عضله سازی 5 برابر با این مدل آروم زدن
Рет қаралды 461
Күн бұрын
@AMIR-pd6ws 10 ай бұрын
عالی خسته نباشید❤
@fitnesstayle_persian7742 9 ай бұрын
ممنونم دوست من
@ehsanazaddel7428 6 ай бұрын
❤👌
@blackdragon4625 9 ай бұрын
great as always👍🏻❣
@fitnesstayle_persian7742 9 ай бұрын
Thank you so much 😀
@_sadegh.ebrahimi_9735 9 ай бұрын
وقتی داریم به ناتوانی می رسیم آیا کار درستیه که وزنه رو دراپ کنیم و با وزنه سبک تر حرکت رو به اتمام برسونیم
@fitnesstayle_persian7742 9 ай бұрын
سوال خوبیه.در ویدئو های اینده پاسخ داده میشه
@mgr4104 10 ай бұрын
❤️👍
@fitnesstayle_persian7742 9 ай бұрын
❤❤
@jafarabbasiasl2676 2 ай бұрын
من وقتی اولین بار شکم زدم حدود 10 دیقه تمرین سخت 2 روز کلا درد عضله شکم داشتم ایا وقتی این درد تموم میشه یعنی این عضله کامل ریکاوری شده یا خیر ممنون میشم راهنمایی کنید
@saadl-dw9tr 9 ай бұрын
منتظر ویدیو ریکاوری هستیم👍
@fitnesstayle_persian7742 9 ай бұрын
حتما
@lashkanl 10 ай бұрын
راجب ریکاوری بهتر ویدیو بذار مرسی❤
@fitnesstayle_persian7742 9 ай бұрын
حتما دوست من
@hadijolgaz-sm3qb 9 ай бұрын
شدیدا منتظریم❤
@fitnesstayle_persian7742 9 ай бұрын
❤️❤️
@mmjahann 9 ай бұрын
همون قدر که محتوای ویدیو آموزنده هست همون اندازه کیفیت صدا تخمیه
@fitnesstayle_persian7742 9 ай бұрын
ممنون از ادبیاتتون
@AMIR-pd6ws 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@fitnesstayle_persian7742 9 ай бұрын
❤❤
Marusya Outdoors
Рет қаралды 65 МЛН
شبكه رسانه ای بیان
Рет қаралды 25 М.
Farshadeashour
Рет қаралды 24 М.