للنساء أفضل تمرين لمنع وعلاج ترهل اليدين

Рет қаралды 273,686

Күн бұрын

Пікірлер: 308

@Besan-p5l 3 ай бұрын

قال تعالى (فأثابكم غما بغم ) .... هل تخيلتم يوما أن الغم مثوبة ؟ لم يقل تعالى فأصابكم بل فأثابكم فيا أيها المهموم الله يبتليك ليهذبك لا ليعذبك

@WidaaduH 3 ай бұрын

ما معنى مثوبة وأثاب ؟ شكرا

@Besan-p5l 3 ай бұрын

@@WidaaduH يعني أجر وخير

@زهور-م2د 3 ай бұрын

من صاحب هذا التفسير للآية بارك الله فيك

@amelzayed4315 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا 🌺

@sabrinabachir7678 3 ай бұрын

جميل

@Yasmen-777- Ай бұрын

معالجة الشقيقة ...ارجوكم ارفعوا تعليقي دمرت حياتي لكثرة الالم

@raniabukai1524 Ай бұрын

خدي مهدئ مافي غير هالحل طبعا تحت إشراف طبي وانا هيك متلك

@محبهالسيدمحمدالشيرازي Ай бұрын

علاج البخه بحثي عنها يمكن عندك هواء

@Abirghe25 Ай бұрын

الحجامة

@emyshaaban5971 Ай бұрын

فيه طريقة سمعتها من حكيم و هي انك تضعي كيس ثلج على رأسك و قدميكي بوعاء يحوي ماء ساخن .. واشربي عصير برتقال .. الله يشفيكي ويعافيكي ..

@لينو-ب4ظ 22 күн бұрын

شرب المانغزيوم لعلاج الإجهاد الذي يسبب الشقيقة مع تقطير قطرات من زيت النعناع في الأنف كل ليلة

@suadmustafa7619 3 ай бұрын

الحركات في الدقيقة ٤ والدقيقة بعد٦ عافانا الله وإياكم..

@عاليهاحمد-ش9ل 3 ай бұрын

يا كثر بربرته

@hissahalsaaid5548 2 ай бұрын

شكرا شكرا شكككرررا وفرت علينا وقت كثير

@gogololo1116 24 күн бұрын

ماهو اسم الفيديو

@makeroplig 3 ай бұрын

اتمنى ان فيديو عن كيفية التخلص من الدوالي

@monamuayad2803 3 ай бұрын

دكتور نريد تمارين للبشرة لازالة تجاعيد الخطوط الضاحكة

@um_karar-Aa 3 ай бұрын

نفس السؤال

@حياةمنعشةوصحية 2 ай бұрын

كان دكتور محمد الناظر عامل فيديو لشد البشرة عن طريق الابتسامة الزائفة

@Besan-p5l 3 ай бұрын

مرحبا بالدكتور بيرج عدت والعود احمدوا.... نتمنى أن تكون بخير دائما. يعطيك العافيه واخوتي الأحبة الكرام اصحاب القناة

@amallakiz3738 3 ай бұрын

اشكر من اعماق قلبي الشخص القائم على ترجمة هذه الفيديوهات الرائعه والمفيده لدكتور بيرج شكرا جزيلا وجعلها بميزان حسناتك ❤

@RoroR-dc1fj 3 ай бұрын

موضوع رائع دكتور بيرج من الضرورة بمكان الاهتمام بالفاشيا حتى لو لم يكن هناك ترهل أكثر لنا من هالمواضيع شكرا

@AwwadAwwad-zv2bb 3 ай бұрын

اللهم صَلِّ على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك مجيد،،، اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد.....

@Bellaahmed 3 ай бұрын

اللَّهم صَلِّ وسلِّم وبارِك علَى سيِّدنَا مُحمَّد ﷺ.❤

@ojhnughghj 3 ай бұрын

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد 🌺وعلى آله واصحابه اجمعين وسلم تسليما كثيراً يارب ❤

@المشتاقةإلىروضةالجنة 3 ай бұрын

يا ربي يارب يارب اشرح صدر و اهدي قلب دكتور بيرج للاسلام يا ارحم الراحمين يا اكرم الاكرامين اللهم أمين 🤲🤲🤲

@nour79-tm9xj 3 ай бұрын

اللهم آمين يارب العالمين

@omerjood9572 3 ай бұрын

آمين يااارب العالمين 🎉

@SOfa_A15 3 ай бұрын

امين يارب العالمين

@fatyou18 2 ай бұрын

اللهم آمين آمين يارب

@فضفضمعتيتانونا 2 ай бұрын

امين يارب العالمين

@ضوءالشمس-ك6ق 3 ай бұрын

شكرا بيرج كنت محتاجة مرة هذا الفديو لاني اعاني من ترهل الذراعين فيديوهاتك مفيدة ومتنوعة دمت بخير وعافية شكرالك

@kalsoumnour3105 3 ай бұрын

😊😊😊....

@RoseRose-tn1mm 3 ай бұрын

طبقت هالتمارين مدة اسبوعين قبل لايظهر شرحه ولاحظت فرق كبير ونحفت ذراعي اسرع من حمل اوزان

@thornbiard7662 3 ай бұрын

مع دايت والا بدون دايت ؟؟😢

@Fatima-m4d8k 3 ай бұрын

من فضلك أي تمارين طبقت بالضبط هل الفيديو الأول أو الثاني أو الثالث

@RoseRose-tn1mm 3 ай бұрын

@@thornbiard7662 دايت طبعاً

@RoseRose-tn1mm 3 ай бұрын

@@Fatima-m4d8k الأول

@anaissaida-zg8pk 3 ай бұрын

من فضلك ھل لازم نكون ميزان معين ولا اي ميزان نعمل تمرين ھادا@@RoseRose-tn1mm

@سلطانا-ب3ز 3 ай бұрын

حظي حلو إني شفت هالفيديو وعرفت هالمعلومات عن الفاشيا 💪🏼

@Fayfayfay90909 3 ай бұрын

أمارس الرياضة منذ صغري و اليوم عمري أربع و ثلاثين و شكل جسمي يبدو في العشرينات أو أفضل (دون غرور) و ولدت بابنتي منذ أسبوعين و تقريبا كل عضلات جسمي رجعت لمكانها و البطن اختفت والفضل يعود لعضلات البطن القوية اللتي كانت لدي قبل الحمل و التمارين المكثفة ( كوني رياضية محترفة ) الرياضة هي أفضل استثمار يمكن القيام به و الأكل الصحي ليس فقط للجمال الخارجي لاكن للأمراض و كل شيء فلو لم أكن رياضية محترفة لما نجا جسمي من ولادة خطيرة خسرت فيها لتر ونصف دم و العودة للنشاط اليومي دون مساعدة أحد . اعتنو بجسمكم فهو منزلكم الوحيد

@asmaabeleih5058 3 ай бұрын

اي نوع رياضه تمارسين ؟

@Fatima-m4d8k 3 ай бұрын

من فضلك أي رياضة تمارسين

@ddd204 3 ай бұрын

بعد اذنك شو الرياضه الي بتلعبيها وكم ساعه كل يوم

@exoticblondestripper 3 ай бұрын

Respect 🙌

@Fayfayfay90909 3 ай бұрын

@@exoticblondestripper merci infiniment 🙏

@fatomaben-j5c 3 ай бұрын

صدقه جاريه ….. استغفر الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكير ❤

@AFT12i 3 ай бұрын

❤❤قيام الليل بسوره البقره بعد العشاء مباشرة بتقسيمها إلى أجزاء أو أحزاب أو خمسين ايه نقرأ في كل ركعه جزء او حزب عادي الإنسان الي مش حافظها يقرأ من المصحف نظرا ستشعرين براحه نفسيه عجيبه وفرحه ورزق ورزق وذهاب المرض والهم كان النبي صلى الله عليه وسلم يقراها في ركعه واحده احبكم في الله ♥️♥️♥️♥️

@بحربحر-خ4ش 3 ай бұрын

من قيام او جلوس

@AFT12i 3 ай бұрын

@@بحربحر-خ4ش براحتك قيام افضل

@ddd204 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@AFT12i 3 ай бұрын

طبعا قيام واذا مو قادر جلوس الدين يسر

@AFT12i 3 ай бұрын

@@ddd204 وإياكم بارك الله فيكم ورزقكم الفردوس الاعلى ووالديكم امين يارب العالمين ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@sabrinabachir7678 3 ай бұрын

ارجوك دكتور تحدث عن تقوس الساقين عند الكبار وكيفية علاجها طبيعيا

@moonemoone1289 3 ай бұрын

بارك الله فيك من قام بالترجمه 🌹🌹🌹

@عطرالجنان-ظ2غ 3 ай бұрын

صلوا على من بذكره تُرفع الحسنات ﷺ ، اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤️

@user-to9qc9jq7y 3 ай бұрын

عليه الصلاة والسلام عدد ما ذكره الذاكرين وعدد ما غفل عن ذكره الغافلين❤

@ورودالشام-ع8ح 3 ай бұрын

جزاك الله خير احب فيديوهاتك القيمه جدا ودايما استفيد منك ومن معلوماتك زادك الله نورا من نوره وتقبل منك عملك الصالح

@AsedTCNO 3 ай бұрын

شكرا لك ممكن نفس التمرين لاكن للرجلين والبطن

@يافاطمةالزهراء-غ2ن 3 ай бұрын

دكتور ياريت تنزلنه فيديو عن التشققات الي تصير بلجسم

@RoseRose-tn1mm 2 ай бұрын

منزل من زمان

@Besan-p5l 3 ай бұрын

🌱في علاقتك مع الله.... اتق الله حيثما كنت 🌱 في علاقتك مع نفسك .. اتبع السيئة الحسنة تمحها 🌱 في علاقتك مع الناس...خالق الناس بخلق حسن 🌱 وتفكر دائما فيما عندك وليس فيما ليس عندك.. فإن ماعندك من كرم الله وماليس عندك حكمة من الله 💐

@wjdan166 3 ай бұрын

شكرا للدكتور وشكرا للمترجمين❤

@thesunbright7507 3 ай бұрын

رحمة الله على امك وابوك دكتور بيرج على المعلومات القيمه بارك الله فيك يابطل ❤ شكرا جزيلا لك وشكرا على الفريق التابع لك دكتور 🎉

@shaymaamarid5996 3 ай бұрын

الرحمة للمسلم فقط ادعوله للهداية

@Coco-hr7hn 3 ай бұрын

موضوع مفيددد و جا بوقته 💪🏻 الله يعطيكم العافيه

@nisrinekhawandghosn265 3 ай бұрын

Thank you Dr. Berg for those videos. I have exactly the same problem and I need these videos. We need for the legs❤🙏🏻

@Verydelicious50 3 ай бұрын

شكراً جزيلاً دكتور والأخوة القائمين على القناة

@sawsankamel2875 3 ай бұрын

شكرا دكتور بيرج وهداك الله الي ما يحبه ويرضاه

@viyankurd2701 3 ай бұрын

دكتور ممكن تتحدث عن ال ليبيديميا وتنطينا رأيك وكيفية المساعدة

@Fatimam-o6c 2 ай бұрын

شكرا جزيلا دكتور دائما نستفيد

@Amina2014-t9s 2 ай бұрын

لا يتعافى المرء في الدُّنيا أبداً.. لأنَّ الدُّنيا دار شقاء.. بل إنّ التعافي كلّه في سماع: {سَلَامٌ عَلَيْكُمْ طِبْتُمْ فَادْخُلُوهَا خَالِدِينَ} و تمام التعافي عند أوّل غمسةٍ في الجنّة ستقول بعدها : والله ما مرَّ بي شقاء قَطّ.. اللَّهمّ إنَّا نسألك الجنَّة و ما قربَ إليها من قولٍ و فعل.

@sosoaliali1968 2 ай бұрын

اتمنى منك دكتور ان يكون هناك دبلجة مرافقة لترجمة لنتمكن من الاستفادة اكثر واكثر من هذه المعلومات القيمة وشديدة الاهمية

@الامل-خ1م 3 ай бұрын

مغلومة مهمة وتمارين احتاجها الآن ❤ 👍👏

@hananabdulrahman3312 3 ай бұрын

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك

@NizarAimchi-kc1rq 3 ай бұрын

نفس التمارين نقوم بها في صالة الرياضة

@منىعبدالسلام-ح1ت 3 ай бұрын

بِأَبي أَنتَ وأُمي يَا رَسُولَ اللَّهِ! {إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا} 🔸قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: " أكثرُوا الصَّلاة عليَّ يومَ الجُمُعَةِ، وليلة الجُمُعَةِ، فمن صلَّى عليَّ صلاةً؛ صلَّى اللَّهُ علَيهِ بها عَشرًا ". • اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّم وبَارِك عَلَى نبيِّنا مُحَمَّدٍ.

@منىعبدالسلام-ح1ت 3 ай бұрын

اللهم صل وسلم على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد واللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد

@noulita6049 3 ай бұрын

عليه افضل الصلاة والسلام ❤❤❤❤

@wa3delsadiqeen 3 ай бұрын

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ

@fatmnam9066 3 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@OMyassin-w2t 3 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

@miraamira2224 3 ай бұрын

شكرا جزيلا دكتور بيرج ❤❤

@SA-cz7sr 3 ай бұрын

شكرا د.بيرج الفيديو جدا مفيدا ❤

@fatimahalsharef9438 3 ай бұрын

شكرا لك دكتورنا الفاضل

@3abeer3abeer58 3 ай бұрын

شكرا دكتور 👍🙏❤️

@moonemoone1289 3 ай бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

@sam1132 3 ай бұрын

Thank you so much for this information it’s really helpful .

@حسنحسن-غ2ز4و 3 ай бұрын

معلومات أكثر من رائعة 👍👍👍👍👍👍

@Adeline75 3 ай бұрын

دائمآ تقدم لنا المفيد شكرآ ❤

@en-ot3ky 3 ай бұрын

علمٌ ينتفع به جزاك الله خيراً

@amal_khaled 2 ай бұрын

‏لا أراكم ﷲ ظُلمة، ولا حلّت بصدوركم غُمة، ولا طلبتم من ﷲ شيئًا إلا أتمّه.

@سدرىاحمد 3 ай бұрын

الف شكر دكتور ربنا يرزقك الجنه

@umali5462 3 ай бұрын

شكرا دكتور بيرج على المعلومات

@Oual-tr5ht 3 ай бұрын

شكرا على المجهود ،،❤❤❤

@babo222 3 ай бұрын

سلام دكتور شكرا ❤ 💐💯

@vivianehallac734 3 ай бұрын

Thank you Dr Berg 🍒

@moonemoone1289 3 ай бұрын

Thank you very much.. Dr berg 🌹🌹🌹

@abist_almukawinat 3 ай бұрын

شكرا جزيلا 🙏

@Catapromo 3 ай бұрын

اصبت بسكر الحمل واضطررت الى ترك جميع انواع السكريات والكاربوهدرات وبعد الولادة نقص وزني بحوالي 25 كيلو وتخلصت من ترهل اليدين دون اي تمرين لاني كنت مجبرة على عدم القيام بالرياضة او التعب لان حملي كان حرجا،انصح بترك السكر للتخلص من جميع انواع الترهلات وعن تجربة

@manarkhaled1155 3 ай бұрын

يعني السكريات سبب الترهل

@najlaaal-sayigh8670 3 ай бұрын

و أنا الحمدلله بعد إصابتي بالسكر و هددت بالإبر فقطعت السكر و الكربوهيدرات و الزيوت ما عدا زيت الزيتون و الزبدة و زيت جوز الهند فالحمدلله قطعت الأدوية بالتدريج

@SosBkre 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤شكرا دكتور ‏‪

@Catapromo 3 ай бұрын

تحية وشكر للدكتور بيرج

@aymnmohmdali7576 3 ай бұрын

أنا تركت السكر بأنواعه والكربوهيدرات ومنعت نفسي من كل شي لمدة سنه ونزل وزني إلى 45 لكن جاء ترهل في الذراعين...

@fahed4225 3 ай бұрын

هل هناك علاج لضعف العصب السمعي

@laylax9802 15 күн бұрын

الحجامه ولسع النحل مفيده جداً في تنشيط العصب السمعي لكن مع الاستمراااار كل اسبوع لمدة ٣ شهور متتاليه ورح تدعي لي بإذن الله

@Bigfootisreal21 Ай бұрын

استغفرالله والحمدلله وسبحان الله الله اكبر ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم

@suaad2623 3 ай бұрын

شكرا دكتور بيرج الرائع❤

@haindkadhm 3 ай бұрын

دكتور ممكن تعطينا تمرين ايضا لترهل الافخاذ بارك الله بيك

@kreemashakor7222 3 ай бұрын

Thank you, doctor🤲🤲

@eriouiabdellah5195 3 ай бұрын

Merci infiniment docteur bravo

@Amina2014-t9s 2 ай бұрын

جبال من حسنات بإذن الله وكُلنا محتاجينها فلا تغفلوا - ‏سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ , وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِه ومِداد كَلِماته. - ‏لا إله إلا الله عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِه ومِداد كَلِماته. - ‏الله أكبر عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِه ومِداد كَلِماته. - ‏أستغفر الله وأتوب إليه عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِه ومِداد كَلِماته.

@باسمعبد-ف3ظ 3 ай бұрын

دكتور كيف التخلص من ألم لرس بسبب لحبوب

@YasmineBout-lb2tn Ай бұрын

بارك الله فيك

@WafaTaql 3 ай бұрын

جزاء الله خيرا سبحان من علمك ونفع بك

@Eman-pm8hh Ай бұрын

Thank you Dr may Allah bless you

@aminahosni8362 3 ай бұрын

Thanks a lot Dr it’s so interesting video

@محمدصفن-ح7ظ 3 ай бұрын

شكرا د بيرج

@halalhamed 3 ай бұрын

Please tell us about PQQ enzyme and its benefits.

@العبديةعبيدة 3 ай бұрын

شكرا دكتور بيرج

@JH-uv3qx 3 ай бұрын

القناة الأولى صاحبتها إسمها كاسي، هي من زمان عاليوتيوب و معها ملايين المتابعين 😊 بالنسبة للفاشيا، سبحان الله، صاير لي يومين و انا افكر فيها

@reemroma 3 ай бұрын

اعطيني رابط قناتها من فضلك

@kittrellhutcheson4507 3 ай бұрын

موجوده بالوصف أسفل الفديو@@reemroma

@نهلهالمسلمى 3 ай бұрын

دكتور رائع

@DelbarKamil 3 ай бұрын

والله لازم نعملها لأنه في عندي ترهلات بايدي

@haiatrashed7641 3 ай бұрын

ايش رايك نعمل تحدي انا وانت خلال شهر

@NOURI.98 2 ай бұрын

@@haiatrashed7641 بشري جاب نتيجه ولا باقي

@مصطفىالحباب-ب5ض 3 ай бұрын

جلد الفخذين المترهل

@en-ot3ky 3 ай бұрын

حميه + تمارين

@khaldimouniakhaldi1690 3 ай бұрын

Thank you doctor

@مهونيالذهب Ай бұрын

دكتور هل هناك تمارين لترهلات الوجه

@jamilah6519 3 ай бұрын

شكرا لك دكتور بيرج

@sapreenmohamed3503 11 күн бұрын

لو سمحت ممكن تنزل التمارين في فيديو منفصل عشان مش واضحه

@saharali1869 3 ай бұрын

Thank you

@khaledalnhari1936 3 ай бұрын

اغلب التعليقات للمتسولين هصابه غيلان 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

@hanewal5378 3 ай бұрын

اعمل فيهم report

@OoeeppNnwww 3 ай бұрын

الله يوفقك بليز بدي لشد أصابع اليد وتنحيفها

@زهرةاللوتس-ر8ط 2 ай бұрын

😳😳😳😳

@ماشاللهلاقوةإلابالله 3 ай бұрын

شكرأ دكتور

@dinadiamondomar9685 3 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ❤

@salwa556 3 ай бұрын

يصير نغلفها بزيت الخروع ؟

@Bigfootisreal21 Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@asmaasadiq1893 3 ай бұрын

شكرا

@montagnedechene9820 3 ай бұрын

Thank you for your efforts, Doctor, but does this apply to sagging belly?❤❤

@abdirahmanhussein8548 3 ай бұрын

الصلاة تكفي كل هذه التمارين الحمد لله على نعمة الإسلام

@qwer2097 3 ай бұрын

شدخخخخخخخخل

@fadouataqafi4440 3 ай бұрын

😂😂😂😂

@NounouSali 3 ай бұрын

فعلا الصلاة تساعد المصابين بدوالي

@rikarika8722 3 ай бұрын

من فضلك دكتور ممكن اسم القنوات التي قدمتها في هذا الفيديو ..و ذلك لمتابعة التمارين عن قرب . شكرا مسبقا 😘😘

@Fatima-m4d8k 3 ай бұрын

وضعها كلها بصندوق الوصف

@mahersarhan516 3 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

@SS-uz9de 3 ай бұрын

ممكن تمارين للسيلوليت

@sanamahir9470 Ай бұрын

اريد حل لمشكلة الليبوديما رجاءا

@Memetaeeb 3 ай бұрын

اهلا هل نعمل الفيديوهات الثلاثة بنفس اليوم وراء بعض او لا الرجاء إفادتي شكرا لكم

@coco-pv7mr 2 ай бұрын

نسويهم مع بعض او نختار كل يوم واحد

@Memetaeeb 3 ай бұрын

دكتور رجاء هل توجد تمارين تنصح بيها لشد الفاشيا حولين الصدر بليز

@فاطمةالسعيطي-ب9ظ Ай бұрын

اين اجد فيديوهات الرياضه

@AFT12i 3 ай бұрын

❤لا تنسوا تاج الذكر 100مره صباح ومساء❤ لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞

@اميراحاتم-د9و 3 ай бұрын

الذكر ليس تعداد وببغاوات

@omarom5641 3 ай бұрын

شكرا

@Basmanawal 3 ай бұрын

رياضة الذراعين تلقوها عند كوتش سارة بلو فيت

@samarjoseph6303 3 ай бұрын

Thanks