Life Fitness Pro2 Series Shoulder Press Instructions

  Рет қаралды 96,237

Life Fitness

Life Fitness

Күн бұрын

Instructional video demonstrating the muscles worked, proper machine set up, how to correctly perform the exercise, exercise variety, machines features and safety considerations.

Пікірлер: 8
@thebadgamer1967
@thebadgamer1967 5 жыл бұрын
With the advent of the 24/7 gym these tutorials are invaluable for using your equipment safely and effectively when there is no staff around thank you.
@peterschoneville1122
@peterschoneville1122 3 жыл бұрын
I agree!
@nuavecmoi
@nuavecmoi 3 жыл бұрын
Good video.
@notfoureveryone
@notfoureveryone 7 жыл бұрын
Thank you!
@mrbakklesworldwidesinger4370
@mrbakklesworldwidesinger4370 Жыл бұрын
Gracias
@wereberesoadhotmail
@wereberesoadhotmail 3 жыл бұрын
El cruz azul es el mejor equipo
@jordancarter573
@jordancarter573 2 жыл бұрын
La America don mejor
@omeromerabbas6361
@omeromerabbas6361 2 жыл бұрын
Jhandeh. price
Life Fitness Pro2 Series  Seated Row Instructions
4:26
Life Fitness
Рет қаралды 51 М.
Get The Most Out Of Chest Machines | Targeting The Muscle
9:06
Renaissance Periodization
Рет қаралды 214 М.
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
00:20
Паша Осадчий
Рет қаралды 10 МЛН
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
00:12
规则,在门里生存,出来~死亡
00:33
落魄的王子
Рет қаралды 27 МЛН
Help Me Celebrate! 😍🙏
00:35
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 61 МЛН
Life Fitness Pro2 Lat Pulldown Instructions
4:57
Life Fitness
Рет қаралды 67 М.
Life Fitness Pro2 Chest Press Instructions
3:21
Life Fitness
Рет қаралды 181 М.
Life Fitness Pro2 RearDelt Instructions
3:28
Life Fitness
Рет қаралды 41 М.
How to FIX SHOULDER PAIN (Overhead Press)
9:32
joetherapy
Рет қаралды 34 М.
Chest Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
14:55
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 11 МЛН
7 Leg Press Mistakes and How to Fix Them
19:38
Renaissance Periodization
Рет қаралды 807 М.
How To Properly Use The Rear Delt Fly Machine (+ BONUS TIP)
6:12
Mind Pump TV
Рет қаралды 861 М.
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
13:17
Sean Nalewanyj
Рет қаралды 6 МЛН
The LOWER Chest Solution (GET DEFINED PECS!)
12:51
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 26 МЛН
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
00:20
Паша Осадчий
Рет қаралды 10 МЛН