الجواب على ؛ كيف أتخطى حالة الخوف من المرتفعات او ركوب الطائرة

للاستشارات وطلب الجلسات الإرسال إلى الإيميل
[e-mail]
و للمساهمة ودعم القناة عبر ال PayPal
ومن خلال الإيميل
[e-mail]

[@noussaiba3695]

بليز حكينا على مشكلة التحرش الجنسي لي تعرضنالو في صغرنا ، وماهي رسالة ذلك ، خاصة موضوع تحرش احد افراد العائلة

[@Xlulucaty]

ماشاء الله مرررررة جميلة حبيبتي الله يسعدك ويوفقك يارب 🌹

[@janesalaita5837]

كلامك يساعد على تقبل المخاوف وتجاوزها والاتصال مع الانا الحقيقية .شكرا اناندا

[@msou6734]

شكرا لك سيدتي الكريمه انت نعمه من الله

[@user-hc3tn2mx9f]

يارب يكتب أجرك ويسعد قلبك وروحك مشكوره

[@widadalkhanjari3232]

رائعه وانيقه تبارك الله ❤️

[@azzasubry6441]

انا بخاف من المرتفعات جدا وبنفعل جداا لما اشوف مشهد لعمل فني حد بيسقط من فوق لكن مش بخاف من الطيران ممتنه جدا لايضاحك الامر كل الحب والسلام والنور ❤❤

[@babikermusa547]

الله يديك العافية ...

[@zinamandarinalove]

كنت افكر بهذا الموضوع لان بدي اسافر بعد اسبوعين وفجأة اجاني هذا الفيديو. شكرا لك جدآ جدآ جدآ جدآ كل الحب والنور والسلام لك مني 🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@tiktokcompilation2638]

ممتن لك استاذة اناندا ♥️🙏🏻

[@diaatarkan1726]

كل الحب والسلام والتقدير لكي . انتي فعلا ملاك ونور ووعي راقي لكي كل الشكر على هذا المجهود والضغط الذي تتعرظين له بالإجابة على اسالة المتابعين مما يدل على ايمانك وحبك وكثرة الخير في قلبك وروحك ووعيك . بالنسبة لي ادعي لكي بكل الخير والعافية والنور والتوفيق ولكي مني كل السلام والخير والحب والتقدير

[@ahmedmahresi1557]

شكرا أنت إنسانة رائعة

[@imanelilie5289]

كل الشكر و الحب لالك❤️❤️

[@babibabi6500]

شكرا أستاذتي الجميلة من (الجزائر)🌹

[@fadhilahadim927]

الف شكر لك عزيزتي اناندا، اتمنى تتكلم عن كيف نتعامل مع الضغوطات العائلية؟

[@user-tx4fh5yo5s]

شكرا اناندا ما اروعك

[@youcefdino9372]

شكرا معلمتي

[@mostafamahmoud-oh7lg]

شكرا اناندا ❤️

[@user-si9fo7lu6l]

الله يسعدكي يارب

[@369angelicsoul9]

شكرا جزيلا nice hair by the way🌹🌹🌹

[@AminaAmina-sm3go]

بارك الله فيك اناندا 💫⭐🙏🌹💚💞

[@user-ie2el5jz1m]

شكرا سلام و محبة و نور 🙏🙏🙏💙💙💙

[@Rezz_RR]

لكي الشكر والامتنان

[@user-xp9rh3id8k]

من فضلك تكلمى عن الرهاب الاجتماعي ...وازاى نعالجها ...وشكراً لحضرتك

[@dolarako3618]

شكرا شكرا شكرا ❤

[@chehrazed8710]

شكرا إلك❤

[@samibob1542]

صباااحك ورد إيزااا

[@houaridjabali3524]

ممتن صديقتي

[@mirasoul9674]

رائع جدا

[@g.almalkii8335]

شكرًا لك ممتنين للعطاء والحب ❤️❤️. عندي سؤال سبق وطرحته واذا سمحتي لي بستمر اطرحه لحاجتي لمساعده خارجية كيف ممكن نحل قصصنا مع الاباء القساة المتحكمين خصوصًا اذا كان الوضع قاعد يعطل جوانب كثيره في الحياه ويسبب الم نفسي وجسدي كيف ابدأ احله من الداخل ؟ وشكرًا لك وكل عام وانتِ بخير بمناسبة العيد 🌻💛.

[@anandaizabella]

ساتكلم عن ذلك

[@g.almalkii8335]

Ananda Izabella شكرًا 🦋.

[@memeghaleb188]

اشششششكرك ي جميلة انت

[@user-wf2hx2md2n]

دخلت على قناتك لانك تشبهين صديقتي طبق الاصل كولش على العلم صديقتي عراقية وانتي لبنانية سبحان الله حتى طريقة الكلام

[@jxger9933]

رائعه انت حلوين شعراتك

[@jamaljoudeh4192]

كل السلام والمحبة...

[@muradselin9335]

للأسف انا خوفي من المرتفعات مبالغ فيه كتير يعني كل مرة بحس قلبي رح يوقف و بدوخ و ما بحسن اتنفس الكلام سهل بس التطبيق صعب كتير

[@RaniaAbedow]

دخيل البك 💚🙏 عندي عقدة المي والسباحة😅🥶🥺 ابدا ما بخاف الموت ومتقبلتو اساسا وعطول بفكر ببساطة ولما بتخيل حالي عم اسبح بحس بخفة ومي لذيذة ودافية وعم اسبح بكل اريحية 😁 وغوص بالاعماق وبحس انو عندي قدرة عالتنفس تحت المي ومستمتعة يا سلام 😊 حورية بحر العادة 🤣 ولكن بالواقع اذا اجت نقطة مي ع وشي بختنق وبحس اني عم اغرق ومستحيل فيي اسبح مع انو حاولت كزا مرة واخدت اساسيات الطفو والتنفس وتمارين سباحة بس لهلق ما بعرف اسبح ومحرومة هالمتعة 😔

[@allah6658]

ممكن لينك الاسئله او لو في رقم او وسيله اتصال للاستشارات اكون ممتنة

[@ahmedalaaqaqel3120]

شكرا كتير الك ..انا عندي خوف مو طبيعي من الحشرات اذا بشوفهن ((حتى لو كانو حشرات صغيرة كتير)) او حتى بسمع صوت ونّة الدبور او اي حشرة .. بصير قلبي بنبض بسرعة وبحسو رح يوقف من الرعبة ..يمكن تشوفي سؤالي سخيف بس انا فعلا عم عاني من هالشي من لما كنت صغيرة وكتير حاولت اتخلص منو وما قدرت

[@anandaizabella]

حاول انك تطبق نفس طريقة التخيل اللي ذكرتها بالفيديو بس بالموضوع اللي ذكرته مع تقبّل الذّات

[@BahijaLmalkiBahijaLmalki]

❤❤❤❤

[@sananda6059]

💚🙏

[@electroplus6165]

اساس كل خوف هو اعتقاد وهمي يكرسه الانا الوهمينحن نخاف منمواجهة الخوف ولكن هذا سيبقى مجرد كلام نظري لن نرى له مفعول الا اذا دخلنا الى حقل التجربة اي مقابلة الخوف واحتظانه بكل مايحدثه شعوريا في كياننا وهذا اذا تحقق ستحدث القفزة الى الوعي! وتحدث الطفرة وكل هذا يحتاج من المرء ما يمكن تسميته بالجراة الشجاعة التي ستوفر علينا الكثير من الوقت والجهد في الوعي بذواتنا لان هذه الذوات سنقابلها في اخر حياتنا سواء شءنا ام ابينا اللهم ردنا اليك ردا جميلا لكم مني جميعا تحية سلام ومحبة من القلب♥ شكرا جزيلا ياعزيزتي

[@Dmc451]

💎👍

[@mounabeqqalihassani8511]

🌼🌼🌼🌼

[@abdkrimsakha5964]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@bouna13]

🙏🙏💙💙🌹🌹

[@amanyali6652]

طيب ازاي اتخلص من المقارنات..يعني انا عندي عدائيه ضد البنات وبقارن نفسي لا شعوريا بيهم لدرجه اني اصبحت اقارن ذاتي لا شعوريا بأخوتي..كيف اتخلص من ذلك لان هذا يجعلني في مشاعر سلبيه وضيقه وانفصال عن ذاتي مارست التقبل كثيرا ولكن لاجدوي اتقبل يوم وايام ارجع مثل قبل ..ما الحل اسفه لاطاله السؤال لكن انا متابعه حضرتك بس وبصراحه مش بفهم غير منك انتي بتريحيني وبتبسطي المعلومه..

[@ranahna3096]

شكرا الك اناندا. اريد ان اسال عن وفاة الاطفال في عمر الرضاعة مثلا انا ابني توفي في عمر الشهرين و بعدين جاني ولد مريض بالكبد فما هي الرسالة يا ترى خصوصا انك قلت في فيديو سابق انو هدول الاشخاص كتير وجودهم بيعمل توازن او شي .فيا ريت اعملي فيديو عن الاطفال لي يموتو صغار و لي بيولدو مراض لاني متاكدة انو كتار متلي .بالاول عطيته تفسيرات دينية بي هلا ان اعرف ان هناك شيء اعمق مع تطوري بالوعي .سلام لروحك الطيبة

[@anandaizabella]

ان شاءالله سأتكلم عن ذلك

[@ranahna3096]

@@anandaizabella I am just so grateful for your kindness

[@bounagalyndasoraya5631]

من فضلك كيف أتحصل على الأمان الداخلي

[@anandaizabella]

الامان الدّاخل موجود وحاضر دائماً.. فقط علينا الالتفات له و قبوله بدلاً من انتظاره بالوسائل الخارجية... وعند قبولك واتحادك معه سينعكس في الخارج

[@houssemgasmi7452]

بارك الله فيك .لاكن استاذه أنا كنت اسافر دائما لزيارة الأهل في الطائرة بما أني مقيم في فرنسا لاكن من سنة 2016 صار عندي نوبات هلع و خوف شديد استعملة عددة أدوية لاكن بلا جدوة حاولة أتقوى على نفسي و رحت المطار و صعدة للطائرة و لاكن لم اتماسك اعصابي و الخوف انزاد عليا فطلبت النزول من الطائرة قبل الإقلاع لم أجد حل و الله تعبت