Я НЕ ХОЧУ БЫТЬ КАК МОИ РОДИТЕЛИ... ДУМАЛА О РАЗВОДЕ | АЖАРА КОЙЧУМАНОВА

[@ba4862]

Хочу похвалить ведущего. Браво. Сколько смотрела подкастов, частенько ведущие перебивают постоянно и не дают гостю полностью высказать свое мнение. А тут прям очень тактично, очень спокойно. А Ажара как всегда умничка! Всегда приятно слушать и наблюдать!

[@Максимусиегокоманда]

Раньше он тоже очень часто перебивал и не давал гостям полностью выкладывать свою мысли . По этому поводу много комментарии были. После многих критиков он перестал перебивать .

[@MarkRozanov]

«Дать время своему партнеру созреть в своем темпе» - просто в самое сердце. ❤Спасибо вы умеете удивлять! А мне помогли в команде Бинпрокод, у меня было сложное положение и очень большие финансовые трудности, но благодаря тому, что меня приняли в команду и научили работать из дома теперь за 1-2 часа в день я получаю до 4000 тысяч и за несколько месяцев получилось рассчитаться со всеми долгами

[@Muslim_igr]

После этого подкаста ,мысль в голове : «Человек сам себе ответственен за свою жизнь» 🙌🏻

[@Mekas_vlog]

💯 % кошулам 🎉

[@SymbatKUBAT]

💙🩵❤️‍🔥❤️‍🔥

[@MyrzaGulanda]

👍👍👍

[@MNM0199]

👍

[@nurbekkasymbek9864]

Я отец троих детей, у меня прекрасная жена. Посмотрел интервью по пути Маями-Чикаго после отдыха с коллегами. Моментами хотел стать быстрее самолета и скорее увидеть своих 😅. Очень душевная беседа получилась. Я лично многое взял на заметку по теме отношений, детей или партнерства. Спасибо вам!

[@suunrissse]

Вы молодец! Надо над отношениями стараться, читать что-то из психологии, а не деградировать, сейчас доступна вся информация. Всем таких отцов и мужей старательных👍🏻

[@nurajumabekova7754]

На одном дыхании прослушала ее. Вызвала очень хорошие впечатления, глубокой , грамотной, доброй девушки . Девушки которая любит жизнь и жаждет ее прожить ярко и красиво . Создала и строит семейный институт , до сих пор работает над своим отношением с мужем. И превыше она ставит себя и выбирает в первую очередь себя, сама работает , сама себя обеспечивает, путешествует и приходит наполненной в ресурсе в свою семью , к своим детям и благодаря выбору к себе она преодолевает жизненные трудности и живет по течению жизни. Здорово , образец женщины наших реалии жизни на данном этапе. Умница счастье и здоровье ей ! ❤

[@aiperisharshanbekyzy2870]

Я её первые вижу извините меня

[@miradjangaracheva1105]

Как хорошо и мудро она сказала: " Я не вступала в брак чтобы войти в их семью. А создать свою семью" ..Круто! Первый раз такое слышу от молодой и умной девушки@!!@ Здорово!!!!❤

[@The89052]

Спасибо, Нурлан! один из лучших подкастов и гостей на вашем подкасте. Ажара содержательна, воспитанна и очень приятный собеседник, даже мудра не по годам . слушала на одном дыхании.

[@Narpew]

«Дать время своему партнеру созреть в своем темпе» - просто в самое сердце. ❤

[@samarasatybaldieva7319]

«Всему свое время» «Счастье, когда родители рядом» «Счастье, домой приходить и когда все дома» «Просыпаться каждый день - это счастье» «В жизни очень много радости и счастье в том, что это замечать» «Внутренняя свобода - это счастье» и можно писать бесконечно, посыл будто в каждой выговоренной фразе. Ажара, благодарю!

[@ЖазираБопушева-з9б]

Это здорово когда в современной жизни женщина смогла самореализоваться! И это классно когда муж дал эту возможность ,не дал ей потухнуть в быту с детьми как это обычно делают у нас большинство мужчин! И она молодец,что смогла успеть уделить время как для семьи так и для себя! Очень интересно было,спасибо за душевный подкаст с Ажарой!

[@ЦентрдетскогоразвитияПОЧЕМУЧКА]

После подкаста я осознала что мне надо научиться ухоживать за собой чтобы как Ажара выглядеть шикарно

[@АйкеримЖапарбекова]

«Любовь- это когда хочешь, чтобы он был счастлив даже без тебя»….мне кажется так может сказать только тот человек, который по настоящему любит и сам наполнен этим. Всегда считала, что Ажара Койчуманова и многие другие люди «цельные», изначально такие наполненные, удачливые и всегда счастливые люди. После просмотра подкаста, я поняла, что за этой картиной стоит огромный труд! Ее жизнь- только ее заслуга и ее работа над собой! Это человек, который по сей день наполняется и реализовывается! Конфликты и проблемы- у всех, главное делать правильные выводы и меняться! До просмотра подкаста, думала что человек не меняется и меняться или менять мнение- стыдно, но сейчас чувствую, что я работаю над собой, я могу менять мышление, человек- должен меняться РАДИ себя! Это все здорово и заставляет задуматься о многом….спасибо

[@bb_sew]

👏👏👏

[@bb_sew]

Как Ажара открылась в этом подкасте😍 браво Нурлан, у вас очень тактично, тонко получилось раскрыть эту прекрасную героиню. Видно что с вами она чувтсвует себя расслабленно. Спасибо!

[@ТатыгульКубатова]

Это единственный подкаст которую я буду пересматривать, для напоминая себе чего я хочу и к чему надо стремится.В обычной жизненной суете многие мотивационные высказывания забываются и теперь хочу напоминать себе прошслушивая этот подкаст снова и снова.Ажара вы лучшая.Все что вы сказали,все настолько ценно для меня.Спасибо большое

[@miradjangaracheva1105]

Вы умная и глубокая, думающая, знающая болевые точки брака, современной девушки, имеющей семью. Все трезво , открыто, реально....До Вас в этой стране ничего и никого подобного не слышала столько нового и полезного

[@Alisha_aliia]

Я смотрела на своих родителей и понимала «вот так я не хочу» прямо в точку ❤

[@suunrissse]

К сожалению, но это реальность, особенно в Кыргызстане. Девушки не хотят такую семью как у родителей. А в качестве мужа, зачастую, хотят полную противоположность своему отцу

[@НуржайнаАлымкулова]

Молодец Ажара,поменяла своё мнение насчёт тебя,в инсте она почему то казалось мне высокомерной,аж нет замечательная женщина, искренняя,грамотная,голос шикарный,все слова по полочкам,журоктон чыккан создор журокко жетет болду❤

[@albrightjefferson5240]

Оуу, ты просто не правильно её понимала...это просто профессион де фуа её..😂

[@merikorea8]

Она в жизни такая искренняя и нежная😊

[@albrightjefferson5240]

@@НуржайнаАлымкулова "..Жүрөктөн чыккааан Жүрөктөн чыккаан Дартымды уксааң, айаай ийиий .. ооуоу.." (Элес, "Асыл эркем" 1986 г.) - да?!...

[@GoodforYou97]

Она мне перестала нравиться после начала групповой терапии, а нет после того как писала, что защищает диплом и хочет начать то ли личную консультацию то ли тоже групповую, но не суть, но помню, что это стоило баснословные деньги особенно для простого народа. Медики и учителя к примеру зарабатывают в среднем 10-16 тыс сом, они что должны продать почку, чтоб попасть к ней, и это учитывая ее неопытность? Коротко говоря, она медленно, но уверенно превратилась в очередную инфоцыганку. Если подумать, 80-90% ее подписчиков и такого же типа инфлюенсеров - простые женщины работяги со средней зп или домохозяйки, благодаря им они зарабатывают такие деньги, и всякие курсы, и другие услуги за такие огромные деньги - это не просто неуважение, а плевок в их сторону я считаю. Очень жаль. Никому не желаю зла, никому не завидую и не умею, просто лично моё мнение, которым захотелось поделиться. Всем добра

[@nurkaabdymanapova2154]

Она и есть высокомерная.

[@НурайымАвтандилова-я8и]

Я Жазгуль. Мне 32. Посмотрела подкаст, так как в сторисах знакомых многие хвалили. Первую половину смотрела и думала, что тут такого она говорит, что надо вот так вот, как в сторисах удивляться, поражаться. Потом я поняла, насколько простые жизненные вещи в жизни кыргызки являются не простыми. Женщины кыргызка первую половину добивается того что «вот она я, я есть, я личность, я заслуживаю любви, заботы, мужа, меня не удочерила семья мужа». Ровно три момента в подкасте дали мне мурашки и яркие осознания, это когда я говорила про себя, надо же как совпадает. Это про родителей, про мужа и наши отношения и семья. Я отношусь к той категории женщин, которые сделали себя сами. Благодаря травмам, я достигатор по жизни. Маленькая девочка, которая родилась и выросла в маленьком городе Баткенской области, сейчас является востребованным специалистом в своей профессии, в своей столице. Я думаю, за всё что я пережила будучи маленькой девочкой и молодой келин, Всевышний даёт мне большие блага. На сегодняшний день получаю второе высшее образование психолога, посе первого медицинского ☺️ Двое детей и прекрасный муж. На Ажару подписана очень давно и можно сказать расту с ней вместе параллельно. Мотивирует на рост, развитие. Девочки, любите себя, вы этого достойны, независимо от того, где вы и чем вы сейчас занимаетесь ❤❤❤

[@ЗАМИРАСЛАНОВ-н7ь]

5-6лет назад, в сторисах Ажара рассказала про своих мечтах, мечты её были такие: Вы говорили что хотите жить у моря, чтоб своя вилла была, собственный корабль, и еще что то. И под сторисами я написала, что вам и так хорошо, жизнь хорошая, вам повезло. Через некоторое время, Вы записали ещё один сторис. Вы тогда ответили мне, сказали что эта всего лишь мечта, что помечтать нельзя? После этих слов, наблюдая вас многое лет, как любимого блогера я многому у вас научилась. Я вышла из этих крысиных бегах, то есть выхожу. Нахожу для себя, то что мне действительно по душе и мне нравятся и я не остановлюсь. И этот подкаст такой душевный, сейчас для меня бальзам для души. Ажара я горжусь вами. Я как и вы хочу стать лучшей версией себя. Я знаю мне многое нужно понять, учиться, познавать. Как то вы говорили что 27-28 лет очень кризисный, вы были правы. Хочется меняться, стать лучше, умнее красивее. ❤ как же жизнь прекрасна.

[@lovasha47]

После просмотра этого подкаста взяла для себя очень много инсайтов: 1. Развиваться всегда 2. Принять различия в друг друге Научиться принимать человека, не пытаясь переделать его под свои ожидания. 3.. Быть терпеливой и давать время «Нужно дать себе и другим время на развитие» это было прям в яблочко 👍🏻 4. Понимание вместо давления и осуждения 5. Гармония в отношениях Способность дать другому пространство для роста. 6. Ты сама архитектор своей жизни. Ты ответственна за свою жизнь. Радуй себя, сама себя приводи в те точки мира, куда душа твоя желает. Этот подкаст однозначно войдет в топ 5, и я точно знаю, что не раз еще буду ее переслушивать, спасибо Вам за такую потрясающую, полезную беседу❤

[@jazsmagulova2788]

С сегодняшнего дня я отстаю от всех мне никто ничего не должен,я сама беру ответственность за свою жизнь.Я к тому ,что я часто думала что муж должен меня обеспечивать.😊

[@NaziraAbubakirova]

Как здорово видеть и восхищаться успешной, яркой девушкой, женщиной, учиться у такой и радоваться за неё, будем дальше развивать женскую солидарность))

[@НургульИдрисова-п9ч]

Последнее ее пожелания всем " идти все время к счастью" это супер И ты будь счастливая Ажара🥰😍🤩👍

[@rossejm673]

Ажара красавица. Очень мудрая и умная женщина. Которую приятно слушать и приятно смотреть! Не пустышка и это очень приятно. У Данияра хороший вкус😊

[@Kami-w4j]

Простая, проработанная и искренняя Ажара! Все в точку, мне нравится ее подача, это не с той позиции я вот такая умница и слушайте меня а вот на примере своих ошибок и успехов. Приятно ее слушать, такие сейчас молодцы девочки, в семье преуспевать и зарабатывать, отдыхать и при этом шикарно выглядеть😍🔥

[@КубанычбековаКанышай]

Приятно удивлена, правда. Ажара казалась поверхностной, высокомерной, избалованной достатком, недалекой, если честно. Казалось психология , это хайп, состоящий из непонятных слов "на высоких вибрациях". В корне поменяла мнение об Ажаре, твёрдо в лучшую сторону. Очень грамотная, осознанная, современная, мудрая девушка. ❤

[@РахатМаджумаева]

Очень редко , но иногда захожу и стали мне интересны ваши подкасты . Спасибо вам большое за ваш труд . Девушка мне очень понравилась , грамотная, красивая и умная . А когда ум и опыт в жизни встречается и это не уходит в никуда например, а делает выводы и дальше двигается по жизни - это дает мудрость . О ней можно сказать что она и мудрая . Дай Бог вам сохранить это взаимопонимание , любовь , поддержку сохранить в вашей ячейке и передать дальше .

[@vysharekaterina]

Красивая, умная, добрая и очень душевная героиня подкаста- Ажара. На одном дыхании его прослушала. Полный восторг от этого диалога, многое отозвалось и в самое сердечко , особенно про дедушку и мамочку, понимаю эту боль и как важно хранить самое теплое и доброе в памяти и жить с этой потерей. Вся философия жизни очень импонирует, спасибо за искренность и мудрость и приоткрыли себя, семейные ценности и все-все. Желаю Вам и Вашей семье успехов, счастья и любви. Спасибо, что напомнили, что нужно радоваться мелочам каждый день, не бояться и говорить о любви и благодарности близкому, это правда так важно. 🌺💓💌 One love!

[@extta247]

Когда первому сыну Ажары было около нескольких месяцев, я встретила ее и Данияра в парке на южных воротах. Была либо мама Данияра, либо мама Ажары. Еще тогда я знала, что это вот квнщик и его жена. Пришла тогда домой и сразу на нее подписалась. Очень давно слежу за ней. И это так приятно, что когда-то от молоденькой девушки, которая недавно родила и проходит все этапы материнства во всей красе, она превратилась в прекрасную сильную женщину, маму уже троих детей. За которой всегда интересно наблюдать. Постоянно мотивирует, постоянно меняется. Приятно смотреть и очень-очень интересно взглянуть на нее через десятки лет. Это тот типаж людей, за которыми интересно «подглядывать» на протяжении всей их жизни. Надеюсь я увижу интервью Ажары, когда ей будет лет 50. За шикарный голос и грамотную речь отдельное спасибо 🤌🏼

[@ЭлнураУрматова-ъ6ф]

Мне в один момент стало очень плохо и плака что я потеряла себя нету той Элнуры. Когда сидишь дома с детьми в бытовухе и живёшь с родителями мужа. Шугур конечно, но я хочу мир увидеть, путешествовать, себя привести в порядок, баловать себя, заниматься любимым делом ( работать). И услышав ваши жизненные позиции поняла что, я сама должна себе создовать эти условия и комфорт, все эти 10 лет я все ждала от мужа когда? Когда? Когда? Деп. И жертвовала собой чтобы муж реализовался в жизни, на ноги встал и потом будем путешествовать и все дела. А жизнь то проходит мимо нас. И тема родителей знакомая ситуация, и иногда думаю как будто бы я повторяю жизнь родителей но я так не хочу жить в ссоре, в недопонимании и жить ради детей, что до сих пор нас учат родители, айла жок нужно жить ради детей деп. Все я больше так не хочу!!!

[@Доминика-г6н]

Обнимаю 🫂 вас! Вы не одни 😢

[@БегимайБекболсун]

Люблю Ажару за ее честность, честность в блоге, честность на интервью, и никогда не строит из себя кого-то, кем не является ❤️ обожаю

[@ГульбараЭшбаева]

1:13:19 Фраза: "Я люблю работать. Мне нельзя не работать".Прямо это мой девиз прозвучал с ее уст."Я тоже всю свою жизнь работаю.Дети живут отдельно от меня.В общем,я самодостаточный человек.Все свои расходы покрываю сама.Я за такой образ жизни женщины в современном обществе

[@Chopik65]

Нее

[@aijanbeishenalieva5262]

Вторая часть очень душераздирающая.Наплакалась,как классно,что сегодня посмотрела этот подкаст.Нужно срочно в терапию,потому что понимаю что много не закрытых блоков.Одним словом спасибо.Очень глубокая,красивая,воспитанная девушка

[@dzhaicholpon]

Ажара одна из первых кто начал говорить о психологии и о своих сложностях в семейной жизни и послеродовой депрессии, с которой сталкивается каждая вторая девушка в СНГ. Я смотрела на нее и применяла в своей жизни какие- то навыки, научилась чертить границы. В интервью я во многих моментах узнала себя, что в отношениях с родителями, что в семейных. Спасибо большое ей за это

[@azaliyakg1667]

Я очень ждала этот подкаст! Инсайтов много за 2 часа. Нравится то, что Ажара простым языком объясняет казалось бы элементарные истины, но которые мы сами себе усложняем. Нравится, что Ажара не идеализирует людей, себя, а работает над улучшением себя во благо себя и своей семьи. Про каждый блок интервью прям откликалось! Всегда смотрю контент Ажары, в ней есть стиль, ум, красота, женственность и искренность. Она не пытается быть идеальной и гнаться за мнением людей. И это передается через экран, поэтому с вами долго и судя по вашему росту, надолго😅 Нурлан, вы отличный интервьюер, один из немногих, кто умеет слушать и проникаетесь гостями глубоко, видно, что вам это искренне нравится👍

[@aisuluukubanychova3081]

Прослушала не одном дыхании, приятно когда поставлена речь, без слов паразитов, умеет излагать и доносить правильно мысли, ведущему спасибо , что смог раскрыть гостя

[@alikova_aygul]

Ощущение что Ажара на своем месте, и терапия это её талант, весь подкаст для меня прозвучал и ощущался мягкими, плавными эмоциональными горками и потом плавное успокоение, супер приятные ощущения после подкаста. Рахмат ❤

[@НазираКарыпова]

Мы сейчас с мужем в ссоре, прослушав этот подкаст, извлекла для себя многое в плане отношений, и всё таки решила простить мужа и впредь не ждать от Мужа, а добиваться самой После просмотра этого подкаста считай + одна семья сохранилась 🤲 ( были мысли от разводе ) В плане воспитания детей тоже уроки освоила, так как на данный момент я мама в декрете, и как всем мамам известно депрессия , бытовуха , и плюс к этому первый ребенок и не знаешь что да как, так как нет опыта в материнстве, могу накричать на дочу, с недавних пор могла ударить по попе из за истерик, после просмотра этого подкаста чувствую себя виноватой так как не доча просилась на этот свет а я хотела стать матерью, у неё нет опыта в этой жизни Ой куча информации, кажись буду прослушивать каждый раз Ажара Вы пушка 🎉

[@jyldyzorozalieva7095]

👍

[@ГулкайырЗарылбекова]

Добрый день, вы не одни, обнимаю вас ❤ Всевышний любит вас ❤вы справитесь

[@АселяСаламова]

Супер…Ажара вы настолько сформировали и изложили мои мысли …мои переживания…мои страхи …все мое внутри 1000% вы молодец ❤Я оказывается не одна и можно про это говорить и нестесняться

[@MrJo-ls2ld]

До этого подкаста была уверена, что мой муж должен любить и принимать меня такой, какая я есть, была уверена, что не буду меняться ради любимого человека. Это было мое Эго. Теперь я все поняла 🫶🏻

[@zarinaashimova8629]

После просмотра данного подкаста. Я поняла, что у меня с супругом плюс минус одинаковые ценности. Это осознание просто так освободило от надуманных проблем. У нас с ним цель одна - это создать свою счастливую семью. Кризисы бывают и будут, но после них мы действительно становимся сильнее. Спасибо, Ажара. Развод отменяется 😂🫶🏼

[@kankounikankouni4500]

«Нельзя стать лучшей версией для кого-то, если не станешь ею для себя» Прекрасный подкаст о любви, честности и росте🫂

[@aizadabakytova9412]

В тот момент, когда Вы начали рассказывать про своего Аташку, мгновенно навернулись слёзы и не останавливаясь лились до конца подкаста. Ажара, благодарю Вас за осознание того, каким же важным человеком был в моей жизни мой Аташка(тайата). Благодарю Вас за это 🙏🙏

[@МекаА-ф1ф]

Кызыктуу, душевный подкаст болуптур. Бир дем мн көрдүм акырына чейин. Жан дүйнөмдө бүдөмүк ойлор, кыйналган абалда жүрөт элем аябай жардам берди. Жүрөгүмдө тынчтык орноду подкастты көргөндөн кийин. Үнү дагы жагымдуу терапия болду өзүнчө эле. Рахмат Ажарка❤

[@gulnaragulik2005]

Здравствуйте! Мне 36 лет, и я мама четырёх замечательных детей. Я думала, что уже достаточно умна и мудра, чтобы не учиться ничему новому. Но сегодня я прослушала подкаст с Ажаркой и поняла, что мне ещё есть над чем работать. Эта молодая, умная и мудрая девушка просто великолепна! С любовью❤❤❤

[@BegaimBozova]

Сейчас именно сейчас мне очень нужны были какие-то рекомендации что услышала , поняла многое, ощутила благодарность супругу, осознала что я настолько счастлива в этой жизни, поняла что все что происходит сейчас в моей жизни,а это испытание от всевышнего может быть ... что все это временно и все всегда меняется. Спасибо за подкаст , я очень благодарна за такой эфир автору и Ажаре ❤ прямо в сердце

[@sol_et_luna_]

Ажара, как же я рада, что наткнулась на этот подкаст с вами! Ранее я следила за вами в Instagram, и, признаться, вы там не казались таким глубоко мыслящим и открытым человеком. Сегодня, посмотрев ваш подкаст, я ощутила себя, словно стоя перед зеркалом, абсолютно уязвимой, призналась себе в своих ошибках, слабостях и лени. Я долго избегала этого, придумывая себе отговорки и убеждая себя, что все это не про меня, игнорируя свои чувства. В итоге я срывалась на самых близких мне людях, и это особенно огорчает, ведь страдали даже мои дети. Ваша речь ясно описала все мои переживания, страхи и мысли. Я просто не могла собраться с силами, чтобы признаться себе в том, что происходит внутри меня. Когда я услышала свои внутренние ощущения из ваших уст, это словно озарило и пробудило меня. Сегодня я осознала всю разрушительную силу своего внутреннего «я». Спасибо вам за то, что помогли мне открыть глаза и увидеть себя такой, какая я есть. Это вдохновило меня начать меняться в лучшую сторону, пусть даже это будет только первый шаг. Как же мне захотелось посидеть и поговорить с вами, хотя мне так страшно. 😢

[@anaraasilbek8441]

Спасибо большое за подкаст, два часа пролетели так душевно и тепло, чувствовалось искренность и зрелость Ажари. Когда человек прорабатывает свою ментальную систему именно это исходит и траслируется от человека: спокойствие, тихая уверенность, искренность, принятия. Исцеляющий подкаст 🫂💞 Благодарю 💝

[@aigerimisakova9643]

Я всю жизнь жила со страхом, поэтому не вышла замуж из за страха, думала что встречу человека без конфликта буду жить. Оказывается такое не бывает, последнее время начила работать над собой и встречаются такие подкасты где я нахожу ответы на мои вопросы. «Отношение это бесплатный тренинг» На тему отношение очень много инсайтов уловила. Благодарю ❤

[@ТемирбековаЧачыкей]

Всегда казалось что Ажара очень строгая, серьезная даже в некоторых моментах грубая личность😬но какая она женственная, нежная, аккуратная, просто наполненная прекрасной энергией красивая женщина❤😍 Спасибо за такой честный, искренний выпуск❤

[@Малика-х9з]

Самая милая и трогательная, душевная часть это про дедушку ибо это откликается лично у меня, как у старшей небере и единственную в семье , которую вырастили бабушка с дедушкой с любовью и теплотой ❤️‍🔥.

[@tanitadj2106]

как сейчас помню, когда моей мамы не стало, было так больно и пусто в душе до невозможности. я тогда зашла прочесть снова пост Ажары о своей маме именно тогда он так помог хоть немного, а сейчас посмотрев подкаст с Вами, это было так терапевтически🫂 Мне очень понравились ваши мысли о том,что говорили своему мужу «..что не стоит отказываться от того,что хочет твоя душа, ради кого либо»

[@jannetbukaeva]

После просмотра этого подкаста я вынесла для себя множество инсайтов, которые хочется осмыслить и сохранить в памяти и здесь 1️⃣ Принятие себя и других Очень зацепила мысль о том, что важно учиться принимать людей такими, какие они есть, не стремясь переделать их под свои ожидания. Это непростой, но важный путь к гармонии в отношениях и не только. 2️⃣ Открытость и уязвимость Ажара с такой искренностью поделилась своими переживаниями, что стало понятно: быть уязвимым - это не слабость, а сила. Говорить о своих эмоциях и страхах - это первый шаг к исцелению и внутреннему росту. 3️⃣ Личные границы Тема границ была раскрыта особенно глубоко. Часто мы боимся сказать «нет» или обозначить свои потребности, но именно это помогает выстраивать здоровые отношения - и в семье, и с окружающими. 4️⃣ Отношения - это путь, а не конечная точка Ажара очень честно рассказала о своем опыте в отношениях - о сложностях, росте и том, как важно находить баланс между собой и партнером. Особенно зацепила мысль о том, что любовь - это не только про радостные моменты, но и про работу, терпение и взаимопонимание. Вдохновляет её осознание того, что отношения - это живой процесс, где оба человека растут вместе и по отдельности. 5️⃣ Ответственность за свою жизнь «Ты сама архитектор своей жизни» - эти слова буквально отозвались внутри. Действительно, никто, кроме нас самих, не несет ответственности за наше счастье и развитие но порой мы про это забываем… 6️⃣ Взаимопонимание вместо осуждения Очень важный момент - стараться не судить других, а стремиться понять их точку зрения. Ведь каждый человек проходит свой путь и борется со своими внутренними вызовами.(нужно лишь подождать) Этот подкаст однозначно вошел в список самых ценных для меня. Огромное спасибо за такую глубокую и осмысленную беседу!❤

[@ДианаДуйшекеева-й9щ]

Я очень ждала этот подкаст с моей любимой Ажарой Койчумановой💓давно подписана на нее и с интересом слежу за ней, нравится как она личностно растёт, очень много полезного можно получить от неё через ее блог. А этот подкаст вообще был шикарным, два часа прошли на одном дыхании. Очень понравился момент, когда говорили о том, как большинство матерей жертвуя собой, остаются несчастными. Из этого еще вынесла, что не все понимают вообще для чего они рожают детей. Понравилось какой позиции придерживается Ажара, то что детей мы рожаем для себя, они не приходят по своему желанию в этот мир. И еще много инсайтов получила! Супер! Огромное спасибо также Нурлану за интересные вопросы

[@ЖылдызТургуналиева-е6ы]

О боже, божественная, мудрая, умная, открытая, девушка. Раньше я о ней знала как просто красивая девушка. Сейчас понимаю сколько сил, знаний, любви вложила в себя. Обожаю таких красоток❤

[@ВенераАсанакунова-ъ3ь]

Я всем семейным парам,особенно у кого кризисный период посоветовала бы посмотреть этот подкаст с Ажарой. И не один раз а несколько раз. Много инсайтов,много подсказок и для женщин и для мужчин как можно найти компромисс в паре. Спасибо за подкаст❤

[@twkmmm]

это было «вау»,мне 19 и я столько всего узнала,в первую очередь сегодня же скажу родителям,как я их люблю и ценю.Спасибо за подкаст,почувствовала вашу энергию через экран,вы действительно крутая!

[@albrightjefferson5240]

О нам надо начать встречаться

[@nurinurmambetova8748]

Ажар спасибо большое, у меня 4 детей и очень тяжело отпускать их от себя. В душе понимаешь что они уже взрослые и как мать ты не можешь их оградить от всех бед и ошибок. Только молишся и говоришь про себя Аллама аманат. Также как ребенок которого вырастила мать одиночка, могу сказать что трудности в жизни матери очень сильно влияют на ребёнка. Спасибо вам большое 🎉🎉

[@dianam1485]

На моменте про Аташку, просто навзрыд😭💔 Мой единственный человек который всегда меня любил😭😭😭

[@aliyabotoeva8345]

Благодарю Ажару за столь душевное и искреннее интервью! До меня вы донесли две основные мысли: не бывает детей без травмы, в какой-то степени маленькие травмы как топливо или движущая сила на будущее, я также Мама 3х деток, так как супруг сейчас за границей, всё своё время провожу с ними, бывает срываюсь, хотя очень сильно стараюсь этого не делать, и потом муки совести, как бы не нанести душевную травму ребёнку 😢 и с ваших уст я поняла, что со мной всё в порядке, как бы мы не старались мы не идеальны) И вторая мысль: наша жизнь состоит из кризисов, это неотъемлемая часть нашего роста, что ссоры в паре это тоже нормально 😊 Спасибо Вам за эти очень мощные и своевременные инсайты❤

[@nomad_woman]

Выпуск с Ажарой у меня теперь в сохранненных, душевный и интересный подкаст, узнала ее с другой стороны. Очень понравилась фраза про детей, что они с нами на какой-то определенный период времени, и мы должны как родители заполнить чашу любви и веры наших детей.

[@aiturganabdurasulova9151]

Ажара, спасибо за такой теплый подкаст. Моё восхищение к вам стало еще больше после просмотра подкаста. Вы мне открыли глаза на мноогие вещи, и надеюсь я не забуду ваших заметок, посланий, некоторых даже записала себе в блокнот. Спасибо!

[@НазгулАкбаева-ъ2ю]

Этот подкаст так глубоко тронул меня Я увидела совсем другую жизнь ,я увидела полную свободу в отношениях, когда каждый понимает важность развития и роста и не держит цепями, а отпускает и доверяет В общем я пересмотрела многое касательно отношений в семье и в будущем воспитании детей Подкаст смотрела с улыбкой на лице Спасибо!

[@АйгульКупсулдаева-ъ9ж]

Живем с мужем в разных комнатах и часто ссоримся к сожалению. В этом году 30 лет совместной жизни. В этом году цель "воссоединение)... Ваш подкаст некий толчок дал,

[@Каныкей-м5ю]

Все можно наладить,желаю вам скорее прийти к гармонии с собой, перешагнуть пропасть между вами и быть настоящими друг с другом без страха❤

[@pro1QQnik]

я еще не женат но хотел бы жить отдельно от жены❤. может вам надо мировозрения поменять и все? чем менятся самому или не дай бог в этом году старатся обьюзит мужа

[@Aida-d3v]

БРАВО мне больше нечего написать. Пойду скажу мужу, маме что очень люблю их. Пойду получать удовольствие от жизни. Пойду работать над ментальным здоровьем. Спасибо.

[@gulbarchynmyrzabekova2510]

❤❤❤

[@bakulyaakparova5240]

Классный подкаст ❤Ажара была искренней , настоящей , без нравоучений , говорила все из своего опыта и это все очень откликалось . Последнее обращение в самое сердце❤ «Я к этому иду , я к этому обязательно приду »

[@Bkanybekovna11]

Алпаруучу азаматсыз. Көп подкаст, интервьюларда коноктун оюн аягына чейин укпай, бөлө беришет. Аябай жагат подкасттарыныз ❤❤❤❤❤❤ Алга ✊🏻 токтобонуз ❤

[@aidai2277]

Отписалась от Ажары когда в свое время стало слишком много психологии, успешный успех в Инстаграме и многое прочее что меня наверное тригеррило тогда, не конкретно в ней, а вообще и вот сегодня смотрю интервью и мнение поменялось совсем в другую сторону, такая живая, радостная, так приятно слушать будто моя подруга даёт интервью и я искренне тоже сопереживаю, оочень понравилось ее высказывание насчёт того как она действительно не понимала как себя вести или поддерживать мужа после смерти отца Данияра, т.к. сама никогда с этим не сталкивалась, прям так откликнулось у меня, потому что ровно такая ситуация была со мной, что после чего мы расстались со своим бывшим МЧ, он каждый раз упрекал меня что я не сделала то или сё и не достаточно его поддерживала и.т.д., и я сегодня смотря подкаст словила себя на мысли что это нормально и я не должна каждый раз себя съедать, что я тогда что-то не так сделала

[@kani_ten]

Очень глубокий подкаст . Было полезно про воспитание детей . Я не бью детей , есть но, я не обращала на истерику дочери и говорила ей чтоб она сама успокоивалась . Теперь буду объяснять реальность и показать как все это решить . ❤❤❤❤❤ Такой психологический подкаст вышел , с кайфом посмотрела , хотелось еще больше вас слушать ❤❤❤❤❤

[@user-bp2il1gb4j]

Я редко оставляю комментарии, но сегодня хочу поблагодарить вас. Вы невероятно чуткая и душевная. Ваши слова согрели моё сердце, подарили тепло и вдохновение. Стало легче, как будто появился новый смысл, чтобы продолжать двигаться вперёд, несмотря ни на что. Спасибо вам!

[@ДинараАйдинова-ъ6и]

Браво, Нурлан 👏 я каждый раз удивляюсь тому насколько вы можете раскрыть человека, расположить к себе так, что они открыто обсуждают с вами такие сложные темы. Не каждый интервьюер может похвастаться такими откровенными и интересными подкастами 👍🏻

[@aizhamalmadylbekova9633]

Спасибо за интервью с Ажарой! Оставило самое тёплое впечатление. Она - интересная, глубокая, мудрая девушка, которая по-настоящему любит жизнь. И самое главное - учит нас принимать её такой, какая она есть, с благодарностью и радостью, даже если что-то идёт не по плану. Для себя подчеркнула главную мысль: 1. Ожидания и реальность: Ребёнок с детства сталкивается с тем, что не всё в жизни происходит так, как он хочет, и это важный урок. 2. Обучение через простые примеры: На ситуациях из повседневной жизни можно мягко показать ребёнку, что иногда нужно подождать или принять, что желаемое сейчас недоступно. 3. Пример родителей: Дети учатся, наблюдая за вашими реакциями. Если вы спокойно принимаете неожиданные изменения, ребёнок будет учиться делать то же самое. 4. Умение справляться с разочарованием и адаптироваться - это не просто урок детства, а фундамент для устойчивости во взрослой жизни.

[@АйжамалМураталиева-н1ц]

«Хорошо, когда ты внутри сам себе разрешаешь быть счастливым, свободным и вкушать прелести этой жизни. Потому что жизнь случается один раз. Нужно уметь получать удовольствие от жизни, радоваться, видеть радость в тех вещах которые нас окружают. Счастье - это когда домой приходить и все дома.» Очень запали в душу эти слова💕

[@АйнашКенешбеккызы]

Как же мне стало грустно за себя когда вы говорили про путешествия 😢. Грустно не от того что не путешествовала а от того что буду ли вообще путешествовать когда нибудь.

[@НуркызАбдыкеева]

🫂все будет, обязательно

[@НаргизаТокторбайева]

Очень полезный подкаст , видно что Ажара проработанная . Это восхищает , в особенности правильно поставленная речь, дикция и что меня удивило нет слов паразитов . И понравилось высказывание: «нельзя вырастить нетравмированного человека», в действительности нельзя обесценивать опыт человека. Для кого-то это пустяк, но для этого человека целая трагедия. Всему свое время, главное не осуждать , а попытаться понять.

[@ayazholbunova415]

Обожаю Ажару ❤. Столько нового для себя открыла... Цените родных,любимых людей, говорите что любите... Когда Ажара говорила про дедушку,как будто рассказала про меня,моего дедушки не стало когда мне было 7 лет,прошло 25 лет...я до сих пор его так сильно люблю,и от него у меня осталась только фото от паспорта 😢. А на счёт мамы скажу,что я каждый день начинаю говорить,писать что я люблю её,и благодарю. Нурлан спасибо Вам,что пригласили Ажару❤.

[@АИДАРахиева-ж1и]

Не могла оторваться от подкаста смотрела,топила печку, готовила,убиралась : то улыбалась, то плакала где-то! Ажара молодец вы❤ Восхищаюсь 🎉

[@КундузКаныбекова-ю1ч]

Ком в горле 😢Ажара спасибо за искренний подкаст. Слушала смотрела не отрываяя глаз 😊а рядям дети ругаются кричать а внутри у меня токая спокойствие слушаяя вас😅

[@nurjy3815]

Ажара, спасибо, что пришли на подкаст. Так было приятно слушать Вас. Когда рассказывали про дедушку и чувство вины, что вас не было рядом, я прям вернулась опять в 12 лет назад, когда у меня была запланирована поездка на свадьбу подруги во Францию, все уже куплено, оплачено, и по дороге в аэропорт мы узнаем о смерти бабушки, мне родители сказали, улетать, сказали, что я уже ничего не смогу сделать. Я улетела, но потом очень долго испытывала чувство вины, сколько его прорабатывала и иногда скатываюсь в чувство вины все равно. Спасибо, что рассказали про это. И что так надо было. Я тоже была очень близка с бабушкой. Сейчас конечно, я бы осталась, потому что и денег больше и не такая голодная уже на путешествия, а на тот момент это было правильно. И еще спасибо, что сказали, что сожаление всегда будет после ухода близкого человека. Нас не было с папой всего 10 минут, когда он ушел из этой жизни, но я так себя ругала, мучала, что зачем я пошла чай пить, почему мы все вместе вышли из комнаты, он просто спал и мы решили чуток передохнуть, и через 10 минут мы зашли в комнату, he was gone. Мне понадобилось время, чтобы осознать, что мы сделали все от нас зависящее для него. Что мы были рядом, что мы как дети много для него сделали, совместные путешествия, завтраки по воскресеньям, поездки на ИК, где папа радостно купался в 7 утра и радовался, что никого нет на пляже. Я поняла, что всегда будет сожаление и что надо сосредоточиться на хорошем. Спасибо, что папа дожил до 68 лет. Благодарю, что мама рядом с нами и надеюсь, еще долго будет. Ажара, еще благодарю вас за вашу открытость. На каждую тему. Пока слушала вас, было очень много инсайтов. Желаю счастья вашей прекрасной семье и желаю, чтобы оставшиеся рядом родители были рядом долго с вами, чтобы вы не теряли нить, которая вас держит. Чтобы вы совсем не улетели в невесомость.

[@asyakiri7406]

Спасибо за этот выпуск! Всё, о чём вы говорили, отзывалось так глубоко, будто вы описывали мои собственные переживания. Я словно оказалась на сеансе терапии. Под конец не смогла сдержать слёз - столько простых, но таких важных истин осозналось. Это был невероятно ценный опыт.

[@НаргизаАсанова-ш2з]

Вчера не успела досмотреть, сейчас 20 января 25г, 11.31 по Бишкеку. Досмотрела, столько инсайдов внутри. Мне 31, за всю свою жизнь я столько раз слышала «всему свое время», но лишь от вас она для меня приобретает особый смысл ❤

[@meerimdavletova7540]

Ажара от вас исходит такая уверенность, спокойствие и мудрость. Видно, что вы очень много работали над собой, продолжаете работать и развиваться. У вас можно многому поучиться нам современным женщинам. Вы реализовались как мама, жена, как личность. И самое главное не остановились на достигнутом, а движетесь дальше. Восхищена вами, вы молодец!

[@albinakochekova2769]

Я просто слушала и слушала не хотелось чтобы этот подкаст заканчивался, пока слушала очень многое откликалось , все слова благодарности которые говорила Ажара я понимала что всё это я тоже начала делать благодаря тому что начала работать над собой, и каждый раз слезы наворачиваются пока слушала, и я поняла что не смотря на недопонимание других я просто шла вперед даже если было трудно 😔, но слушая вас я поняла что я всё правильно делала 🩷💙 и главное просто делать дальше все что я делаю🫡 , если я хочу дальнейшего развития личностного, финансового, духовного 🩷💙 спасибо Лайт подкасту за самые интересные искренние моменты истории эмоции 🙏🏼

[@Jibek.buyer.dordoi]

Как же вовремя посмотрела ваш подкаст Ажара❣️Действительно отношения между партнерами - это самая тяжелая работа, инсайты для меня 1. Что нужно каждому расти и самореализоваться и уметь быть счастливым отдельно 2. Что нужно давать время партнеру, без давления и манипуляций. 3. Не додумывать за другого человека, к сожалению именно изза этого я больше стресса испытываю🥲 И конечно много других инсайтов от вас 🫶🏻 благодарю и ведущего и Ажару за такой прекрасный подкаст, у вас прекрасно поставленная речь, вы очень красивая, нежная и проработанная, всегда любила смотреть ваш блог, сейчас еще больше уважаю ❤️✨

[@aisuluuforever]

Долго размышляла, посмотреть интервью с Ажарой или нет, двухчасовой подкаст, два часа своего бесценного времени, день прошел, на работе решаюсь прослушать, и не пожалела что потратила это время, Ажара настоящая, знает себе цену 👍, и это тонкое чувство юмора еще больше красит ее, очень много для себя сделала заметок🌸

[@АселяБайсогурова]

“Ажара, спасибо за этот глубокий и вдохновляющий подкаст! Вы затронули так много важных аспектов о реализованных женщинах, которые заставили меня задуматься о своём пути. Ваши слова помогли осознать, что ключ к успеху - в постоянной работе над собой, поиске своих истинных ценностей и принятии себя. Это дало мне мощный толчок продолжать своё саморазвитие, искать свои сильные стороны и становиться лучше каждый день. Очень ценно, что вы делитесь такими мыслями, которые мотивируют и помогают не останавливаться на достигнутом. Спасибо за вдохновение 😊

[@kanybekovaasel49]

На этом подкасте я увидела и услышала высокий профессионализм Ажары! Прям в сердце ❤! Благодарю!

[@NaziraSarybaeva-k3i]

«Разрешать себе быть счастливой, свободной» Хочу идти к этому.

[@tomiris1706]

Это был шедевр. Ажара очень добрый и настоящий человек. Я очень благодарна что она поделилась своим опытом,который во многом откликается и в моей жизни. Спасибо!

[@kanykeikazakbaeva0609]

Ждала утро понедельника, чтобы отправить детей и посмотреть этот подкаст. Вдохновляюще, искренне и как то очень легко. Спасибо ведущему подкаста, виден такой рост от подкаста к подкасту и большая работа. Благодарю Ажару за много инсайтов, а в особенности за момент того, что муж и жена могут и должны быть счастливы как по отдельности, так и вместе, И что надо позволять себе это. Наблюдается огромный личностный рост Ажары и нарастающая спокойность и осознанность. Спасибо.

[@My_mir360]

Для молодых семей этот подкаст будет особенно полезен. Больше года назад мы создали семью, и в нашей жизни были непонятные ситуации, много конфликтов и разговоров. Но сейчас я понимаю, что мы прошли через сложный период и стали сильнее. Сейчас мы любим и понимаем друг друга больше, чем год назад. Конфликты и кризисы - это точки роста для нашей семьи.❤

[@ЖанараЭсенбекова-ы6ф]

Всегда смотрю подобные видео в ускоренном темпе, а тут в обычном темпе на одном дыхании все видео просмотрела)) От Ажары веет спокойствием и теплотой! Каждая ее речь заставляет задуматься о жизни, детях, отношениях, семье... Каждое ее слово доходит до глубины души , спасибо Нурлану и Ажаре

[@Saryshka-tk7zb]

самые полезные 2 часа которые я потратила👍Ажара вы шикарны,на одном дыхании прослушала.

[@НазгульКозукулова]

Данияр менен Ажара дагы 20 жылдан кийин уйбулолук ынтымак жонундо жаштарга насаат берсин амин🤲

[@keremetmirbekova603]

Бир топ убакыттан бери айтылган ойлор, берилген суроолор, которулгон темалар менен мынчалык журоко жеткен подкаст коро элек болчумун🩶 билбейм подкасттын озун темаларга же болумдорго болуш кыйын, бири-бири менен идеалдуу толукташкан биосистема сыяктуу ашыгы дагы кеми дагы жок сезимтал, мыкты подкаст болуптур.. маекти коруп бутуп озумо жаккан ырды угуп, кооптон бери журогумо толуп келаткан ызамды токтум окшойт, таарынчымды жуудум, кечирдим, женилдедим айтор экран аркылуу сонун энергетика жукту окшойт❤ бул дагы Кудайдан бир белги деп билем, туура жолдомун, ушундай терең сезимдер учун чоң рахмат!Мыктысыңар❤

[@unuser122]

Очень расудительная, мудрая, обаятельная молодая женщина Ажара❤ очень много инсайтов получила спасибо 😊

[@aigokultentieva3016]

Радость быть вашим современником и наблюдать шаг за шагом за становлением вашей личности, за ее расширением и глубиной. Еще раз убеждаюсь что не просто так в какой то момент увидела в вас родственную душу и взяла вас как role model. Через вас стала слышать о психологии и терапии. Благодаря этому в кризисный период решилась на терапию. Спасибо вам, Ажара♥️ За то что вы делаете, за вашу искренность, смелость и проявленность! Смотрю с упоением выпуск, плачу, проживаю свои эмоции, читаю комментарии об осознаниях людей и понимаю - то что вы несете в мир это бесценно.

[@bermekerimbaeva747]

Спасибо огромное Ажара за такой классный подкаст! Очень содержательный , понятный и полезный подкаст получился , а самое главное душевный! Я очень многое для себя взяла. Буду пересматривать ещё несколько раз ❤❤❤❤❤ успехов вам Ажара во всем !😘

[@МэришМэришовна]

Я рассплакалась даже когда тема была про родителей 😢, мы боимся им говорить я тебя люблю, действительно пока они живы , с нами должны часто говорить эти слова, спасибо вам Ажара, какая вы вы молодец!❤

[@nazmambetova7395]

Добрый день, классный подкаст получился. По теме отношений особенно. Я хочу отметить ее осознанность, даже отвечая на вопросы настолько осознает как и что говорит. Про отношения глаза открыла. Последние несколько дней в жизни у меня сложились такие ситуации где я постоянно задавалась вопросами и не могла найти ответы. И как будто Всевышний не случайно сегодня подкинул это видео, чтобы я нашла ответы на все мои вопросы и сделала анализ. Как говорится случайности не случайны. Ажара помогла мне прийти к определенному решению, выбора пути как дальше быть. А дальше будет видно. Сделать шаг вперед. Главное не стоять на месте и действовать. Я боялась ошибиться и сделать что то не так. Но сейчас понимаю это необходимо. Если решение правильное классно, идем дальше, если нет будет уроком и опытом. Короче огромная благодарность за выпуск. И Ажаре всех благ и процветания. Уважаю ее очень! В таком молодом возрасте так рассуждать. Большая молодец, спасибо за такую дочь родителям, низкий поклон❤️❤️❤️

[@TakhminaManapova]

Ажара, вы такая чудесная🩵 Спасибо вам за это. За то, что трудитесь и работаете над собой и помогаете разбираться своему окружению в виде супруга, родителей, детей, друзей, ваших подписчиков и общества. Вы по-доброму восхищаете! И я искренне рада за все ваши успехи и достижения. Миру повезло, что в нём есть такой светлый человек, которому не всё равно. И я уверена вами гордятся ваши родители и ваши близкие🩵 Счастья вам, Ажара! Спасибо, что выбрали такой светлый путь✨