身體虛弱無力？武當“壯內功”，內練1口氣，80歲也壯如牛！【健康管理師李晓】

  Рет қаралды 4,163

Health Manager Li Xiao

Health Manager Li Xiao

Күн бұрын

Пікірлер: 6
@bensonchear2835
@bensonchear2835 13 сағат бұрын
Thank You Master LEE
@ngbs75
@ngbs75 11 сағат бұрын
谢谢老师
@anellivia6412
@anellivia6412 16 сағат бұрын
Great
@玲-e1k
@玲-e1k 10 сағат бұрын
颈管狹窄引致神经受壓有什麼運動適合呢？謝謝
@d-s-ll2378
@d-s-ll2378 12 сағат бұрын
❤
@maozeidong
@maozeidong 16 сағат бұрын
👍谢谢亲爱的李老师❤
氣血就是命根！最養人的“3叩法”，全身氣血通，無淤一身輕【健康管理師李晓】
10:45
氣血就是命根！最養人的“3叩法”，全身氣血通，無淤一身輕【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
Рет қаралды 14 М.
手腕1條筋，揉開不失眠！入睡難作夢多的，夜夜一覺到天明！【健康管理師李晓】
8:07
手腕1條筋，揉開不失眠！入睡難作夢多的，夜夜一覺到天明！【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
Рет қаралды 9 М.
Жездуха 42-серия
29:26
Жездуха 42-серия
Million Show
Рет қаралды 2,6 МЛН
НУБ И ПРО ПОСТРОИЛИ ЗАЩИЩЕННЫЙ ДОМ ПРОТИВ ИНОПЛАНЕТЯН НА ЛУНЕ МАЙНКРАФТ ! НУБИК ЛОВУШКА MINECRAFT
21:31
НУБ И ПРО ПОСТРОИЛИ ЗАЩИЩЕННЫЙ ДОМ ПРОТИВ ИНОПЛАНЕТЯН НА ЛУНЕ МАЙНКРАФТ ! НУБИК ЛОВУШКА MINECRAFT
DakPlay
Рет қаралды 704 М.
Every team from the Bracket Buster! Who ya got? 😏
0:53
Every team from the Bracket Buster! Who ya got? 😏
FailArmy Shorts
Рет қаралды 13 МЛН
How to have fun with a child 🤣 Food wrap frame! #shorts
0:21
How to have fun with a child 🤣 Food wrap frame! #shorts
BadaBOOM!
Рет қаралды 17 МЛН
舉手10分鐘，經絡全打通！強壯心臟頸椎好，還能精準瘦肚子！【健康管理師李晓】
10:43
舉手10分鐘，經絡全打通！強壯心臟頸椎好，還能精準瘦肚子！【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
Рет қаралды 12 М.
🔴 СРОЧНО Бездомные звезды и сгоревший Голливуд: пожары в Лос-Анджелесе #новости #калифорния #пожары
11:38
🔴 СРОЧНО Бездомные звезды и сгоревший Голливуд: пожары в Лос-Анджелесе #новости #калифорния #пожары
Один день
Рет қаралды 119 М.
餐後血糖高？3動3點降糖法，不跑不跳不吃藥，做完糖就降！【健康管理師李晓】
12:23
餐後血糖高？3動3點降糖法，不跑不跳不吃藥，做完糖就降！【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
Рет қаралды 35 М.
睡前10分鐘，做個長壽功，腰背舒展開了，陽氣足、睡眠好！【健康管理師李晓】
11:53
睡前10分鐘，做個長壽功，腰背舒展開了，陽氣足、睡眠好！【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
Рет қаралды 19 М.
每天點腳甩手50下，我就練了15天，後背全通了，勝過百步走！【健康管理師李晓】
11:11
每天點腳甩手50下，我就練了15天，後背全通了，勝過百步走！【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
Рет қаралды 66 М.
視力下降？1指絕招“開天筋”，只需3分鐘，雙眼亮如電！【健康管理師李晓】
10:19
視力下降？1指絕招“開天筋”，只需3分鐘，雙眼亮如電！【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
Рет қаралды 26 М.
“人有2個坎兒，熬過就長壽“，生老病死的奧秘，無非就是如此！【健康管理師李晓】
11:55
“人有2個坎兒，熬過就長壽“，生老病死的奧秘，無非就是如此！【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
Рет қаралды 6 М.
雙腿無力？每天“轉胯”100下，老胯一開，腿腳有力氣血足！【健康管理師李晓】
8:18
雙腿無力？每天“轉胯”100下，老胯一開，腿腳有力氣血足！【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
Рет қаралды 23 М.
Путин разогнал ближний круг. Как изменился режим в России и что будет после войны
18:32
Путин разогнал ближний круг. Как изменился режим в России и что будет после войны
Телеканал Дождь
Рет қаралды 233 М.
洛杉磯野火「富人區延燒」 拜登兒子也淪受災戶 烏控俄襲擊「鎖定平民區」 轟俄空軍油庫反擊｜TVBS看世界PODCAST@TVBSNEWS02
21:12
洛杉磯野火「富人區延燒」 拜登兒子也淪受災戶 烏控俄襲擊「鎖定平民區」 轟俄空軍油庫反擊｜TVBS看世界PODCAST@TVBSNEWS02
TVBS選新聞
Рет қаралды 24 М.
Жездуха 42-серия
29:26
Жездуха 42-серия
Million Show
Рет қаралды 2,6 МЛН