Даже в 65 ЛЕТ можно убрать МОРЩИНЫ? Список ПРОДУКТОВ

[@НадеждаЛипова-в8ч]

Все ваши советы подаете с такой заботой и любовью!И прежде всего пожилым женщинам!Я восхищаюсь вашей бескорыстностью !

[@ИннаАлексанова-е4у]

Генадий,вы очень хороший доктор,я вам желаю отличного здоровья,это самое главное для человека!¡❤❤❤

[@nataliabrk2288]

А откуда вы взяли, что господин Лянге - доктор? Он - блогер и тренер по физической подготовке.

[@Восток-ь8в]

Бдагодарность Вам огромная за такие полезные советы🙏

[@ludagorevaya3224]

Спасибо вам огромное низкий поклон!!!

[@СвітланаВаврук-э4й]

Низько не кланяйся,ато не розігнешся.

[@ЗояПопова-ж9т]

Что делать если я живу с вампиром каждый день он мне нервы треплет стараюсь не обращать внимание стараюсь улябатся иногда не получается

[@ЕленаПятанова-у8х]

​@@ЗояПопова-ж9твбить осиновый кол, ну или пули серебряные...

[@ТатьянаКовтун-к3э]

​@@ЗояПопова-ж9тРасстаться, единственный выход, если хотите жить.... Играть - надоедает...

[@lyidmjla]

Благодарю!❤ здоровья нам и Вам❤❤❤

[@НатальяШевченко-ш5л]

Благодарю мне 74года я прислушиваюсь к вашим слветам

[@RomashkaRomashka-r4t]

Огромное Спасибо мой любимый доктор Вы обьясняете все по порядку досканально Крепкого здоровья Вам и вашим близким Долголетия

[@ГалинаПопрядухина-ъ5ь]

Я не понимаю тех людей, которые всегда чем- то недовольные. Если вам не нравится, просто не смотрите и тем более не портить настроение другим. А Геннадию спасибо за информацию!

[@luhas1luhas158]

👍🏻

[@СветланаШилова-р2о]

Спасибо за очень полезную и нужную информацию❤❤

[@Пользователь-ч5д]

Этих людей надо просто избегать,они всегда ,без гадостей ни могут жить,я с вами Генадий согласна.и этим они питают свою энергию.Спасибо доктор,я Вами восхищаюсь!Долгих Вам лет.

[@ВалентинаФурсова-с9ю]

Доктор, вот Вам я верю.Ну а что-то мы не можем купить- это уже наши проблемы

[@ИринаТокарева-ы7с]

Опять Вам пишу

[@ВалентинаИщенко-л6ы]

Геннадий, здравствуйте. Насколько полезна ваша информация, прислушалась и сделала выводы. Благодарю, благодарю.❤

[@ЛютяЛастівка]

Хочется еще сказать спасибо Творцу, Богу, создателю всего этого вкусного и полезного. Очень хочется, чтобы человечество уже находилось под Его правлением. Тогда вообще стареть не будем. Я устала от сатанинского правления. Приди, Господь!

[@НаталиКречетова-я1и]

Спасибо,я Ваша единомышленница.Каждый почти день прошу об этом НАШЕГО СОЗДАТЕЛЯ!!!

[@СантаСабирова]

Аминь

[@Fkjfym378]

Я , например, всё это знаю, но лишний раз напомнить или вспомнить это не плохо !

[@ОксанаДышекова-л7у]

😮

[@lidahoroshilova2018]

Окститесь! Не лязгайте недовольствием.Все очень грамотно.Удачи.❤

[@lyubinavorobiova7255]

Большое Вам спасибо, Геннадий! Благословения Вам и Вашим родным! Ваш канал супер! Такие люди как Вы угодны Богу! Низкий поклон Вам!!

[@НонаКулумбегова]

Спасибо за дельные советы.

[@СаламатЗаирбековна]

Уважаемый, доктор Геннадий, спасибо за ваше, бесценные советы, профессионализм, за добрая, , русская , широкаям душа, и желание помощь другим и глубокие знание, желаю вам и вашим близким крепкое здоровье, везенье во всем, и блогосл овенье Бога . с/у доктор из солнечного Кыргызстана 😊❤❤❤

[@СолнышкоЯсное-я4ь]

Без яиц вообще жить не могу , могу целый день ничего не есть , но 4 вареных яйца требуется мне обязательно . Благодарю за видео ♥️

[@ИннаШер-ч7г]

д

[@ИринаТокарева-ы7с]

@@СолнышкоЯсное-я4ь но четыре это не перебор???

[@JadvygaVoleiša-r1z]

Da! Da!❤

[@Татьяна-ф2ь2п]

Очень ценная информация. Спасибо Геннадий!

[@Виктория-х6н2ъ]

Эти продукты нужны всем, не только женщинам и не только пожилым, данный набор можно рекомендовать в любых ситуациях 😂😂

[@ЛюдмилаКректун-к2ы]

Дуже корисні поради - дуже дякую !

[@ПриморскийРайсЕленой]

спасибо дорогой за заботу❤❤❤

[@VickysmilePPK]

Спасибо, Геннадий! 🙏❣️

[@Lizdmila]

Благодарю.С удовольствием слушала сообщение. Всем мира и добра. ❤

[@НаталиКречетова-я1и]

СПАСИБО,ПОВТОРЕНИЕ-МАТЬ УЧЕНИЯ.ВСЁ ЧЁТКО И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО.

[@ЛарисаДесятова-ы8ъ]

Низкий вам поклон!!! Дай вам Бог здоровья крепкого Храни вас Господи!!! ❤❤❤❤❤❤

[@ninanechitaylo6808]

Человек пытается поделиться с вами полезными советами, а вы придираетесь к каждой букве, на себя посмотрите - идеальны далеко не все, так что будьте доброжелательнее...я пользуюсь его советами уже давно и довольна..., но в основном в области физических упражнений пока...

[@raya1741]

Он мозги пудрит Невозможно убрать морщины, невозможно. Чтобы кожа сохранялась подольше ею надо лет с 20 А в 65 делать нечего И ни один советчик не упоминает что сохраняет молодость, тоже, конечно, в 65 поезд уже ушел В 65 начать заниматься кожей поможет, как мертвому припарки

[@ЛюдмилаИевлева-о3р]

То чё по0:04 ​@@ЛюдмилаГольцева-х2з

[@ДулгарДамдиновна]

Большое спасибо вам.Вы умница,помогаете нам.Желаю Вам дальнейших успехов!😅

[@ИринаТокарева-ы7с]

@@raya1741 вампирам нельзя ничего доказать и Бесполезно, так как ничему не верят, вечно недовольны окружением и зачем только живут? Чтобы всём нервы трепать???? И главное, что у таких людей и онкологии нет или я ошибаюсь????

[@ИринаТокарева-ы7с]

Хотя не дай Бог этой болезни никому!

[@светланазеленская-ъ7ю]

Отличное видео

[@GERMAFRODITA_USSR]

Спасибо тебе большое Геннадий за дословное просвещение нас тёмных людей 🙏🙏🙏🙏🙏💋💋💋💋💋🤗🤗🤗🤗🤗

[@А.Б-е8м]

Почему сразу так о себе вы же просвещает4сь его слушаете😂

[@аннамелентьева-н3щ]

Спасибо ❤Вы всегда для нас стараетесь 🎉

[@ОЛЬГАМякишева-р2ю]

Спасибо!

[@kurbanbagandov2099]

😊😊😊

[@ГалинаХрущинская]

БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!!! Я, ЕМ ЯЙЦА ЕЖЕДНЕВНО, ОЧЕНЬ ИХ ЛЮБЛЮ.❤❤❤❤❤

[@ЛюдмилаАлександровна-з9ф]

Думай о хорошем, о хорошем говори - слова из песни с глубоким смыслом, потому что вся наша жидкая среда в нашем теле структурируется особенно вода и впитываются в клетку и кожа перестает сохнуть. Вывод меньше "кушайте ' людей и перестаньте 'обгладывать' их ' скелеты' и лицо ваше будет молодым.У моей мамы в 90 лет была кожа 60 летней женщины и питание было простое, ну а первое на костном бульоне почти каждый день с долгой варкой костей и обязательно квашеная капуста.

[@НинаМартенсон]

Хороший коммент !... По делу и поднимает тонус настроения ! Удачи !...

[@Ольга-с4з5ц]

Благодарю, очень правильно,буду делать хорошо для себя любимой!

[@ИринаТокарева-ы7с]

Спасибо за объяснение по воде, никто не придаёт ей значение, но скажу на своём примере, больше года беру с собой воду и стараюсь пить её. В результате похудела, хотя ем конфеты и хлебобулочные изделия.

[@ИринаТокарева-ы7с]

Пью воду и на улице, в транспорте и не стесняюсь ведь это полезно!!!!!

[@ИринаТокарева-ы7с]

Да и мне всё время хочется булок с корицей, видео она тоже полезная для организма, а чем, напишите мне пожалуыста

[@ИринаТокарева-ы7с]

Извините - напишите пожалуйста чем полезна корица

[@ВалентинаОлейник-Зубкова]

Не все могут пить много воды. Некоторым людям приходится не пить воду за 2 часа перед выходом по каким то делам или на работе из за проблемы с мочевым.Что делать есле отекают ноги? Проблем хватает при употреблении мочегонных лекарств выписаных врачем.

[@lifegood5475]

Пейте кипяченную воду, не очень горячую. ❤һ

[@liubovtll7164]

Благодарю за добрые советы. Добра и счастья всем

[@papinadochka83]

Избыток витамина С тоже может напрягать почки, если воды не пить, особенно много выходит с мочей. Цвет мочи в идеале бледно-жёлтого цвета, цвета сухой соломы. В льняном масле больше омега 3, оно полезнее.

[@ИринаКалугина-ы5ю]

Спасибо, милый доктор! Храни Вас, Господь!!!

[@Вера-л2с]

Огромное спасибо за напоминание !!! Благодарим !!!!Забыли за топленное масло -- золото от старения , онкопротектор !

[@ИринаТокарева-ы7с]

Простите, но топлёное масло получается при нагревании сливочного, всё полезное и витамины разрушаются от нагревания, так какой это онкопротектор?????

[@А.Б-е8м]

​@@ИринаТокарева-ы7спогуглить масло ГХИ это и есть топленое из сливочного,а как же тогда называется и откуда топленое ваше мнение?тоже послушаем?

[@Tamara-b7x]

Онкопротектор - это то, что способствует онкозаболеваниям?

[@svetlananikitina9414]

Благодарю вас на добром слове,учту на будущее.🤩🌷

[@ИринаТокарева-ы7с]

Да яйца полезны очень и актуально для бедных пенсионеров, как наша уважаемая Набиулина не догадалась подсказать поднять ещё цены на них, с её миллионами дохода зарплаты, яйца она точно не ест и картошку, как пенсионеры. Будем всё здоровы и счастливы. Живём, дышим и Слава Богу!

[@ИринаТокарева-ы7с]

Здоровья всём и 🙏💕

[@Сангинчон-т4р]

Вы наш добрый доктор моей жизни... ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lubovtomshin716]

Капуста квашеная хорошо тоже. Благодарю. Всем мира

[@lena-bx8wl]

Любимый продукт!)

[@ВераШагдырова]

Спасибо, Геннадий! Пока слушала Вас,сьела 2 киви и горсть тыквенных семечек 🤗! Пойду, поставлю куриный бульон 👍!

[@lenamel370]

Не впадите в детство😂

[@А.Б-е8м]

Он сказал распределить а не сразу все съесть 😂 Фсё я все убираю,и дома буду держать эти продукты😂а то я думала мясо,казы,сметана творог,слив.домашнее масло,домашний сыр,куырдак,бешбармак особенно лепешки свои 🤦🏼‍♀️спасибо дорогой мастер вы спасли меня.KZ 🇰🇿

[@ВераШагдырова]

@@А.Б-е8м Про юмор слышали что-нибудь..

[@ЛидияМирошниченко-р4ь]

🎉Баурсак!

[@Lila-i7p]

Елена, спасибо Вам, Высшим Силам за советы, помощь❤❤❤

[@ЛарисаДесятова-ы8ъ]

Благодарю👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤вас, за ценную полезную информацию!!! Ценные советы!!! Процветания вашему каналу!!!

[@ЛюдмилаМаркова-э5ь]

Огромная Благодарность Вам за очень Познавательную Лекцию для Нас Женщин!!!!!❤️❤️❤️

[@ЭллаЖолдасова]

Генадий, огромная благодарность за информацию! Здорово! Всех благ Вам! ❤❤❤🎉🎉🎉

[@ТатьянаСтаростина-к7й]

За копейки сегодня ничего не купишь, увы! Все очень дорого.

[@МаринаБукланова]

Спасибо Вам за добрые и грамотные советы с заботой о здоровье и красоте! Буду стараться следовать!

[@dariqvasileva568]

БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное и полезное видео! Привет из Болгарии!

[@ЛютяЛастівка]

Спасибо, добрый человек! Миллион лайков

[@СтаниславБелоконь-к7ь]

В. Благодарю вас за такой замечательный совет, БЛАГОДАРЮ

[@luciachalkova6243]

Спасибо большое за красивую информацию. Удачи во всем !

[@ШахризатХидриева]

Спасибо огромное!!!Такая информация содержательная!!!Здоровья Вам и всех благ!!!Обожаю Вашу страничку❤❤❤❤❤

[@Luda-q5r]

Большое спасибо за правильные,прекрасные советы,и дай вам Бог здоровья и многие лета.

[@pezh1618]

Геннадию через неделю исполнится 45 лет. Это ещё молодость! 🎉🎉🎉

[@user-rs9wm8nd6o]

А мне 45 и уже менопауза..уже старость..разваливаюсь вся..жить не охота😢

[@pezh1618]

@@user-rs9wm8nd6o Желаю Вам взять себя в руки! Ещё не поздно и всё поправимо! 😉 Главное - Ваше желание!

[@ЛарисаРодионова-х3ф]

​Наверное главная единная причина многих: финансы

[@А.Б-е8м]

Но выглядит старше ну мужик же😂

[@А.Б-е8м]

Какого числа родился,8го ? Он значит трудоголик,контроль материального мира,очень скромные серьезные люди🎉👍🏼

[@ЛюбовьБелецкая-ю4д]

Вы изумительный Доктор, от Бога, благодарю

[@ИринаР-ъ4з]

Благодарю Геннадий!! Здоровья вам и нам!!!❤❤❤❤❤❤❤❤

[@СветланаНикитенко-л1н]

Благодарю лайк и подписка❤❤🎉🎉🎉🎉

[@vladstep1655]

Бесценный наш, спасибо. Что то уж слишком часто я стал смотреть подобные тематические видео. А то всё технические, спортивные. К чему бы это ?

[@angelinakhoroshilova7445]

😂❤

[@МэриСтронг]

Сахар можно заменить натуральным медом, вкусно, сладко и полезно! Особенно перед сном, успокаивает и про него в народе говорят, что он от 1000 болезней! В 100 лет от всех бед и др.но только до температуры 35-45*, иначе теряет полезные свойства! Всем здоовья и продуктивной, интересной жизни в любом возрасте!🙏🌹☘️🐈🐦💖🌿😊

[@Людмила-б8б8к]

Мне 75 лет. Первые морщины появились только в70 лет. Но не пускали на мое лицо морщины только упражнения для мышц лица . Найдите в интернете.

[@ВалентинаТункина]

Генадий, благодарю. Ценная информация🎉

[@mariacatana6475]

Спасибо за бесценные советы! ❤❤❤

[@Mona-fm7co]

Бесконечное спасибо!

[@РаисаТухфатуллина-д6д]

Благодарю! За информацию. Всех земных благ вам и вашей семье!

[@dianabilalov8277]

Господи! Какое же полезное видио создали Вы ямы все это как бы знаем, но ваши уста так это преподнесли спокойно, убедительно, действенно на мозги Будьте здоровы и успешны, всех вам благ

[@НадеждаГригорьевна-х8в]

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ИНФОРМАЦИЮ!❤

[@ЛюбовьНовохатько-т2г]

Огромная благодарность за полезные советы! ❤

[@Юлия-п3ъ3т]

Здравствуйте, слушала на одном дыхании.Спасибо! Очень доходчиво и интересно!

[@papinadochka83]

Рыба ценна омегой 3, если она не выращенная на ферме, и питалась водорослями и планктонами. На фермах кормят зерном, в таких больше омега 6, а не омега 3. Омеги 3 должно быть в 22 раза больше Омеги 6. В льняном масле и семяни Омега 3. Ещё в кокосовом масле и водорослях.

[@nataliyashutak3457]

Все правильно. Только дикая сёмга. А попробуй ее купи

[@guzaliyafayzullina718]

Льняные семечки и кунжут с утра принимаю.Льняное масло быстро теряет свои витамины ,портится

[@papinadochka83]

@@guzaliyafayzullina718 да, так и есть, надо в холодном тёмном месте хранить, чтобы не прогоркло масло.

[@vitt251974]

Морщины ничем не уберешь проверила на себе. Правильно говорят только утюгом

[@ХавоМаджидова]

Я из Таджикистана спасибо большое Генадий

[@Ирина-ц2ф4с]

Геннадий, спасибо за такой одновременно простой и грамотный обзор!!!

[@Таис-щ9э]

Спасибо большое ❤❤❤

[@סבטלנהקמ]

😮

[@ЮлияМочалова-т5л]

Здравствуйте,Геннадий! Подписалась на Вашу страничку несколько дней назад,обнаружив на ней невероятно интересную и полезную информацию. Мне 49 лет,но дают на 10-15 лет меньше. Ваши советы помогают мне еще в одном появившемся у меня недавно направлении-косметологии. Бесконечна благодарна. А также,очень приятно выполнять упражнения с таким обаятельным мужчиной.

[@ТатьянаКузичева]

Спасибо большое, за ваши искренние пожелания и советы. Благополучия и процветания вашему каналу.

[@ИринаКузнецова-б3ч]

Спасибо за полезные советы. Здоровья вам и всех благ.

[@ЭленаЛавринович]

Геннадий, спасибо большое. Можно совет. Делайте ролики, короче по времени, без воды. Многие люди заходя, например, на это видео, посмотрят на время ролика, и просто просто просто уйдут, не будут смотреть. Вся суть могла бы у вас уместиться и в ролике, в 2 раза короче. Благодарю за понимание. ❤

[@ИринаАстафьева-е5и]

Не советуют, если совета не просят. У Геннадия своя подача информации

[@АннаМачкова-п8с]

Спасибо огромное за ваши,очень полезные рекомендации.Низкий вам поклон!❤❤❤

[@ТатьянаШлычкова-к4ц]

Истина!!! Мы, Русские, очень, эмоциональные, люди. Всё морщинки, нам, во благо!!!! Вы, правы. Благодарим!! Мы, всё, это едим!!! А, вот рыбка, кусается...

[@annawei657]

1. Вода 2. Костный бульон 3. Тыквенные семечки 4. Киви 5. Говяжия печень 6. Рыба 7. Яйца 8. Зелень разных цветов 9. Оливковое масло холодного отжима 10. Орехи 30 грамм 11.Твёрдые сыры 12. Ягоды (клубника, голубика, ежевика) 13. Есть поменьше сахара 14. Отказаться от сигарет 15. Ультрафиолет старит кожу

[@НатальяСамойлова-к8ь]

Спасибо, Добрый Человек!! Искала именно этот комментарий. Милого дня всем!!

[@mamterra]

❤

[@А.Б-е8м]

Интересно а сыр по названию лучше какой брать Я беру но какой хороший не знала?🤦🏼‍♀️

[@ИринаЕм-я9х]

Век живи, век учись. Очень благодарна Всевышнему Господу, что даёт нам возможность через хороших врачей поправить свое здоровье. Доброта и милосердие спасут мир.

[@Natalij-gy8lh]

Благодарю.❤

[@myskin_brn4423]

Купила киви!!!Отличное видео.Спасибо.

[@АнтонинаНиколаевна-ж3з]

Умница, ничего лишнего

[@morevolna]

Спасибо, Геннадий! Интересная и полезная информация.

[@ulbosinxojabaeva6468]

Спасибо Вам наш любимый доктор

[@Татьяна-м4л7в]

Геннадий очень хочется в поделом возрасте ходить без морщин!и Спасибо Вам за советы,я вас обнимаю❤

[@lsabrina]

Мы вас любим помогаете женщинам стать лучше❤❤❤

[@Ирина-з8к9й]

Спасибо большое,доктор! Отличные советы! Надо слушать полезные советы,быть доброжелательеыми , улыбаться и благодарить за помощь и советы. Слава Богу за всё! Доктору здоровья и счастья! Всем удачи и любви!!! С- Петербург ❤🎶💕🙏⚘️

[@ЕленаЩурбакова]

Понятно, но когда морщины уже есть и глубокие, то ничего не поможет. Пытаюсь убрать носогубки сама: и массаж, и маски и хорошая косметика и , конечно, био добавки качественные, но носогубки никуда не уходят. Продолжаю уход ежедневный, но говорить, что можно убрать мопщины не стоит. Это не правда.

[@roenaroqvlividze2456]

Морщини убрала 80 г у меня их очен мало... почти нет, вертье пожолуста..

[@ТатьянаМуравьева-к1л]

Косметика морщины не уберет, попробуйте аппаратную косметологию, например, лазерную биоревитализацию

[@antonvelijanin7985]

В носогубки только филлеры

[@nadegebutterlin1655]

С мышцами лица надо работать! И не только!

[@HalynaOlefirenko]

Подскажите,пож.,как?​@@nadegebutterlin1655

[@СветланаЛебедева-й2м]

Замечательное объяснение👍. Уговорили!!!🙂

[@ЛарисаТатарникова-ц5з]

Благодарю вселенную благодарю вас спасибо большое вам за прекрасные знания ❤❤❤❤❤❤

[@ОльгаФинчук-ш6ь]

Спасибо большое 🙏🙏🙏💖 очень полезна информация!Спасибо уважаемый Геннадий 🤔💖

[@ГульшатГаитзяновна]

Гениально! Спасибо, доктор!😊

[@ЛюдмилаАкатовская]

Очень грамотные рекомендации спасибо !

[@НовиковаСветлана-ф4о]

Благодарю за расклад. Очень нравится, Анечка, ваши расклады.

[@Альфа-АфРоДита]

Согласна,но вы еще про перловку и кунжут забыли,масла пить,семечки льна и подсолнуха и много чего ещё❤

[@А.Б-е8м]

Тоже заметила ждала когда скажет про каши?

[@ТатьянаПисклова-ъ6с]

Мира вам! Спасибо❤❤❤

[@Галина-ь1е3ъ]

Спасибо болшое за полезную информацию!!!!

[@Ольга-о9в5ъ]

Благодарю Вас, 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@ГалинаКузнецова-о8ю]

Молодец, особенно на счёт курения.

[@ВарвараКулик-у5ж]

Спасибо за советы!❤❤

[@СветланаКуцубина]

Без сладкого и солнышка впадаю в депрессию. Вот и задумаешься, что важнее физическое здоровье или психическое. Но Согласна с автором. Все верно говорит, но исполнять сложно.

[@ИРИНАОДНОКОЛОВА]

Благодарю за полезную информацию 👍

[@ДжанетаНезбаева]

Благодарю от души Вас ,было очень полезно для меня!❤