Apego Ambivalente: los Disparadores…

Qué sucede cuando, de repente, nuestra pareja tiene una reacción inesperada y desproporcionada. Qué podemos haber hecho o dicho para disparar los mecanismos de defensa de una persona con un estilo de apego ambivalente.
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[@lucasegea1385]

En mi experiencia como persona que tiene apego ambivalente, debo decir que he podido salir con personas que me han hecho sentir tranquilo (no han saltado alarmas), y con otras que las alarmas saltaban todo el tiempo. Con la experiencia, he descubierto que la diferencia se encuentra en si mi pareja de ese momento era o no era una persona comunicativa. Las personas transparentes y que van de frente con todo, siempre han logrado hacerme razonar. Pero si la pareja busca decirme lo que quiero oír en cada momento (no respetando la verdad), o eran muy celosos de su intimidad (rozando lo evitativo) y negaban darme alguna explicación razonable, entonces la relación era un desastre. Lo que quiero decir es que, si bien el apego ambivalente cae en la dependencia, yo he podido ser ambivalente y estar en pareja manteniendo la dependencia dormida. Solo hay que encontrar a esa persona que te quiera entender, escuchar y ayudarte a estar bien, porque así ambos estamos bien. Desaconsejo parejas que juzguen este apego o que digan querernos pero no se interesen en conocer nuestro apego (o que conozcan los disparadores, y aún así los sigan activando, porque "nuestro apego no es su problema").

[@lluisrodriguez]

👍👏👏👏 Gracias por tu aportación, muchas personas necesitan entender esto...🙏

[@eldiariovivircondiana]

Yo tengo apego ambivalente y es una tortura tener una relación con alguien que nos mantiene las alarmas encendidas porque son al extremo de lo privado y misterioso, poco comunicativos, dan poco y medido. Es mejor salir de esa dinámica lo mas pronto posible porque lastiman.

[@lucasegea1385]

@@eldiariovivircondiana totalmente de acuerdo. Finalmente, no hay necesidad de exponerse a un disparador de ansiedad todo el tiempo. Tenemos una herida en nuestro sistema de apego, y lo último que necesitamos es apoyarnos en una persona cuyo apego es un disparador de nuestro trauma de apego. Para el apego ambivalente, personas altamente comunicativas siempre.

[@eldiariovivircondiana]

@@lucasegea1385 Así mismo es. Yo aún estoy en la relación, pero vivo con la adrenalina subida, es como una montaña rusa. Estas personas son maestros que nos enseñan autocontrol aunque es muy duro llevar la relación en paz, a la final eres tu quien reprime sentimientos porque cualquier reclamo es drama. Muy buena suerte Lucas, gracias por tu aporte, muy interesante.

[@aylengamero7796]

Me sirvió muchísimo tu comentario ☺️

[@luisvincenti5619]

Tu éxito creciente es porque tu sabes lo que dices. Lo dices con propiedad. Hablas muy claro. Las personas nos preparamos en estudios para ámbitos laborales pero no nos preparamos para saber identificar y manejar nuestras emociones. El inconciente es tremendamente dinámico, y estas heridas de infancia influencian constantemente siendo adultos. Tu nos ayudas con tus videos a ello, a solucionar nuestras heridas y llevarnos más aún apego seguro. Gracias

[@lluisrodriguez]

Gracias, Luis, me anima mucho saber que consigo ayudar. Para mí es una enorme satisfacción y me anima a seguir trabajando. Te aseguro que sé muy bien lo difícil que es superar estas heridas que no te permiten vivir la vida con plenitud, que te arrastran al sufrimiento, por eso me alegra tanto saber que contribuyo al trabajo personal de los demás. Un Saludo !

[@gemmagalanrubio6440]

Gracias Luís. El trabajo de divulgación y acercamiento conceptual a lugares de los seres humanos donde hay tanto dolor es un regalo para este Mundo en el que vivimos. Gracias 🙏🏼❤️

[@realitytakesanap]

Me acaba de describir completamente, pensé que tenía apego ansioso, pero no, es ambivalente. Estuve con un evitativo por 6 años y destruí mi autoestima. Estoy en un proceso de introspección, sus videos me ayudan mucho. Agradezco que comparta tanto conocimiento con nosotros. Saludos desde México 🇲🇽

[@Eva-np7hf]

Transmites tanto respeto, total comprensión y cero juicio que dan unas ganas tremendas de ponerse a trabajar en ello, por tu felicidad y de los que quieres. Muchas gracias, yo acabo de encontrar tu canal Lluis. Además pones ejemplos, hablas con base, firme y a la vez amable. Todo un lujo para los que te hemos encontrado. 😀

Exactamente 🙌🏻

[@silviacruz4054]

Me acabas de definir tal cual así soy,pero mi ansiedad se detonó después de 16años de de matrimonio y todo gracias a una relación de mi pareja con una amiga. Yo creo que todooos tenemos tenemos heridas y que es normal pero, también pienso que todoooos tenemos el deber de trabajarlas por nuestro bien y por el bien de la Persona que decidimos amar. Muchísimas gracias por su aportación Lluis que no se imagina cuanto me ha servido para conocerme mejor y para entender el comportamiento de los otros Dios le bendiga.

[@lluisrodriguez]

🙏

[@javieraguirre9135]

El mejor canal de psicología relacionada al apego a mi parecer

[@ileanaaldrichcespedes7222]

Hay Doc. estoy descubriendo que soy ambivalente y lo sé porque mi mejor amigo (durante tres años) que nos llevábamos muy bien, decidimos ser pareja y estando con él surgieron muchos disparadores en mí porque él es evitativo y yo no lo sabía, escuchándolo a usted estoy descubriendo todo lo que pasó entre ambos, hoy día estamos separados.

[@Officiallysonmenrod]

Estimado Lluis, una vez más: INFINITAS gracias, ya estoy trabajando esto en terapia y deseo de corazón trabajar en mi herida de abandono y en mi estilo de apego, quiero dejar de quejarme por todo, que todo me parezca insuficiente, quiero amar a mi pareja de una manera más sana. Estaría increíble pequeños videos en las que nos compartas metas semanales para trabajar en nuestro estilo de apego, por ejemplo: Cierta semana enfocarnos en prestar atención y trabajar el reclamo y así aprender de a poco a tener herramientas útiles para nuestro estilo de apego.

[@aerao_o7659]

Gracias por tanto, sin estos vídeos quizás cuántos años me hubiese demorado en saber lo qué me pasaba y quizás cuántas relaciones más habría saboteado. Siento como si se me hubiera caído un velo, donde puedo ver en retrospectiva todos los caminos y acciones que tomé solo desde el miedo, culpé a los demás, me culpé a mí... tenía miedo a perder y perdí más, y ahora me doy cuenta que nunca tuve nada más que mi ser y eso está bien, debo aprender a estar en el presente yo sola y lograr percibir mi propio amor como algo grande, incondicional.

[@SILVANITA321]

Gracias!!! Eres muy asertivo. Si te hubiese escuchado hace tiempo quizás podría haber evitado el sufrimiento que hemos pasado con mi última pareja. Un abrazo y sigue con los videos que ayudan muchísimo

[@lluisrodriguez]

Muchas gracias !!! Bueno, seguro que lo que aprendiste de la experiencia y lo que puedas reflexionar ahora te aportará mucho en una nueva relación 🙂🙏

[@erikautube1]

Lluís Rodríguez gracias infinitas...esta información me ha estado ayudando muchísimo a entender mis heridas de infancia y mis estilos de apego. He visto otros videos sobre los mismos temas, pero sus videos realmente son diferentes y totalmente enriquecedores: más claros, más específicos, más entendibles. Escucharlo me está ayudando muchísimo. Gracias por ayudarnos a todos a ser conscientes y sanar :D

[@ivetsp2618]

Te escuchamos Lluís porque eres genial!!!!! Gracias por tanto!!!!!!!!

[@AlucardErick]

Su canal me ha ayudado a poder entender a la persona que estoy conociendo. Porque mucho de lo que dices encaja en él. Por ejemplo este fin. Estuvo ausente, pasó todo el fin en su casa, acostado, no escribía mucho, solo para preguntarme como estaba yo, y ya. No hablaba más. El domingo casi en la tarde noche comenzó hablar ya de nuevo normal, y me pidió hablar por video llamada. Y todo bien, hablamos normal, incluso le hice ver que el último incidente que tuvimos fue porque me sentí herido por como él dijo algo (escribió en realidad y que yo interpreté como algo malo). El dice que soy yo quien pelea cuando no hay de qué pelear pero le expliqué como fue que interpreté lo que dijo mal no porque quise, sino porque al no vernos a la cara (por ser escrito) y por otra cosa, sentí lo dijo así, de forma grosera. Hablamos y me hizo ver que no fue esa la intención. Entendió que soy muy emocional, y me dijo que va a cuidar más como dice (escribe) las cosas ahora que entiende más como soy.

[@carmenamador6142]

Este video me indica que heridas tengo que sanar, ya se que tengo que sanar. Que buen video con gran información. Ya no quiero que se disparen unas alarmas porque es agotador.

[@lolonna]

¡GRACIAS! Tus vídeos acerca de los tipos de apego me han descubierto un mundo. Ahora sé en qué dirección trabajar mis carencias afectivas y ya tengo un objetivo: lograr transformar, en la medida de lo posible, mi estilo de apego ansioso hacia un apego seguro. No hay palabras de agradecimiento suficientes hacia este canal y su forma de abordar los temas con tanta elocuencia, asertividad, comprensión y empatía. Un saludo desde Alicante :)

[@lluisrodriguez]

😊🙏

[@buhosinger8598]

Gracias Dr!! Increíble. Es así... todo es motivo para desconfianza y es algo tan desgastante, para ambos en la pareja, y especialmente cuando no se logra una buena comunicación. Suba consejos sobre como trabajar este apego. En mi caso estoy en terapia, pero consejos o prácticas para complementar, un tip para la vida estimado doctor! Este apego duele y conlleva mucha energía. Al menos si no lo elegí, elijo trabajarlo para mejorar mi calidad de vida y mis relaciones ♥️🦋 Muchas gracias por su aporte, saludos desde Argentina 🇦🇷

[@luisvincenti5619]

Así es. Yo recién ahora estoy aprendiendo a hacer duelo de las heridas de mi niño interior, he encontrado cosas sorprendentes a las que de niño no pude hacerles duelo, sino más bien como defensa del niño las hice con otros mecanismos de defensas distintos al duelo. Ahora me impresiona que se dió cuente a que soy médico, mi especialidad es pediatría. Me he preparado en muchos ámbitos intelectuales (actualmente he aprendido hungaro, vivo en Hungría). Pero confieso que recién ahora estoy estudiando sobre inteligencia emocional y como superar heridas de infancia. Aconsejo a todos los que leen, que este es el camino a seguir para recuperar la parte de autoestima que no pudimos alcanzar por heridas de infancia. Como médico veo, que usted sabe lo que dice y habla con propiedad. Además logra llevar un tema tan profundo, la mente humana la psicología, a términos superficiales y entendibles para todos. Le felicito

[@rinnapg4753]

@@luisvincenti5619 que lectura nos aconsejas para la autoestima?

[@lluisrodriguez]

Muchas gracias por tus palabras, me alegra ser de ayuda. Seguiré subiendo vídeos cada vez que pueda, espero que te aporten más cosas para tu trabajo personal... Te felicito por ello !

[@luisvincenti5619]

@@rinnapg4753 la autoestima es el valor que nos damos a nosotros mismos. Esto es siempre ganancia, pero unos ganan más otros ganan menos. Depende de nuestra relación con nuestros cuidadores de infancia, padres o sustitutos. Ganamos poca autoestima a partir de heridas que sufrimos segun errores en nuestros cuidados en el periodo de infancia. Pero podemos recobrarla haciendo duelo a esas heridas, ahí nuestra ansiedad mejora al recobrar esa autoestima, cuando empezamos a sentir con propiedad que el amor que buscamos esta en nosotros mismos. No puedo recomendarte lecturas pues apenas soy un humilde aprendiz. Sin embargo, creo que en este canal íremos encontrando muchas respuestas.

[@dynamitestrawberry4736]

@BuhoSinger Enhorabuena por tener tan claro tu objetivo y acudir a terapia, no todo el mundo se atreve. Conozco a personas que tienen terror a ir al psicólogo. 🤨🤔🙄🤷🏽‍♀️ Que vaya todo muy bien, seguro consigues tus objetivos.👍🏽💪💚🍀🍃

[@Celtm91]

Me pasa. Estuve con un chico 7 años y estaba totalmente en paz pero ahora con mi pareja actual, que además es evitativo, estoy intranquila todo el rato.😢

[@marialorda8921]

Oh, muchísimas gracias, Lluís, porque ya he entendido que mi pareja padece este tipo de apego y después de 7 años he decidido acabar la relación y también he pensado que serà lo mejor para los dos. Y me sabe mal pero ya hemos sufrido demasiado. Gracias sinceras. 🙏💜

[@lluisrodriguez]

🙏

[@estebansolano7180]

Que elocuencia para explicar este tipo de temas. Mil gracias de corazón por ayudarnos a muchos a comprender mejor nuestro interior.

[@lluisrodriguez]

Gracias a ti, me alegra mucho poder ayudar😊

[@Clueless2019]

¡Todo lo contrario!...Nosotros estamos muy AGRADECIDOS a Usted por ser tan generoso con sus conocimientos. Saludos desde California. MIL GRACIAS. Dios bendiga su forma de obrar, hoy, mañana y siempre. 🙏🙏🙏

[@lluisrodriguez]

Muchas gracias 😊🙏

[@AdrianJimenez-uj5ji]

You rock Lluis.

[@user-qv2km1vh9o]

❤ gracias!!! Extraordinaria lectura

[@LolaLOPEZCABELLOlolaila]

Gracias 🙏 a vosotros Lluis! Estáis ayudando a muchas personas y esto es muy necesario, de manera sencilla, comprensible y cercana. Y cuanta más personas sanas y equilibradas redundará en una sociedad mucho más sana. Así que muchas gracias 🙏 por este gran y bello servicio

[@lluisrodriguez]

😊🙏

[@melissallamas100]

Muchas gracias !! Agradecidos nosotros que tenemos este acceso para escucharte !! no te imaginas lo valioso que ha sido encontrar tus videos en nuestras vidas , Doc Luis de verdad cada video es de mucho crecimiento, estamos con mi pareja trabajando juntos con usted gracias ! Como programar la terapia individual o pareja.

[@abepuni]

Un video con pocas vistas, no es coincidencia, las personas con apego ambivalente no somos muy dados a escuchar o al menos a la primera esos pequeños vicios que cometemos, pero por amor a nosotros y a nuestra pareja debemos hacer cambios en nosotros

[@lluisrodriguez]

👍👏👏👏🙏

[@EverStgo]

Muchas gracias por todos sus consejos, la información que brinda es oro molido, lo más valioso para conocer a nuestra pareja y a nosotros mismos, para comenzar a sanarnos y ofrecer un amor bonito, sus videos me han ayudado mucho.

[@aitziberzarate6762]

Es de gran ayuda !!soy psicóloga y te sigo habitualmente. Los problemas de apego tienen mucha presencia a dia de hoy y tus vídeos son muy exclarecedores para poner bases para el trabajo en l apego seguro.gracias

[@smerinosanchez]

Me sigo maravillando como lo explica tan claramente y para todos los públicos.Gracias de nuevo ..todos los vídeos me aportan algo …mejor dicho mucho.

[@lluisrodriguez]

Muchas Gracias...😊🙏

[@paoladiaz1523]

No sabe lo agradecida que yo estoy por escucharlo! Es calmante saber qué hay alguna solución y que sea tan asertivo en cómo me siento ❤

[@lasalida]

Luis, de todo corazón le quiero dar las gracias por su conocimiento, me reencontré conmigo mismo gracias a su valiosa información, usted es una persona generosa y se merece lo. mejor 🙏🏼

[@brunildatorres2303]

Si lo felicito. Me ha ayudado mucho y me tiene viendo una y otra vez los vídeos para poder entender bien las características de cada apego. Nadie lo explica como usted. Saludos desde el caribe, Puerto Rico.

[@lluisrodriguez]

🙂🙏 Muchas gracias, me alegro de que te sean útiles... Un saludo !

[@mayrapicon7972]

Muchísimas gracias Luis. Gracias a tus videos después de 6 meses de ruptura yo soy 70% segura y 30% ansiosa y mi esposo evitativo. Sería genial tomar contigo la terapia de pareja 😢😢😢pero hay fila. Cada vez que KZbin me pone publicidad me alegro mucho y los dejo porque eres tan lindo y tan especial que mereces mucha más remuneración. He visto muchos psicólogos y ERES EL MEJOR, más respetuoso y más amoroso. Eres como un abuelito lindo que te habla con cariño. CRACK 🎉

[@anniagomez8227]

Si estás viendo este video para relacionarte mejor con tu persona especial que es ambivalente en serio te felicito y te deseo muchísima suerte. Al ver este vídeo veo cuan difícil es lidiar con nosotros, requiere de mucha paciencia y pienso qué la paciencia es una prueba máxima de amor. ❤ muchas gracias por este vídeo

[@lauramartin4369]

Muchas gracias por los videos! Gracias porque la forma en que usted explica cada apego, nos da la facilidad de entenderlo y aceptarlo. En verlo no desde una perspectiva catastrófica en dónde ya no hay solución sino desde la aceptación y la esperanza de que hay posibilidades de cambiar y mejorar como ser humano y eso nos da una gran motivación a los que vemos tus videos.

[@rubycasallas4939]

Muchas gracias por regalarnos tantos conocimientos, los agradecidos somos todos los que lo escuchamos y seguimos, muchas muchas gracias ❤️🥺

[@Lizzzi86]

Tengo apego ambivalente cuando estoy en pareja pero cuando estoy soltera estoy genial y no echo en falta tener pareja. He estado soltera varios períodos de dos años en diferentes momentos y estaba genial. Por qué dices que la gente con este apego no puede estar feliz sola? Igual soy medio apego seguro, medio ansioso? Además soy eneagrama 8, así que paso de estar súper segura e independiente en toda mi vida, pero cuando me vinculo en pareja parezco otra de lo cariñosa que soy, pero tengo mucha ansiedad con los disparadores... Lo paso tan mal que con tal de recuperar el control y la autonomía de mis emociones me voy al 5 y me da ganas de cortar con mi pareja, pero no lo hago porque me queda suficiente cordura como para ver que es irracional y es sólo mi necesidad de control y mi miedo a que me dejen y me abandonen... Tengo un jaleo emocional... 🤦‍♀

[@ferrz4005]

Me siento SUPER IDENTIFICADA!!! Me gusta estar sola, ser independiente y cuando estoy soltera estoy segura y feliz. En pareja, tampoco soy super dependiente, pero sí, comprensiva, empàtica y me gusta dar y recibir amor (creo que es porque soy PAS). Me reconozco en algunos disparadores, sobretodo en la necesidad de control, cuando las cosas no marchan bien...tiendo a querer romper y dejar la relación. A eso se suma que he tenido una pareja evitativa....

[@Lizzzi86]

@@ferrz4005 sabes tu eneagrama?

[@ferrz4005]

@@Lizzzi86 Ni idea

[@Lizzzi86]

@@ferrz4005 míralo porque te puede ayudar mucho. Pero no te fíes de los tests. Lo mejor es conocerse para identificarse y trabajar en ello

[@ferrz4005]

@@Lizzzi86 Me ha salido la misma puntuación en el 2 y el 7. Tiene bastante lógica con mi comportamiento. Es que en la actualidad, siento que estoy entre apego seguro y ansioso, no lo tengo claro.

[@LolaLOPEZCABELLOlolaila]

Pues si Lluis, muchas gracias a ti también por publicar este material tan valioso. Cierto que nos orienta y ayuda a comprender. Fíjate que yo estuve 6 años en terapia, y me fue muy bien. Pero nunca me explicaron el diagnóstico, digamos, si eran heridas de traiciones o de rechazo, si era apego de un tipo o de otro… . El caso es que ahora mi marido y yo estamos en un proceso complicado ( tenemos un hijo con discapacidad muy severa) y se niega a ir a terapia al instituto de la familia. Donde si no vamos los dos no nos atienden. Por lo que tus vídeos son una bendición, mientras espero que me llamen de salut mental voy escuchando, y me están ayudando mucho a gestionar situaciones que de seguro, sin tu orientación, creo que resolvería de manera equivocada. En fin, que muchísimas gracias 😊

[@rolandomaciassaucedo9167]

Gracias por tus videos, han sido de gran ayuda para identificar porque actúo de ciertas formas ya que específicamente lo explicado en este video me pasa y es cierto que puede arruinar tu pareja si uno mismo no toma responsabilidad de su propia herida, trabajando en ella, de igual modo me has sido de gran ayuda para entender la forma de actuar de mi pareja, ya que ella por lo que veo, es evitativa y despues de ver tus videos me ayudaste a personalmente gestionar ciertas situaciones de una manera que no tienes ni idea Gracias

[@lluisrodriguez]

Gracias a ti...😊 Me alegra mucho saber que te han sido útiles. 🙏

[@camilafleitas9705]

Me encantan tus videos! Me ayudas a darme cuenta de que no tengo que normalizar algunos de mis comportamientos. Me encantaría que hables sobre los tipos de heridas de la infancia y como sanarlas. Sería de mucha ayuda para poder resolver el problema desde la raíz! Te mando un abrazo desde Argentina 😊

[@lluisrodriguez]

Hola Camila, muchas gracias... Tomo nota de tu propuesta y me pondré en ello en cuanto pueda, no lo dudes. Es un tema muy potente. Un saludo ! 🙂🙏

[@isarocket3411]

La agradecida soy yo!! Sus videos me ayudaron a entenderme y cambiar!!! Pude cambiar finalmente y entender x que mi apego ambivalente termina rompiendo todo. Gracias por todo 💜 💕

[@lluisrodriguez]

🙏

[@TheMayaloca]

Muchas gracias por tus palabras y por el análisis tan completo. Me siento identificada con este dolor. Reconocer esta herida de abandono me tomó muchos años y ahora una vez más, caigo en lo mismo con mi actual pareja. No es fácil, veo mi propio reflejo en lo que dices y en cada ejemplo que expones. Espero poder trabajar mi autoestima y hablar de esto con mi pareja. Mil y mil gracias!

[@lluisrodriguez]

No lo dejes, seguro que cada vez irá mejor para ti... Gracias 🙂🙏

[@elhilodeariadna3519]

Gracias Doctor.

[@elprofetadelaverdad6573]

Muy interesante esto de los estilos de apego, a seguir aprendiendo!

[@lluisrodriguez]

👍🙂👏👏👏

[@marisol1259]

Gracias por lo bien q explica todo, es fácil de entender cuando uno mismo no sabe el porque y S escuchando Salta la chispa del entendimiento. Y como encima le hace feliz q nos sirvan todas sus lecciones y se lo digamos ahí va mi gratitud para con usted gracias de corazón

[@lluisrodriguez]

Muchas gracias ☺️🙏

[@florenciabellamy5770]

Me encantan tus videos y me enseñan mucho.. Muy práctico y claro! 👍😘

[@abarzuahidalgo]

Sus videos son geniales, por eso habemos muchos siguiendo su canal. Un abrazo desde Valdivia, sur de Chile.

[@eloraaraujo386]

Es como si estuvieras 24/7h en mi casa! Me haz descrito demasiado bien

[@lluisrodriguez]

😃😄😊🙏

[@lap9451]

Muchas gracias dr, me ayuda mucho a entenderme y conocerme mejor, papá Dios lo bendiga siempre, gracias gracias gracias 🙏

[@lidiass320]

Muchas gracias, es una maravilla escucharte.

[@andreaperez2269]

Gracias a usted Dr., nos ayuda mucho!!!

[@lourdesgainzaluque9389]

Es qué usted DR lo explica muy bien,suave,usted nos ayuda a ver la vida diferente y escuchar 👂 nuestro niño 🧒🏼 interior herido 😢 que muchos no sabemos cuál es el problema 👿 🤷🏽‍♀️🧠✌🏽✅yó me subscribí porque escuché su calma ,su lógica empatica echt perfecto 👌 GRACIAS 🙏 GRACIAS MUCHAS BENDICIONES Y PROSPERIDAD PARA USTED Y CARRERA 👨‍🏫 GRACIAS ✅✌🏽🥰🌞

[@lluisrodriguez]

Muchas gracia, eres muy amable...😊🙏

[@BIANCA-hz7dd]

Me encantas.Justo lo que necesitaba ...seguir aprendiendo para mejorar y sentirme cada vez mejor , ser un mejor ser humano. Gracias por estar.

[@isabelruiz513]

Hola Lluís !!🤝 Te he encontrado y me parece fantástico como lo explicas. Estoy aprendiendo mucho de que nos pasa en nuestras relaciones de pareja. Creo que se Si muchas personas tuvieran la información suficiente de que nos pasa en nuestras relaciones de pajera o de cualquier ámbito . No habría tantos divorcios y tantas personas solas. Bueno ,que me encanta escucharte y espero que mucha gente te pueda encontrar a tiempo para sanar sus heridas de la infancia y pueda encontrar la tranquilidad que se busca.🌼🧡🤝

[@lluisrodriguez]

Muchas gracias...🙏

[@stephanieaguirre9682]

Que milagro haber encontrado este canal increíble lo que decís es tan real Graciasssss❤️❤️❤️

[@lluisrodriguez]

😀😊 Muchas gracias, me alegro de que te guste...🙏

[@anamartinez-bj4zs]

Que bendicion haberte encontrado, cuanto aprendizaje sobre uno mismo

[@Betillo12]

Gracias Luis¡¡¡ Me han servido de mucho tus videos¡¡

[@lluisrodriguez]

Gracias a ti! 🙏

[@TonoSaldana_]

Gracias a ti, por tu tiempo y por la información. Me ha ayudado mucho saber que yo tengo un apego ambivalente y algún día espero poder tomar sesión personal con usted.

[@lucerovelazquez1942]

Cómo todos los videos que he visto suyos. "Excelente explicación" y que bonito final.

[@eugeniaguzman1356]

Todos los días, desde que soy suscriptor me apoyo mucho en tus temas para entender mejor, situaciones o sentimientos que de pronto no entiendo por qué pasan...! Gracias por tus vídeos .

[@lluisrodriguez]

Gracias...😊🙏

[@lhazbleidyqz]

Muchas gracias por tus videos, estoy entendiendo tantas cosas y situaciones de mi vida con estas sesiones que nos compartes , gracias, gracias y gracias, soy una gran creyente de Dios y siento que a través tuyo Él me esta hablando y guiando, tienes un Ángel para explicar estos temas y los he podido contextualizar en mi vida diaria, mil gracias y gran abrazo desde Colombia 😊

[@evelinasanchez5418]

Escuchando tu agradecimiento al final de este video ... también quiero agradecerte, porque me has ayudado mucho en estos días muy difíciles para mí. Hace rato que estaba buscando este tipo de información, sin saberlo. Información que me ayude a entender las distintas situaciones, entenderme y entender a la otra persona.. desde ya muchas gracias por tus videos. Saludos atte.

[@lluisrodriguez]

🙂🙏

[@noacourivaudartiles2402]

Muchas Gracias por estos vídeos, me están ayudando a responder preguntas existenciales que tenia durante años en mis relaciones de pareja. Gracias a esta información he podido dar El Paso de separarme por un lado y por otro lado y empecé con una terapeuta. Me siento profundamente agradecida.

[@elizabethgordillo6188]

Yo agradezco mucho, porque me a permitido reflexionar sobre mi propia actuar y ver en que aspectos necesito trabajar , lo felicito por la manera tan clara y sencilla de explicar y consultar como puedo acceder a la terapia online

[@dynamitestrawberry4736]

Él me dijo que nos casaríamos antes de que terminara 2018 y nada, se lo recordé ya en 2019, me regaló un anillo y me dijo que antes de que termine 2019 y nada, ahora en 2021 lo he dejado con él, pues no me gustan las personas que faltan a su palabra por costumbre, entre otras faltas de respeto. No hay duda de que me ha estado manipulando, aunque ahora dudo de si eso fué un disparador que despertó en mí un comportamiento propio de algún tipo de apego disfuncional. Y me está costando horrores mantenerme firme en mi decisión de dejarle. Llevo 3 meses luchando para no buscarle y ser coherente. Bueno, pese a mis dudas, estoy bien y tus vídeos me están ayudando muchísimo a mantenerme así. Sé que estaré mejor en un futuro y además con tu ayuda, habré aprendido mucho de cara al futuro. Gracias.

[@dynamitestrawberry4736]

Por cierto, ya te lo he dicho en alguna ocasión, eres el mejor hallazgo en cuánto a vídeos de este tipo y mira que hay un montón. Estoy en 2° de psicología y me encantaría llegar algún día a tu nivel. ¡Enhorabuena!

[@lluisrodriguez]

@@dynamitestrawberry4736 Muchas gracias...😊 Seguro que sí, todo trabajo da sus frutos, me alegro de aportar mi granito de arena, la psicología es fascinante y nunca dejamos de aprender. Te felicito !

[@lluisrodriguez]

Claro, todo es un aprendizaje. En un futuro esto te puede servir para tener una relación más consciente, ya lo verás. No dejes de avanzar y la lucha siempre habrá valido la pena..👍.

[@nancysan8243]

me encanta como lo explica

[@Diserpier]

Aquí lo interesante no solo es lo que uno piensa, que a mi me define en algunas situaciones cuando mi autoestima se baja, sino que también, define nuestra forma de pensar. Es decir, nos da miedo hacer planes separados, separarse en un grupo de fiesta, verse con ex solo por un café, y así... Porque también nos da miedo que ellos se sientan heridos. Y resulta al final de cuenta que para ellos no es así, lo interpretan hasta normal, pero como uno no lo hace, ellos ya lo huelen como dependencia emocional. Demasiado interesante.

[@mariafernanda227]

Gracias por tanta claridad yo tengo apego ambivalente y la verdad espero sanar , muchas gracias

[@isaipuebla2866]

Hola Luis, muchas gracias por tus vídeos, los valoro mucho y me han ayudado a trabajar en mudar a un apego seguro ya que soy ambivalente

[@marcelar4775]

Amo tú contenido, es concreto y bastante amable para los que tenemos algunas de estas formas de actuar. Sigue así, deberías hacer envivos. Saludos desde colombia y gracias.

[@lluisrodriguez]

Muchas gracias, Marcela ! Sí, trato de aportar comprensión, creo que es lo que más falta hace... Lo de los vivos, no sé muy bien cómo va, lo preguntaré. Es que llevo muy poco tiempo en KZbin y estoy más bien aprendiendo, pero toma nota de tu propuesta.😊 Un saludo !🙏

[@alvaroguzmancastro3413]

Excelente Lluis. Gracias por compartir tu conocimiento. Saludos desde Perú. Muchos éxitos!!!

[@lluisrodriguez]

Gracias...un saludo ! 🙏

[@paulinafigueroa6438]

Gracias Lluis!!!.... Que claridad, síntesis y buenos ejemplos.... Muy útil para mi vida y trabajo... Un abrazo desde 🥰🇨🇱

[@lluisrodriguez]

Gracias... Un saludo 🙏

[@Cnstnzblu]

Gracias por darme una lucecilla

[@carolinaramos6884]

Me has ayudado mucho, he aprendido a llevar mi relación de pareja, gracias

[@lluisrodriguez]

🙏

[@diegoescobar7]

gracias a ti por tu dedicación y tu ayuda

[@zairaalva4417]

Gracias d.por explicar tan bien ,me quedo con usted ..mil gracias

[@lluisrodriguez]

🙏

[@alfonso946]

Finalmente, todos los problemas de la humanidad se resumen en falta de amor

[@vanesag4263]

Gracias a ti Lluis por compartir tu conocimiento, desde el respeto y comprensión. Así uno no se siente juzgado y le dan ganas y ánimo a una de trabajar en un verdadero cambio ,ya sabiendo mejor que es lo que nos esta pasando. Descubrí que no hay nada "malo" conmigo, que somos muchos por lo visto que pasamos por esto y ahora con tu ayuda, puedo trabajar para mejorar

[@simpalaxula]

Gracias a ti, por tus enseñanzas, tus vídeos son geniales

[@lloguersielsia-isabelchace4702]

Hola...pues será por que nos va muy bien estos encuentros ...muchas gracias a ti por enseñarnos todo lo que sabes... :)

[@lluisrodriguez]

🙏

[@luisalfonso1982]

GRACIAS A USTED por el aprendizaje con éstos videos 🧠💙

[@selmiraherrera7687]

todos tus videos son excelentes !! explicaciones muy precisas , gracias

[@sampapalo]

Gracias doctor usted es muy profesional...le deseo un feliz y prospero año 2022 desde Colombia

[@alfonsinasivila3201]

jaja capo usted! muchas gracias por los videos, si sube mas en cuanto pueda seria genial! tiene una suscriptora nueva y felicidades por como se expresa, saludos

[@deathfinaldestination4011]

Mi estimado Luis las gracias te la damos nosotros a ti por tanta ayuda que nos otorgas a través de tus videos en mi caso personal me ha ayudado mucho el escucharte a entender muchos aspectos, acciones y comportamientos tanto de mi que sufro apego ansioso tanto como de mi ex que es evitativa, estaría genial que nos dieras la oportunidad de poder tomar consultas contigo virtualmente te mando un saludo fraternal desde eeuu gracias por tus conocimientos.

[@angelita7718]

Hola !!/ te encontre hoy y la verdad me encanta tus vídeos , estoy sola y buscando en mi cositas que arreglar , ya que mis relaciones de pareja son un fracaso , o huyo cuando empiezan los problemas , excusas !!! Ya me suscribi , 😘😘😘 Desde Uruguay

[@lluisrodriguez]

😊🙏 Gracias....

[@darlyduarte53]

Es una JOYA este video, muchas gracias!!!!

[@lluisrodriguez]

😊🙏

[@celesteballestarda9137]

Yo personalmente, por problemas economicos, no puedo buscar ayuda a un profesional, pero si quiero solucionar este problema de apego ambivalente, aunque no tengo los medios, el tema es este. Qué pasa si una persona que quiere sanar este apego no tiene los medios economicos. ¿se puede sanar uno mismo sin ayuda profesional? por cierto, muchas gracias por este video, sin esto no podria haberme dado cuenta de lo que debo sanar por mi y por los que quiero realmente.

[@lluisrodriguez]

Sí, se puede, pero muchas veces no somos capaces de ver lo que nos sucede con claridad. Es un trabajo personal, duro y largo, y buscar información ayuda muchísimo, como es el hecho de ver vídeos. Por otra parte, no toda ayuda tiene que ser profesional, si no puedes costearla seguro que puedes encontrar apoyo en algún amigo, amiga o familiar que te ayude a ver más allá. Espero que puedas avanzar... Un saludo !

[@enricrm1976]

Hola Lluís, gracias por tus videos. Si pasa todo esto que has explicado y luego decirte dejarte? Actúa así en todos los pasos por tí descritos, pero luego decide dejar la relación.

[@prioriza-t]

Estimado Lluís Personalmente, considero que no hace falta tener un apego ambivalente para que te siente mal que tu pareja se tome un café o tenga un contacto con un ex. Creo que a muchísima gente eso le crea inseguridad y desconfianza más que celos. Y si encima mientes y ocultas que has quedado con una ex, eso es una falta de confianza y respeto total. Que tu pareja tenga contacto con un ex y quede con él/ella sienta mal y ese sentimiento de malestar y desconfianza debe ser respetado y no calificado como negativo o poco común. Lo poco común es que tú te tomes como algo común y natural que tu pareja quede con su ex, y que eso no dañe tu confianza. Quizás, para una persona de apego evitativo eso sí pase, que no se moleste, aunque incluso dudo de que a este tipo de persona no le moleste, más bien no lo demuestra ni lo expresa por evitar entrar en discutir emociones. Otra cosa es que la persona de apego ambivalente entre en pánico y no sepa comunicarse asertivamente desde su vulnerabilidad. Pero por lo demás, sus sentimientos son muy comprensibles en esta situación. Y también discrepo en la descripción de que las personas de apego ambivalente tiene un enganche a su pareja, que no vivien tranquilos. Pienso que sí la persona te da seguridad y empatiza con tus sentimientos, está situación no se da. Sinceramente, parece que en este vídeo está describiendo a un apego ambivalente visto desde una relación con un apego evitativo. No son tan ansiosos, tan necesitados, ni tan celosos ni controladores. Saludos

[@lluisrodriguez]

Hola María ! Sí, totalmente de acuerdo, quizás no lo he expuesto claramente, pero hablo de algo disfuncional, en una relación que despierta estas reacciones. En una relación normal no tiene por qué aparecer nada de esto, y el apego ambivalente puede ser un apego sano, si nadie te manipula, pues no solo pasa con A.Evitativo, pasa con narcisistas y perfiles psicópatas. También es cierto que uno tiene que saber lo que tiene que aceptar y lo que no, lo que quiere aceptar y lo que no, es legítimo, y no sirve hacer como que no me afecta, tal y como dices que hacen algunos Evitativos, sería un autoengaño y esto solo hace daño a la propia autoestima. Tener esta claridad es muy deseable, todos tenemos que aprender sobre ello...🙂 Gracias por tu aportación 👍😊

[@prioriza-t]

@@lluisrodriguez Muchas gracias por su pronta contestación Lluis. En una relación normal, desde mi punto de vista, la persona a la que le molesta hechos como que su pareja se vea con un/a ex, lo dice, y la otra persona debería empatizar con ella, entender su molestia y priorizar si valora más los sentimientos de su pareja o su deseo de quedar con una ex. La otra persona que ha expresado su queja, de apego ambivalente o seguro, tiene también el derecho de decidir si la respuesta de su pareja le gusta o no, e incluso marcharse. A lo que me refiero es que no es algo disfuncional en las personas de apego ambivalente el que estas cosas no sienten mal. Creo que muchas de las circunstancias que usted describe también le sentaría mal a un seguro. Nosotros, y yo me incluyo como de tendencia ambivalente, sólo queremos que nuestra pareja valore la relación, nos priorice en sus vidas y nos dediquen tiempo. Y sí, quizás a veces somos sensibles con los cambios de humos de la pareja y lo tomamos a lo personal, pero también repito que sólo a una pareja con apego evitativo ( por experiencia) le va a molestar que tú te acerques cuando estés mal a darle cariño o compresión y te va a decir que quieres espacio. Sigo pensando Lluís que los ejemplos expuestos en este vídeo como activadores del apego ambivalente son algo exagerados y se puede aplicar a personas de apego seguro también. Gracias

[@lluisrodriguez]

@@prioriza-t Hola, María ! Sí, creo que te he entendido, lo que quizás sucede es que mi intención al explicar el vídeo fue responder a varias personas que teniendo como pareja a alguien con este tipo de apego, querían saber qué puede desencadenar la ansiedad de su pareja, en su propio comportamiento, porque no sabían identificarlo. Estoy totalmente de acuerdo con lo que dices, a cualquiera le puede molestar un comportamiento de ese tipo y no tiene por qué sostenerlo, al contrario hay que expresarlo y tiene que ser tenido en cuenta porque se supone que a tu pareja le importas y debe considerarlo... Otra cosa es que en algunas personas con Apego Ambivalente esto no genera simplemente un malestar sino un estado de ansiedad que perturba la relación, y que si la otra persona no entiende lo que está pasando lo puede interpretar de manera equivocada. Cuando hago el vídeo es pensando en estas personas, para que comprendan qué puede disparar la ansiedad y traten de evitarlo, siendo conscientes y entendiendo esto pueden mejorar su relación. Este es mi propósito, claro que quizás no siempre consigue uno transmitir bien lo que quiere...😔🙂 En cualquier caso, te agradezco tu punto de vista, lo tengo muy en cuenta. Un saludo ! 😊🙏

[@prioriza-t]

Muchas gracias por su respuesta y aclaración. Me gustaría pedirle si pudiera hacer un vídeo explicando formas en las que se puede producir la trampa ansiosa( ambivalente) y evasiva, es decir, como se activan los dos apegos inseguros cuando ambos forman parte de una misma relación de pareja. Y también explicando un poco cómo un evasivo puede manipular a un ambivalente y un ambivalente controlar o cansar incluso a un evasivo o evitativo. Gracias por todo.

[@lluisrodriguez]

@@prioriza-t Gracias a ti ! 👍🙂 Tomo nota de tu sugerencia, cuenta con ello, que no es poco, hay muchas cosas que contar sobre esto y pueden ser útiles para arrojar conciencia. Espero poder explicarlo todo bien...😃😊 Un saludo !!!

[@ferrz4005]

Yo estoy entre apego ambiente y seguro. No me importa que mi pareja sea más independiente, no me gusta hacerlo todo con él, al revés. Pero sí comenta algunos disparadores con los que me identifico, otros no. También es cierto que estuve con una persona narcisista-evitativo, que me hizo mucho daño y ahora por ejemplo, si detecto mentiras o algo parecido, sí que saltan las alarmas, no me fío, me cuesta confiar y eso puede afectar un poco a mi nueva pareja.

[@veronicaachille4330]

Gracias por tus videos-.he encontrado tantas respuestas a mis preguntas y sobretodo el abordaje coloquial y simple. muchas me percibo parte de estas vivencias que se cuentan. felicitaciones!!!

[@lluisrodriguez]

Me alegra mucho. Gracias...😊🙏

[@silviagomezlopezdecastro3555]

Muchísimas gracias Lluís por tus vídeos eres un grandísimo maestro ,me estás ayudando muchísimo a poner luz en mis heridas .❤️❤️🙏

[@virginiaaugusto627]

Felicitaciones!!! Excelentes tus videos!!!

[@gloriaarroyo5941]

GRACIAS!!!

[@lauradelafuente7453]

Gracias. Hablas muy claro. Ayudas mucho.

[@lluisrodriguez]

😊🙏👏👏

[@marisafrezzini2466]

Estimado Luis...lo descubrí en estos días buscando entender a mi pareja y también reconocer mis falencias...admiro su profesionalismo y lo claro que es para explicar...no soy totalmente ambivalente pero tengo que trabajar mi baja estima y a la vez entender a mi pareja que coincide con características de apego evitativo ...ojalá pueda darme una sugerencia...gcias

[@sandragonzalez3085]

Me idéntifico con lo que dices. Estoy viendo tus videos por lo mismo. Despues de 32 años de casada me vengo a dar cuenta de que No soy del todo ambivalente pero si tengo rasgos porque durante años mi esposo siempre hace lo que quiere a tenido libertades a mi no me molestaba en lo absoluto, sale con compañer@s, viaja solo, hemos vivido separados por trabajo durante casi 3 años, durante la pandemia no nos vimos por 1 año y casi no me llamaba ni por celular, yo jamás lo cuestionaba y núnca lo acoso, es muy evitativo y siempre respeté su espacio. Pero desde hace unos meses levanto mis alarmas por algunas fotografías y mentiras y debido a eso me descontrole y me dí cuenta que reaccione con enojo y frustración, y me dí cuenta que debo de trabajar mi autoestima y aprender a tratar un evitativo, pero también él debe conocer los límites que tenemos como matrimonio de 32 años y de las reglas de respeto que implícitamente tenemos. GRACIAS DE TODOS MODOS ESTO ME ESTA SIRVIENDO MUCHOOOO

[@parrapapau]

@Sandra González... yo creo que eso no es falta de autoestima, si te ha mentido tu persona de confianza es normal que no te sientas bien, no?

[@erikalemus5218]

Gracias 🙏🏻!!! Excelentes videos y de gran utilidad. ¿Hay alguno que hable en particular sobre relaciones de un apego evitativo con ambivalente? Me gustaría pensar que cada uno trabajando en sus temas podrían tener posibilidades de éxito

[@kamilafarias1743]

Pues yo pienso que básicamente cuando uno tiene apego ansioso y está intentando trabajar , básicamente la pareja tiene que darnos seguridad, o sea, si siento que me ignora por algo tiene que tener la paciencia de aclarar que no es eso, o que si quiere hacer algo solo, está bien , pero dilo de manera cariñosa...básicamente es eso...al igual que si uno tiene una pareja con apego evitativo uno tiene q tenerles paciencia cuando quieren alejarse y respetar... Me parece sencillo, obviamente mientras se esté trabajando y intentando ser mejor cada día

[@yarielacisneros6275]

Saludos desde Panamá, es de gran ayuda

[@lluisrodriguez]

Muchas gracias 😊🙂🙏 Un saludo !