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人生無常,爭端對立、創傷抑鬱、痛心困惑,充斥你我。用心感受呼吸,在一息裡放低枷鎖,誠邀你一起細聽。
《停一停.心呼吸》
主唱:梁詠琪
作曲 / 編曲:倫永亮
填詞:Holf Yuen、Ronnie Ko
監製:常霖法師、倫永亮
結他:Ken Li
拍攝:常霖法師
剪接:Mei Chan
有各種爭端 分清對或錯
有各種對立 難以被調和
怎麼去躲 怎樣識破
世界有疫症 心中也有心魔
有創傷抑鬱 充斥你或我
有痛心困惑 但埋怨又如何
呼吸你我都可 思慮一閃即過
試試去練習 一息裡放低枷鎖
停一停 心呼吸 不必想著太多
停一停 笑一笑
多得你我 一起走過
送我幾分鐘 輕鬆恬靜過
偶爾放低顧慮 讓情緒漸平和
不需太多 生活一份功課
每日去實踐 便有空間笑著過
停一停 心呼吸 不必想著太多
停一停 笑一笑 感激你我
停一停 心呼吸 不必憂慮太多
停一停 笑一笑 多得你我
不止一個 不必一個
悲傷的過 歡欣的過 終須經過