Living your dream life doesn’t have to be tiring at all!

[@kamyangchin1102]

做好精神内守、减少消耗🙏 感谢老师又一个重量级的教导视频，获益非浅，感恩🙏🙏💛

[@徐敏惠-o7e]

越反抗越強烈，扔掉ㄧ切應該的牢籠，不再跟投射出來的相較勁了，人能常清淨，天地希皆歸。平靜快樂本身就是ㄧ種巨大的力量。放下執念，守住本心。向內觀，看見自由意志是否臨在當下，注意力渙散的狀態，那就根本沒有力量去觀察。注意力會被控制，你要把它解放出來。內守，守全部意識。精氣神是從五官漏掉流失了，妄念思慮欲望也消耗精氣神。不強求去改變外境。感恩大師

[@bantsai545]

真的

[@智筌張-o2r]

謝謝老師❤

[@東京-林姐]

感恩老師的提醒🙏後生感恩一切

[@jameswang7813]

感恩仁者

[@chiang3407]

感恩❤

[@Ian-jb4ff]

感謝老師的分享❤

[@蕙琪]

感謝恩師智慧加持阿彌陀佛🙏❤️❤️❤️

[@陳雲霞-j7o]

感恩師父❤❤❤❤❤

[@徐敏惠-o7e]

放下執念，守住本心，向內觀，臨在當下，否則你注意力會被控制，要有主動調動注意力焦點的能力，不只是為了尋求一個結果而覺察，內守，守神，就有精氣神，不想過份貪婪的事，不好高鶩遠，精氣神是從五官五色妄念思慮欲望漏掉消秏掉了，不強求去改變，而尋求去適應，感恩大師

[@122566145]

感恩善知识慈悲开示[保佑]阿弥陀佛[保佑]

[@rebeccalin8731]

感恩 🙏🙏🙏

[@凱兒-i7z]

感恩❤善師❤內求才是王道😂😂😂

[@InnerEngineering17]

❤❤❤

[@vanillahill007]

第一步接受现状，第二步，扔掉一切应该。在心里告诉自己，我对你们没有要求了，一切样子都是我爱的。第三步，专注自我，转念调频，修自己的心。该做什么做什么。

[@pinselz]

🥰🙏🏼🌟内求：把方向从外向内调转过来，允许接纳转念入定；内观：不住相不住果的单纯的看见，向内观察，看到真我和本心的自由意识，临在当下；内守：守住神，即全部意识，至良知。

[@HumoSoy]

感恩分享提點 ❤❤❤❤❤❤

[@一身月色]

谢谢老师分享！🙏

[@黃格格-g8x]

向內求向內觀向內守

[@bnhg7196]

内求，内观，内守.

[@rootjohn8531]

请教老师,在睡梦中谁控制了身体,似乎觉知力也睡着了？生理也不受控制了.

[@陳雲霞-j7o]

感恩師父❤❤❤❤❤

[@tydhuang8830]

感恩🙏🙏