Рет қаралды 57,361
★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟KZbin🔔通知!
🌸食譜:
海帶對人體好處相當的多,今天就跟大家分享這道非常好吃的「涼拌海帶絲」,做法超級簡單,零基礎、也可以說是零失敗率,十來分鐘就能完成一盤,熱量低營養超級豐富!這個萬能百搭涼拌醬汁,其實拌什麼都好吃,例如豆芽、腐竹、木耳、秋葵、金針菇等各式蔬菜,真的是超級好吃又下飯,學會這個萬能醬汁,在家隨時都能拌出美味可口的涼拌菜。先試試涼拌海帶絲,之後再自行變化運用囉!
📌詳細文字食譜🔗
dreamchefhome.com/涼拌海帶絲/
👩🏻🍳 食材 Recipes
海帶絲500克
蒜3顆
蔥花適量
香菜適量
新鮮辣椒適量
冷壓芝麻油適量
《涼拌醬汁》
蒜末 1-2大匙
蔥白1大匙
辣椒粉1小匙
冷壓酪梨油30克
砂糖1.5大匙
干貝醬油或日式醬油2.5大匙
醋2-3大匙
🌸白醋烏醋皆可喜酸用白醋喜歡香氣用烏醋
500g of dried seaweed strips
3 cloves of garlic
chopped scallions (Q.S.)
chopped cilantro (Q.S.)
fresh chili peppers (Q.S.)
cold-pressed sesame oil (Q.S.)
[Salad dressing]
1-2 tablespoons of minced garlic
1 tablespoon of chopped scallions
1 teaspoon of chili powder
30g of cold-pressed avocado oil
1.5 tablespoons of sugar
2.5 tablespoons of scallop soy sauce or Japanese soy sauce
2-3 tablespoons of vinegar
🌸Both white vinegar and black vinegar can be used. Use white vinegar if you prefer a sour taste, and black vinegar if you prefer a more fragrant taste.
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹
❤️合作事宜請聯絡Email ↓ dreamchefhome@gmail.com
微博🔗 bit.ly/3iTm3Wu
Facebook🔗 goo.gl/tM5wCF
Instagram🔗 goo.gl/ekbJa3
團購FB私密社團 ➩ pse.is/FGESW
完整的食譜影音教學頻道🔗 goo.gl/wD27iV
👉我的書這裡購買:goo.gl/dGZkFS
💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ linktr.ee/dreamchefhome88
⚠️ This video is no sponsor ❌
#夢幻廚房在我家 #涼拌海帶絲 #涼拌 #海帶絲