生活智多星第1085集 睡不好？ 體內毒素太多

[@曌澐]

～漂亮的郁芳～ 💟越來越年輕 能否透露😘 如何保養的🎶

[@HannahLee-p2x]

谢谢老师 😅

[@rosetseng1531]

謝謝 教授氣功的彥寬老師 ( 5年前我就練過 彥寬老師還是那麼年輕 ) 和中醫郭威均醫師的講解 分析身心如何影響我們的建康 也謝謝主持人郁芳 為我們提高健康身體專業人士的對話 。

[@lyesiewche7451]

謝謝你

[@lyesiewche7451]

我睡眠有問題要怎樣才能改善

[@邱翠蓮-w2w]

❤❤❤❤❤❤❤

[@waterjinhsiao8617]

@@lyesiewche7451有改善嗎？

[@종친잘]

谢谢老师的分享❤

[@HannahLee-p2x]

我开始对气功产生兴趣啦

[@yeechungto168]

內容豐富！

[@2ugurulu]

白雁氣功好實用好運氣功效能量讚譽有加。

[@lyesiewche7451]

要怎樣才能改善睡眠

[@HannahLee-p2x]

好厉害哦，我的脾胃虚弱，真的会打嗝哦😂……

[@lyesiewche7451]

.謝謝

[@lyesiewche7451]

❤❤❤

[@maylee9039]

請問，这本晝会有來新加坡嗎?

[@LIFE-HEALTHY]

您好： 謝謝您對本節目的支持， 有關彥寬老師的書籍如何在海外訂購，請洽 三采文化股份有限公司 台北市內湖區瑞光路513巷33號8樓(遠東貝塔大樓) 　 Tel : [phone] 　 Fax : [phone]

[@dumbness-or-kindness]

請問眼白發藍代表什麼嗎？謝謝❣️

[@waterjinhsiao8617]

濕氣寒氣重

[@bonniewong1280]

風重

[@fppress7400]

Tq guidelines

[@宜秀-v7o]

那是手舉高時吸氣放手時吐氣嗎？

[@helen6621]

老师示范动作手高举时，摄像没有跟着移动向上，看不到老师的手掌是向上还是向前😢 屏幕上打的标题总是把老师动作的关键部位给挡住😢

[@LIFE-HEALTHY]

謝謝您的回饋，後續會再多加注意。記得訂閱我們的頻道，隨時掌握各種生活新知。

[@reginalee7543]

⁠​⁠@@LIFE-HEALTHY那是否請你們節目組把這個問題轉達給老師來解答呢？

[@HannahLee-p2x]

我也是上班族

[@annecylevieux8965]

外在環境的吵，雜，醜也會影響晚上的睡眠。

[@雅靜鄭-n4p]

在那裏買這本書

[@graceku3610]

您可以蒐尋「神奇正陽功」及透過各大書局或網站購買。

[@雅靜鄭-n4p]

😅在那個書局買

[@LIFE-HEALTHY]

您好： 謝謝您對本節目的支持， 有關彥寬老師的書籍在哪裡可以購買，請洽 三采文化股份有限公司 台北市內湖區瑞光路513巷33號8樓(遠東貝塔大樓) 　 Tel : [phone] 　 Fax : [phone]

[@niamahmah666]

我已經睡眠中斷半個月了。。身體越來越差，救命

[@AAABUDDA]

找醫師先住院

[@waterjinhsiao8617]

有改善嗎？

[@kmnov14]

@@AAABUDDA嚴重失眠可以住院的嗎？

[@kmnov14]

如果冇辦法入睡，冇辦法之下都要用安眠藥回一回氣，但當然不要濫用，在一些情況下，短期服用安眠藥是必須的….

[@annachang7665]

Go do yoga !

[@solowu-od3lb]

老師好,請問香港怎買到你的書?

[@LIFE-HEALTHY]

您好： 謝謝您對本節目的支持， 有關彥寬老師的書籍如何在海外訂購，請洽 三采文化股份有限公司 台北市內湖區瑞光路513巷33號8樓(遠東貝塔大樓) 　 Tel : [phone] 　 Fax : [phone]

[@KM-zr3iu]

網路買

[@WendyLiu125]

或者問問誠品有無？

[@陳金花-r1z]

​@LIFE-HEALTHY

[@陳金花-r1z]

​

[@KM-zr3iu]

這招不就是八段錦嗎？

[@pengkongchan5428]

简单化

[@siss123]

🎉

[@charlesya6478]

信上帝之後，都忘了什麼叫做失眠。

[@ChongChong-g1n]

為什麼氣功師父化粧那麼重手，口紅同面那麼紅😅

[@elizaleung1335]

化粧濃過主持人 🤔

[@都叫獸]

我

[@kabily8972]

左邊醫生一直發出應和聲，好煩🫢🤫🙊。 事倍功半？？？