Lift 10,000kg More Every Week With 300K Weight Vest | Weight Vest Sales Video

[@DuyNguyen-qm9tk]

Idol của lòng tui, nay sài gòn mưa từ sáng tới giờ, chiều đi làm về em sẽ tập cardio 12p như anh chỉ, ngày mai thì tập tạ, hehe

[@duongmc6281]

Cho mình xin video với

[@LợiSenpai-t1p]

Em xem anh lâu rồi tập bài của a rất hiệu quả bao h a live trên tik tok đi

[@khoahoa2597]

Ngày nào tui cũng vác gạo cho xe bỏ mối rồi 😂😂😂 mặt áo này nữa chắc chết mất 😅❤

[@ckhanhvan]

Văn Tới có thể làm 1 chuỗi các bài tập với rings đc ko bạn?

[@thiphucbui7271]

Sao anh ra video lâu z😢

[@MinhVu-ne7rn]

Đã ủng hộ anh. Nhưng e thay cát bằng xi măng mà nó chỉ nặng có 10 kg 😢

[@giabaonguyen8428]

Áo tạ cát thì quá xịn xò, nếu muốn tăng thêm khối lượng thì làm ướt cát rồi cho vào áo, khoác lên thì thôi rồi 😂😂

[@tuongcao4701]

Tới coi kiểm tra sản phẩm trước khi giao, về mặt hình thức, chỉ thừa, đường may các thứ, để sản phẩm đc chỉnh chu nhất nhé.

[@vantoicalisthenics-style4607]

Dạ vâng anh, nay em đang cắt chỉ và khò ak

[@NguyenKhanh-vf9qo]

Chào a e xem seri 20 phút của a e muốn tập lưng tại lưng e đang yếu tay chân thì e có tạ đơn e muốn mua dây kháng lực bên a thì nên chọn dây màu đen hay tím vậy e tập đc hơn 2 tháng rồi cảm ơn a

[@M4V56N9]

anh ơi anh làm video về nhảy dây đi ạ

[@bironmd1243]

Đã mua để ủng hộ anh vì đã chia sẻ những kiến thực ạ ❤

[@vantoicalisthenics-style4607]

Cảm ơn em nhiều lắm

[@changtrai-totbung]

​@@vantoicalisthenics-style4607 địa chỉ mua áo ở đâu a

[@nguyenvanhuy6576]

anh mua áo này ở đâu vậy anh @@vantoicalisthenics-style4607

[@nguyenhuu2434]

anh ơi, em hold tuck planche bị đau lưng, e phải chỉnh form thế nào để ko đau nữa a

[@portgasdace-es2gv]

A ơi cho e xin ý kiến với, chuyện là a mắc bệnh về da liễu nên chỉ ăn được heo và 1 số cá nước ngọt hầu như mấy cái còn lại như gà, bò, trứng... e ăn vào thì lại bị dị ứng. A có cách nào để cung cấp đủ dinh dưỡng cho việc tập luyện ko ạ. Mong a cho e xin ý kiến 🥰🥰

[@giaphat8457]

Cho e hỏi muốn mua creatine, dụng cụ tập, bên anh thì làm cách nào. Mặc dù biết shoppee của anh đã ngưng hoạt động

[@Dicay666]

Làm 1 video về creatine đi anh Tới

[@NamPham-mv3br]

anh ra thêm về 30 ngày tập đi anh

[@Shai88.]

tập theo kiểu nhóm cơ nào không đau thì tập nhóm có đó có ổn không anh ( em tập calisthenics)

[@hautrantrung131]

Anh ơi cho em hỏi Em đang tập để tăng sức mạnh + building body Thì em nên tập lịch Thân trên thân dưới Hay Kéo đẩy chân

[@retro_drop]

a có thể làm video giải thích về chân vọng kiềng và cách khắc phục được không ạ, em cảm ơn anh nhiều

[@vantoicalisthenics-style4607]

Cấu tạo xương- can thiệp bằng phẫu thuật không can thiệp bằng tập luyện được.

[@hanhnguyenle5634]

​@@vantoicalisthenics-style4607anh thấy die link roi. còn bán áo cho anh xin lại nhé tới

[@atvan8236]

Anh làm 1 video bài tập cho lưng dưới đc ko anh 😢

[@HiepNguyen-nl4tm]

300k k đắt đâu mn, mình bên nhật mua cái áo 1 triệu 1 cái áo 20kg đây

[@weed6337]

MÌNH CŨNG bên Nhật nà . Mà không biết tên áo tạ bên đây . Bạn cho mình biết tên áo tạ với . Với bạn mua ở đâu vậy

[@AnNguyen-zg9yc]

Anh tới ơi giúp em với em hít đất ko nổi 2 cái thì phải tập những bài j để update đc số lần hít đất ạ e tập tại nhà và ko có dụng cụ j

[@tranletantai2858]

anh văn tới cho e hoi tập pushido pushup với 1 số bài khc có ăn vào lưng ko a chứ e tập xg cơ lưng nó căng nó phồng ra e sợ sai form nên e hỏi để thay đổi

[@TuanHoYa]

E vào link mua áo giống a sao không đc vậy a chỉ e cách mua cái áo giống a vs

[@kr4nenonstop]

Anh có thể chia sẻ cách tập luyện và ăn uống cho người bị trào ngược dạ dày đc k ạ ? Cảm ơn anh nhiều !

[@allmusic4424]

giống tui vậy. uống thuốc hoài cũng k hết. bụng no hơi tập mệt ác

[@quangdomd]

Dùng giấm táo bạn nhé, nếu uống vào đau bụng thì không dùng.

[@huntergaming3556]

Mega Men energy and metabolism 90 viên anh Tới ơi em mới 16 tuổi thì có sử dụng được cái mega men này không ạ

[@huntergaming3556]

Anh Tới ơi trả lời em với😢

[@huntergaming3556]

Anh rep em với😢

[@khoidaukiemtien]

E 27tuổi..cao 1m63 nặng có 43kg..ăn mãi không tăng cân.mấy nay ở nhà tập hít đất,tính mua thêm thuốc uống tăng cân..bên a có bán không ak?

[@NguyenBao-h6e]

A Tới ơi e bị gãy 2 xương cẳng tay. Sau này e tập calisthenic lại đc k ạ

[@ThuyHoang-wy9ur]

Áo đấy đeo trong bụng và mặc áo ngoài có bị khó chịu j a ?

[@tnvlog4020]

A ơi cho em hỏi tí với. Em tập đến cực hạn bắp tay trước và sau . Lúc đầu có đau nhưng một hai ngày thì hết. Nhưng mà số rep không được nhiều như hôm trước và em tập liên tục mỗi ngày vậy có ổn không ạ. Mong a trả lời ạ. 😊😊😊

[@tuhahuynh1346]

Mình muốn đặt mua một áo tạ mà không có số điện thoại

[@thangta7824]

Sao ko bán hàng trên soppe nữa v ad

[@dungatdanhhoang2900]

Em chống đẩy ngực không mỏi mà hơi đau là do đâu vậy anh

[@M4V56N9]

Em có mua dây kháng lực bên anh nhưng mà chỉ bt dùng khi xem video của anh nên 1 số bài tập em k bt set up dây ntn anh giúp em với

[@vantoicalisthenics-style4607]

có 7 video đầu tiên của series 20p về tập với dây band rồi á em

[@nguyenanhkiet9859]

Cho em hỏi nếu mình ăn được 1500 calo nhưng đủ 120g protein vậy có tăng cơ không ạ hay bay cơ

[@hongquantran1702]

Bạn có bán xà đơn tập ở nhà ko

[@HuyQuoc-lz7jb]

Anh tới ơi quên series ruid hả😢

[@cuoggne7052]

Em tập theo bài của anh với Anh. Nam Anh , mà lưng em nó cong rồi lúc thở ra nó phát Âm thanh như Thả bom Anh ạ 😢 , khôg thẳng hay do em tập sai ạ Em cảm ơn ❤

[@ucchien302]

Gâp bụng b gồng chuẩn vào đừng bị hõm lưng là hết b đag sai form

[@nennguyen1089]

có bài tập lưng dưới (lower back) ko a

[@vantoicalisthenics-style4607]

Thử back extension em nhé

[@baoha2160]

Anh Tới ơi, em tập để có nền tảng pull up cũng gần 1 năm, hiện tại là 20 cái pull up và 9 cái 2 finger pull up. Tuy nhiên lại chỉ được 1 cái muscle up form xấu và không thể hạ xuống người từ từ được và khi nào bụng cũng chạm xà, anh có cách nào giúp em k , em cảm ơn❤❤❤

[@vantoicalisthenics-style4607]

Em nên tập high pull up nhen, đừng chỉ tập pull up thôi. Vì 2 chuyển động đó khác nhau

[@binhpham1672]

Anh Tới mua ở đâu vậy

[@nxgvideo1842]

Sao ai cũng tập trung vào việc tập luyện mà quên mất là chế độ dinh dương đóng vai trò chủ chốt quyết định đến tăng cơ bắp của cơ thể nhỉ?????

[@davidxuantruongha7611]

Mua áo này ở sport shop được ko nhỉ

[@buuly4519]

K ra seri 20p mỗi ngày nữa ak

[@vantoicalisthenics-style4607]

Sắp tới anh quay lại làm cho đủ. Anh sẽ cố gắng hoàn thành xong sớm 🔥🔥

[@PTĐ-q6l]

Anh ơi cho em hỏi nếu muốn sử dụng creatine và whey thì nên sử dụng loài nào thốt nhất vậy anh và sử dụng sao cho nó hợp lí vậy anh. Em c.ơn a

[@PTĐ-q6l]

Nếu được mong anh làm video giải thích ạ❤

[@spooooky2008]

Mua luôn ủng hộ anh

[@vantoicalisthenics-style4607]

Cảm ơn em rất nhiều, nếu có mục tiêu tập rõ ràng và thấy càn thì nên mua em nhé

[@PhongPhan-n7t]

Anh ơi nên sử lí như thế nào khi tập mà ngực to không đều vậy ah

[@QuanVu-bv1qr]

Trên fb có tên tk , lâm tới bán sản phẩm tăng cơ có phải của mình ko ???xin câu trả lời

[@vantoicalisthenics-style4607]

Không phải là mình ạ!

[@phuongtuan932]

Dùng bi sắt cho vào mỗi túi rồi lấp đầy các khe hở bằng cát, tập cho nó phê anh ơi :))

[@vantoicalisthenics-style4607]

Ná thở luôn á em

[@giangminh4748]

anh quay ở Đà Nẵng hả anh Tới

[@vantoicalisthenics-style4607]

Đúng rồi em

[@xuanuc7642]

mong anh Tới đọc đc cmt của em, em có 1 thắc mắc ạ. hôm nay vô tình mẹ em mua trứng vịt thì em có tìm hiểu trong trứng vịt nhiều testos hơn trứng gà và testos giúp tăng cơ vậy tại sao mọi người lại dùng trứng gà nhiều hơn ạ. mong anh trả lời.

[@SIEU_NHAN_GAO]

Trúng gà nó rẻ bèo

[@congbui1665]

Hướng dẫn e cách tập vừa tăng cân vừa tăng cơ.thanks a Có nhất thiết pải uống thuốc tăng cơ k và nếu uống thì uống loại nào ạ.mong a giải đáp

[@SIEU_NHAN_GAO]

Người chứ có phải heo đâu uống thuốc tăng trọng làm gì

[@phuc8490]

Mua dây kháng lực bổ trợ skill thì nên mua loại nào anh nhỉ mong anh repp

[@vantoicalisthenics-style4607]

Nên mua dây đỏ-vàng em nhe

[@namphan9891]

A ơi a có hợp tác vs bên bào bán bột protein à a

[@vantoicalisthenics-style4607]

Anh không có em

[@lamdang3586]

Cho em hỏi là nếu mà mấy ông gymer cơ quá nổi hết gân lên thì đấu với mấy thằng dùng vật sắc nhọn kiểu j ạ?Vì em nghĩ là tờ giấy sắc thôi chém phát vào gân là hẹo luôn r

[@SIEU_NHAN_GAO]

Đó không phải gân. Đó là tĩnh mịch.

[@NamNguyen-vb4nr]

Anh ơi em có cái này muốn hỏi có cách nào cắt nét cho bắp tay trước ko a có cần tập giảm mỡ tay trước ko a và nó có bị teo cơ ko mỏng anh chỉ em 😊😊😊😢

[@vantoicalisthenics-style4607]

Đầu tiên em phải có cơ tay trước to rồi sau đó giảm mỡ toàn thân thì bắp tay trước sẽ tự nét, k bị teo cơ đâu em nhé

[@NamNguyen-vb4nr]

@@vantoicalisthenics-style4607 cảm ơn anh rất nhiều em đã đăng ký kênh và xem quảng cáo để ủng hộ anh cảm ơn anh rất nhiều 🥰

[@Hiahu0]

Em tập theo giáo án anh dạy cách 3 ngày tập 1 lần và gần cứng đc advanced tuck planche rồi. Nếu vậy ăn uống ít quá thì có lên nổi ko ạ.

[@vantoicalisthenics-style4607]

Ăn ít thì sẽ có khả năng bị chậm nha em

[@dunkhconsuy]

a cho e hỏi kìm bóp tay có công dụng gì kh

[@SIEU_NHAN_GAO]

Công dụng là tay to giống Lý Đức

[@zuka7uak]

Dùng làm áo giáp được không

[@atton7036]

Anh ơi cho em hỏi là múi bụng của em bị lệch nên khi em gập bụng em chỉ cảm nhận thấy 1 bên căng thôi chứ bên còn lại không thấy gì cả. Có cách nào khắc phục không anh?

[@vantoicalisthenics-style4607]

Em nên giãn cơ bụng thường xuyên

[@atton7036]

@@vantoicalisthenics-style4607 dạ em cảm ơn

[@QuốcBảoĐặng-c3v]

Em tập tay sau 10 rep tuy không mỏi nhưng nâng không nổi nữa và hôm sau phần tập nhức thì đúng chưa anh

[@vantoicalisthenics-style4607]

Đúng bình thường á em

[@toanphancao9561]

link shopee bị lỗi r đại ca ơi

[@MinhCong-m1q]

Em bị nghiện thuốc lá 2 năm rồi, em bắt đầu tập được khoảng 7 tháng, em không biết thuốc lá có ảnh hưởng tới quá trình tập luyện của em không ạ , mong anh giải thích cho

[@SIEU_NHAN_GAO]

Hút thuốc lá teo bugi

[@Tamdev9]

Links shoppe sai rooif

[@HuynhKiet-rt9fy]

Shop của anh tên gì ấy để em vô mua 1 cái link nó lỗi r em nhấn ko đc

[@SIEU_NHAN_GAO]

Bị hacker rồi

[@rickydude3709]

tình trạng đau đầu dữ đội sau khi tập là sao z anh

[@neuoavs3723]

Chắc bro hay nín thở trong lúc gồng ròi. Não thiếu oxy nên đau đầu đó

[@ickgaming6787]

anh ơi áo có cát sẵn ko ạ

[@vocucnguyen2180]

mọi ng cho em hỏi đag ở độ tuổi dậy thì thì có nên chỉ ăn ức gà để tăng cơ hay không Hay là vẫn ăn như bình thường vậy

[@vantoicalisthenics-style4607]

Nếu em thấy mình đang ăn thiếu thì ăn thêm ức gà em nhé

[@vantung4233]

E ấn vào link mua hàng ko có đc

[@vantoicalisthenics-style4607]

shp.ee/piaf9x4 link này vào được k em ơi

[@trangtraituanphong2477]

Áo bán ở đâu vậy ạ

[@hunz858]

anh ơi em lên xà được 10 cái nhưng xong thì hết sức k thể lên được nữa nhưng nghỉ tầm 15 phút thì lên được 5 cái tập thế có hiệu quả không ạ

[@vantoicalisthenics-style4607]

Có hiệu quả nhưng không tối ưu, do em nghỉ lâu quá buổi tập quá dài

[@hunz858]

@@vantoicalisthenics-style4607 anh cho em hỏi vậy giờ em nên tập thế nào ạ

[@hanhnguyenle5634]

cho anh đặt 1 cái tới ơi

[@ToanNguyen-rp2gf]

Áo xịn quá a

[@huynhtran1424]

Mình tập gym 1 tháng rồi thấy lên cơ mà chưa lên kg, bạn cho mình hỏi tập bao lâu thì lên đc kg

[@vantoicalisthenics-style4607]

Tuỳ theo lượng thức ăn mà bạn ăn nên mình k đưa ra đáp án chính xác được. Thường tầm 2-3th thì kí sẽ lên

[@huynhtran1424]

@@vantoicalisthenics-style4607 ok cảm ơn bạn nha

[@angkhoanguyen4328]

Mua ở đâu a

[@TrungSa-oq1sc]

Mỗi năm già thêm 1 tuổi sức khỏe không còn như sưa, suy giảm test là điều mà đàn ông không mong muốn, ngày tập mấy tấn, tối về súc than bỏ vào lò, ngần ấy việc cũng đủ để teo tóp rồi😅😅😅😅😅, chưa nói đến việc bao bồ bao gái, nhậu nhẹt cùng với đối tác, ngần ấy thôi làm sao cơ thể chịu được đây.

[@TuanTran-wp2be]

B đã biết đc vậy thì mình bỏ bớt những cái ko cần thiết là cân bằng đc thôi. Còn cái gì cung muốn thì sức trâu bò cung chịu k nổi chứ nói gì là sức người.

[@TrungSa-oq1sc]

@@TuanTran-wp2be cuộc sống mưu sinh mà bán sức khỏe vì đồng tiền.

[@LêTrungKiên-v3h]

Sleeper build là gì vậy anh

[@vantoicalisthenics-style4607]

Là mấy người trông gầy bé nhưng khi gồng lên lại rất nhiều cơ

[@LêTrungKiên-v3h]

@@vantoicalisthenics-style4607 anh có thể lên clip nói về cái này đc k anh

[@minhuctran3593]

Link ở phần mô tả bị lỗi rồi anh

[@uyenuyen1674]

Mình bấm vô link anh Tới cmt và vô được á bạn 😊

[@vantoicalisthenics-style4607]

Để anh tranh thủ sửa sớm

[@nguyentai879]

link sp lỗi r anh ơi =')

[@manhhoang7434]

Em mới đặt mua xong,chưa biết như thế nào,364k tổng 407k mua ủng hộ

[@vantoicalisthenics-style4607]

Cảm ơn em nhiều nhé. Sau khi nhận hàng thì có card in mã qr dẫn vào group. Trong đấy anh sẽ giải đáp các thắc mắc khi sử dụng dụng cụ bên anh nhé

[@phamphuanhquan9860]

Anh đang ở Đà Nẵng hả a

[@vantoicalisthenics-style4607]

Đúng r em. Sắp tới anh chuyển vô SG

[@nguyenvanhuy6576]

muốn ủng hộ cũng chịu

[@NguyenHoang-by3ux]

link lỗi rồi anh tới ơi.

[@DatNguyen-s7z]

Sao mình đặt mua nó vẫn báo 364k chưa tính phí ship nhỉ

[@vantoicalisthenics-style4607]

Giá áo là 364K ạ!

[@tauriustv3124]

Cho bay màu luôn seri 20p luôn rồi à😢

[@vantoicalisthenics-style4607]

Không, mình chuẩn bị làm lại á- trễ nhưng sẽ đủ

[@thiennguyen4629]

Em tập vs áo tạ này được 3 tháng rồi và unlock được human flag

[@vantoicalisthenics-style4607]

Tốt quá lun em 💪

[@someoneintheearth3436]

Không biết anh đọc được cmt này không nhưng cho e hỏi là nếu e có thời gian rãnh tập cả ngày thì có lên full động tác nhanh hơn k ạ

[@minhkhuenguyen8020]

1 ngày tập từ 1-2 tiếng là tối ưu nhất nha bạn với điều kiện là bạn tập các nhóm cơ chính của ngày đến chết. Kênh văn tới có nói hết á khi nào bạn rảnh bỏ 1 ngày ra xem là hiểu hết về tập luyện

[@ucNguyen-bt6vo]

Mạnh dữ

[@KhanhLe-wj2mz]

Link áo bị lỗi hay sao ấy ạ e ko vào dc ạ

[@vantoicalisthenics-style4607]

shp.ee/piaf9x4 link này vào được k em 🥹🥹

[@xuancuong788]

link sản phẩm 404 rồi a tới ơi.

[@tiktokto6963]

Anh ơi ng nặng 90 kg nên nạp bao nhiêu protein 😢

[@vantoicalisthenics-style4607]

Tuỳ vào mục tiêu của em nhen. Nếu em muốn nặng A kg thì em cứ lấy A nhân với 2 là ra lượng protein em cần nạp hiện tại

[@arickfreefire9445]

Anh ơi mép trong cái rãnh ngực của em bên phải nó dày hơn bên trái có cách nào tập tại nhà để cãi thiện đc ko anh

[@vantoicalisthenics-style4607]

Tập các bài tách 2 tay ra như: db bench press, ring pushup em nhe

[@thanhsanghuynh1508]

Cát là về mình tự tìm cho vô à?

[@vantoicalisthenics-style4607]

Dạ đúng rồi ạ!

[@huynhhuy3910]

13 tuổi được 15 cái pseudo ổn không anh

[@vantoicalisthenics-style4607]

Ổn luôn em

[@manh768]

Vệ sinh kiểu gì anh

[@vantoicalisthenics-style4607]

Cởi áo, bỏ tạ ra giặt thui em

[@vantoicalisthenics-style4607]

Link áo shopee nhà mình: s.net.vn/n49A Nếu có nhu cầu mua mong mọi người ghé shop mình với nhé! Xin cảm ơn các bạn rất nhiều❤

[@Clone12395]

áo này hình như cải tiến hơn so với cái a bán đợt cũ phải ko nhỉ..đợt cũ nó khó mặc hơn ,không có cài 2 dây ngang như vầy ..

[@anhquan12322]

Tập cái này có hiệu quả tăng cơ nhanh hơn tập bth hả anh

[@vantoicalisthenics-style4607]

@@anhquan12322 có chứ em

[@anhquan12322]

@@vantoicalisthenics-style4607 ❤️❤️🔥

[@VanbangBui-gp5rb]

Nhiêu vậy bạn

[@BenTG7]

Link die r a

[@hieu14.lequang16]

Vệ sinh áo như nào á a =))

[@vantoicalisthenics-style4607]

Cởi ra tháo tạ vệ sinh thôi em

[@mayaro5855]

link shopee die rồi

[@vantoicalisthenics-style4607]

Shop mình là: Văn Tới Calisthenics store. Cảm ơn bạn đã ủng hộ 😊😊

[@longmai3351]

cát phải tự kiếm à anh

[@vantoicalisthenics-style4607]

Phải tự kiếm á em, em có thể ra chỗ thuỷ sinh

[@longmai3351]

@@vantoicalisthenics-style4607 dùng cát sông dc ko anh :))