الفول السوداني - زبدة الفول السوداني والاوميجا 6 والاوميجا 3 - كيف تتخلص من الافلاتوكسين ⁉️

[@سُبْحَانَاللَّهِوَبِحَمْدِ-س9م]

تذكير!! اذكر نفسي واياكم بصيام غدا الاثنين ولا تنسوا الدعاء ان ربنا يرفع عنا البلاء والوباء وذكروا اهلكم ايضا.

[@naglaaelmanzlawy4228]

تذكير! أذكر نفسي واياكم بصيام غدا الاثنين يوم ترفع فيه الأعمال وسنه عن الرسول صلى الله عليه وسلم 🌷🌷🌷

[@esraaemam4746]

يوم الاثنين لا ترفع الاعمال وإنما ترفع يوم الخميس والسنه ف صيام يوم الاثنين هو ان الرسول ولد فيه وتوفى فيه

[@21mouhssine]

شكرا جزيلا دكتور على التوضيح، هذ المرض (الأسبيرجيلوز) أصيبت به والدتي رحمها الله ومعرفناش منين جات العدوى لكن هي كانت أصلا مصابة بالربو قبل الإصابة بهذا المرض

[@tarikasad22]

الله يفتح عليك أبواب رحمته وفضله .

[@hamsethyatt-1012]

السيدة النشيطة هي ألتى لديها منزل نظيف معقم لا تمل منه العين ولكى تكونى تلك السيدة اتبعي الآتى :- أولا استيقظى باكرا وحى عالصلاة واحمدى الله حمدا كثيرا ثانيا. قومى إلى عملك ورتبى غرفتك أولا ثم أولا ثم أولا. فعناون الفناةزفى غرفتها النظيفة والمرتبة ثالثا عليكى بتنظيف حمامك بعد استعماله مباشرة وأضيفت اليه بعض المعطرات مما يدل على انك فتاة مرتبة وتستطيع تحمل المسئولية رابعا اذهبى وأعدى فطورك تم قومى بتنظيف الاوانى بعد الاستعمال وقبل ان تبدئي بتناول الطعام نظيفي السفرة وما يرافقها خامسا بعد الانتهاء من تنظيف توانى الفطور عليكى بتشغيل القران فهو يريح النفس ثم نظيفي حجرة استقبال الضيوف مع اخر شئ هو رش المعطرات وتشغيل البخور ليبث النشاط و الراحة والاطمئنان لمنزلك اذا أعجبكم حديثى لا تنسوا الاشتراك بقناتى حثا لكى على كل ماهو مفيد وجديد👋👒🌱💐👋🥀لا اله الا انت سبحانك أنى كنت من الظالمين🌨اللهم امين ....

[@RoqayaAshry]

جزاك الله خير على هذا التوضيح

[@sanasana-zl7gu]

طول وخود راحتك على الاخر الفايدة لينا، بارك الله فيك وجزاك الله عنا كل خير، كالعادة كفيت و وفيت

[@Mariam-zz7uu]

الله يكرم حضرتك يا رب قناتك تنشتر وتوصل للناس كلها علشان الناس الى عمالة تخرف وترعبنا من الاكل واحنا حياتنا اصلا مش ناقصة

[@basemzidan3174]

بارك الله فيك ماشاء الله تبارك الرحمن جزاك الله خيرا الحمدلله

[@fleurdegrenade897]

صار بدنا دفتر و قلم لحتى نحفظ هالكم الهائل من المعلومات شكراً كتير

[@mo3tazalex808]

لو سمحت يا دكتور عايزين حضرتك تكلمنا عن جلد الحيوانات والطيور اللي بنأكلها هل في ضرر علي جسمنا لو اكلنا الجلد ده سواء جلد فراخ او بط ...إلخ #أكل#وشرب

[@saramohammad2527]

جزاك الله خيرا ..يا ريت فعلا نعمل زبدة فول سودانى و الزبادى بالفواكه زى الفراولة و غيرهم من الوجبات صحية ..بنشتريها عليها مواد مضره بالصحة

[@safiemuhammad]

ياريت يكون في حلقة عن الأرز وأنواعه من فضلك يا دكتور وهل الأرز الأبيض بأنواعه ملوش أي فايدة غذائية فعلا ولا لا

[@jamaleddine8293]

ياريت دكتور تعمل فيديو عن علاقة الكورتيزول و الرياضة

[@user-fd7sg4mu9e]

شكرا لك على جميع حلقاتك المفيدة. جعلها الله في ميزان حسناتك.

[@sherinmuller7357]

معلومات مفيدة ورائعة كالعادة ياريت حضرتك تكلمنا عن اللاكتنز فى الفول السودانى

[@nourayoussef7352]

يارب يسهل عليك إنت وبني العلم ويوفقك لمصلحتك ومصلحه البشريه الناس غلابه واليوت يوب جننهم

[@زكيرزكير-ص2م]

زبدة الفول السوداني بعملها فى البيت بزيت زيتون وقرفة وعسل نحل

[@MohamedIbrahim-fc5fb]

ممكن الطريقة حضرتك 🌹🙏🌹

[@MohamedIbrahim-fc5fb]

@لوز و سكر شكراً جزيلاً لحضرتك🌹 🙏🌹

[@dodymohamed1835]

ربنا يخليك و يحفظك من كل شر و يجعله فى ميزان حسناتك 🙏❤

[@enjysoliman312]

جزاء الله خيرآ...حلقة مهمة جدا

[@masudamohamed544]

بارك الله فيكم نصائح مهمة جدا كنا نجهلها

[@Lamasat_smsmia]

جزاك الله خيرا 🌹

[@muniraalbalushi8470]

*شكرا لك يا دكتور على المعلومات المفيدة التي قدمتها في هذه الفيديو عن زيوت الأميجا 3 و 6

[@-hazemsayed9432]

بجد معلومات دقيقة راااااائعة .. تحياتي لحضرتك

[@noraabuzied1286]

نحن فى السودان ضمن غزاءنا الدايم ذبدة الفول السوداني وبنعمله فى البيت وبيدخل فى عدة اكلات جميل جدا جدا

[@majidaalii8412]

كيف بتعمليه

[@noraabuzied1286]

@@majidaalii8412 نجيب الفول ونحمسهو على النار او الكوشه بعد يبر د ننظفه من القشره ونضعه فى المفرمه ونفرمه مفرمه يدويه او كهربائيه يصير ذبدة الفول السودانى ويدخل فى كثير من السلطات واكلات اخرى

[@akk6603]

​@@noraabuzied1286❤

[@meraamer4646]

بارك الله فيك واكثر من امثالك وجعل كل كلمة هادفه ومفيده من كلامك في ميزان حسناتك

[@Prince-ud2iq]

نشكرك على الافادة الكبيره جداََ .. نحنا عندنا في السودان وللحصول على زبدة الفول السوداني يتم طحن الفول في مطاحن مخصصه لذلك وبالتالي تكون الزبده خاليه من اي اضافات

[@yahyasayed1]

جزاكم الله خيرا ربنا يبارك فيك ويحفظك يارب حلقة رائعة

[@bibitabibita7522]

ممكن طريقة عمل زبدة الفول السوداني والزبادي وانواع الجبن في البيت كذلك تحميص المكسرات والبقوليات فيديوهات علي هذه الشاكلة ❤

[@ahmedabdallah3946]

شكرا على الشرح الواضح المفيد

[@محمدعمار-ح6ع]

بارك الله فيك وجزاك الله كل خير ♥️♥️

[@SaraMisr]

جزاك الله خيرا

[@abdlatifghrimi1930]

السلام دكتور،،،ماهو أفضل استهلاك الفول السوداني بالقشرة او بدونها؟؟؟؟

[@فاطمةالزهراء-س7ه]

جزاك الله خيرا وجعل الله كل ما تقدمه في ميزان حسناتك 🌿🌸

[@a1964z]

جزاكم الله كل خير

[@أوراقالخريف-ف7ع]

الله ابارك فيك أخي شكرا الموضوع مفيد جيدا

[@asmaaalsayed4926]

جزاك الله خيرا صدقا قناتك اصبحت مرجعا علميا للكثير بارك الله بك سوال لو سمحت هنالك قائل ان نقع المكسرات مثل البقوليات وتنشيفها بالفرن او الشمس جيدا بعد ذلك قبل الاستعمال يخفف كثيرا من المضار التي قلت عليها من فطريات وغير ذلك وازالة القشور يساعد على هضمها افضل طبعا لمن ليس عنده حساسية او عدم تحمل لتلك المكسرات فهل ذلك مجد برايك بارك الله بك مهم جدا ان تجاوبنا على هذا السؤال وشكرا لك

[@alsayedabou5022]

الله يسعدك وبارك الله فيك ياغالي

[@mohamadahmad947]

خالص تقديري واحترامي ومحبتي لحضرتك على هذا الجهد الطيب ورجاء حلقة عن الطماطم حيث تسببت معلومة عنها أنني منعتها من أطعمتي والمعلومة هي أنهم يرشون الطماطم بمادة تساعد على احمرارها بسرعة شديدة ولها خطورتها على الصحة فرجاء إعطائنا المعلومة الصحيحة عن ذلك

[@mariummohamad8523]

لوسمحت جبت طقم جرانيت نيوفلام الشكل القديم بس مش مكتوب على الكرتونه اكستيرما زى الشكل الجديد ارجعه ولا مش مشكله

[@ahmedalwattar1892]

معلومات مفيدة جزاك الله خيرا

[@عليالغامدي-ث3ت]

السلام عليكم هل زبدة الفول السوداني ينطبق عليها ماينطق على تخزين المكسرات في الأماكن الرطوبه

[@meli9815]

السلام عليكم يا دكتور هل فول سوداني ياكلوه مال الغده الدرقيه لعيانه وشكرا لك

[@abdelazizabozed3355]

ربي يعزك ويرفع قدرك

[@nadiamourahim206]

جزاك الله كل خير هل ممكن تكلمنا عن علب OXO POP GRIPS لانها جميلة جدا للتنضيم.متتبعة من المغرب مع الشكر الكتير.

[@MegaSaeedi]

الله يرضى عليك يا دكتور

[@lomaa3756]

هل العفن الموجود فى اسقف المنازل يعتبر خطر على التنفس او الجيوب الانفية؟

[@still.hope7]

كيفك دكتور هل نقع المكسرات وخاصة الفول السوداني بالماء لمدة لا تقل عن 10 دقائق قبل التحميص مجدية في التخلص او تحفيف الافلاتوكسين؟ شكرا لك

[@حيدرحيدر-ر1ك4ط]

السلام عليكم انا كل مى اشتري فول سوداني ألاحض وجود كيس شفاف منتفخ داخل حبة الفول شكله يشبه النايلون هل هذا مضر عند تناوله ام لا ؟

[@salmaellouly1675]

هل زبدة الفول السوداني مفيدة لمرضى القولون

[@almskoon]

ممكن تتكلم عن المكديميا

[@nanazzz1575]

شكرا لك

[@asmaaelmohandes9607]

إذا سمحت يا دكتور البقع البنيه داخل الفول السوداني هل ده فطر وهل يجب على أن ارميه إذا كان بداخله هذه البقع

[@mohammedmedhat5496]

طب اه راي حضرتك في عياله البخار

[@smiledman7082]

كم الجرعة اليومية من الفول السوداني؟ كم جرام ؟ او قد ايه لو هنعاير ب مج الشاي ؟

[@meriem_m0ussa]

أخي الفاضل ممكن تعملنا حلقة عن الدقيق الأبيض الكامل (farina) الذي يباع في الاسواق هل هو أمن؟

[@نورنور-ف9ط4ض]

موجود بالقناة

[@meriem_m0ussa]

@@نورنور-ف9ط4ض ممكن رابط الحلقة من فضلك

[@نورنور-ف9ط4ض]

وهو عامل اكثر من فديو هايطلعولك تحت الفديو هذا

[@meriem_m0ussa]

@@نورنور-ف9ط4ض بارك الله فيك

[@touatiabdellah6151]

مارأيك دكتور سمعت في إحدى الفيديوهات ان الفول السوداني عند الأكل يمنع امتصاص بعض العناصر الغذائية الأخرى هل هذا صحيح

[@nournour9956]

ياريت يجيب مهتمة

[@touatiabdellah6151]

@@nournour9956 إنشاءالله

[@alaaamin9343]

@@nournour9956 "ووزممز

[@fatmasultan5338]

@@touatiabdellah6151 نصيحة. تكتب. إن شاء الله. ولا تكتب إنشاء

[@مذلووليلللا]

راجعي الفيديوهات القديمة

[@maged-ts8zq]

القهوة العربية ياأستاذنا العزيز

[@محمداحمد-ط3ذ9ط]

اذا كانت اوميجا 6 بتتعارض مع امتصاص ال اوميجا 3 فمتى نأخذ مكملات اوميجا 3 بحيث نزيد امتصاص الاوميجا 3 ؟

[@nournour9956]

مهتمة

[@elhamalalwy7992]

طيب لو ننقعه في الماء فتره

[@afafomar6325]

احسنت

[@omarnewaira]

من فتره شركات السمنه بدات تسوق لنوع سمن نباتي بيقولو عليه ١٠٠%غير مهدرج ممكن حضرتك تكلمنا عن الموضوع ده واذاكان هما بيخدعونا خصوصا انا عارف ان الدهون النباتيه السائله يلزم هدرجتها لتحويلها سمن

[@امصافىابوصافى]

مهتمة

[@Shemoo-t6o]

طب يادكتور انا عندى برشام الدكتور كتبهولى مستورد اوميجا 3 و6 و9 كده ضار وله ايه

[@aichaarrasi2961]

سمعت دكتور كريم قال خذو اميكا3 بس

[@sherinmuller7357]

طيب مادام الدكتور هو الا كاتبه لك يبقى تسمعى كلامه

[@امايليا-ص4ي]

يعني هسه شنو ناكل زبده فول سوداني لو لا

[@basant4444]

انا كنت سألت حضرتك في الفيديو اللى فات عن نقع الفول السودانى الخام (الني) المقشر قبل تحميصه هل الخطوه دى ضروريه ولا مش مهمه طالما ها يتحمص واذا كانت مهمه فهل النقع افضل ولا السلق لان دى كانت معلومه مهمه بالنسبه لى انى اعرفها لانى بجيبه احمصه في البيت وبعمل منه زبدة الفول السودانى وحليب الفول السودانى وحضرتك قولتلى ها تجاوبنى في الفيديو ده بس للاسف ما حاوبتنيش عموما شكرا لحضرتك على مجهودك.

[@hhfh1009]

الزبدة وباختصار ناكل زبدة الفول السوداني اللي في السوق ولا لا ؟

[@yas0703]

ربنا يبارك لك

[@hameedafroukhmorocco8693]

مارايك في اللوز المبستر بالبخار في الولايات المتحدة.

[@mitarmohamed]

نرجو منك الا تسرع في الكلام اثناء عرض المعلومات

[@sehamzakihelwa2759]

حتى لو خزناها بقشرها

[@moatazshsodbsksv7134]

هل الفول السوداني يضر أصحاب الغدة الدرقية

[@TESTMNOKTI]

كل مايحتاجة المتابع هو انو كيف يتعامل مع 100 جرم او رطل فول سوداني اشتراه من السوق وعاوز يقرقشو في البيت قدام التلفزيون ..الخ ..كان مقشر او بدون قشور ..كيف يتعامل وكيف يعرف انو متضرر وبالمناسبة اكيد يكون ناضج مش نيئ يعني ...هذا مايريد سماعه المتابع مش كثرة تحاليل بدون مايسمع هذا الرد لنه هو اساس المقطع بدونو مقطعك يكون بدون فائدة مباشرة .

[@akelwshorb]

ماذا تقصد بكلمة متابع ... حضرتك ام تتكلم بالنيابة على متابعين بصفة عامة ⁉️⁉️

[@TESTMNOKTI]

@@akelwshorb تمنيت لو حضرتك جاوبت على تساؤلي عوض الرد بهذا الشكل..لأني انا انتقدت المحتوى لأنو مفيهش اجابة مباشرة يفهما اي انسان بسيط . علاقتو مع السوق فقط او مع الدكان و مش مع المزارع ولا المراقب ولا كل لي احكيت عليه . .

[@akelwshorb]

حضرتك تتكلم بصيغة مايهم المتابع .... لو قولت " ما يهمني " لناقشتك ولكن ان تجعل نفسك محامي المتابع وطالما المحتوى لم يجيب على تساؤل خاص بحضرتك اصبح غير مفيد بالنسبة للمتابع بصفة عامة ... ليس هكذا تورد الابل يا اخي الكريم

[@TESTMNOKTI]

@@akelwshorb انا مازلت مصر على ماقلت خصوصا " المتابع" لي مش عاجبة حضرتك..نعم المتابع..لما اقول كل المتابعين حينها تكون على حق..المتابع عينة عشوائية ممكن يكون 1 ولا 100 ولا كل المتابعين مش محددة ..عموما انا ندمت اصلا لما اطلعت على المقطع مش للمحتوى المقدم لكن لطريقة ردودك التي لا علاقة لا بالإحترفية .

[@akelwshorb]

انت صح ... ربنا يوفقك 🌺

[@inssafqandah3282]

يا ريت يا أستاذ تحكيلنا عن اوميجا 9 انا اسمعت عنه انه اذا انوجد او اجتمع مع اوميجا 3 واميجا 6 بيسبب ضرر للإنسان صحيح الكلام هذا ولا يا ريت توضح النا الصح في هذه المقوله وبنفس الوقت تحكي عن السبب في انه ما فيش حد بيحكي عن اوميجا 9 وبيجيبوش سيرته انا اسمعت مرة وحدة وبس صراحة مش متذكرة مين حكى عنه المهم انه الشرح عنه قليل جدا" جدا" ارجو التوضيح او الشرح الوافي عن اوميجا 9 وشكرا" لك على مجهودك وتعبك معانا الله يعطيك العافية

[@msamrah]

ليش يعني فول.سوداني..🤔..هاذا مش فول.😳.اسمه الفسدق...👍🌹🌹

[@نورنور-ف9ط4ض]

مصر والخليج بنقول فول سوداني

[@abdellatifbaghdadi2307]

لكن يا استاذ لم تتطرق الى ان هناك انزيم ضروري لاستخدام الاوميغا 6 و 3 و اذا كان الغذاء فيه اوميغا 6 فإن الانزيم يستهلك معها و تبقى الاوميغا 3 دون استغلال. لذلك من المحبذ اذا كان الاوميغا 3 موجود يجب تفادي اي وجود للاوميغا 6

[@akelwshorb]

معلش ممكن اعرف من حضرتك اين قرأت هذا الكلام ⁉️⁉️

[@abdellatifbaghdadi2307]

@@akelwshorb من عند اخصائيي التغذية ينصحون عن الابتعاد عن اوميغا 6 لكي يكون هناك استغلال مثالي للاوميغا 3. يعني حتى نتفادى منافسة الاوميغا 6 على الانزيم. و استطيع ان اقدم لك روابط. ممكن تعطينا رايك

[@akelwshorb]

وهؤلاء الاخصائيين لم يذكروا اسم الانزيم ⁉️⁉️

[@abdellatifbaghdadi2307]

@@akelwshorb أوميغا-3، وأوميغا 6، وأوميغا 9 تشترك في حاجتها للإنزيم ذاته لعمليات التمثيل الغذائي، والذي يُدعى بنازع التشبع (بالإنجليزية: Fatty acid desaturase)،

[@مسلميسعىلخدمةدينه]

👍👍👍

[@aichaarrasi2961]

تائهين

[@hoasking6492]

❤❤❤❤

[@islamnouh8199]

لاااااااااااااااااايك

[@تولين-د8ع]

يعني حنخاف ناكل الفول السوداني والمكسرات

[@akelwshorb]

لا ابدا

[@ms-xh7hc]

اللاكتنز .

[@akelwshorb]

هذا الفيديو مخصوص لك kzbin.info/www/bejne/aqSYiKyGqNuLnrcsi=6nbXXp1rokiuU63L

[@marwamohamed1612]

👍👍👍👍

[@islamnouh8199]

لااااااااااااااااااااااايك

[@MrKhasss]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@AliAsmail-bu9eb]

كل كلامكم.مصلحه.ممصلحه

[@wafaaelghol9307]

بارك الله فيك جزاك خير

[@yahialahbib9390]

بارك الله فيك

[@مريممحمد-س1ب6ي]

بارك الله فيك وذادك الله علما

[@kazime56]

بارك الله فيك وجعل جهدك فى ميزان حسناتك

[@cttctt8478]

جزاك الله خيرا ربنا يبارك فيك

[@دوليدممدوح]

بارك الله فيكم

[@nuhaalnaji8686]

رائع، وبارك الله فيك،استاذ على هذه المعلومات القيمه،

[@imenenabil7933]

حلقة مهمة جدا ربنا يزيدك من علمو

[@user-sg5qe1oo3i]

جزاكم الله خيرا

[@nyhandmade2411]

جزاك الله خيرا

[@ahmedtahhan2758]

جزاك الله خيرا

[@asmaamahmoud6616]

جزاك الله خيرا عل مجهودك

[@yasminefaysal7697]

بارك الله فيك

[@peace7528]

الله يجزيك خير