1:25 discussion sur la k2, covid, dosage 10:00 port du masque, vitamine D 15:38 différence MK4-MK7 ? 17:10 liste plus longue dans le multivitamine ? 19:50 avis sur l’acide D-aspartique ? 22:35 présentation des livres de Gundill (guide des compléments alimentaires) 32:39 ZMB sans B6 ? 34:28 nouvelle version du guide des compléments 36:20 dédicace des livres ? 37:16 suite de la présentation des livres (méthode delavier 1, 2, 3, femme, guide de musculation pour les nuls) 47:00 comment choisir entre musclewhey et protimuscle ? 50:05 complément pour des genoux qui craquent sans douleur ? 51:51 conditionnement plus petit pour la citicoline ? 52:09 faut il réduire les glucides par temps chaud dans les sports d’endurance ? 53:22 paiement en plusieurs fois ? 53:35 meilleurs booster de NO à l’entraînement VS en dehors ? 55:18 avis sur l’agmatine pure ? 55:54 protéine quand on ne supporte pas le lait et qu’on mange pas mal d’œufs ? 57:02 glycérol effet similaire avec ou sans créatine ? 57:49 effet boost avec du ZMB ? 58:12 glycérol en sèche ? 59:10 changement de logo ? 59:24 quelle source d’eau pour sa santé ?
@aurelien46774 жыл бұрын
Super ce que t as fait 👍👍👍merci mec
@Asuofficiel4 жыл бұрын
Putin niquel merci xD
@depressifcomique6509 Жыл бұрын
a quand le prochain podcast avec Gundill ?
@chrisgarr95624 жыл бұрын
Top.video ,gundil
@horuschronos59914 жыл бұрын
jaune d’oeuf cru (32,1 µg) de vitamine k2
@horuschronos59914 жыл бұрын
vitamine k2 : les yaourts, le fromage ou la choucroute mais aussi dans la viande, les oeufs et le poisson.
@cedric40974 жыл бұрын
Je ne m en etait jamais rendu compte, mais c est vrai que le prix assez faible des methodes delavier est totalement abusé... Quand tu compares les methodes avec les ebooks de certains youtubers (à plus de 300 euros) c est là que tu te rends compte que la valeur en terme de connaissances est scandaleuse. Pour faire un exemple, c est comme si on avait le choix entre la dernière Tesla à 2 k euros (methode delavier) ou une vieille clio eclatée au sol qui a 20 ans à 100 k euros (les ebooks de certains youtubers)
@marcdupont90864 жыл бұрын
ça serait bien les bouquins dédicacés ✍👌
@horuschronos59914 жыл бұрын
la plupart des labo ne font pas l'analyse de la k 2 , ils font la k1 a 122 euros !
@rimk93rb4 жыл бұрын
Comme d hbtude 👍💪🏿🏋️♂️
@souagali79124 жыл бұрын
Un taux bas de vitamine K ne favorise t'il pas plutôt des hémorragies ?
@horuschronos59914 жыл бұрын
Foie d'oie (369 µg pour 100g) de vitamine k2 !!!!!!!!!!!!!!!!