الكورتيزول

[@hifdhafid2880]

الله يحفظك دكتورنا الفاضل ويبارك فيك وفي صحتك وحياتك 🤲 يا رب 🤲

[@ZaraOrchid]

شكرا دكتور على مجهوداتك.

[@حسنالمبيض-م3س]

الدكتور محمود شخصيه نفتخر بها..

[@hanondaboor8239]

دايما متميز بأعطاء المعلومة شكرا لك من القلب❤

[@NoorNoria-u8f]

كل الحترام والتقدير وشكرا على المعلومات المفيدة يادكتورنا الغالي

[@KhadirBouha]

شكرا على المعلومة والشرح

[@mounaelhaddaouialami3123]

عند التوتر والقلق والخوف يجب الاستعاذة من الشيطان الرجيم والقيام بعملية الوضوء بالماء البارد فهو يطفئ شرارة الغضب وجزاكم الله خيرا

[@fatamabrahimi7574]

شكراً لك

[@wr24gm68]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير دكتور

[@anaschater228]

دمت بخير🥰🥰🥰🥰

[@user-od3dt8wj9y]

👍

[@mediaconsumer-z1q]

شهيق 12ثانية و زفير 12ثانية شهيق 8ثواني و زفير8ثواني شهيق5ثواني و زفير 5ثواني شهيق 2ثانية و زفير 2ثانية شهيق ثانية واحده و زفير ثانيه واحده الاشواغندا فتح الفريزر و استنشاق الهواء البا د نقع اليدين في الماء البارد

[@KhadirBouha]

شكرا على المعلومة والشرح