LIBERAÇÃO MIOFASCIAL EM ATLETAS! | INSTABILIDADE DE OMBRO!

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A Liberação Miofascial é uma técnica terapêutica que aplica pressão em pontos específicos do corpo, em especial das fáscias, uma lâmina de tecido que é extremamente resistente e elástica, que recobre todos os músculos do corpo, logo abaixo da pele, e permite o deslizamento dos músculos durante sua ação.
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[@GiulianoH.]

Exatamente ai que sofro de dores. Falaram que tenho instabilidade. Resolve mesmo?