الخطايا التي تقتل الروح ...الغضب (3)

"الغضب شعور طبيعي يمر به الجميع، لكنه قد يتحول إلى مصدر للتوتر والضرر إذا لم نحسن التعامل معه. في هذه الحلقة، نستعرض الغضب من منظورين: النفسي والديني. سنتحدث عن:
ما هو الغضب؟ ولماذا نشعر به؟
تأثيره على الصحة النفسية والجسدية.
كيف يساعدنا علم النفس في إدارة الغضب بطريقة فعّالة؟
كيف تناول الدين مفهوم الغضب؟ وما هي النصائح والقيم التي قدمها لتجاوزه؟
تابعوا الحلقة لمعرفة أدوات عملية وأفكار مستوحاة من العلم والإيمان تساعدكم في تهدئة الغضب والحفاظ على توازنك النفسي والروحي."

[@عبدهحسن-و6م]

جزاك الله خيرا

[@ahmedalyeldin2030]

وإياكم ...شكرا جزيلا