كيف نتعامل مع الأفكار السلبية؟ بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

Рет қаралды 437,408

Күн бұрын

Пікірлер: 782

@jljlj10 3 ай бұрын

كنت اعاني من تسلط الافكار السلبيه عليه سنييين طويله واخيرا اكتشفت الحل ل 95٪ من هل الافكار والتخلص منها. التنفس العميق هو الحل

@mala2226 2 ай бұрын

وكثرة ذكر الله

@mala2226 2 ай бұрын

@@عالمالحيوان-غ6ي عليك بالدعاء ثم تاج الذكر بيقين انه بيروح بإذن الله

@mahmoudzureqi2102 2 ай бұрын

قول لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم " اول ما تطلع الفكره السلبيه 'ذ هذي الفكره مجرب لها بعد معاناة طويلة ❤..

@user-ek8fc7yn7n Ай бұрын

ما شاء الله الله لا يغير عليك

@pop1888 Ай бұрын

@@mala2226ممگ حج ج حج خ 😅د هم ه😮 حج محمك حج حج حج حج حج كج😅خ حج حج جك حج ح حج حج كح ح كم ك حكم ج ح ح كح ح كمك كح حكح كح ح ككح ي 😅جج يا جج يا جح حج جججج😅ج ح😅ح ح😅 😅حجچج ح حجچججج😅حححجج😅😅

@ambiguousana3370 4 ай бұрын

والله انك جيت في وقتك .. تمر علي سنوات اكون ب احسن حال .. وسنوات أتدهور نفسياً بشكل يدمي قلبي.. لكن رجوعي لله يعينني اثبت وابحث عن حلول وينير لي الطريق .. اسال الله لي ولكم الراحه ف الدنيا والاخره

@lailasoud3705 4 ай бұрын

تابع الاستشارية بالعلاقات مروة الصعيدي اسلوبها كتير ممتاز انا بشوف حلقاتها كلها باليوتيوب. وايضا اللبناني خالد غطاس بهمك طريقه السرد وليس نقل الكلمات

@yasminqasim5551 4 ай бұрын

اللهم امين يارب العالمين

@مشاعر-ذ8ب 4 ай бұрын

يارب وياك

@مشاعر-ذ8ب 4 ай бұрын

أنا مثلك

@asemadnan3113 2 ай бұрын

والله انا نفس حالتك تعبت كثيرا😢

@fleurblanche3727 4 ай бұрын

نحن لا نملك مشاعرنا نحن نملك سلوكياتنا، تقدر تلجم سلوكياتك مع الاستمرار والتدرج ❤

@fleurblanche3727 4 ай бұрын

١ ما في شيء اسمه تخلص من الافكار السلبية لأنها جزء لا يتجزأ من طبيعة الإنسان ٢ دورك هو أن تتقبل ان تكون في حالة مزاجية منخفضة، الشيء لي يجي من نفسه يزول من نفسه ٣ اعتقد ان الافكار السلبية طبيعية ٤ الأفكار هي مجرد أفكار وليست حقائق ٥ ليست المشكلة في وجود أفكار سلبية، المشكلة هي في التفاعل مع هاته الأفكار السلبية، ولن تؤثر عليك إلا لما تختار أن تتفاعل معها، الحل أنك ما تتخذ أي إجراء اتجاهها، اذا تركتها زالت، انشغل بأي شيء ثاني وهي تروح من تلقاء نفسها سواء في نفس اللحظة أو بعدين، لا تصدق لي يقولك يجب أن تزيحها أو تغيرها أو تتفاعل معها تذكر أنك لما تتفاعل معها انت تغذيها وتعطيها طاقة ولما لا تتفاعل معها تفقد قوتها عليك وتروح لحالها ❤ نحن نخاف من أفكارنا لذلك تزداد حالتنا سوءا

@رجاويإبراهيم 4 ай бұрын

الف شكر على التلخيص ❤

@عبدالكريمالإدريسي-ظ1ه 4 ай бұрын

شكرا على التلخيص

@joumenhermou9074 4 ай бұрын

جزاك الله خيرا ازعجتني الموسيقى

@morseamarni7431 4 ай бұрын

شكرااا❤

@meriemamel8618 4 ай бұрын

شكرا ❤

@medo-o2e 4 ай бұрын

هذا الرجل ناجح جدا وصاحب علم يستحق كل التقدير حقيقتا ❤️

@islamuna.1444 4 ай бұрын

حقيقةً*

@HusseinMohamed-e2n 4 ай бұрын

وين عنوانه

@nasr4594 4 ай бұрын

ادعو له خير من التقدير

@ريماالقحطاني-ذ2ث 4 ай бұрын

ياليت تكون الحلقات بدون موسيقى في بداية الحلقة ..

@Mmmjk21 4 ай бұрын

بهمك الموسيقى ولا المحتوى ولسى اشكالكم موجودة؟ المريضة؟

@Mmmjk21 4 ай бұрын

😂

@فرحمحمد-ض6ق 4 ай бұрын

يالييت والله

@فرحمحمد-ض6ق 4 ай бұрын

عشان انشر الفديو وانا مرتاحة

@fio.591 4 ай бұрын

الدقيقة 2:10 انتهاء الموسيقى وبداية المقطع

@بندرالبندر-ظ7ب 3 ай бұрын

اجمل مافي الحلقة انها ليست تنظيرية على العكس واقعية مثل انك لن تملك مشاعرك وراح تجتاحك مشاعر حزن وغضب ووو وبعد ذلك يعطيك الحل 👍🏼🫶🏼

@روزعبدالله-د8ز 4 ай бұрын

الأفكار السيئه من القرين الذي يلازم الإنسان….والحل ترديد الأذكار وخاصه تاج الذكر…فالذِكر يجعله يخنس أي يختفي…سمّاه الله الوسواس الخناس🌹يوسوس إذا تفاعلت معه ويخنس إذا ذكرت الله…وقد أمرنا الله بالإستعاذه منه في سورة الناس❤

@HfyHhh-dn7wh 4 ай бұрын

يعني كل ده بسبب السسنيات وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج ليل ونهار لرايح وجاي ونة شاب عزب وحموت عزب مش مكمل نصف ديني ومشكلة تيوسة زبالة بيزوجو عشر مرات كل سنة ونازل عليهم بركات كون بدون دعاء ولا صلاة ولاصوم أنا مستعد اغني غاني روسية حربية وحافض غاني روسيا وغني في كل قنوات عالمية انا احب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان واحب ريحة ل حس واشمهه وترتاح نفسي من همي وحزني وروح في عالم تاني انا عندي افلام مطاطية شفافة خفيفة تجنن في موبايل بتاعي وتفرج عليهه كل يوم وتحسر على زواج حلال وتيوسة زبالة بيزوجو عشر مرات كل سنة ونازل عليهم بركات كون بدون دعاء ولا صلاة ولاصوم انا قصتي ماسي تعادل حروب عالمية وتعادل السماوات والأرض واولهم سبب عزوبية انا عايش وحيد في بيتي واشتغل ومعزول عن البشرية وحوش منافقين بس كول ده مينفعش بحس دميا ضلمة في عيني بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة وشكرن لحضرتك

@khaledalofi2011 4 ай бұрын

احسنت بارك الله فيك 👍🏻 كلام صحيح ١٠٠ ٪؜ الخوف من المستقبل واحتقار الذات والمشاعر السلبيه كلها من القرين

@asmaar-oq4bh 4 ай бұрын

صحيح ❤ لهذا الاذكار و سورة البقرة تعالج المشكل لانها تضعف القرين

@soul11134 4 ай бұрын

اللي حولك لهم تأثير سيء

@khaledabdullah6257 4 ай бұрын

@@soul11134 اللي حولك بالدعاء والاذكار يكفيك الله شرهم

@zakariahankir2595 4 ай бұрын

احترقت سيارتي فعلا في عام ٢٠١٩ و الحمدلله فورا عدلت مزاجي بطريقة جيدة،مزاجكم افضل من الذهب.

@kamilfahad65 4 ай бұрын

جداً صحيح، لا خلاص إلا في التقبل ثم مشاغلة الحالة عبر التأمل، الأسترخاء، ممارسة عمل ما، تغيير المكان، التوجه صوب مكان غني بالحياة الطبيعية، خضرة وماء جاري ...الخ، تحياتي لحضرتك ♥

@safaascloud8794 4 ай бұрын

حبيييت التعليق الله يرزقك الخير و السلام 💌🌼

@HfyHhh-dn7wh 4 ай бұрын

❤في يؤم جمعة مباركة سمعت خبر محزن لغاية وهوء وفاة بنت شيعية كيوت زي قمر كان مصابة في لافلاونزء خدوهه لمستفى وعندهه كمان مرض مزمن ونة كنت في مستفى بتعالج من همي وحزني وبعدهه سمعت صراخ في مستفى بنت الشيعية قمر متدينة دي ماتت ونقلبت مستفى صياح وعياط وحضرو دكاترء لاطلاع على موضوع وفاة وبعدهه اسلمو شهادء وفاة من طب عدلي وشيعوهه مايقارب ميت شخص وشافو وشهه مبتسم وضحوك ويطلع من جنازتهه ريحة زي مسك جنة وناس مصدومة وخبر انتشر في منطقة ودفنوهه وهية مبتسمة يعني ربنا راضي عليهه وعوضهه جنة قصة حقيقة حصلت يؤم جمعة ساعة تاسعة صباحن انا اللة ونا اليه راجعون انا شاب عزب وحزين كدن كدن بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة واحب السسسنيات حلوين وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج ليل ونهار لرايح وجاي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان انا قصتي ماسي اوي بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل واحب فساتين شفافة خفيفة واحب ريحة لحس اشمهه وفقد الوعي من شهوتي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان وانا تحصر على زواج حلال وتمنا موت من اليؤم افكر في لانتحار بسبب عزوبية وحرمان ومهموم ومكتوب على جبيني شاب عزب وحموت عزب مش مكمل نصف ديني وانا عندي بيت وحدي واثاث واشتغل وحمد الله على كل حال بس كول ده مينفعش بحس دنيا ضلمة ومرء في عيني وشكرن لحضرتك 😢😢

@HfyHhh-dn7wh 4 ай бұрын

@@safaascloud8794في يؤم جمعة مباركة سمعت خبر محزن لغاية وهوء وفاة بنت شيعية كيوت زي قمر كان مصابة في لافلاونزء خدوهه لمستفى وعندهه كمان مرض مزمن ونة كنت في مستفى بتعالج من همي وحزني وبعدهه سمعت صراخ في مستفى بنت الشيعية قمر متدينة دي ماتت ونقلبت مستفى صياح وعياط وحضرو دكاترء لاطلاع على موضوع وفاة وبعدهه اسلمو شهادء وفاة من طب عدلي وشيعوهه مايقارب ميت شخص وشافو وشهه مبتسم وضحوك ويطلع من جنازتهه ريحة زي مسك جنة وناس مصدومة وخبر انتشر في منطقة ودفنوهه وهية مبتسمة يعني ربنا راضي عليهه وعوضهه جنة قصة حقيقة حصلت يؤم جمعة ساعة تاسعة صباحن انا اللة ونا اليه راجعون انا شاب عزب وحزين كدن كدن بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة واحب السسسنيات حلوين وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج ليل ونهار لرايح وجاي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان انا قصتي ماسي اوي بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل واحب فساتين شفافة خفيفة واحب ريحة لحس اشمهه وفقد الوعي من شهوتي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان وانا تحصر على زواج حلال وتمنا موت من اليؤم افكر في لانتحار بسبب عزوبية وحرمان ومهموم ومكتوب على جبيني شاب عزب وحموت عزب مش مكمل نصف ديني وانا عندي بيت وحدي واثاث واشتغل وحمد الله على كل حال بس كول ده مينفعش بحس دنيا ضلمة ومرء في عيني وشكرن لحضرتك

@AishaAbdullah-y8d 3 ай бұрын

الحلقة جميلة جداً وتتحدث عن كل الأفكار الي عندي ، وأعتقد كل هذا بسبب البيئه وأخص بالذكر الاهل ورثونا مخاوف مخاوف مخاوف

@SameerMahameed-su9rx Ай бұрын

انا مهتم بهذا العلم وادعي اني معالج سلوكي متواضع..... كلام هذا الرجل من افضل واصدق وادق ما سمعت كلام يلامس القلب والعقل

@justforyou4030 4 ай бұрын

استاذ اسامه الجامع كان له الفضل بعد الله في مساعدتي اني احسن حالتي النفسيه وانا باصعب اوقاتي كل الشكر له والله 🙏🏻

@sauodan2007 4 ай бұрын

جعل الله ماتقوم به في ميزان حسانتك اقسم بالله كأنني اسمع شخص يتحدث عن نفسي الله يقويك ونتمنى ان تستمر

@dawoodalamri6043 3 ай бұрын

لاحضت عدم الاستشهاد بالآيات والأحاديث وهذا ان حدث فيدعم كلام المتحدث بالحقيقه

@sehamtx1 3 ай бұрын

فعلا القران والأحاديث تزيد من قوة وصلابة الموضوع ورجاحت المتحدث 👍🏻

@hadeelmahmoud3176 Ай бұрын

الناس صارت تستحي 😁

@ra.nasser6288 4 ай бұрын

جزاكم الله خير () جدً مُفيدد ، في الدقيقة 28:20 يوجد علاج نبوي فعّال ١٠٠٪؜ للتعامل مع هذه المشاعر واسترجاع الماضي في الصحيح عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: (احرص على ما ينفعك، واستعن بالله ولا تعجزن، وإن أصابك شيءٌ فلا تقل: لو أني فعلت كذا لكان كذا وكذا، ولكن قل: قدَرُ الله وما شاء فعل، فإن (لو) تفتح عمل الشيطان).

@sehamtx1 3 ай бұрын

👍🏻👍🏻

@m_y0o 4 ай бұрын

اخيرا اسامة الجامع عمل بودكاست 🩵🩵

@sehamtx1 3 ай бұрын

كل الحب والاحترام والتقدير له ❤

@Anas-xd6jl 4 ай бұрын

الحلقة رائعة ومفيدة ..لكن وجود الموسيقى فيها ينكد على المستمع أتمنى بثها مره أخرى مع استبعاد الموسيقى ولكم جزيل الشكر

@Sama-ry3gw Күн бұрын

كلام جميل، أيضًا يجب أن نعطي أحيانًا وقت لهذه الأفكار السلبية لنفهم أسبابها ونجعل أنفسنا تدرك أن هذه أفكار خاطئة وغير واقعية حتى لا نخاف عندما تهاجمنا مرة أخرى

@Sol-tz8pm 4 ай бұрын

اتابع د. أسامة من زمان و صراحه من افضل الدكاتره اللي كان لهم الفضل بعد الله في تحسن نفسيتي في اصعب فترات حياتي جزاك الله الف خير و كثير الله من امثالك دكتور

@somasanousi6180 3 ай бұрын

اول مره اسمع حد تناول الموضوع بالاسباب و الحلول بطريقه سلسله و واضحه ..فيديو موفق ..اتمنى للجميع السعاده و راحه البال 🫶

@mahmoudzureqi2102 2 ай бұрын

قول لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم " اول ما تطلع الفكره السلبيه 'ذ هذي الفكره مجرب لها بعد معاناة طويلة ❤." وقسن بالله جربوها هتفيدكم كثييير

@ablabouchikhi 3 ай бұрын

يالله ، ارحت قلبي يا استاذ بارك الله لك و رزقك الفردوس الاعلى فرجت كربتي التي كانت فقط في افكاري السخيفة و التي صدقتها و ظننتها حتنية الوقوع ،

@Salfi-d6g 4 ай бұрын

الفكرة نحن لي نعطيها الحياة عندما تصدق الفكرة تعطيك الشعور والإحساس بها

@زهراءحسن-ي9ج 4 күн бұрын

الله يبارك بيك جنت كلش اعاااني من تفكير زائد شي صار بل ماضي كلللش تعبني سنه كاملة افكر بشي سلبي من ورااه خوف سيطر عليه 💔حمد الله هسة عرفت شلون اتعامل وياه الله يوفقك يارب ❤

@amalabdulkareem8011 3 ай бұрын

اعظم حد مر بحياتي هو والدكتور عمر المحمدي الله يجعل جزاكم الفردوس الأعلى

@AMB-223 Ай бұрын

والله يادكتور انا من فترة اعاني من أفكار سلبية ومشاعر مزعجة وبحثت بالموضوع كثير وكثير وسمعت لناس ولا فيه مقطع سمعته وحسيت براحة نفسية زي ما تفضلت انت معلومات قيمة وثمينه والله يجزاك خير على إلى قاعد تقوله فيه كثير أشباه دكاترة مكتسحين السوشل ميديا ويلعبون على الناس ويحطون فيهم بلاوي ماله اول واخر عكسك تماماَ وطبعاَ ماننسى بيوم الحساب الله سبحانة راح يسئل العبد ماذا عمل فيما علم

@Joys5 4 ай бұрын

رحم الله والديك وادخلك الجنة بغير حساب ولا سابق عذاب لانك ذكرت مشكلتي العظمى وحسستني ان مشكلتي بسيطة وانا احسب اني دخلت في دوامة الاكتئاب ومالي طريق خروج

@HfyHhh-dn7wh 4 ай бұрын

في يؤم جمعة مباركة سمعت خبر محزن لغاية وهوء وفاة بنت شيعية كيوت زي قمر كان مصابة في لافلاونزء خدوهه لمستفى وعندهه كمان مرض مزمن ونة كنت في مستفى بتعالج من همي وحزني وبعدهه سمعت صراخ في مستفى بنت الشيعية قمر متدينة دي ماتت ونقلبت مستفى صياح وعياط وحضرو دكاترء لاطلاع على موضوع وفاة وبعدهه اسلمو شهادء وفاة من طب عدلي وشيعوهه مايقارب ميت شخص وشافو وشهه مبتسم وضحوك ويطلع من جنازتهه ريحة زي مسك جنة وناس مصدومة وخبر انتشر في منطقة ودفنوهه وهية مبتسمة يعني ربنا راضي عليهه وعوضهه جنة قصة حقيقة حصلت يؤم جمعة ساعة تاسعة صباحن انا اللة ونا اليه راجعون انا شاب عزب وحزين كدن كدن بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة واحب السسسنيات حلوين وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج ليل ونهار لرايح وجاي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان انا قصتي ماسي اوي بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل واحب فساتين شفافة خفيفة واحب ريحة لحس اشمهه وفقد الوعي من شهوتي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان وانا تحصر على زواج حلال وتمنا موت من اليؤم افكر في لانتحار بسبب عزوبية وحرمان ومهموم ومكتوب على جبيني شاب عزب وحموت عزب مش مكمل نصف ديني وانا عندي بيت وحدي واثاث واشتغل وحمد الله على كل حال بس كول ده مينفعش بحس دنيا ضلمة ومرء في عيني وشكرن لحضرتك

@ummsultanalhosani3866 4 ай бұрын

اللهم آمين

@sehamtx1 3 ай бұрын

كلنا كنا نفكر مثلك والحمدالله أني شفت البودكاست و كأنه موجه لي سبحان الله 😢❤

@sherifisaac 10 күн бұрын

اخي قصدك طريقة فعلة??

@AS-br2qz 4 ай бұрын

شكرا استاذ اسامة الجامع بارك الله في علمك وجهدك ، استفدت كثير وادركت تعلمت و تغيرت

@sherifisaac 10 күн бұрын

اخي يعني طريقة فعالة ارجو الرد

@narimok5791 4 ай бұрын

نصيحة لوجه الله...اللي عندو افكار الخوف اللي تحدث عنها يطبق تمرين الخوف من الخوف،لفردوس مدة اسبوعين...صعبة بالاول لكن تهون انشالله

@ryham5696 4 ай бұрын

ممكن تشرحي أكتر

@ra1uu-7 4 ай бұрын

رجعوني بس يشرح

@samah798 4 ай бұрын

اش هو التمرين بليز 😮

@ryham5696 4 ай бұрын

@@narimok5791 الكل يسال شو هو التمرين لو سمحت

@MontahaDz 3 ай бұрын

@@ryham5696 تقصد اكتبي في يوتيوب تمرين الخوف فردوس يطلعلك مقطع مختصه

@amanl12441 2 күн бұрын

١. لايمكن منع الافكار السلبية ان تغزو نفسك كما لاتستطيع منع شعور الجوع. ٢. الشعور الذي يأتي من نفسه يزول من نفسه. ٣. الافكار مجرد افكار وليست حقائق والمشكلة في تصديقها. ٤. ٤.

@MohamedBajaber-m1z 4 күн бұрын

احسنت بارك الله فيك استمعت الى المحتوى مرتين وتعلمت كيف اتعامل مع الافكار السلبيه كنت ابحث عن اجابه عن موضوع الافكار السلبيه فاوجدت الاجابه بعد الاستماع الى هذا المحتوى

@missayatmohammed8831 4 ай бұрын

الحلقة بديعة ذات قيمة علميه ممتازه شكراً الك دكتور

@naln1799 Ай бұрын

اذ جتك فكرة سلبية اذكر الله اذكر الله اذكر الله لاحول ولاقوة الا بالله ، لااله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين ، استغفرالله وسبحان الله والله اكبر

@SaraznSzn-ld7rz 4 ай бұрын

أفضل من تكلم عن التعامل مع التفكير السلبي استفدت كثيراً شكراً لك

@Hoooza1990 4 ай бұрын

د/أسامة الجاممع , لك الفضل بعد الله في الوعي و النفسية الجيدة اللي أنا وصلت لها , صحيح إني اسقط و لكن و لله الحمد أسقط و أنهض مباشرة .

@sehamtx1 3 ай бұрын

اللي مايسقط مايتعلم هههههه استرو على الناس

@waltermoon1925 3 ай бұрын

أسال الله العلي القدير ان يوفقك ويشرح صدرك يا دكتور مثل ما شرحت صدري الله يبارك فيك يا رب 🤲♥️

@KhalidAlbqmy Ай бұрын

اقسم بالله أنه افضل واحد تكلم عن الأفكار السلبيه ما شاء الله عليه كل الفيديوهات كلام مكرر وكلام خيالي الشكر يا دكتور

@عظمالخالقعندكيصغرالمخلوقفيعينك 3 ай бұрын

اللهم ان كان اسمي في السعداء فأثبته فيهم وان كان في الأشقياء فامحه عنهم واجعله في السعداء اللهم آمين

@shuroqx1011 4 ай бұрын

ما شاء الله تبارك الرحمن دكتور احسنت استفدت منك جداً ،، فعلاً حلقه مهمه و بنفس الوقت معلومات قيمه 🙏🏼

@shahad2455 3 ай бұрын

اللهم أنت السلام ومنك السلام تباركت يا ذا الجلال والإكرام ربي يشفي كل مريض

@Dd-kz2kt 4 ай бұрын

والله انككك خلصصتت كل افكاري ومشاعري وغرابتي كنت احتاج اشوفك من زمان

@HfyHhh-dn7wh 4 ай бұрын

@raniadrahem2050 2 ай бұрын

انها احلي ماده علميه تحدثت عن هذا الموضوع وكل حرف فيها قيم بذاته وكل جمله كأنها نصيحه مستقله جزاك الله عنا كل خير

@MOH-zt1ld 4 ай бұрын

صعب تنسى الماضي و دائمت يخطر في عقلك ولو لحظة يوميا مهما كان بعيد الهدف هوا تحيد تأثيره عليك و على حالتك النفسيه و المزاجية لكنك لن تنسى

@انسان-خ5م 11 күн бұрын

أستاذي الكريم، شاكرين ومقدرين جهدك المبذول لتقديم هذه الحلقة، استفدت كثيرًا، سجلت أهم النقاط والحلول، وتعرفت على مداخل الأفكار السلبية إليّ، ولأول مرة اشاهد مادة عن الأفكار بهذا الشمول والعملية، ونتمنى لكم مزيد التوفيق والسداد.

@amaniabbadi2899 4 ай бұрын

قليل نلقى بهذا الطرح المميز البسيط والعميق مشكورين وان شاء الله للأعلى

@No-body60 3 ай бұрын

واللهي شكرًا اول مره اسمع ذا نوع من البودكاست بس اقدر اقول انه فهمت نفسي اكثر و تعرفت على مفاهيم جديدة ❤❤

@ieei1 26 күн бұрын

كذا تكتب … *** واللهِ

@rahmajaber9757 3 ай бұрын

الله يجزيك الخير كله محاور اساسية تحدثتم عنها وهي في الحقيقة اسباب لحالة ذهنية إيجابية وسلبية في الوقت ذاته الفاصل هو جودة التفكير .

@4xilw 4 ай бұрын

حلقة جميلة وواقعية وافادتني كثير ؛ شكرا دكتور اسامة دائما كلامك مريح وسهل وواقعي للمستمع نفع الله بعلمك وبارك الله فيك ❤

@شعاع-ش3ج 2 ай бұрын

أسأل اللـه العظيم رب العرش الكريم ان يجعل كل حرف قلته ان يجعلها لك في ميزان حسناتك ويجعل لك بها جنات وانهار.

@DrBasemChess 4 ай бұрын

روعة يا دكتور أسامة، أحسنت بارك الله بك، حلقة إبداعية شكلاً ومضموناً وترتيباً وخصوصاً عندما قلت إلعب شطرنج.😊 بما إني مدرب شطرنج أقول لك إنها لعبة رائعة لزيادة التركيز وتحسين المزاج والابتعاد عن الأفكار السلبية. 👏🏼👏🏼👏🏼

@mamahuda4425 3 ай бұрын

جزاكم الله خير الجزاء دكتور ؛؛ لتوجيهكم و مساعدتكم للعباد ،،، أسأل 🤲🏻 الله يفتح لكم و يزدكم علماً و يتقبل منكم خالصاً لله سبحانه ☝🏻 .

@qq4861 4 ай бұрын

شكراً لكم استفدت جدا حبيت اختياركم لمقدم البرنامج خصوصاً انه مختص استمروا متحمسين للحلقات الاخرى ، اقترح عليكم تسوون حلقات عن كل شعور وكيفية التعامل معه مثل الغضب والخوف

@ummsultanalhosani3866 4 ай бұрын

الله يجعل إنشائك لهذا البودكاست في ميزان حسناتك و ربي يجزاك فيه خير الجزاء

@zidanifatima7135 3 ай бұрын

‏لخصت وعرفت تعبر عن كل ما كنت أعيش في الماضي والحمد لله خطط يت كل هذه الصفات السلبية واكتشفت أن وردتها من أبي هو اللي اللي زرع فيه الخوف والمشاعر السلبية وتتضخيم الأمور خاصة ولما كبرت وتزوجت وعرفت ناس أخرى اكتشفت انه كنت مضيع في وقتي في صحة الحمد لله أتمنى لكل واحد يخرج من هذا الطائرة السلبية

@sehamtx1 3 ай бұрын

هههههههههه تحتاج ترجع مقاعد الدراسه

@sehamtx1 3 ай бұрын

الأب مافيه منه ❤ حتى لو غلط في حق أطفاله أكيد كل أب كان قاسي طفولته ماكانت سهله ومكان عندهم احد يوجهم كيف يتعاملون مع مشاعرهم ليت كان فيه د/ أسامه الجامع أيام زمان ❤

@AhmedAlMusalami-u8p 3 ай бұрын

من أجمل الفديوهات الي حضرتها من جد كنت بحاااااجه لسماع هذا الكلام شكرا جزيلا استاذ

@khaledotaifi100 Ай бұрын

لتحسين حالتك ومزاجك بإذن الله- لا تعلق قلبك وتربط سعادتك على شيء واحد، بل استمتع بالموجود حتى يأتي الله بالمفقود

@لينالينا-ت2ك Ай бұрын

برافو

@khaledotaifi100 Ай бұрын

@@لينالينا-ت2ك عليك

@Nourass 4 ай бұрын

اسامة الجامع يتكلم درر انتظر تغريداته على تويتر واقتنيت كتابه اول ما نزل واستفدت منه جدااا

@ayaayat7098 4 ай бұрын

اسم الكتاب من فضلك

@azooz771 4 ай бұрын

وش اسم الكتاب

@sehamtx1 3 ай бұрын

😂😂

@sheikha-t1j Ай бұрын

•تعاملك مع الفكره السلبيه •لا تصدقها •نظرة تشاؤميه في الأمور •لازتستلم بل استخدم بدائل •لماذا الحسره /كيف للحلول •يجتر الماضي السيء

@laylaalotaibi9036 2 ай бұрын

حلقة جميلة بوركت جهودك د.أسامة، اللي أعجبني بالحلقة هو كونك تتحدث بواقعية كبيرة جداً ولا يوجد تنظير ✨

@yuuusra5590 4 ай бұрын

الحمدلله انه صارررر لك بودكاست انت بحر ملياننن كنوز نبي نسمع ونعرف ونغوص فيه اكثر شكراً دكتور على وقتك❤

@danaalannaz6434 3 ай бұрын

طرحك وعلمك استاذنا ما يحتاج موسيقى بارك الله في هالبودكاست😍🌸

@Emanjeelani 3 ай бұрын

شكرا لك، اول مرة اوصل مشواري وما انزل فورا عشان اول مرة احد يتحدث بمنطقية ويلامس نقاط حساسة في افكاري .. كاني صحيت من نومة عميقة .. شكرا من الاعماق

@RA-py5sf 4 ай бұрын

بداية موفقة ونافعة، متشوقون للحلقات القادمة، الله يبارك في جهدك ويجزيك خير.

@Romeda_02 4 ай бұрын

يا ربي بكيت من هذي الحلقة حفظتها عندي ومستعده اعيدها مليون مره صج مرره شششكرا

@HfyHhh-dn7wh 4 ай бұрын

❤حبيتي احبك احبك كدن كدن وتمنا انتي عروستي ولابسة بنطلون مطاطي شفاف خفيف رومانسي بيدي لمعة رومانسية شهوانية وحاطة مكياج ليل ونهار ونشبع حب ورومانسية ونشبع ريحة لحس منك ومني ونفقد الوعي من شهوتنا ونخلف عشرين بنات حلوين رضع ونلعب معاهم ياحبيتي ونكبرهم ونعتني فيهم ولما يكبرو نلبسهم فساتين شفافة خفيفة ونخلي ليهم مكياج احبك ياحبيتي انا حزين كدن كدن بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة واحب ملابس الشفافة مطاطية خفيفة ومكياج واحب ريحة ل حس واشمهه وفقد الوعي من شهوتي واحب السسسسنيات حلوين وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان انا قصتي ماسي تعادل حروب عالميا كولهه بسبب عزوبية وحرمان وكمات عندي افلام مطاطية شفافة خفيفة تجنن في موبايل بتاعي وتفرج عليهه كل يوم وفي نسوان حلوين ولابسين بناطير بالطو حصر شهواني وقناع رومانسية وحركات بطيى تجنن بصعد شهوتي وتحصر على زواج حلال وتيوسة زبالة بيزوجو عشر مرات كل سنة ونازل عليهم بركات كون بدون دعاء ولا صلاة ولاصوم انا افكر في لانتحار بسبب عزوبية وحرمان وعايش وحيد في بيتي واشتغل ومكتوب على جبيني شاب عزب وحموت عزب مش مكمل نصف ديني وقصتي ماسي وشكرن لحضرتك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انت شايل هموم ونة طفل واولهم مشكلة عزوبية وعندي قصص حزينة عن حياتي وكرهت الدنيا زبالة باطلة مفيش اي عدالة فيهه اااااااا😢😢

@modythehitman6451 4 ай бұрын

يعطيك العافية يادكتور اسامة الجامع حلقة مفيدة ومثرية انا صارلي موقف وبدأت عندي حالة الاجترار وبإذن الله راح أطبق الكلام الي قلته يادكتور نتمنى المزيد من الحلقات المفيدة والرائعة

@ghalamaflool6994 21 күн бұрын

الكلام رائع وفعلاً كنا محتاجين لهذا الشيء لكِ نفيق من افكارنا المتعبة والذي هدمت حياتنا

@lqio666 Ай бұрын

شكرا معلومه انه حنا نقول افكار ونصدقها ونبدا نتعامل معها هذي كثير منا ما يدركونها احس هذا البودكاست لازم ينعرض بالمدارس ونسمعه كل يوم

@wefakALHASSAN 4 ай бұрын

جميييله جدا الحلقه وقيّمة واستمتعت فيها شكرا جزيلا بانتظار الحلقة الجايه جزاك الله خير

@manalgh7482 4 ай бұрын

الله يجزاك الف خير و يكثر من أمثالك د أسامة ، جعله الله من علم نافع شفيع لك يوم القيامة

@nesrinebenserir2808 4 ай бұрын

حلقة اكثر من رائعة استفدت منها الشيء الكثير بارك الله في الاستاذ اسامه الجامع و في إنتظار المزيد

@Hn55555_u 4 ай бұрын

قبل لا أتابع البوتكاست اعرف فيه معلومات قيمة أسامه الجامع تقريباً حضرت مجموعة كبيرة من مقاطعه كلامه جميل وقيم

@احمدالزهيري-ع1ق 2 ай бұрын

حلقة رائعة.... ومعلومات ونصائح يستفيد الجميع منها.... بارك الله جهودك وجزاك الله خيرا.

@islambenkhlifa4851 4 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الرحمان شرح مبسط ويدخل القلب والعقل جزاك الله عنا كل الخير في الدنيا والآخرة امين

@AS-er3ob 4 ай бұрын

اقدر هذا الانسان جدا جدا جدا كلامه مريح

@RoooseRossse23 4 күн бұрын

شكرا شكرا استاذنا الفاضل جاء الموضوع ذا بوقته ( وسجلت اهم النقاط واهمها التقبل

@Samacandles 3 күн бұрын

جزاك الله خيرا د.أسامة قرأت كتابك ❤ واقرأ تغريداتك و بالصدفة اليوتيوب رشح لي مقطعك وكنت في حاجه له جاوب عن تساؤلاتي ايقاف افكار الماضي و كمان الاستمرار في الخيال المبالغ فيه احلام اليقضة فيها ادمان زي الانفصال عن الواقع استفدت كثير وعرفت لمن اطبخ اكثر من ساعه احس بمشاعر طيبة لاني ما افكر قاعدة أنجز و نفس الشي الانشغال بالخياطة بالاعتناء بالمنزل والاطفال ياخذون وقت الافكار السلبية ف الماضي لاني فيه قصص مرت لكني ما تصرفت بشكل صحيح ف نفس كلامك نرجع نعيد ونزيد في القصة لحد ما ننهار عصبيا احنا اللي نجيب الهم لأنفسنا شكرا جزيلا لك وشكرا كثير انك اقدمت على عمل البودكاست النافع والواقعي و راح اختم كل الحلقات ❤

@hajer7365 4 ай бұрын

كالعادة من الأستاذ أسامة ،طرح مفيد واقعي .

@manar-g4t 3 ай бұрын

18:24 فعلا صح، وهاد الشّي صعب كتير، مافي وسطيّة بتفكيري! الله يسهل علينا ويجزيك كل خير 🌸.

@Mohammed-uv5ck 4 ай бұрын

جزاك الله خيرا على هدا العمل الجيد انه حقا من القلب إلى القلب لايخرج الا من الخيرين

@fazfaz1047 4 ай бұрын

انت استاذ رائع... والحلقة جميلة جدا.. شكرا لك وجزاك الله خير... انت انقذتنا من أشياء كثيرة

@farah-jv1wk 18 күн бұрын

رائع يادكتور أسامة استمر بارك الله فيك

@khaled6999xxx Ай бұрын

شكرا لك استاذ انصح ايضا للاستماع للدكتور مثنى عطار، الذي يشرح الأمور بدقة رهيبة بارك الله فيكم Bravo et merci

@aldhabaab Ай бұрын

ربي يرضى عليك هذا الإنسان عظيم وهو نعمة للوجود هنيئاً لمن استوعب كلامه

@ساره-خ3ص8ث Ай бұрын

من أجمل الفديوهات التي حظرتها بحياتي كلها اشكر صاحب الفديو و المنتج و كلشي💖

@abirlatamna8469 4 ай бұрын

معلومات قيمة و طريقة شرح رائعة ما شاء الله ننتظر الحلقة القادمة بإذن الله

@fati_20.h 4 ай бұрын

من ارقى ماسمعت من متحدثين 🙏

@sayedsamy7099 4 ай бұрын

ممتاز بوداكست مثمر وفعال في التركيز علي افكارك والسيطره عليها وتغير سلوكك ببساطه وتأثير تحيه لك اخي من مصر🇪🇬🇪🇬 وحياك الله ❤️

@samialmalki470 3 ай бұрын

والله الافكار السلبية بعد تجربة تزوووول بعد المواضبة ع الصلاة (في المسجد للرجال) ❤

@ععا-م7ح 4 ай бұрын

أشكرك جدا ❤ حلقة جميلة ورائعة وكلام عميق تمنيت تستغنون عن الموسيقى دكتورنا الفاضل ، ومن ترك شيئا لله عوضه خيرا منه الله يوفقك ويطرح في علمك البركة

@3lm240 Ай бұрын

يا رب اشفني من هذا يا حي يا قيوم أعني وقوني بك ومن يقرأ جزاك الله خيرًا دكتور * انتبهوا من الموسيقا

@khaoula9056 25 күн бұрын

نحن لا نملك مشاعرنا بل نملك سلوكياتنا 🌸

@ابتهالالبادي-ز1ج 4 ай бұрын

أفضل ممن يتكلم في هذا المجال غريب جدا وجود الموسيقى

@ISLAM_ONLY09 3 ай бұрын

الحلقة رائعة ومفيدة جداً شكرا لك دكتور🫡 أسأل الله لي ولكم الراحة والسلامة والصحة والعافيه في الدنيا والآخره 🤲

@HF-zv2ex 4 ай бұрын

جزاك الله خير الجزاء يادكتور شكرا ومانوفيك حقك بالعلم اللي تقدمه لنا

@بتولكرسوع 4 ай бұрын

ماشاءالله نص ساعه ماحسيت فيها أسلوب سلس و ومعلومات قيمة

@salemsbasandoh5077 2 ай бұрын

شكرا لك دكتور أسامة. على اختيارك للموضوع المهم وهو كيف تعالج الأفكار السلبية وعجبني اسلوبك وملامسة أفكار المستمعين.. عندي ملاحظة بسيطة وهو استدلالك بالعلماء الغربين وهذا شئ طيب وكنت أتوقع أن يكون للقرآن الكريم والسنة النبوية بعض الذكر ونحن مسلمين...وجهة نظر

@HaifaA-j1i 20 күн бұрын

كيف يتخلص الانسان مما كان يزعجه في الماضي وبقي تاثيره في حاضرة باسترجاع تلك المواقف والحزن عليها ؟

@ahmadal-harbi5653 4 ай бұрын

كلام جميل وعلمي. الأفكار السلبية جزء من الحياة مثل الجوع والعطش الفرق بين السلبي والايجابي طريقة التعامل مع هذه الافكار. شخص يهملها ولا يصدقها وشخص يصدقها ويعمل على تعديلها الى الايجابية وهنا المشكلة تتفاقم الافكار السلبية وتكبر الى ان ينصهر فيها الشخص وتصبح حقيقة وجزء من الحياة ومن ثوابت الحياة ان الشخص سلبي. تركيبة النفس غريبة عجيبة