LIGHT biscotti alla banana vegani | SENZA ZUCCHERO | CasaSuperStar

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Quello che si deve ricordare, a grandi linee, su questo snack è che il peso della banana deve essere lo stesso della farina di avena. quindi, nel caso del video che hai visto ho usato
100 g di farina di avena
una banana di circa 100 g
se non si è perfetti al grammo poco importa! Otterrai ugualmente un buon risultato.
Ti consiglio di usare un cucchiaio circa di gocce di cioccolato, saranno più golose, sopratutto se vuoi offrili ai bimbi!
Li tengo in forno circa 10 minuti e li lascio raffreddare per più di 30 minuti, saranno più friabili e asciutti.
Se sei a dieta o cerchi uno snack veloce ed economico oltre che sano, questi biscottini fanno al caso tuo! Come vedi sono facilissimi da preparare, non hanno niente se non due ingredienti facili da reperire e che fanno solo bene. Ho provato a usare la crusca d'avena ma non sono soddisfatta del risultato quindi lo sconsiglio.
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[@claudiaemme1219]

Io ho provato la stessa versione con mele, cannella, qualche pinolo..buonissssimiiii

[@lexia_kiddo8124]

Ricetta fantastica per chi come me vuole soddisfare la voglia di dolce senza "compromettere" la dieta! Proverò a riprodurre la ricetta con quello che ho in casa; anzichè farina di avena userò farina di crusca, la mela e uvetta!!!

[@tizianaelefante5914]

Ciao Annalisa dovresti fare di più queste ricette sane e naturali...grazie sei molto simpatica. Tiziana

[@Silvia-rf4yd]

Ricetta davvero ottima , oggi mi procuro le banane e preparo i tuoi biscotti! 😋 Grazie mille! 😊

[@graziaaffatati2722]

Appena fatti... Buonissimi!🌱💚

[@giuseppamuratore8124]

Bravaaaa mi piaci come spieghi le ricette 👏💯👍😘 li faccio subito brava

[@p.summer3697]

Conoscevo già questa ricetta, se non sbaglio la fece Giorgiapril qualche anno fa. Però la tua idea di usare la farina, piuttosto che i fiocchi di avena, mi piace molto. La proverò sicuramente!

[@valeriaporcheddu8218]

avendo una banana moribonda li ho provati oggi stesso con qualche variante, ovvero ho usato crusca d'avena e ho messo un cucchiaino di cannella perché la adoro assieme alla banana :) beh, buonissimi! seguo sempre silenziosamente e con piacere i tuoi video e trovo sempre tanti spunti sia pratici che di pensiero! buonanotte :)

[@Luigiallina]

Fatti per ben 2 volte,piaciuti moltissimo e pure approvati dal nutrizionista! Brava 👏🏻

[@annalandino4532]

Ciao e il nutrizionista quanto te ne ha consigliato di mangiare👍💖

[@stefymammasiria9033]

Se avessi visto prima questo video non avrei "costretto" mia figlia e mia nipote a mangiare la banana sopravvissuta in frigo 😁😂😂

[@8lavale5]

Ciao Annalisa! Si potrebbe aggiungere un cucchiaino di bicarbonato che li fa aumentare di dimensione in larghezza e non in altezza.. Come il buon Knamm insegna! Da provare presto, di sicuro il fidanzato apprezzerà 😊!!

[@karenwoo93]

Ogni volta che sento senza, senza, senza 🖖🏻 il cuore se me riempie di felicità.

[@martinamarsano6099]

Sembrano buonissimi, sicuramente da provare!

[@erikanatali9776]

Che bella idea! Credo che proverò aggiungendo un cuchiaino di cocco grattugiato. ciaoooooooo

[@Andrea-cd8ul]

Appena fatti e sono tanta tanta roba!!

[@raffaelladimaggio7031]

spettacolooooooo😘proverò con le farina di riso. .

[@veronicacardone4836]

Bellissima ricetta.....una domanda. ...al posto delle gocce di cioccolato posso usare l 'uvetta? E al posto dell'aroma di vaniglia posso mettere la vanillina? grazie ciao

[@comeunafarfalla83lucy71]

sei grandiosa...li farò sicuramente!!

[@marinellastorti9507]

Mille grazie la proverò 🙏👏😘😘

[@MissShinyDust]

Ciao :) bella ricetta :) si può usare la farina di grano integrale al posto di quella di avena?

[@samantharambotti6458]

fatti e sono buonissimi e semplicissimi

[@antoniovalentino9977]

Mmm buonii, al posto della farina d'avena posso usare quella di riso? Come sempre sei simpaticissimaa 😍♥💯😋✔

[@annabisio1431]

Buonissimi fatti e mangiati! Ma quanto sono buoni? Grazie

[@michelabo1]

Finalmente siamo tornati un po' al light...ne avevo bisogno!!! L'avevo già vista altrove, ma tu l'hai presentata così bene che a breve li proverò pure io, senz'altro!!! Si presta a infinite varianti, e questo è quello che pi piace di più!!!

[@casasuperstar]

Sì infatti... é la scoperta dell'acqua calda! Ma sono buoni e personalizzabili

[@michelabo1]

+casasuperstar bah, sono sincera, io ho apprezzato molto! Anche perché sul web non li avevo mai trovati così....invitanti come questi! D'altra parte tu mi insegni che l'occhio vuole la sua parte! E a tal proposito volevo anche sottolineare che i tuoi sforzi sui montaggi e lo stile si vedono!

[@danieladg3384]

Li farò sicuramente, grazie!!!👍

[@maspatiz]

Ciao! Io amo le tue ricette! Questa va benissimo per me che sono a dieta, la farò sicuramente ❤️ ti mando un abbraccio dal Brasile 🇧🇷💚💛

[@CamillaMorra]

Anny, li sto facendo ma mi chiedo: l'interno dev'essere morbido o croccante? Perché mi sono usciti duri e croccanti fuori, ma dentro piuttosto mollicci (buoni eh! Però magari non dovrebbero esserlo 😂😂😂)

[@fabiolagjini3047]

Sono buonissime li ho già provati 😍

[@toniasini4220]

Mmm da provare😍grazie per le tue ricettine❤️

[@teresapiccinni1706]

Li sto facendo in questo istante😋😉

[@mariarosariadellarocca6344]

Davvero una bella idea appena le banane che ho matureranno la farò sicuramente è ti faccio sapere

[@rogercassini8339]

Top ..🏴‍☠️🏴‍☠️🌈🌈 Adoro le ricette cruelty free. grazie

[@MamiCrea]

buoniii! semplicissimi! devo provare 😉 bacioni

[@alessandrapompili4862]

ottimiiiii sei il top😘x me che sono a dieta e molto comodo il tuo canale

[@mariacostanzabrunetti6987]

Oggi la provo..un abbraccio dall'Italia 🇮🇹❤️😘

[@silvanasantoro3935]

Volevo chiederti se va bene la farina integrale.... va bene lo stesso?

[@BloodyMary979]

Appena sfornati, mi hai dato un'ottima idea per lo spuntino di domani mattina! Ho solo aggiunto un po' di cannella, la prossima volta provo col cioccolato, anzi, col COCCIOLATO :D E ovviamente ne ho già assaggiati un paio e sono buoni ;)

[@beatriceasprello1281]

no va beh..... ti ringrazio....mi hai dato una buonissima alternativa al mattino. antastica, grazie mille :) e super buoni !!!!!!

[@marinaorso4604]

Ci si possono fare anche le barrette? Che musica hai in sottofondo? È carinissima

[@annalisacamparsi9895]

Appena fatti! sono buonissimi :-)

[@eleonora1982]

Posso usare il riso soffiato in sostituzione dell'avena?! Grazie

[@rossanacamerini6213]

Già collaudati, e in aggiunta ho inserito buccia di limone, semi di girasole e uvetta. Il risultato superlativo😊

[@xHighHope9x]

Provati oggi e devo segnalarti un difetto che ho riscontrato: tendono a scomparire troppo in fretta! :D

[@barbarar5364]

wow fantastici! soprattutto per me che sono una banana dipendente, però al momento non ho il forno!!! uffffffffffff

[@finaagosta3202]

Sono venuti buonissimi..ho aggiunto anche mandorle tritate e miele

[@sarabetti3929]

Posso utilizzare anche i datteri? Nella stessa quantità e come?

[@mariaborrelli7437]

Ciao volevo chiederti,potrei sostituire la banana con un altro tipo di frutta? Grazie

[@solocris73]

Ciao Annalisa! Io e il mio bimbo ci siamo divertiti a farli insieme 😀 Davvero buoni ma me li mangerei tutti!!! Pensavo la prox di metterci un po di noci a pezzetti che ti sembra??? Ciao ciao

[@agnesebaldi1126]

posso usare la farina 00 al posto dell'avena?

[@davideprevosti5705]

devono essere buonissimi!!!

[@Barbygirl20002000]

Ma genialissima qst idea!!!!! Mi daresti x piacere solo 1 consiglio? x chi è allergico al glutine ke si potrebbe usare al posto della farina o fiocchi di mais? Grazie cmq, video super! :-);

[@Unafettadiparadiso]

Io userei il grano saraceno ;-)

[@Barbygirl20002000]

+Unafettadiparadiso Grazie mille, almeno tu mi hai risposto! :-)

[@annastorietti1621]

Bravissima

[@MyAsiram]

Questa ricetta è vista e rivista e io la faccio da tanto tempo e sono buonissimiiiiii :D

[@casasuperstar]

Vero. Ma anche come preparare la pizza lo è.

[@MyAsiram]

Uhmmm insomma.. Per preparare la pizza ci sono vari modi e varie ricette :) questa è molto semplice, la mia non era una critica anche perchè sono la prima a farla ahahah un bacioneeee

[@ladyrosa79]

Mmmmm😋 da provare di sicuro ...

[@michelaottolini]

Mamma mia Lisa..fatti e rifatti e migliorati ogni volta...io aggiungo alla banana una mela e grattugio la scorza d arancia oltre le gocce di cioccolato che dici tu...x farli più dolci qualche goccia di Stevia! !! Buonissimiiii😁😁

[@giorgiozappardo973]

scusa ma la mela la aggiungi cruda? grattugiata?

[@michelaottolini]

Giorgio Zappardo ....io metto tutto nel minipinner frullo la banana e la mela insieme e se ti piace la cannella metti anche una bella spolverata di quella !! Buonissimi

[@giorgiozappardo973]

grazie mille:)

[@michelaottolini]

Giorgio Zappardo 👍👍

[@annalandino4532]

Ho letto tutte le recensioni Io li ho fatti adesso e mi sono venuti buonissimi un odore Soave, 💯🍽️👨‍🍳💗💗💗💗buono x chi è a dieta

[@ValeNurse91]

ecco cosa posso fare con l'avena che mi giace in dispensa :-) sei bravissima e grazie per questa magnifica ricetta :-)

[@pietta861]

Li faccio spesso anche io deliziosi sani e gustosi

[@Zzzzettta]

devo dire che i nuovi video di ricette di adesso sembrano davvero professionali e hanno un loro perchè. Però le spiegazioni dettagliate passo passo che davi una volta si fanno desiderare. Personalmente capita spesso di avviare un video piu volte dopo averlo visto la prima volta e di seguire la ricetta con gli occhi inpegnati su quello che faccio e l orecchio attento a cio che viene detto

[@stefaniaspagnolo1659]

Grandissima!

[@fabioicolari4998]

più o meno quanti grammi di avena e vanno bene i fiocchi al posto della farina? Grazie.

[@martinamiai3996]

Scusami ma verrebbero comunque se invece della farina d'avena mettessi dei Corn flakes ben tritati o della farina 00?

[@Lericettedellamorevero]

anch'io li faccio spesso :) gnammi!

[@marziaballotta2777]

Fatti.. Buoni

[@lorenapelizzari7152]

una sostituzione alla farina di avena ciò grazie

[@mf338]

Quanto si conservano in barattolo? complimenti :)

[@ladycat215]

ciao, ho preparato il biscotto, ma mi risulta molto gommosa! non bastano 10 min in forno. lo fatto anche per più tempo, ma è rimasta gommosa li stesso! cosa mi consigli?

[@manuelar.]

beh è normale che resti morbido...

[@ladycat215]

Non è morbido, è gommoso!

[@danielamari3995]

hajnal penzes infatti lei li fa asciugare nel forno circa 30 minuti

[@CrisFeLinA]

ciao vista ora questa ricetta semplice..proverò a vedere se ho a sufficenza di fiocchi d'avena sennò ne compro altri (non compro altra farina che ho già da finire tanta di quella integrale e di ceci). Al posto delle gocce di cioccolato metterò nel mixer del cioccolato vegano..

[@ioleferrari2147]

Ma se lascio i fiocchi d'avena interi?

[@89annarfraser]

saranno squisiti *.*

[@gracegi5258]

brava!!

[@cirotremola]

scusa.. ma non riesco a farli venire croccanti, vengono morbide.. sarà per l'avena ?.. grazie

[@Aurora99900]

Annalisa al posto della farina d'avena posso usare la crusca d'avena? ❤️❤️

[@Unafettadiparadiso]

La crusca d'avena va benissimo. Io la uso spesso ;-)

[@missgabbiano]

Con il cioccolato però lo zucchero c'è...io tempo fa li avevo provati con l'uvetta, davvero buoni! ;)

[@StellucciaCara]

li farò!!! si si :)

[@Yayamilla]

Ottimi!!!

[@casasuperstar]

Trovi le proporzioni dei due ingredienti nel box info! Puoi aggiungere cose a piacere, come il cioccolato (come mostro nel video) oppure della farina di cocco o delle arachidi! Puoi anche prepararli semplicemente con i due soli ingredienti che mostro in video! :)

[@esterschiavone8928]

Ho fatto la ricetta solo con i due ingredienti però ho messo due banane perché piccoline( la prossima volta però peso) quindi aggiunto 30g di avena grattugiata. Io ho il forno ventilato, a 10 minuti non mi sembravano cotti ,quindi li ho tenuti 15 minuti circa da un lato e 5 dall'altro. Mi sono venuti bassi e morbidi, come faccio? Riprovo?

[@YolandeLeChat]

+casasuperstar Ciao Annalisa, ma è una super idea!!!!! Grazieee!!!! Bacioni

[@alessiominchella1720]

li sto facendo, ma dopo 10 minuti ancora non sono cotti, dunque attenderò qualche altro minuti. Ho impostato il forno su statico, ho sbagliato?

[@francescagentile170]

Ops! Video finito dritto dritto tra i preferiti ** Chissà perché... Devo replicare al più presto! Grazie Annalisa!

[@fioccodinevebianco]

Ciao, secondo te posso sostituire la farina d'avena con quella di farro?

[@sandryna26]

+fioccodinevebianco seguo

[@claricalu]

al posto della banana ho messo la pera ....top!

[@danielamari3995]

claricalú 1006 grazie ti rubo il suggerimento adoro le pere👍

[@gionnirich]

Scusate ma il dosaggio della farina ? Grammi ?

[@barby.b]

Io al posto del cioccolato metto le noci e sono buonissimi

[@sarabetti3929]

Ma senza bicarbonato o lievito?

[@Camilla01055]

Fatti e li sto mangiando adesso! Sono venuti un po' morbidini ma non mi dispiacciono li ho spolverizzati con un po' di cannella! ✌️

[@marziaballotta2777]

Per una banana quanta farina? 50gr?

[@loripecchioli6781]

ma quanto pesa la farina di avena?

[@Guarda_Flo]

Lo dico a modo nostro : Dumani è fatta!!

[@zanemiky90]

😍

[@zandia6752]

buoni

[@b.likebleach8968]

E se usassi 50grammi di farina e di avena e 50grammi di farina di carruba?

[@claudioiorio710]

ma la banana senza aggiunta di limone non annerisce?

[@Clalu87]

Quanti se ne mangia più o meno a livello di kcal?

[@Unafettadiparadiso]

Calcola 385 kcal ogni 100 Gr la farina d'avena e 89 kcal ogni 100 Gr di banana ;-)

[@giusyazzurraperaino2464]

Non mangio banane con quale frutta posso fare

[@adelepiagesi248]

Cercavo proprio una ricetta per dei biscotti sfiziosi ma leggeri

[@VIVYsr1981]

quante calorie?

[@antonellalucano8565]

90 per biscotto

[@paolamel5203]

antonella Gallagher per un solo biscotto sono tante

[@DeliCapra22]

Help! Non so cucinare, qualcuno mi sa dire se succede qualcosa se metto la farina normale? L’avena mi fa male 😩

[@alessiominchella1720]

Fatti, sono buoni di sapore, un pò meno di odore. 😁

[@mustaccionoir9142]

Ricette troppo bbbuone ! Amo le canzoni di fondo dei video