👏 Спасибо за интервью Андрей

[@ВиталийАфанасьев-щ5ш]

Андрей выпуск супер,вставки с тренировок,а ни просто болтавня в студии,спасибо большое 💪💪💪Алексею удачи ,он реально не реализовал себя,открытый ,приятный ,без понтов ,любит семью и спорт👍👍👍

[@Pavel.777]

Успехов Алексею и здоровья Его малышке!)

[@mailtoramil]

"Он родился и ему фартануло!" - Голубочкин.

[@ИванКалита-в8е]

Ага булка хлеба три метана 😂

[@mishka231091]

голуба вечно бомбит и бесконечно завидует, пёс кривой

[@Radmirkakachok]

Да чему завидовать, вечно залитый был он

[@SergeyStepanov1988]

Спасибо, интересно. Главное, минимум Сарычева на канале! Лучше - вообще без него!!

[@dranat1000]

Чем тебе Сарычев не угодил?

[@shadowvasya]

@@SamsebeskazalDeni они к тому что он пиарит разводняк

[@yrariaboshlik7096]

Ты прав!

[@alexanderfreeman2283]

Не надо нам сралычева

[@timurrakhimov3430]

@@SamsebeskazalDeni неожиданно уидеть тебя на этом канале, привет со стейтен-айленда)

[@МихаилНовиков-я3т]

Очень позитивное интервью, очень хороший умный человек, Алексею пожелаю удачи и новых побед, да было бы очень интересно наблюдать за его возвращением

[@Marafon2020]

Хороший выпуск,Алексей для меня открылся с новой стороны.Знает чего хочет,живёт с головой,ищет в себе мотивацию и по ходу находит.Во многом! Молодец! Андрей-респект за работу!

[@олеглевашов-к7б]

У тебя выпуски настолько горячие, что аж телефон греется!!!!! Так держать и дальше!!

[@jojomajo]

Батарею проверь)

[@lex.z2557]

Ты смотри не перегрейся..передергивай почаще😂😂пар выпускай😁👌👍✌

[@djizu5179]

Алексей и его жена очень приятные люди! Успехов!

[@Trantor78]

Офигенное интервью! Леха красавчик! Видно, что отдохнувший, выглядит огурцом!

[@Abrikos1984]

Наоборот плохо выглядит. Как-будто не отдыхал.

[@АндрейЕременко-х5з]

Отличные новости! Ждем

[@wyrka18]

Леха позитностью притягивает, очень приятно слушать!!!👍🏻👍🏻👍🏻

[@artishoock]

обычные люди: через два года Алексей Лесуков: через год и 12 месяцев я:🗿

[@УниверсалЪ]

Он сказал так: "Через год, - 12 месяцев .. .. ."

[@averboukhgerman6090]

🥊🏆🏋‍♂

[@summusmundi6579]

Не слежу за ББ, давно когда то смотрел железный рейтинг с этим парнем. Было очень интересно посмотреть и послушать👍👍👍

[@АнтонВебсайтовский]

Про гзт надо было спросить, поддержите вопрос, может потом спросит.

[@TheAmirko]

Они тебе ответят: 1) ГЗТ нужна для тех у кого беда со своими гормонами, поставлен диагноз дефицита. 2) Тем кто уже в возрасте и выроботка собственных андрогенов находятся в упадке и в силу возраста их уже не поднять естественным путём, вот тогда и нужен ГЗТ. + И даже в таком случае, когда уже началась ГЗТ, нужно постоянно мониторить состояние здоровья (сдачи анализов, консультация со специалистами). А это будет бить по карману.

[@НикитаПавлов-э8г]

Один из лучших выпусков за годы канала 30 января 2021 года

[@sergei8388]

Очень клёвый, позитивный, грамотный парень. Отличное интервью, приятно смотреть не прерывая. Удачи 👍🏿

[@AK89-K]

Нужен отдельный выпуск про тренера!

[@КириллКалачёв-х5п]

Качественное видео - это когда час пролетает, как 10 минут, а о тайм кодах даже не думаешь 🔥

[@Палычвасин]

да что не говори,все равно охуенен был лесуков,дай бог еще наберет и покажет еще.

[@maxkusnezow6407]

Отличный выпуск. Было очень интересно послушать Алексея. Андрей молодец, делаешь реально качественный контент. Лесукову всего хорошего. Очень рад, что у него все ровно.

[@annazolkieve9235]

Спасибо за интервью! Спасибо Алексею за искренние, информативные, детальные ответы.

[@VEBMAN]

Андрей здравствуйте! Нужен ролик про Алексадра Кодзоева. Как он и что с ним стало после травмы. Если это возможно конечно. Спасибо.

[@sergeyeremenkov6623]

с такой гайкой и цепкой - привет из 90х :))))

[@КонстантинКотов-с5м]

Sergey Eremenkov Детство в Апатитах даёт о себе знать)

[@woodworkingarkhangelsk6148]

Лесуков как царь-пушка : огромный , солидный , но никогда не выстрелит

[@ГенералГенерал-м1ш]

Огромный? Какой у него рост?)

[@AlexanderVolkov333]

@@ГенералГенерал-м1ш рост у него 3 метра 😏 что за тупые вопросы?!🤦

[@paulhays4844]

@@ГенералГенерал-м1ш метр в кепке. Колобок. Со спины как жирная бабка

[@andynoon7092]

@@paulhays4844 Ух, кто-то тут жизнью обижен? Что за негатив? :)

[@paulhays4844]

@@andynoon7092 а где ты тут негатив то увидел?

[@artemlevitin8022]

Дякую Андрій. Дуже цікавий випуск, давно чекав новин про Лісукова. Успіху Олексію!

[@sergo19888]

Такие видео хочется смотреть ! Благодарю Вас Андрей за проделанною работу🤝 Алексей просто - Красавчик💪 Здоровья Вам всем и конечно же удачи !

[@СпиридонСпиридонов-е5ж]

Алексей красава, феномен РФ. Удачи тебе бро 💪. Ждём новые выпуски.

[@synchosis9209]

Андрей, продолжите, прошу, серию видео об олимпиях атлетов. Декстер - лучший вариант

[@13viafan91]

Реально, больше бодибилдинга. Больше об атлетах хочется контента. Ибо старые видео затëрты до дыр

[@lilsnelf]

Главное жить в кайф, пацаны, ну и стремиться к лучшему!

[@Kazak_official]

Спасибо, Алексею! 👍 Ждём новых побед 💪🏻💪🏻💪🏻

[@opytivsetakoe1983]

Выпуск Супер! Восхищаюсь Алексеем и его тренером!

[@SoulScreamPlay]

Думаю таких отношений между тренером и спортсменом нету нигде. Это очень круто наблюдать.

[@MS-ft4zg]

GOB спасибо за видео, очень интересно и информационно. Возвращение? Возможно, но вряд ли. Практика доказывает обратное. P.S. мнение делитанта.

[@ЛеонардоДикабреолет]

Хороший материал, последний раз видел Лесукова на плакате в зале)

[@ЕвгенийПеретягин-ж4к]

Спасибо! Отличное видео 👍Хорошие жизненные вопросы и как положено грамотные ответы со стороны Алексея. Очень понравилось видео с большим удовольствием посмотрел с начала и до конца. Алексею новых побед и здоровья. Спасибо.

[@АртурБульда-й7и]

Шикарное интервью. Уже соскучились за Лесуковым. Андрей, как всегда, выдал на гора актуальнейший контент. Спасибо за труд!

[@AlexanderPushkarew]

Норм чувак, без звезды. Не зазнался, просто идет своей дорогой

[@hzatnomonihs6643]

Пообщайся с Александром Невским,очень интересно было бы его послушать.

[@nikitavasylenko]

Да, персонаж он интересный)

[@biceps4573]

Уот так вот)

[@_is_6072]

А теперь камеру можно выключать уже

[@beavisandbutthead4836]

Хороший троллинг

[@Alexandr-IT]

О чëм вы говорите? Вам сколько лет? Микрофон передайте другому.

[@NIKARTIST89]

*Помнится мне написал года 2 назад на инстаграм @nik_artist89 сам Алексей Лесуков. Так как я художник, он попросил нарисовать его в комикс стиле, на что я судовольствием откликнулся. Мои впечатления, он очень эрудированная личность! Такие люди смотрят дальше бодибилдинга! Леха молодец , кто бы что не говорил!*

[@дмитрийвирус_чдм]

Час времени, посмотрел на одном дыхании. Спасибо)

[@ПавелМинаев-ъ3б]

Спасибо за выпуск, Андрей! Как всегда, вы просто недостигаемы!

[@TheCoppoy]

Счастливый чувак Живёт в кайф Завидую, че

[@НиязГайфиев-о5с]

Вот это нежданчик, благодарю Андрей!)

[@dimmink1653]

Два великих. Автору отдельно РЕСПЕКТ. Всё очень корректно. Спасибо за ваш труд.

[@sherbke30]

Отличное видео. С большим удовольствием посмотрел. Андрей, спасибо большое!

[@NIKARTIST89]

*Сними ВИДЕО о Скоромном, там тоже много чего есть рассказать я думаю!*

[@k1llahh]

Андрюха уже сам всё рассказал и не раз

[@NIKARTIST89]

@@k1llahh а есть ссылка на видео? Это у спортфазы когда он был на подкасте?

[@k1llahh]

@@NIKARTIST89 нет, у него же свой канал в отличие от Лесукова, там он всё рассказал по поводу бб и личной жизни

[@ПетруччоАльварез]

«... Я никогда не использовал диуретические средства...» Серьёзно?!

[@osachka]

Андрей, спасибо, оказалось приятный парень, несмотря на шутеечки с пратеина)

[@alexgolden6025]

Шо, шмидт ещё бублек не удалил?

[@osachka]

@@alexgolden6025 вроде нет, и по ходу он еще и на онлифанс зарегался

[@edavudzadeh]

Все твои выпуски стоят большого труда! Смотрю их с удовольствием узнаю много интересного, получаю ответы на какие-то вопросы. На данного спортсмена совсем недавно наткнулся в ИГ, узнал его полностью за счёт этого выпуска . Интересный спортсмен. Спасибо, Андрей! Я бы ещё хотел твоё интервью с Александром Фёдоровым. Успехов тебе !

[@_KASTET_]

Я думаю, что помосты Олимпии пошатнутся от тяжелой поступи Лесукова! Леха снова в деле и я лечу в Питер поддержать чемпиона!

[@РоссиянкаНовая]

Анонс в 2031 году: Виталий Угольников: об отсутствии мотивации, трудностях с формой, проблемы со здоровьем.

[@moldavianindustrialdancer4764]

2025: 3 кратный м. Олимпия Биг Рамми о проблемах с животом, о том как оказался в инвалидной коляске и о предстоящей смерти от протеинов в 40 лет

[@РоссиянкаНовая]

@@moldavianindustrialdancer4764 Блин, это жесткач ваще!

[@sergeynikolaev3097]

Было бы интересео с Александром Кодзоевым послушать интервью. Как то, вообще, его нигде не видно. С Кириленко опять же.

[@human2882]

Как это не печально, но ничего не выйдет... Тем более сейчас новая белая надежда Угольников. Возвращенцев полно и практически ни у кого не получилось, особенно после большого перерыва.

[@Artjom9111]

Ему всего 32 года и во время отдыха он держит себя более менее в форме.Тут будет зависеть все от того надо ли ему этот сраный билдинг или нет ))

[@human2882]

@@Artjom9111 посмотрим. По моему Катлер после комбэка Олимпию взял. Было бы круто, если бы выстрелил.

[@Ремонтэлектроники-б3е]

Лёша умница, скромный, доброжелательный и прекрасно разбирается в фарме.

[@Blyaroslav]

Андрей, выпуск отличный и очень интересно! Спасибо!

[@alexgreen8898]

Тренер весьма мудрый человек.

[@equivalentinchik]

Пока смотрел Лесукова, соседи затопили

[@danielnjdeh7843]

Какой милый карапуз 🥰

[@DaniilChamp]

В натуре забавный карличек такой выкатился ! )) Чего то там ручки, ножки задирает, агукает, курлыкает ... ! )))))

[@danielnjdeh7843]

@@DaniilChamp с двоечки ляжет

[@aleksandrsl4328]

@@danielnjdeh7843 Он занимался киокушином и там уже имел ядерную физическую форму. Один киокушинец любил рассказывать, как он прекрасно нокаутирует боксеров с ноги, ибо ноги те вообще не учитывают (не обучены).

[@aleksandrsl4328]

@@DaniilChamp с каких пор 170 карлик?

[@lenismith632]

@@aleksandrsl4328 ладно

[@HP_J78]

Радует, что от Алексея не было историй про слАжный путь, а были честные слова о том, что сам не доделал, не довелся, так как потерял фокус и интерес. Спасибо за открытость и честность! А Андрею еще раз спасибо за отменный материал!

[@СергейОвсиенко-ы4ж]

Алексей прям огонёк, столько тепла и света излучает!

[@РоссиянкаНовая]

Скоро Леха напялит красную кепку, сядет на очередном семинаре в Благовещенске и будет заеснять за олдскул, за ядерную форму, глубокую проработку и т.д.

[@sergk1393]

Караул?))))

[@dro4ilnik]

НЕ за ядерную форму, а ЗА ядерную фарму)

[@FilatovFitness]

И тренер рядом сядет, который всегда говорит, что Алексей лучший в мире)

[@MichaelPims]

Форма ядерная! Дефиниция, сепарация, глубина, наработка мышц - караул! ☝🏻

[@NagibatorPro-l5f]

Края крайние

[@zhelezyaken8062]

Канкун это круто) Был там классно) Солнце термоядерное, 70кой мажеся и сгораешь. Солнце кажется ниже находится, жара за 40 бывает.

[@yurii839]

Чё там классного? Такое же тусовочное дно как Майами и Вегас. Влажный климат, сезон дождей. Не знаю, как такое может впечатлять.

[@justizjustiz9694]

Апатиты, значит земляк Мишы Яковлева

[@КакЧелентано-ф7я]

тоже об этом подумал)

[@АндрейГолубев-ц7ч]

Малахов, диджей Грув, тоже оттуда)))

[@SvitoyOtecRavinMyloevich]

Он же из Кировска "город возможностей"))

[@justizjustiz9694]

@@SvitoyOtecRavinMyloevich главное поняли о ком я

[@АлексейВойтовский]

Влажные ватрушки оттуда

[@alexnbj]

Очень классный выпуск, спасибо Андрей за труд, здоровья тебе и твоим близким!!!!!❤️

[@oktaedr1314]

Спасибо. Качественно построенное интервью.

[@dronidro2845]

Шутка про " слишком много воды в видео" уже была?

[@MultiBarmaley]

не знаю, я пропустил, не смог посмотреть, вода из монитора начала сочиться и он перегорел

[@spa7909]

Она утонула🤣🤣