Lisbon Diaries: Marina parque das nações, quinta do vale aniversário, limpeza, gym

Venham passar este dia comigo na Marina, a apreciar o mar e a paisagem de Lisboa. Vejam também como foi o aniversário da Vicky na quinta do vale, e acompanhem também o meu treino de costas e bíceps. Vocês já sabem que se devem subscrever para ajudarem o canal a crescer. Obrigado!
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[@mahomedaquil16]

presente ✌🏽

[@seidymanhica]

Eu sei que estás sempre presente, brother ❤️💪🏾

[@edsonsampaio9945]

Já estávamos com saudades

[@seidymanhica]

Ainda bem que voltei a tempo com um novo vídeo ❤️🙏🏾

[@mahomedaquil16]

Tua estadia no gym é muito valiosa, pq comer assim e estar em forma epah, tens de dar essas dicas

[@seidymanhica]

O segredo é tentar perder as calorias em excesso e ter um bom pequeno almoço 🤷🏾‍♂️😂

[@mahomedaquil16]

Aniversario de criança de 1 ano, quase nunca é para as crianças😂😂😂😂

[@seidymanhica]

Já viste né 😂 parece que a celebração é mais dos pais e dos amigos (os filhos dos amigos aproveitam lá estar) 😂😂😂