Merhaba Kardeşim Eline Emeğine Sağlık Kolay Gelsin
@benzeynep222 ай бұрын
Merhaba 😃 çok teşekkür ederim 🙏
@frkinfo2 ай бұрын
Wonderful video ❤❤❤❤ super ❤❤
@benzeynep222 ай бұрын
♥️♥️🥰🥰
@sevgininguncesi59162 ай бұрын
Ve bahçe zamanı❤😊
@benzeynep222 ай бұрын
😆😆😆😆😆
@suledentarifler2 ай бұрын
❤❤❤
@benzeynep222 ай бұрын
♥️♥️♥️♥️
@sevgininguncesi59162 ай бұрын
Pufi❤❤❤
@benzeynep222 ай бұрын
😘😘🧿🧿🧿
@mukumutfakta13612 ай бұрын
Oy kuzum maaşallah sana🧿🧿🧿
@benzeynep222 ай бұрын
🧿🧿🧿🧿🧿
@ivanchoibanchoibancho38162 ай бұрын
Gunaydin hayirli gunler
@benzeynep222 ай бұрын
İyi akşamlar 🌇 ben anca cevap verebiliyorum 😁 kusura bakma 🙏♥️
@gurbetçielif2 ай бұрын
Ohh mis gibi havada❤🎉
@benzeynep222 ай бұрын
Mis mis 🌞🌞🌞🌞
@gurbetçielif2 ай бұрын
Merhaba canım benim hoşgeldin ❤
@benzeynep222 ай бұрын
Hoş buldum Elif ♥️🌹
@mukumutfakta13612 ай бұрын
Hoşgeldiniz Merhaba canım❤️❤️
@benzeynep222 ай бұрын
Hoş bulduk 😁😁😁😁
@okyanuskaragoz51462 ай бұрын
Zeynep abla moralim bozukken bile iyi geliyor videoların. Teşekkürler.
@benzeynep222 ай бұрын
Ablacım niye moralin bozuk 😔hiç moralini bozma 😉dert tasa bitmiyor hiç de bitmeyecek 🙋🏻♀️😁🙏
@nesredenyoutube2 ай бұрын
🎁👈
@sevgininguncesi59162 ай бұрын
23:09❤❤❤görüşürüz canım benim 😊👋
@benzeynep222 ай бұрын
♥️♥️
@nurhanyildirim22372 ай бұрын
Kolay gelsin zeynepcim
@benzeynep222 ай бұрын
Çok teşekkür ederim ☺️ Nurhan 🙏😘🤗🙋🏻♀️🌹🌷🌸💜
@sevgininguncesi59162 ай бұрын
İş başladı kolay gelsin ❤❤❤
@benzeynep222 ай бұрын
Sağ ol canımmmm 🙏
@mukumutfakta13612 ай бұрын
Hoşçakal🧿🧿❤️❤️
@benzeynep222 ай бұрын
👋👋👋👋👋
@sevgininguncesi59162 ай бұрын
Günaydın canım benim ❤❤❤
@benzeynep222 ай бұрын
İyi akşamlar 🌇
@mukumutfakta13612 ай бұрын
Zamanla ilgili demek istedin🤩🤩
@benzeynep222 ай бұрын
🤣🤣🤗🤗🤗
@mukumutfakta13612 ай бұрын
Sonra izliycem❤️❤️
@benzeynep222 ай бұрын
👍
@EbruOzertem2 ай бұрын
28 beğeni. Sevgiler selamlar 🐣🤍😍😍 22:09
@benzeynep222 ай бұрын
Selam Ebru 💜💜💜🌸
@suledentarifler2 ай бұрын
Günaydın canım
@benzeynep222 ай бұрын
Günaydın 🌞
@Yussuffgns2 ай бұрын
Günaydın ablam erkenciyim benn 🎉
@benzeynep222 ай бұрын
Ben gececi 🌆🌆🌆🤣🤣🤣🤣sağ ol Yusuf
@mukumutfakta13612 ай бұрын
İç afiyet olsun ben de iciyorum😂😂
@benzeynep222 ай бұрын
İçmem mi hiç 😅😅😅😅
@hanifeisldar96112 ай бұрын
Puficik ❤
@benzeynep222 ай бұрын
🤗♥️🌹
@gonulbile52392 ай бұрын
Zeynepim bende bugün domateslerimi temizledim bugün yaniyor Hannover❤❤
@benzeynep222 ай бұрын
Gönül hanımcım 🙋🏻♀️💜biz de yanıyoruz 😉🌞en azından Perşembeye kadar 🤣🤣🤣
@mukumutfakta13612 ай бұрын
Geldim canim tekrardan🤩🤩
@benzeynep222 ай бұрын
Tekrardan hoş gelmişsin 🤣🤣
@suskundeniz66072 ай бұрын
Merhaba canimmm😘
@benzeynep222 ай бұрын
🖖🖖🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@sevgininguncesi59162 ай бұрын
İyi olmaya çalışıyorum canım ❤
@benzeynep222 ай бұрын
Çalışma ol 🤗🤗🤗🤗🤗
@hanifeisldar96112 ай бұрын
Günaydın Zeynep bende kiraz topluyorum 😅
@benzeynep222 ай бұрын
İyi akşamlar 🌆 Kirazlı eve kiraz 🍒 yakışır 🍒🤗🌹🥰😘
@halimemertler2402Ай бұрын
İzni bitirdin canım ama bence çok güzel eğlenceli bir izin oldu senin için, güzel vakit geçirdin biraz yoruldun ama iyi oldu bence ❤
@benzeynep22Ай бұрын
Evet çok güzeldi 😁inan iki hafta evde sıkılırdım ben 🌸😁🤣🥰♥️🌹🙋🏻♀️💜🧿
@mukumutfakta13612 ай бұрын
Aynı ben😂😂
@benzeynep222 ай бұрын
Evet 😁😁😁😁
@sevgininguncesi59162 ай бұрын
Mehmet abi selamlar 😂
@benzeynep222 ай бұрын
😂😂😂🖖
@user-ph3gh6mh6b2 ай бұрын
Günaydın zeynep hanim
@benzeynep222 ай бұрын
Hacer hanım 🙋🏻♀️🤗iyi akşamlar 😁anca gelebildim 😆🙏🖖
@user-ph3gh6mh6b2 ай бұрын
Zeynep hanimcigim olsun 💕
@benzeynep222 ай бұрын
♥️♥️♥️
@gurbetçielif2 ай бұрын
İzliycem ❤😂
@benzeynep222 ай бұрын
İzle 🥳🥳🥳
@mukumutfakta13612 ай бұрын
Şükür yağmur yok😂😂
@benzeynep222 ай бұрын
Çok şükür 🙏😆
@sedefkaya47622 ай бұрын
Zeyno canlm iyisindir yaa önemli olan sağlık bende kafayla yiyecem kendimi durduramıyorum yaa nolcak halimiz 😢😢 10 kilo aldlm
@benzeynep222 ай бұрын
Ne yapalım bazen olmayınca olmuyor Sedef 😔ama moral bozmak yok 😁denemeye devam 🤗🥰♥️🙏
@Nurten57502 ай бұрын
Çarşamba günü canlı yayın yaparsın gene umarım 😊
@benzeynep222 ай бұрын
Yapmam mı 😆yine yalnız olurum bahçede 🤗😘🥰
@semrakaygn3252 ай бұрын
Canım aralıklı oruç bende yapıyorum içtiğin suyun içine bir kaşık cihia tohumu at az beklet iç çok tok tutuyor gece yatarken iki kaşık yoğurdun içine keten tohumu koy bir kaşık karıştır ye yat metabolizmayı çok güzel çalıştırıyor kahveyi de filtre iç içine Hindistan cevizi yağı yada bir çay kaşığı tereyağ katarak iç bak nasıl kilo vereceksin ekmek hamur şeker hayatından çıkart bir hafta da 5 kiloya yakın kesin gidiyor
@benzeynep222 ай бұрын
Etkisini görüyor musun Semra☺️çihis tohumu var evde hemen bu gün başlarım 🙋🏻♀️çok teşekkür ederim 🙏🥰😘♥️🌹
@semrakaygn3252 ай бұрын
@@benzeynep22 tabi görüyorum canım benim metobolizmam çok yavaş okadar iyi geldi canımChia tohumunun faydaları şunlardır: Kan şekerini düzenler ve insülin direncine karşı korur. Sindirim fonksiyonlarını iyileştirir. Kalp hastalığına yakalanma riskinizi azaltır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. İnflamasyonu azaltarak kronik hastalıklara karşı korur. Kemik sağlığını güçlendirir. Kilo vermeye yardım eder. Haşimato tiroidim var çok zor kilo veririm çok kolay alırım iyi geldi canım keten tohumu da yap yakıyor Keten tohumu antioksidan deposudur. Omega-3 yağ asitleri bakımından zengindir. Lif kaynağıdır. Kemik kütlesinin korunmasında rol oynar. Kolesterolü düşürmeye yardımcı olur. Keten tohumu kabızlığa iyi gelir. Tansiyon dengesini ayarlar. Sindirim sistemini destekler. Ben kullanıyorum bana iyi geldi
@suskundeniz66072 ай бұрын
100 kisiden 1ri olamadim. Umarim bu defa olurum. Yaparsin sen. Göreyim seni😊💞
@benzeynep222 ай бұрын
Ver gazı 🤣🤣🤣🤣sen bana ben sana 🤗🤗🤗
@suskundeniz66072 ай бұрын
"@@benzeynep22cakal😀😀 birbirimizi sıkı tutulalım😀napayım motıveye ıhtıyacin var. Ama gercekten iradeni gördük canim ka c kilo verdin 4 kiloyu mu veremicen.
@benzeynep222 ай бұрын
@suskundeniz6607 ♥️♥️♥️♥️
@mukumutfakta13612 ай бұрын
Kizarsinlar hem marmelat hem de içecek yaparsiniz😂😂
@benzeynep222 ай бұрын
Aynen 👍
@mukumutfakta13612 ай бұрын
Arada yersin bişey olmaz😂😂
@benzeynep222 ай бұрын
Arada sırada düz ara 🤣🤣🤣🤣
@vera26572 ай бұрын
Bende bir zayıflama sürecine girdim. Yaşadığımız şeylerden etkileniyoruz. Ben babamın hastalığında ve oğlumun gidişinden etkilendim. Bunu hemen değiştiriyorum şimdi. Herşey olması gereken şekilde oluyor. 63 kilodan 59 kiloya düştüm. Ne olursa olsun yemem gerekeni yiyiyorum, yememem gerekeni yemiyorum. Ortada benim yiyecek grubum yoksa sabrediyorum. Motivasyonum geri geldi. Çünkü yazlıklarımın dar geldiğini gördüm. Vaktim yok yenisini almak için ve onları tekrar kombin yapmak için. Seviyorum mevcut eşyalarımı. Benimkisi tamamen duygusal kilo almakta vermekte. 😂Motivasyon sebebim dar gelen kıyafetlerim. Çok şükür şimdi oluyorlar daha iyi. Eski tartıma göre 57 kiloyum iki kg eksik tartıp beni nasıl yanıltmıştı😂
@benzeynep222 ай бұрын
Vera var ya sen o bahsettiğim 100 kişideyn birisin 🤗seninle gurur duyuyorum,çok güzel bir örneksin her alanda ♥️♥️Benim sorunum dar elbisemin olması galiba🤣🤣her biri bol bol 😆insanı yanıltıyor ☺️o eski tartından isterim 😆💜🙏iyi ki varsın.
@vera26572 ай бұрын
@@benzeynep22 canımmm benim sende iyi ki varsın. Çok güzel gönlün var. Etrafındaki herkes çok güzel enerjim güzelleşiyor seyrettikçe💕💕