Live ถ้าไม่แต่งงาน ไม่มีลูก แก่ไปจะอยู่ยังไง

[@สุรางค์-ธ7ฬ]

เราอยู่คนเดียวมาจนอายุใกล้90ปีแล้วสะบายดี ตอนอายุน้อยยังเดินทางไหวก็เที่ยวกับเพื่อน สนิทๆ จนอายุ๗๒ขวบถึงหยุดทำงาน แนะนำว่าเก็บเป็นที่ดินหรือทองคำดีที่สุด ต้องบริหารเงินให้เป็น เงินที่เก็บงอกออกมาเท่าไรต้องรู้ อย่าตามใจตัวเอง อย่าให้ชชาวบ้านยืมเงิน มันจะเป็นศูนย์ ใจแข็งให้คิดถึงความลำบากยามชราเข้าไว้

[@tanvarinsamanketkorn6815]

ดูยูทูปได้ เก่งมากๆแล้วคะ

[@PSpsPSpsPSps]

มีกำลังใจขึ้นมาเลยค่ะ หนูเองก็พยายามดูแลตัวเองให้แข็งแรงค่ะ จะได้ไม่เป็นภาระตัวเองและคนรอบข้างค่ะ ถ้ามีโอกาสแก่ตายก็อยากจะแข็งแรงช่วยเหลือตัวเองได้จนวาระสุดท้ายค่ะ

[@deereindeer5826]

ใกล้จะ 90 ปี ยังแข็งแรง แถมทันสมัยด้วย ไอดอลจริงๆเลยค่ะ ขอให้มีความสุขสุขภาพแข็งแรงตลอดไปนะคะ

[@เยาวนาถกัลยามงคล-ฒ8ฒ]

ขอบพระคุณมากๆค่ะที่แชร์บอกค่ะในเรื่องการเก็บเงินค่ะ

[@Nankongsuk]

สุดยอดดดด ❤❤

[@ศรีสวาทพิมพ์พิพัฒน์]

อยู่คนเดียวมีความสุขได้ 1. ดูข่าวเสร็จแล้วนอน ตื่นตี4 ยกแขนยืดเส้นสายบนเตียง นั่งสมาธิ 15 นาที บริหารจากหัวุถึงเท้า (อลือกจากยูทูป)20นาที 3.ขีจักรยานหรือเดิน 4.หาของกินที่ถูกใจ 5.ฟังเพลงและรายการ ที่ให้ความรู้ด้านสุขภาพ 6.อื่นๆ ชอบ ฉัน อายุ 77 อยู่คนเดียว ช่วยเหลือตนเอง พึ่งคน อื่นเท่า ที่จำเป็น

[@nanthakand.1588]

สุดยอดเลยค่ะ❤❤

[@ทัศวดีมีสุขนิรันดร์]

ดีมากค่ะ

[@wanneew9458]

เก่งมากค่ะ

[@TeeradaLekmanee]

อนาคตก็อยบนี้ค่ะ อยุ่คนเดียวสบายใจ ค่ะ

[@duangporntanakitg3296]

เยี่ยมคะ,ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน😊👍🌱

[@พรุ่งนี้ฟ้าสดใส]

อยู่คนเดียวมาแต่เด็ก ไม่แต่งงาน อยู่คนเดียวจนชิน หาเงินใช้เอง เรียนออนไลน์เอง ทำคลิปขายของในตต.ยังหัดตัดคลิป ปลูกต้นไม้ ขายสินค้าเอง อายุ 63 ปี ซ่อมวอลเปเปอร์ บ้านเอง เปิดนวดลูกค้า หาเงินใช้เองสบายๆ แถมไม่ค่อยเจ็บป่วย ยังกระฉับกระเฉงอยู่เลย

[@weerawanhemtanon9888]

เยี่ยมเลยคร่า...👏

[@phanamphaipanpui1581]

เยี่ยมมากๆ

[@apsornb8278]

อายุ 65 แต่งงาน สามีเสียแล้ว ไม่มีลูก อยู่คนเดียวกับหมาแมว อยู่ได้ อย่างดีด้วยค่ะ ให้อยู่กับคนอื่นอาจจะได้ 2-3 วัน อยู่ตลอดไม่เอาค่ะ การอยู่คนเดียวร่างกายและจิตใจต้องแข็งแรงระดับหนึ่ง ต้องวางแผนเป็น มีวินัยหน่อยนึงเรื่องออกกำลังกาย (ไม่ต้องเยอะ 😆😆) เราเป็นคนมีงานอดิเรก สนใจทุกอย่างรอบตัว สนใจความคิดคนรุ่นใหม่ (ไม่งั้นไม่ฟังคุณหมอหรอกค่ะ) สนใจเทคโนโลยีสมัยใหม่ - วันๆ ผ่านไปเร็วมาก - ไม่เหงา ชอบอยู่คนเดียวค่ะ - อ้อ พ่อแม่สนับสนุนให้อยู่คนเดียวให้เป็น (พ่อแม่อยู่กัน 50 กว่าปีเหมือนกัน)😁

[@thomwantakan856]

เหมือนกันเลยค่ะ แต่หนูอายุ 33 วางแผนไม่แต่งงาน ไม่มีลูกแต่คิดว่าอยู่กับเพื่อนๆ สบายใจกว่า 😂 หรือมีคนติดต่อบ้าง เผื่อวันที่เราตายกะทันหัน 😅

[@apsornb8278]

@@thomwantakan856 ฟังดูน่าสนุกค่ะ แต่อย่าจำกัดตัวเอง เปิดรับทุกอย่าง แล้วใช้สัญชาติญานช่วยตัดสิน

[@AL86898]

ดีค่ะ เราต้องอยู่คนเดียวให้ได้อย่างมีคุณภาพ ขีวิตที่ดี นับถือค่ะ👏🏻👏🏻🤗🌷

[@nongnuchsukna6742]

อยู่คนเดียวเหมือนกันค่ะ สบายใจ มีความสุขมาก ไม่เหงาเลยค่ะ

[@irenesixty]

ชอบอยู่คนเดียวเหมือนกันค่ะ 61 แล้วยัง ดูแลคุณแม่ เลยยังทำตามฝันไม่ได้เต็มที่ คือการขับรถบ้านท่องเที่ยวค่ะ แต่ก็มีงานไม่ให้เหงา วันๆผ่านไปเร็วมากค่ะ 😊

[@yingruksuwannakit1465]

อายุ 57 แล้วค่ะ อยู่ตัวคนเดียว กับแมว 5 ตัว ไม่เหงาค่ะ มีเรื่องให้พูด ให้ทำเหมือน มีเด็กอยู่ในบ้าน ได้พูด ได้บ่น กับแมว แล้วก็สบายใจ

[@คุณค่าแห่งชีวิต]

อายุเท่ากันเลยแต่เรายังต้องหาเงินจนโรคมา ตัวคนเดียวจิงๆ

[@Kamonpa33]

ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ ไลฟ์วันนี้เฉพาะสมาชิก เรื่อง ถ้าไม่แต่งงาน ไม่มีลูก แก่ไปจะอยู่ยังไง การแต่งงานไม่ได้แปลว่าจะอยู่กับเราตลอดไป มีลูกก็เลือกที่จะไม่ดูแล พ่อแม่ก็จะไม่เจอลูก ความกตัญญูแตกต่างไปตามยุคสมัย คุณหมออยู่ในช่วงที่มีความเปลี่ยนผ่านระหว่างความคิด จะเห็นชุดความคิดของคนสองรุ่นมาแล้ว 1. การเงิน ต้องลองจด 3 เดือนใช้อะไรบ้าง เป็นเงินที่ใช้ชีวิตอย่างสบาย และใน 1 ปี และเงินเฟ้อเพิ่มขึ้นคิดกลาง ๆ 3% นี่คือเงินก้อนแรกที่ต้องมี 2. อีกก้อน ด้านดูแลสุขภาพ ดูแลสุขภาพโดยรวมทั่วไป ทำประกัน และฉุกเฉิน เผื่ออะไรสักอย่าง ก้อนใหญ่จริง ๆ เท่ากับเงินประมาณ 1 ปี เป็นอย่างน้อย และต้องมีงานเสริม 3. ที่สำคัญ ประหยัดให้เป็น ต้องลดค่าใช้จ่ายลง หากเราชอบอยู่บ้านที่เราอยู่มานาน ร่างกายเสื่อมไปตามวัย การเปลี่ยนแปลงบ้านให้เหมาะสม 1. ไฟต้องสว่าง มีให้ครบทุกมุม 2. จัดห้องให้ดี ไม่มีของวางเกะกะบนพื้น 3. ห้องน้ำลื่น ต้องเปลี่ยน มีแผ่นกันลื่น 4. มีอ่างอาบน้ำให้เอาออก ใช้แบบการยืน 5. เตรียมเก้าอี้นั่งอาบน้ำ ไม่ลื่น มีระบบถ่ายเทน้ำดี 6. มีราวให้เกาะ ตรงชักโครก 7. ฝักบัวอย่าให้สูง ควรเอาลงมา ต้องนั่งลงก่อนจับฝักบัว 8. ทางต่างระดับต้องจัดการ 9. ห้องนอนควรอยู่ชั้นล่าง 10. หัดใช้ AI สมาร์ทโฮม ใช้เทคโนโลยีเปิดปิด ใช้ให้เป็น 11. มีช่องทางในการขอความช่วยเหลือ มือถือต้องอยู่กับคุณ ถ้าอยากอยู่บ้านพักคนชรา 1. อยู่ได้ประโยชน์ มีกิจกรรมอะไรที่ทำร่วมกัน 2. มีคนดูแลความเจ็บป่วย พยาบาลมาบ่อย 3. ใกล้โรงพยาบาลไหน เรายอมรับได้ และมีรถศูนย์พาไป 4. ลักษณะห้องเป็นอย่างไร 5. ค่าใช้จ่ายที่ยอมรับได้ การจัดการความรู้สำหรับตนเอง 1. อยู่ได้ด้วยคนเอง มีคู่ต้องมีความสุขมากกว่าเดิม ถ้าแยกกันไป ก็กลับมามีความสุขได้ด้วยตนเอง 2. ถ้าไม่มีสังคม จะมีปัญหาความจำเสื่อมก่อนวัย ถ้าสังคมหายาก ต้องแก้ไขโดยสามารถออกไปหาเขาได้ 3. ฝึกคุยกับคนต่างวัยให้ได้โดยเฉพาะเด็ก เด็กจะอยู่อีกนาน ดูว่าเขาคุยอะไรชอบอะไร ต้องหาเพื่อนต่างวัยให้เป็นเพื่อนแท้ 3. โซเชียล หาแหล่งเพื่อนได้คุยส่วนตัว มีสังคมเป็นพลังบวก การมีสังคมความจำจะดี 4. สัตว์เลี้ยง ช่วยเรื่องซึมเศร้า มีปฏิสัมพันธ์กับเราตลอดเวลา 5. สภาพร่างกาย เดินได้ปกติ หัดคิดเลขฉับไว 6. ไม่อยากจะฟัง ควบคุมให้ได้ แนะนำเมื่อควรแนะนำ 7. จำลองธรรมชาติ มีสวนเล็ก ๆ เป็นของตนเองบนโต๊ะปลูกต้นไม้เล็ก ๆ มีธรรมชาติน่าอยู่ 8. เหยียบหญ้าด้วยเท้าเปล่า 9. สร้างห้องในจิตใจ ถ้าวันนึงไปไหนไม่ได้ สามารถเข้าไปในห้องจิตใจ เช่น ไปทะเล ชอบมากจำบรรยากาศทุกอย่าง จำลองธรรมชาติให้ตัวเอง 10. เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ วาดรูป ร้องเพลง ปลูกต้นไม้ 11. การออกกำลังกาย ที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพ * กล้ามเนื้อที่แข็งแรง * ระบบหลอดเลือดหัวใจที่แข็งแรง * ความสัมพันธ์ระหว่างสายตาและท่าทาง ทำให้ตัวเองแข็งแรง เวทเทรนนิ่งสำคัญ การออกกำลังกายให้เหนื่อย การใช้สายตา ตีแบ็ต โยนลูกบอล เปตอง 12. ฝึกใช้มือข้างที่ไม่ถนัด สระผม หัดทำอะไรที่ไม่เคยทำมาก่อน 13. บันทึกประวัติการเจ็บป่วยไว้ในมือถือ ยาที่ต้องใช้จดไว้ในมือถือ ปริ้นออกมา เวลาหาหมอหยิบออกมาใช้ การให้ความรู้กับคนที่ควรให้คำแนะนำ ทำให้มีคุณค่าในตัวเอง ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ

[@Impermanence338]

ขอบคุณมากๆค่ะที่สรุปออกมาค่ะ❤🙏

[@Kamonpa33]

@@Impermanence338 ขอบคุณค่ะ ต้องขอบพระคุณคุณหมอด้วยค่ะ

[@chantimap.563]

ขอบคุณข้อมูลสรุปค่ะ

[@Kamonpa33]

@@chantimap.563 ยินดีค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอด้วยค่ะ

[@THTigerli]

👍♥️✅

[@sasichatiawskul3151]

โคตรชอบ ไลฟ์นี้เลยค่ะ มันตรงชีวิตจริงมากกก สิ่งที่คุณหมอพูด สุดยอดดดด พูดได้ยังไงคะ ทั้งๆที่ยังไม่แก่ ภูมิใจมากกกๆๆๆค่ะ ไม่รู้จะเอาคำไหนมาใช้ ภูมิใจและขอบคุณจากใจเลยค่ะ Coolll มากๆค่ะ😍❤️👍👍👍👍👍👍

[@onzoom6405]

+1

[@dangdangdesign2012]

ตอนนี้อยากมีชีวิต โสดที่สุด ไม่อยากตื่นมาเพื่อที่จะรับผิดชอบใครอีก ดิฉันมีครอบครัว สามี ลูกหลาน ค่อนข้าง ไม่ค่อยมีปัญหาเท่าไหร่ก้อแบบเรื่อยๆธรรมดา แต่ที่เบื่อคือ ไม่อยากมีความรับผิดชอบ เรื่องอาหารการกินให้ พวกเขา ซึ่งมันเปน หน้าที่ ที่ต้องทำไปโดยปริยาย ไม่มีใคร บังคับก้อจริง แต่มันเปนจิต สำนึกของเราเอง ที่จะต้องทำคือเคยทำมาแต่แรก เลยแบบเบื่อๆ อยากอยุ่อย่าง อิสระบ้างในบั้ยปลายชีวิต ก้อ70กว่าแล้ว มันเบื่อๆนะ แต่ทำยากด้วยหลายอย่างที่ ไม่เอื้อ อำนวย

[@wanwilaiprana2010]

ฉันอายุ60 ปี เลิกกันกับสามีได้25 ปีแล้ว อยู่ตัวคนเดียวมาตลอดเพราะต้องดูแลลูก ส่งเสียให้เขาเรียน ลูกชายคนโตเสียชีวิตเมื่อสิ้นปีที่ผ่านมา ความลำบากในชีวิต ไม่เคยคิดบั่นทอนจิตใจ ตอนนี้ทำงานเป็นผู้ดูแลผู้สูงอายุ จะได้ไม่เหงา และเป็นการฝึกหัดตัวเอง ได้เรียนรู้ว่าหากวันข้างหน้าเราช่วยเหลือตัวเองไม่ได้จะทำอย่างไร เวลาว่างจะทำสวนเล็กๆน้อยๆข้างบ้าน ปลูกดอกไม้ต่างๆเต็มไปหมด ย้ายโน่นย้ายนี่ หลังบ้านมีผักและเครื่องเทศสารพัด ไม่เคยทำตัวให้เหงา ทุกวันจันทร์จะเป็นอาสาไปช่วยเหลืองานในสโมสรผู้สูงอายุ อย่าพยายามคิดฟุ้งซ่านเมื่ออยู่คนเดียวค่ะ หาอะไรทำเข้าไว้ ชีวิตเราจะได้ไม่เหงา ไม่เศร้าค่ะ ปัญหาสารพัดรอบตัวให้คิดเป็นเรื่องธรรมดาของคนเราไป แล้วเราจะอยู่อย่างมีความสุขค่ะ

[@229sj]

คุณหมอพูดตรงเจ็บแต่จริงมากค่ะ เราต้องเข้าใจโลกที่เปลี่ยนแปลงไปและอยู่กับความจริง อยู่กับปัจจุบันอย่างเข้าใจและเป็นสุขให้ได้

[@aejitraporn]

คุณหมอพูดถูกต้องทุกอย่าง...โดยเฉพาะ..****ต้องลดความอยากของตัวเอง****สิ่งนี้สำคัญที่สุด..ขอบคุณค่ะ

[@nuan2550]

รู้จักตัวตนของหมอมากขึ้น ก็จากคลิปนี้แหล่ะ ชอบอยู่แล้ว ยิ่งชอบมากขึ้น 😄 นิสัยของหมอ คงจะถูกจริตของเรามาก 😊 ฟังเพลินเลย

[@onzoom6405]

+1

[@ขนิษฐาแซ่โซว]

เคยเจอคุณยาย เก็บขยะขายซึ่งเราก็เห็นแกเข็นรถอยู่ข้างทางเป็นประจำ ให้เราช่วยกดเงินชราภาพที่เอทีเอ็มให้ เราก็ถามว่า ยาย แล้วลูกผัวยายไปไหนหมด ยายบอกผัวตายแล้ว มีลูกชาย 3 คน ก็ตายหมดแล้ว เราก็เลยคิดได้ว่า ถึงเราแต่งงานมีลูก เราก็อาจจะต้องโดดเดี่ยวแบบยายได้เหมือนกัน ไม่มีอะไรการันตีอนาคตได้หรอก

[@ThaksanaphatWongsing]

ใช่100%อย่าคาดหวัง ตอนนี้ป้ามีลูก1คนเค้าแต่งงานไม่กลับมาดูแลแม่เลย😢

[@GgGg-sq5db]

ถ้าย้อนเวลาได้ก็จะไม่แต่งงานไม่มีลูกค่ะ แสนจะเหนื่อยทั้งกายและใจ วันที่แต่งงานเหมือนเราตกหลุมพลางของธรรมชาติ ลำบากสุดๆอนาคตจะอยู่คนเดียวก็ไม่คิดอะไรแล้ว ขอบคุณทุกเม้นอ่านแล้วมีกะลังใจมากมาย ทุกคนอยู่ได้ฉันก็จะอยู่ให้ได้อย่างมีความสุขด้วย

[@buaburrykoo9023]

ตอนนี้พยายามสะสมเพื่อนไว้ค่ะ เอาที่มี life style และ mind set ใกล้เคียงกันค่ะ ตอนนี้ก็พยายามทำงาน วางแผนเก็บเงินไว้ พราะว่าไม่แน่ใจว่าเราจะพึ่งครอบครัวได้ไหม เหมือนไม่สนิทกับน้องๆค่ะ แต่ละคนก็มีโลกของเขา พยายามปฏิบัติธรรม เพื่อให้เข้าใจตัวเอง เข้าใจชีวิต มีความสุขง่ายขึ้น และไม่ต้องใช้เงินด้วย พัฒนาตัวเองอยู่เสมอค่ะ ชอบหัวข้อนี้ ทันสมัยเข้ากับสังคมมาก ขอบคุณ คุณหมอและเพื่อนๆที่แชร์คอมเมนต์ค่ะ

[@tanyaprat6902]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ เป็นอีกคนที่ตัดสินใจตั้งแต่สาว ว่าไม่อยากแต่งงานและมีลูก ตอนนี้ 50 แล้ว มีความสุขกับการตัดสินใจมากค่ะ เตรียมพร้อมตอนแก่กว่านี้

[@sugarcane9425]

แต่งงานเพื่อหย่า มีลูกโตมาก็ไม่สนใจเรา รู้งี้ทำประกันเก็บเงินไปเที่ยวดีกว่า ยุคนี้นะ อยู่คนเดียวให้มีสุข 😊🎉

[@บุญมีแก้วสมบุญ]

❤ แต่งงานมาแล้ว 30 ปีค่ะ ไม่มีลูกค่ะ ต้องพึ่งตัวเองค่ะ พยายาม ดูแลตัวเอง ให้แข็งแรงอยู่เสมอ ไม่หวังพึ่งใครค่ะ ทำจิตใจให้สบาย อายุ 61 แล้วค่ะ

[@elleceline5729]

ตั้งใจจะอยู่คนเดียว เตรียมความพร้อมกับการอยู่คนเดียว สะสมเงิน สะสมพลังงานบวก เตรียมความพร้อมด้านร่างกาย.

[@areeratasudhasirikul952]

วันนี้ฟังคุณหมอธานีซ้ำอีก ขอบคุณมากคะ ทำทุกอย่างที่คุณหมอแนะนำ แม้ไม่แข็งแรง แฅ่ชอบอยู่คนเดียว มีความสุข คะ คนไทยใจดีคะ เ้ข้าใจ แฅ่กรุณา อย่าทำว่า น่าสงสาร NYC ก็มีคนแบบสงสารคนอยู่คนเดียว แถมพยายามหาคู่ให้ด้วย ไม่ชอบ มีคนไว้ใจ สบายใจ สังคม ก็เลือก พร้อมมาก ไม่เพิ่มคนแปลกหน้า

[@สุขสมวินะพันธ์]

อยู่คนเดียวสบายค่ะมีบ้าน รถมีเครื่องประดับออกงานมีเงินใช้ที่ทำงานมาใชัได้ตลอดชึวิตมีคอนโดให้เช่าแค่4ห้อง มีคอนโดสำหรับพักผ่อนที่พัทยา1ห้องมีที่ดินที่พัทยาใกล้ทะเลแค่135ตรว.ชีวิตมีความสุขมากมีสุนัขและแมวเลี้ยงแล้วได้ยิ้มได้พูดกับเขาไม่เคยเครียด มีเงินพอช่วยลูกหลานได้บ้างบางคนชอบอยู่คนเดียวจะทำอะไรไปไหนตามใจตัวเองได้ทุกอย่าง อายุเวลานี้82ชิวๆแข็งแรงดีดูแลสุขภาพตัวเองดีมีความดันไขมันเล็กน้อยพบหมอทุกครั้งที่นัดทานยาสม่ำเสมออย่างซื่อสัตย์ทานอาหารระมัดระวังไม่ทานรสจัดงดหวานมันเค็มเลี้ยงรุ่นกันทุกปี(จาก52คนเดี๋ยวนี้มี35คน)มีเป้าหมายจะอยู่ถึง95ไม่เป็นภาระของลูกหลานรำคาญเวลาลูกหลานมาเยี่ยมจัดรถเที่วตจวกันทุกปี แข่งกันอยู่ค่ะเพื่อนบางคนงกมากมันบอกจะอยู่ให้ถึง100ปี555เพื่อนๆเป็นแม่ม่ายกันเกือบหมดแต่รุ่นนี้แฮปปี้สุดๆค่ะ

[@deereindeer5826]

idol อีกคนละ อายุ 82 แต่ดูแข็งแรงและเฟี้ยวมาก เก่งมากค่ะ

[@shenacheng9203]

ป้าไม่แต่ง มีความสุขมากๆๆๆๆๆ เที่ยว กิน มีทุกอย่าง เดินทางตปท ตลอด

[@รชยาอินทนนท์]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ไม่ได้ฟังคุณหมอพักนึง เพราะมีชีวิตที่วุ่นวายจัดเวลาไม่ได้ ได้กลับมาฟังอีกครั้ง จำได้อีกทีว่า ฟังคุณหมอทีไร ได้ข้อคิดดีๆ เยอะ ...วันนี้ หัวข้อเหมาะกับชีวิตมาก อายุมากแล้ว ได้สติ... มาจัดการชีวิตตัวเองใหม่ จะตั้งใจทำให้ได้ ไม่ตามใจตัวเองเกินไป จะทำชีวิตให้พอดี เท่าที่จะทำได้ ชีวิตจะได้มีความสุขพอสมควรไปเรื่อยๆ จนกว่า...ชีวิตจะหาไม่

[@PannawitNildee]

คุณหมอให้แนวคิดและคำปรึกษาทื่ดีมากๆ มีความคิดทันยุคทันโลก ฟังแล้วสบายใจ ❤

[@onzoom6405]

+1

[@thezenzazen]

คนแก่สมัยก่อนจะคิดว่า คนไม่แต่งงาน ไม่มีลูก คือ คนบาป ด้วยซ้ำค่ะ จริงๆคนโสด คือ คนที่อิสระทางบ่วงพันธนาการด้วยซ้ำ

[@kowitchansungnern6283]

สมัยก่อนยุค รัตนโกสินทร์ หรือป่าวคับ😁

[@deereindeer5826]

สมัยนี้คนโสด คือ คนมีบุญนะคะ 😉

[@ปัญญาเอี่ยมละออ-ท8จ]

เราโสด 65 หย่ากับสามีที่สบายๆๆ ในการใช้ชีวิตพอเลิกเราแสนสบาย

[@me-mh5gl]

ขออนุญาตนอกเรื่อง คุณหมอหน้าเหมือนดาราเกาหลีเลยค่ะ หล่อๆๆ

[@Bestever5]

ตนเป้นที่พึ่งแห่งตน​ โสด​ คือ​ สบาย​และอิสระภาพ​ มีเวลาให้แก่ตนเอง​ ที่จะเรียนรู้​ชีวิต​ สัจธรรม​, ชีวิตคนเราสั้นนัก​ และอยู่​บนความไม่เที่ยง​ เราชาวพุทธ​ ก็ฝึกปฏิบัติ​ธรรม​ดีที่สุด​ เปิดมาฟังคุณหมอนิดหน่อย​เช้านี้​ 😊

[@catmalee-l9g]

สวัสดีค่ะอาจารหมอ แม่คนนึงที่แต่งงานมา30ปีแล้วไม่มีบุตร มีแต่บุตรบุญธรรม เป็นหลานของสามีค่ะ เลี้ยงมาแต่3ขวบบัจจุบันน้อง15แล้วค่ะ ไม่เคยหวังพึ่งเขายามแก่กว่านี้เลยค่ะ ทุกวันนี้แทบจะไม่เคยคุยกันเลย แม่คุยกับหมาแมวมากกว่าเสียอีก เคยคิดเหมิอนกันว่าวันนึงถ้าสามีจากไปก่อน แม่จะอยู่ยังไง แต่เป็นคนที่ไม่เคยคิดอะไรใว้ล่วงหน้านานๆเลยคิดแค่วันต่อวันเพราะ เป็นคนเครียดง่าย แถมขี้ลืมด้วยค่ะ ฟังอาจารหมอ แล้วเพลินมากๆค่ะ ขอบคุนอาจารหมอมากๆค่ะ❤❤❤

[@ทัศพร-ฃ6ณ]

เป็นคนโลกส่วนตัวสูง การไม่มีสังคมเป็นเรื่องปกติ อยู่คนเดียวเล่นกับแมว เล่นสื่อโซเซียว ปรับปรุงตัวเอง ออกกำลังกายอยู่กับบ้าน นั่งสมาธิบ้างคะ

[@Nankongsuk]

ที่คุณหมอพูดอารมณ์เหมือนดึงภาพความสุขเก็บเอาไว้ในส่วนลึกเบื้องลึกก แล้วนึกห้องแบบนี้เอาไว้ในส่วนลึกของจิตใจแล้วให้นึกถึงมันประมาณนี่หรอ ดีจัง ต้องหัดแล้วว

[@itpd462]

สมัยนี้มีงานทำ มีเงิน ก็ความสุขได้ยาวๆแล้ว ตัวคนเดียว หาคนเงินคนเดียว ก็ใช้คนเดียว ไม่ต้องมีภาระอะไรกับใคร ดูแลพ่อแม่ก็พอ สบายๆ เหงาหรือหงี่ก็ซื้อกินเอา แก่ตัวไปก็เก็บเงินไว้ใช้ด้วย จะได้ไม่ลำบาก ดูแลตัวเองให้ดี ไม่ต้องหาใครมาเป็นภาระ

[@warunya1202]

พึ่งตัวเองให้เยอะค่ะ หาความรู้ ออกกะลังกายให้แข้งแรง อย่าฝากความหวังแม้แต่ลูก เค้าควรมีชีวิตของเค้า ไม่ใช่เกิดมาให้คนเลี้ยงค่ะ อย่าสร้างภาระให้ใคร สุดท้ายคนที่อยู่กับเราชั่วชีวิตคือตัวเราเองค่ะ

[@วัลลิภาสุริยะ]

อันนี้คือความจริงค่า😊

[@ปณิชาเอี่ยมสําอางค์-ถ1ธ]

คุณหมอหล่อมาก.พูดเพราะมาก.มีเสนห์

[@amsorryiloveu]

ขอบคุณความร้คุณหมอที่น่านับถือ..จากหมอคนนึงค่ะ

[@pattrachaosuan9767]

ถ้าได้ลูกดีก็บุญของเราลูกไม่ดีก็เยอะมาก อยู่คนเดียวก็ดีไปอีกแบบ ไม่ต้องมีห่วงสบายใจ ไปอีกแบบ แต่เวลาเจ็บป่วย ก็จะลำบาก แล้วแต่ความคิดแต่ละคน เก็บเงินไว้กับตัวดีที่สุด เหมือนคุณหมอพูดค่ะ

[@natty20246]

อายุ54 ลูก 1 คน เรียนจบทำงานแล้ว สามีเสียเราเศร้าอยู่ 3 ปี ตอนนี้ปรับตัวได้แล้ว อยู่คนเดียว แต่มีพี่น้องหลายคนอยู่บ้านใกล้ๆ กัน รู้สึกดี อิสระ ไม่เหงา มีธุรกิจเล็กๆ ให้ทำ มีรายได้ สุขภาพยังดี อยู่ง่ายกินง่าย รู้สึกโชคดี❤

[@onzoom6405]

สู้ๆๆนะคะ

[@teaunchaikambankong7439]

คุณหมอพูดได้ดีมาก ความคิดดีและเหมาะสำหรับคนในวัยนี้มาก เราต้องไม่ประมาทในชีวิต ถ้าเราจะใช้ชีวิตคนเดียว

[@uoyebut7734]

รู้สึกโคตรโชคดีที่ได้เปิดฟังคลิปนี้ ชอบมากๆๆๆเลย ขอบคุณคุณหมอครับ

[@พัชนีย์จันทวรรณ]

ยึดหลักตนคือที่พึ่งแห่งตนค่ะ ทำทุกวันให้ดีที่สุด ❤❤

[@Kakikakkoi]

แต้งงานมีลูกสองคน แต่เราต้องปล่อยให้เขาไปมีชีวิตของเขา เราไม่อยู่กับเขาตลอดชีวิต ฉันเลยติดการอยู่คนเดียว มันสบายมาก เลี้ยงหลานจนโต เราขอพักบ้าง ลูกแต่งงานมีการศึกษาสูงเพราะเรามีงานทำ ส่งเสียลูกเรียน สามีตายจากไปสิบปีแล้ว บ้านที่เคยอยู่หลายคนบัดนี้เหลือฉันอยู่คนเดียวบ้านที่เก่าคร่ำคร่าแต่เป็นบ้านที่เราอยู่อย่างมีความสุข ขอเพียงเราดูแลสุขภาพให้ดี มีสติตลอดเวลา รับรองอยู่ได้ อายุ ตอนนี้ 79 ค่ะ อนาคต ไม่เคยคิด เพราะยังมาไม่ถึง

[@น้อยบ้านโนน-ญ1ด]

จริงค่ะ ก่อนอายุ 60 ปี ก็กังวลเหมือนกัน แต่ตอนนี้ไม่กังวลอะไรเพราะเริ่มชิน และวางแผนชีวิตไว้แล้วค่ะ

[@royhauser8560]

ไม่เคยมีลูกและไม่คิดจะมีลูกเลยทั้งชีวิต ทุกวันนี้มีความสุขกับตัวเองอยู่กับตัวเองได้ไม่เดือดร้อนใครๆเผื่อแผ่คนอื่นบ้างตามแต่โอกาส

[@TeeradaLekmanee]

+1 มาคนเดียวไปคนเดียวทุกคนค่ะ

[@ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ]

สวัสดีอาจารย์ชอบไลฟ์นี้มากค่ะ อ.หมอพูดได้ดีเจ้าใจคนแก่ และการเงิน ขอบพระคุณมากค่ะ🙏🪷🪷🪷

[@Orawan-b7s]

ยังไม่แก่เท่าไรมีอยู่คืนนึงออกมาหาน้ำดื่มแต่ไม่เปิดไฟ มืดๆคลำทางสะดุดขาโต๊ะล้มขาหักผิดรูปขยับไม่ได้ปวดจนแทบขาดใจ ร้องโอยดังลั่นตีหนึ่งสามีหลับสนิทไม่ได้ยินเสียงร้อง ใช้มือกวาดหาของทำเสียงดังๆเค้าตื่นมาตกใจรีบเรียกแอมบูแลนซ์ โทรศัพท์ต่างๆก็อยู่บนโต๊ะ จริงอย่างคุณหมอว่าค่ะ แต่ในใจคิดไว้แล้วว่าถ้าแก่ไปจะไปอยู่บ้านพักคนชราเพราะยังมีเพื่อนชรารุ่นเดียวกัน ไม่คิดพึ่งลูกหลานใดๆทั้งสิ้น

[@AZBuddhist]

เป้นกำลังใจให้คุณหมอ..ธรรมทาน..ถือว่าได้..บุญกุศลและเจริญรุ่งเรือง..ขอบพระคุณมากค้ะ.❤😊

[@puthithanasorn5773]

ดิฉันก็อยู่เป็นผโสดมาแล้ว 64 ปีค่ะ มีความสุขกับเพื่อนๆ

[@rakchanokk]

หนูไม่ได้จีบคุณหมอนะคะ แต่คุณหมอฉลาด และจิตใจดีค่ะ

[@run7payap]

ห้าๆๆๆ

[@AnnaJar-s5r]

ถึงจะมีลูก ก็ไม่ได้หมายความว่าลูกๆจะมาดูแลเสมอไป เค้าก็ไปมีชีวิตของเขา ยุคสมัยมันเปลี่ยนไปแล้ว อยู่ไม่ได้ก็ต้องอยู่ให้ได้ ทุกคนเกิดมาคนเดียว ตายคนเดียว ถ้ามีลูกเพื่อหวังให้เค้ามาดูแลตอนแก่ คือคิดผิด มีเพราะอยากมี อย่าคาดหวังให้ใครมาดูแล ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน

[@DaDa09997]

คุณหมอ อธิบายถูกค่ะเรื่องสมบัติ!!เจอมาแล้วค่ะ ขนาดเมื่อก่อนคุณพ่อยังไม่ได้พูดเรื่องสมบัติ แต่คุณแม่ให้มาดูเพราะท่านต้องไปหาคุณหมอบ่อยๆลูกบางคนก็ตอบอยู่อย่างเดียวไม่ว่างๆแต่พอแม่หมดบุญ พ่อก็ต้องแบ่งสมบัติและลงชื่อลูกทุกคน แต่ลูกที่โสดกลับไม่ยอม แถมยังมาแย่งพี่น้องที่ดูแลท่าน แต่พี่น้องบางคนไม่ว่าอะไรค่ะ แต่ยังบีบพี่ที่ดูแลพ่อแม่ประจำให้ออกจากบ้านเพราะมารู้เรื่องที่ท่านมีเงินสดติดตัวต่างหากค่ะ ขอบคุณค่ะ คุณหมอ

[@sasimatotty8916]

เรืองนี้คือมีหลายมิติค่ะคุณหมอ สัตว์โลกเป็นไปตามกรรมค่ะ

[@NekoFly]

โสดมาสิบกว่าปีแล้วค่ะ แฟนคนสุดท้ายไปๆมาต่างประเทศเลยคบนาน น่าเบื่อมากที่สุดที่คนอื่นมาพูดว่าหน้าตาก็ดีทำไมไม่มีแฟนน่าเสียดาย เรามีความสุขที่เราโสดนี่แหละคนอื่นที่มีครอบครัวเค้าก็ไม่เข้าใจ

[@kantadechkum6426]

คลิปวันนี้ดีมากค่ะ เป็นคลิปที่ดูแลชีวิตตัวเอง ที่ทุกคนควรคำนึงเป็นอย่างยิ่ง ขอบคุณมากค่ะคุณหมอแทน

[@paraneeplanantakuntorn]

กราบขอบพระคุณค่ะคุณหมอ วันนี้สนุกจริงๆ คนฟังเยอะเลย คุณหมอมีข้อคิดข้อมูลดีๆให้พวกเราเตรียมความพร้อมไว้เยอะเลย จะตั้งตารอหัวข้อแปลกๆดีๆจากคุณหมอแทนอีกเรืรอยๆนะคะ

[@premshanapaa7114]

มี2จ็อบค่ะ เก็บเงินได้เยอะยุค่ะทำงานเสริฟร้านไทยที่อังกฤษตั้งใจอยู่คนเดียวมีมรดกจากสามีอังกฤษมีโคกหนองนาที่ไทย หลังเกษียณกลับไปอยู่ตจว.โคกหนองนาที่ไทยค่ะ😊❤

[@aoyasinus2369]

ชอบ “ ห้องในจิตใจ ” มากเลยค่ะ เพิ่งเคยได้ยิน ประทับใจมากค่ะ 💖☺️

[@rungthiwayoung]

ที่คุณหมอมาคือความจริงทั้งสิ้นค่ะ

[@Iris-ld8uw]

ขอบคุณๆ หมอมากคะ หัวข้อวันนี้ตอบโจทย์ในชีวิต บอกรายละเอียดครบ กำลังวางแผนเกษียณอยู่ ต้องทำอะไรบ้าง ต้องเริ่มซื้อประกันสุขภาพ กำลังจะสร้างบ้านพร้อมหาบ้านพักคนชราส่วนตัวไปพร้อมกัน คลิปนี้ได้ข้อมูลครบเลยคะ

[@nalineedeedee662]

คุณหมอพูดได้ตรงความเป็นจริงในสังคมตอนนี้ที่สุด และตรงกับที่ดิฉันคิดมาตลอด ดิฉันตัดสินใจไม่มีลูกตั้งแต่35ปีที่แล้ว เพราะรู้ว่าเหตุการณ์แบบนี้มันต้องเกิดจึ้นแน่นอน.และดิฉันก็ไม่หวังพึ่งใคร เพราะดิฉันเลี้ยงตัวเองได้และแถมเลี้ยงพ่อแม่พี่น้องหลานอีก แค่นี้ก็พอแล้วเดี๋ยวก็ตาย ตายไปก็ไม่มีใครตายตามเราไปค่ะ

[@ศุภมาศจิรถาวรอนันต์]

สวัสดีค่ะ หัวข้อโดนใจเลยค่ะ เพราะพี่63 โสดค่ะ มีแต่คนถามแบบนี้ตลอดเลยค่า

[@natthas.4961]

หัวข้อนี้ดีมากค่ะ คุณแม่เพิ่งเสียไปเมื่อต้นปี ตอนนี้พ่อก็ดูเหงา ๆ แหละ ไม่มีคนคอยคุยด้วย แต่พอจะคุยกับลูกหลาน ก็เอาแต่ออกความเห็นตัวเอง สอนนั่นนี่ ลูกก็ 30-40 โดยเฉพาะลูกเขยที่ก็ต้องเป็นหัวหน้าครอบครัว เลยระหองระแหงกัน 😢 คงได้แต่ค่อย ๆ บอกแก

[@SS-xw8ix]

ดิฉันมีชุดความคิดคล้ายๆแบบนี้ค่ะ ไม่มีอะไรแน่นอนในชีวิตและความสัมพันธ์ จึงเลือกโสดไม่ไขว่คว้าหาความรักอีกต่อไป รู้สึกมันน่าเบื่อหน่าย ตอนนี้อยู่คนเดียวเป็นสุขมาก มีเรื่องให้ทำเยอะมาก บางคนมองว่าเราแปลก พยายามยัดเยียดความคิดของเขามาให้เรา แต่เรารู้ว่าลึกๆแล้วเราต้องการอะไร ขอบคุณมากที่อาจารย์หมอที่มาแชร์แนวคิดค่ะ

[@nimprintnana1239]

ขอบคุณคุณหมอไลฟ์นี้ ตรงใจมาก คนรอบข้างชอบพูดแบบนี้แหละ ตุณหมอเล่าให้สมาชิกฟัง บางทีเศร้าใจมีแต่คนพูดประชดประชัน

[@jutharatborn8675]

ดับเบลขนของคุณหมอน่ารักมาก​ กล้ามแขนคุณหมอก็ใหญ่มว๊ากกกเช่นกัน​ ไม่ได้ตั้งใจดูเลยจริ๊งจริง​ แค่แอบดูติ๊ดเดียงเอง​🫣555+ เดี๋ยวพรุ่งนี้มากฟังย้อนหลังนะคะ​ จะนอนฝันให้สนุกเลย​ เย้​✌️ ขอให้วันนี้ป็นวันศุกร์ที่สุขสันติทั้งคุณหมอและน้องโรซี่นะค๊าาา🙏❤️

[@ศรีนวลราชเนตร]

2:12:38 2:12:50 2:14:54 ขอเสียงดังอีก

[@somhwang2076]

สุดยอดคุณหมอ เป็นวิทยาทานให้ ครบทุกเรื่องในความเป็นมนุษย์คนหนึ่ง

[@risayacullen8298]

คลิปดีมากๆๆขนาดหมอไม่ได้อายุเยอะ ไม่ต้องขนาดพระหรือนักจิตวิทยา ขอบคุณมากๆๆๆค้ะ

[@dolemonnobita5459]

ครับคุณหมอ เพิ่งมาฟังครับหัวข้อน่าสนใจ นานาจิตตัง ต่างจิตต่างใจ ยึดมั่นในพระธรรมเข้าไว้สติปัฏฐาน 4 ให้ได้

[@AL86898]

สวัสดีค่ะ วันนี้เฉพาะmember ส้งคมรุ่นใหม่ ไม่อยากมีลูก พูดเรื่องการใช้ชีวิตล้วนเลยค่ะ ชอบ เหมือนได้ระบายความในใจ555สถานะแต่ละคน แตกต่างกัน มีความ กดดัน ถ้าไม่แต่งงานใครจะดูแล ปัจจุบัน คุณหมอให้แง่คิดหลายอย่าง ดีมาก โบราณ ต้องแต่งงานมีลูกชีวิตจึงจะสมบูรณ์ เดี๋ยวนี้เห็นต่าง คิดต่าง มากๆ ความเป็นอยู่ การงาน ผู้หญิงทำงานเลี้ยงตัวเองได้ ส่วนตัว ผู้ชายดีดี หายาก ผู้หญิง ดีดี เป็นแม่บ้าน แม่เรือนหายาก เพราะเธอทำงาน และไม่ทำงานบ้าน เหนื่อย เอาใจสามี ก็ไม่อยากทำ เหนื่อยงาน อยากพัก สมัยก่อนผู้หญิง เอาใจสามีเพราะ ได้รับการเลี้ยงดู บ้านจึงสะอาด มีกับข้าว มีการเอาใจสามี ก็รัก จึงอยู่กันจนแก่เถ้า อันนี้ตัวอย่าง ครอบครัวมีความสุข ปัจจุบัน ก็เปลี่ยนไป คุณหมอมาให้แนวคิดเยอะ ขอบคุณค่ะ ไว้ฟังรอบสองเช้าค่ะ🙏❤️🌹

[@Tooniez_H]

อาจารย์ Tany = Dave Ramsey Thailand. เป็นทุกอย่างให้ทุกคนแล้วจริงๆ วางแผนการเงินดีดีกันค่าทุกคนนนนนนน

[@supaveethana4984]

คุณหมอฯให้มุมมองที่ดีมากในเรื่องเงื่อนไขของความสุขครับ ต้องมี Mind set อย่าเอาความสุขของตนไปผูกกับคนอื่น

[@kru-muchannal7307]

คนใกล้ตัว เริ่มมีแนวคิดนี้ค่ะ ตรงใจ ค่ะ

[@taniareya]

หมอธนี่สุดยอดค่ะ 💙

[@onzoom6405]

+1

[@paulasiefer]

สุดยอด👍❤️เหมือนเดิมค่ะ พูดได้ดีมากค่ะ🙏ขอบคุณค่ะ

[@Mama-ck2sf]

สวัสดีค่ะ ฟังคลิปย้อนหลังพึ่งจบ ขอบคุณสาระดีๆสิ่งที่จะลองทำตาม "ห้องในจิตใจ" ทุกๆอย่างวางแผนไว้แต่ก็อาจไม่สมหวัง ดังนั้นต้องทำตอนนี้จะส่งผลถึงอนาคตเราเอง (วางแผนกับพี่สาว .. สรุปนางเป็นมะเร็งและขยับร่างไม่ได้แล้ว แต่เจ๊ทำตัวเองว่าไม่ได้ป่วย หมอเคยบอกกับเราเมื่อ 2ปีก่อนให้เราทำใจในการจากไปของพี่สาว แต่มาถึงตอนนี้นางจิตใจแข็งแรงกว่าเราซะอีกค่ะ❤

[@nongyao7848]

เป็นกำลังใจให้นะคะ พี่ก็ 63 แล้วเหมือนกันค่ะ ร่างกายมีทรุดโทรมไปบ้างค่ะ ปวดหลังป่อย

[@areeratasudhasirikul952]

Thank you. Dr. Tany. I am in NYC. I live alone with scoliosis. Now I am therapy. It seems it helping me feel better. Hopefully I can continue to live alone independent and happy.

[@bestasura2777]

อยากให้อนาคตคนเราเลือกที่จะจากไปอย่างสงบได้เอง เช่น ฉีดยา ทานยา ฯลฯ จะได้แพลนจัดการเรื่องเงินทองและสิ่งที่ยังค้างคาให้แล้วสิ้น เมื่อทุกอย่างเรียบร้อยดีแล้วก็ไปรับการฉีดยา (หรืออะไรก็ตามแต่) ให้จากไปอย่างสงบ ไม่ต้องทนเจ็บออดๆ แอดๆ ไปวันๆ โดยที่ไม่รู้ว่าวันไหนจะแจ็คพ็อตประสบอุบัติเหตุจนเรื่องบานปลายไปอีก ผมว่าแบบนี้เป็นการตายที่ดีกว่า อย่าดราม่านะครับ 😅

[@DrTany]

อยากมากหรืออยากแบบแค่พูดเฉยๆล่ะครับ ถ้าอยากมากคุณต้องเป็นหัวหอกในการทำให้สำเร็จโดยคุยกับทางรัฐบาล และนำเรื่องเข้าสภา เพราะมันทำยากมากๆ มีหลายแง่มุม ซึ่งผมเคยทำคลิปไปแล้ว และเรื่องนี้ตอนนี้ไม่มีคนทำหรืออยากจะทำเพราะมันยาก ดังนั้นถ้าอยากจริงๆก็ลุยเลยครับ ผมเป็นกำลังใจให้ครับ ปล ผมก็ขี้เกียจเรื่องนี้ดังนั้นคงไม่ลงไปช่วย แต่สนับสนุนให้กำลังใจครับ

[@Mama-ck2sf]

ขออนุญาตเล่าในพื้นที่นี้ด้วยนะคะ พี่สาวอายุ47เป็นมะเร็งเต้านม HER2 ปี2564 ผ่าไม่สงวน รักษาติดตามอาการตลอด และทำงานไปด้วย😮 ปี 2565 ปวดหัวสรุปมะเร็งลาม..ผ่ามะเร็งสมองน้อย และปลายปี 2566 มีมะเร็งสมองซีกซ้าย ผ่าตัดทิ้งครั้งที่ 3 ปีนี้2567 เป็นทุพพลภาพคิดพูดกินได้แต่ร่างขยับไม่ได้เท่านั้น วางแผนชีวิตก่อนและหลังเรียบร้อย ตอนนี้อยู่ประคับประคอง เพราะมีก้อนประสาทไขสันหลังอีก.นางไม่เคยคิดสั้น มีแต่คอยเป็นกำลังใจ แนะนำเป็นห่วง ถ้าเป็นคุณจะทำยังไง แต่พี่เราเก่งอดทนคิด+เสมอค่ะ 😊

[@moonlight23425]

ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ ตรงใจมาก ❤❤❤❤❤ไม่คิดมีสามีและลูกค่ะ 😊😊😊😊😊😊😊ได้ประโยชน์มากๆ

[@moonlight23425]

@sattawatsuntisurat6237 ขอให้รักกันยืนยาวนะคะ

[@nangdang2729]

@@moonlight23425…ขอให้สมความคิด…ตั้งแต่เกษียนมาดูเหมือนจะติดIPad จะกินข้าว ดูข่าวก็อยู่ในมือ คุยได้ด้วยไม่นาน เตือนก็แล้ว… จะทำไงดีหนอ ?

[@Ann-dm3oc]

เหมือนผมเลย แบบนี้ดีที่สุดครับ​@sattawatsuntisurat6237

[@moonlight23425]

@@nangdang2729 ต้องเตือนขั้นเด็ดขาดแล้วค่ะเพราะส่วนมากคนอายุเยอะจะมีปัญหาการกลืนกลัวจะติดคอค่ะ เอาคลิปคุณหมอไปเปิดให้ท่านฟังเลยค่ะ อันตรายมากๆ

[@tuipatourchannel1215]

จริงเลยค่ะอาจารย์หมอที่ว่าอย่าประมาทกับชีวิต พ่อของสามีเป็นมะเร็งก่อนเกษียณ 20-30 ปีเลยรับเงินโซเชียลอายุ 62 คิดว่าตัวเองจะอยู่ได้ไม่นานไม่งั๊นคงได้เงินเกษียณมากกว่าถ้ารอจนถึงอายุ 65 ปี แต่เทคโนโลยีทางการแพทย์สมัยนี้ทำให้คนป่วยอายุยืนขึ้นตอนนี้อายุ 95 แล้ว ก็ยังรักษาโรคมะเร็งมาตลอด ยังขับรถไปไหนมาไหนเองได้ร่างกายก็ยังแข็งแรงอยู่ทั้งๆ ที่เป็นมะเร็งต้องไปหาหมอเกือบทุกอาทิตย์ การวางแผนชีวิตล่วงหน้ายังจำเป็นเสมอสำหรับคนยุคสมัยนี้ อย่างน้อยต้องวางแผนชีวิตอย่างน้อย 10 ปีขึ้นไปถึงจะอยู่ได้อย่างไม่ลำบากถึงแม้จะเจอวิกฤตค่ะ

[@pancakehorror-pm9cv]

@@tuipatourchannel1215 +1

[@ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ]

เป็นกำลังใจให้นะค่ะ✌️

[@tuipatourchannel1215]

@@ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ ขอบคุณค่ะ☺

[@hungg09gmai.31]

@@tuipatourchannel1215 รักษาที่ไหนคะคุนพี่ใช้บัตรทองรักษาได้ไหมคะ

[@hungg09gmai.31]

@@tuipatourchannel1215 ทำไมถึงรู้ว่าเป้นคะตรวจแบบไหนคะโทษ

[@wanthamidhamma]

กำลัง54ขวบ อยู่คนเดียวที่แท้ทรู คุณแม่อัลไซเมอร์อยู่ที่ศูนย์ เป็น เทรนเนอร์ปั้นหุ่นให้ลูกค้า แข็งแรงๆ ส่วนตัวเองจึงต้อง ดูแลตัวเอง ให้เป็นตัวอย่างของลูกค้าด้วย 😊 นั่งสมาธิและเดินจงกรมทุกวัน คือสิ่งที่ ทำให้ชีวิตผ่านพ้น สิ่งสุดๆที่ผ่านมาได้ ที่สุดเลยคือ จิตใจต้องฝึก สติ สำคัญจริงๆค่ะ ติดตามคุณหมอมาตลอดค่ะ 👍

[@DrTany]

เป็นกำลังใจให้นะครับ

[@yanintharn7398]

คุณหมอพูดถูกต้องที่สุดค่ะ

[@tanvarinsamanketkorn6815]

คลิปนี้โดนใจ ทุกประการคะ❤

[@แก้วก๊อต]

ติดตามคุณหมอมาสักพัก พอดีเห็นหัวข้อที่ไม่เกี่ยวกับสุขภาพโดยตรง ดิฉันเป็นคนเจน X จบ วิศวะ ตอนอายุ 23 โดน Layoff ทำงานแค่2 ปีหลังจากนั้นได้ทำงานบริษัทมีชื่อเสียง ด้วยความที่โดน Layoff ตั้วแต่เด็ก ประกอบกับครอบครัวที่บ้านมีฐานะปานกลางค่อนข้างยากจน เพราะธุรกิจบ้านจัดสรรเจ๊งตอนฟองสบู่แตก ประกอบกับเป็นคนโสด จึงตระหนักเรื่องการเตรียมตัวเกษียนแต่เด็ก แต่ด้วยความเป็นเด็ก กิเลสเยอะความยับยั้งช่างใจ ความต้านทานต่ำ เลยเก็บเงินไม่อยู่ จึงหาวิธีเก็บเงินโดนกู้ธนาคารซื้ออาคารให้เช่า และปิดอย่างรวดเร็วแรกๆๆกำไรมหาศาล อันหลังๆๆไม่ดี มีประกันชีวิต มีกองทุนที่ขาดทุนยับ เพิ่งจะมาโยกทำกำไร(คืนทุน) มีธุรกิจ ต้องดูแลพ่อแม่ผู้ชรา ดูแลท่านอย่างไรก็จะทำกับตัวเองด้วย และมีน้องหมา 3 ตัว ชีวิตขอบอกว่ามีความสุขกับความโสดมาก และคิดว่าคิดไม่ผิดโชคดีที่โสด แต่ก็กลัวตอนชราภาพเล็กน้อย เพราะเราดูแลพ่อแม่ก็เห็นขีดจำกัดของคนแก่ ใจคือคิดว่าอนาคตมีหุ่นยนต์ละว่ะ ขอให้มีเงิน ขณะนี้ยังทำงานอยู่ เป็นผู้บริหาร แค่เชื่อมั้ยก็จะเก็บเงินไม่ค่อยได้ เงินเดือนออกต้องรีบจ่าย กองทุนบ้าง อสังหา passive เพราะใช้เงินเก่งมาก กลยุทธ์นี้จัดว่า suscess สำหรับคนที่เก็บเงินไม่อยู่ มีเงินปานกลางอยู่อย่างสบายตอนแก่เที่ยวเมืองนอกได้ แต่ถ้าเป็นโรคร้ายน่าจะแย่ ตอนนี้กำลังคิดว่าควรทำประกันสุขภาพเพิ่มเป็น Premium หน่อยดีมั้ยค่ะ แต่เห็นเบี้ยเสียดายเงินมากเป็นคนจัดว่าอ้วนนิดหน่อย ไม่ออกกำลังกายค่ะ

[@DrTany]

ผมว่าการที่เราออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรงแล้วก็ดูแลตัวเองดีๆจะสามารถยืดอายุของเราออกไปได้ รวมทั้งเวลาเหลืออยู่ในชีวิตก็จะเป็นเวลาที่มีความหมาย ไม่ต้องทนทุกข์ทรมานอยู่กับการเจ็บป่วยหรือการโดนจำกัดอยู่กับเตียงครับ

[@แก้วก๊อต]

@@DrTany เพิ่งมีโอกาสฟังคุณหมอจนจบ รู้สึกว่ามัน Real ดี และมีมุมอื่นที่ช่องอื่นไม่มีใครนำเสนอในการเตรียมความพร้อม ทำได้และทำแล้วเกือบทุกอย่างเพราะต้องดูแลคุณพ่อ อายุ 87 คุณแม่ อายุ 76 ยกเว้น ออกกำลังกาย ตระกูลแม่เสียชีวิตด้วยโรคทางหลอดเลือดทุกคน(โรคหัวใจ) และแม่ป่วยจิตเภทที่ไม่รุนแรงมาก อยู่ในการควบคุม ส่วนคุณพ่อสมองดีเลิศ แต่เป็นความดันทั้งคู่ เป็นคนดูแลพ่อแม่น้องหมา แบบไม่ใช่ให้ข้าวให้น้ำ คิดทุก step และก็คิดถึงตัวเองไปด้วย ปัญหาใหญ่สำหรับตัวเองคือยุ่งมาก ทั้งงานประจำ ธุรกืจที่ดูแลคนเดียว การลงทุน และดูแลบ้าน ตอนนี้พยายามแข่วงแขนวันละ 200-500 ครั้ง ถูบ้านใช้มือซ้าย ทำมือจีบแอบสลับกัน อยากจะสุขภาพดีมันยากเหมือนกันนะ

[@touchchayawilson3339]

ดูทุกวันคะ คุณหมออายุเท่าลูกชายคะ อยู่ที่ Dallas,Tx

[@ดวงเดือนอุปการะ-ซ9ษ]

ในวัยหนุ่มสาววัยทำงานเราต้องวางแผนเก็บออมเงิน รายได้รายรับต้องทำบัญชีเอาไว้อยู่สบายไม่ขัดสนแต่มีชีวิตเป็นสุขมีกินมีใช้ไม่ฟุ่มเฟือย มีวินัยในการใช้ชีวิต อนาคตไม่มีทุกข์แน่นอน ยุคปัจจุบันเป็นโสดดีที่สุดชีวิตไม่วุ่นวายไม่ทุกข์วิตกกังวล มีอิสระในการใช้ชีวิต🤟😍❤️❤️❤️

[@imageofhand]

ย้อนกลับมาฟัง 😊ค่ะ รู้สึกดี ❤

[@sudapornlanglade9670]

❤️❤️❤️❤️✌️✌️🌹ขอบคุณคุณหมอที่มีความรู้ใหม่ๆมาเล่าให้ฟัง ขอนคุณมากค่ะ สุดยอด ชื่นชมค่ะ❤️🌹

[@namabhada2293]

คุณหมอให้ข้อคิดที่ดีเยี่ยม หลายมิติด้วยครับ เยี่ยม ❤ขอบคุณครับ

[@Chaweewan8769]

ไลฟ์นี้ของอาจารย์ให้ข้อคิดดีๆในการดำเนินชีวิตของผู้สูงอายุ หรือยังไม่เป็นผู้สูงอายุได้รับประโยชน์ดีมากๆ ขอบพระคุณมากค่ะอาจารย์🙏

[@ทิณกรทักษิณ]

ดูย้อนหลังค่ะ​ ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ​ เป็นข้อคิดที่ดีและมีประโยชน์มากค่ะ​

[@onzoom6405]

โสดค่ะ อยุ่ เพื่อนเยอะเลย ตอนนี้ ค่ะ วุ่นวาย น่าดู

[@MrNatnatman]

ไลฟ์นี้หัวข้อมีประโยชน์มากเลยครับ เหมาะกับสังคมที่จะเกิดขึ้นในอนาคต เสียดายไม่มีคลิปสั้นๆครับ

[@rapasradan.10]

เรามีครอบครัวพี่น้องแต่ชอบอยู่คนเดียวกับหมา1ตัว พ่อแม่อยู่ตปท อยู่คนเดียวตั้งแต่เรียนมหาลัย ขอที่บ้านออกมาอยู่เอง ทุกคนบอกว่าโลกส่วนตัวสูงเกินไป เวลาไม่สบายหนักๆหลายๆครั้ง ถึงมีแฟนก็แทบช่วยไรไม่ค่อยได้เลย เดินไปแอทมิดเองด้วยซ้ำ

[@imnatt5353]

ชอบแนวคิดคุณหมอมากค่ะ

[@ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ]

🙏สวัสดีค่ะอาจารย์หมอไลฟ์สองวัน มีประโยชน์มากค่ะ ขอบพระคุณค่ะ💜

[@siriratkaewphrae6396]

เพิ่งได้มาฟังย้อนหลัง ใช้เวลาหลังเลิกงานระหว่างเดินออกกำลังกายฟังคลิปของคุณหมอ มีประโยชน์มากๆเลย ขอให้คุณหมอทำคลิปดีๆแบบนี้มาแบ่งปันกันเรื่อยๆนะคะ ขอบคุณค่ะ 😊

[@CHtheworld12]

อายุ43​ อยุ่กับสามีสองคน​ ไม่มีลูก​ ถ้าเลือกได้​ ก้ออยากมีคนดูแลเราไปตลอดชีวิต​แต่​ ชีวิตกำหนดอะไรไม่ได้​ ตอนนี้เก็บตังอย่างเดียว​ กะใช้เงินจ้างคนดูแลเอาค่ะ​ เก็บไว้ ซื้อความสะดวกตอนแก่​ เงินคือคำตอบ​ค่ะ​ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะสำหรับคลิปนี้​ fcนะคะ​ ❤️🙏ทำคลิปเยอะๆนะคะ​ ชอบฟังค่ะ​ ตรงประเด็นทุกคลิป

[@nalineedeedee662]

สวัสดีค่ะคุณหมอ.คุณช่วยอธิบายโรคเอเลี่ยน ที่เด็กเกิดมาแล้วไม่มีการเจริญเติบโต มีลักษณะคล้ายเอเลี่ยนตัวเล็กๆ อ่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@หมีหมา-ฝ6ฌ]

หมอพูดตรงดีมาก ชอบๆๆๆ

[@lakkyky5792]

สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ hello beautiful Rosy thank you for live today

[@SFung-hv2ov]

ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน สำหรับแนวทางวิธีคิดและทัศนคติดีๆในไลฟ์นี้ เป็นประโยชน์ค่ะ