Apego Ambivalente: La Herida del Abandono

Cuando hablamos de apego, de autoestima, hablamos también de las Heridas de la Infancia. Estas son situaciones que nos han generado un trauma, o una serie de traumas complejos, que se han quedado incrustados en nuestra memoria emocional. La Herida del Abandono se reproduce en la relación de pareja como una reacción equivalente a la de un bebé que se siente desprotegido y solo en el mundo…
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• Apego Evitativo: El Tr...
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[@acuarianasolyascendente9708]

Mi forma de reaccionar al trauma que viví a mis 4 años fue aprender a quedarme callada con lo que fuera que me pasara. Creí que no era lo suficientemente lista, creí que era culpable, creí que la gente que amaba no me amaba, no creía en mi para nada. Viví en negación años hasta que la vida y las circunstancias me guiaron a desear transformar mi vida. Hice un viaje hacia adentro y enfrente mis miedos más profundos. Fue un proceso lleno de dolor dónde cuestioné todo y mucha gente se alejó de mí. Aprendí a agradecer cada experiencia de mi vida porque me han hecho ser quien soy hoy, una mujer que vive en armonía consigo misma y su entorno. Cómo comentó otra persona, también volqué todo mi amor en mis hijos y en mis animales, ellos me han ayudado a sanar. Toda mi vida me sentí extraña, carente de amor, con dependencia emocional con mis parejas, rechazada...me di cuenta que yo no me amaba, yo misma no me aceptaba. Lo más duro que he hecho en la vida ha sido trabajar en mi y transformarme. Mi niña interior totalmente herida. Acá una sobreviviente de abuso sexual a mis 4 años, con una madre que decidió callar y volverse mi enemiga. Se puede cambiar la historia. Para mí ser madre fue una de las muchas maneras que la vida me regalaba la oportunidad de sanar. Un abrazo a todos 💐

[@denissealidamataadauto6551]

👏👏👏👏

[@awildavazquez6929]

Bendecida, gracias por compartir ❤

[@lorenaaquino6966]

Te abrazo fuerte. Sos una luchadora. Solo lo entendemos los que pasamos por infancias duras

[@marisolruiz4978]

Dios te bendiga enormemente 🙏🏻🙌

[@luisagallardo3993]

Muchas personas pasan por esa situacion y nunca sanan sus heridas y toda la vida se han sentido culpables.

[@Supernidyastar78]

Excelente, eres el único que ofrece pautas de crecimiento y de sanación, todos aqui en KZbin te dicen lo que esta mal contigo pero casi ninguno te da las herramientas de como sanar porque todos quieren que les compres su curso, su libro o vayas a su conferencia. Por eso te agradezco mucho que compartas lo que sabes sin pedalear tus servicios. El universo te recompense lo que muchos no podemos. 🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🏵️🌸🏵️🌼🌻🏵️🌼🌻🏵️🌸🌼🌻🏵️.

[@solmtz.quiron9975]

A mis 38 años y tras ser abandonada por mi papá y no reconocida, me di cuenta de que justo así es como debió ser y agradezco a mi padre no haber estado porque no sería la persona independiente y fuerte que soy hoy. No temo estar sola y menos espero nada de nadie, no soy dueña de nadie ni nada y quien quiere estar que esté y quien no también. Tengo seres más bellos junto a mí, perros y gatos. Y mis dos hijos que son seres independientes y amorosos. Nada hay afuera que necesitemos que no haya dentro. Somos seres completos desde que nacemos, nacimos enteros y los demás son libres de estar o no estar.

[@jimenadoloresrodriguez-vm2yz]

No es miedo a estar solos, todo lo contrario. Terminamos eligiendo estar solos para no arriesgarnos a sufrir un nuevo abandono. El miedo no es a la soledad, es al abandono de una persona determinada.

[@karumila]

Suena más a un apego evitativo

[@YTdemierda]

Eso parece mas filofobia xd

[@nini9875]

Totalmente de acuerdo yo lo estaba pensando así y lo digo desde mi experiencia, mi miedo no es a la soledad porque de hecho aprendí a convivir con ella y me gusta estar en mi propia compañía, mi miedo es al abandono a esa sensación de vacío que provoca🥺😣

[@yuyerlidhernandez9146]

​@@nini9875 totalmente, así tal cuál....y si estás solo nadie te abandona.

[@TheAlexandraTeixeira]

Yo abandone todo contacto con familia, abandone al amor de mi vida, abandone todas las amistades que tenía. Y como otros en comentarios coinciden igual...encontré encontré los animales un amor super puro. Me calma la ansiedad mis mascotas.

[@tamaraguirreramos8527]

A mis 8 años sufrí muchísimo la separación de mis padres y hace tres años me separé de mi pareja de 20 años incluyendo dos hijos, porque a raíz de esa dependencia emocional, acepté maltrato sicológico, pero ya me liberé. Ahora la soledad es mi mejor amiga y gracias a ella, pude entender todo el panorama de mi vida, ahora sí estoy logrando mi paz mental y mi verdadera felicidad. Tal cual lo que dices, eso lo viví yo. Gracias

[@rosanafrias8868]

Que bueno lo q contas....hace 1 mes que estoy pasando x este duelo de separacion y se sufre mucho...espero poder seguir siendo fuerte y superar esto. Pase 25 años de matrimonio

[@rosanafrias8868]

Sufrí mucho maltrato psicologico

[@rocioguzman3717]

Como lo lograste?

[@suicidekika]

¿Volverías con tu pareja si ésta te demostrara que cambió? ¿O ya cerraste ese capítulo? Tengo exactamente la misma historia con mi ex pareja, y yo fui quien abusé de él y lo manipulé, pero he estado trabajando mucho en mí, con terapias, reflexiones, cambio de estilo de vida… y aún guardo esperanzas de volver con él. Por mi hija y porque en realidad el matrimonio era bonito excepto que yo fallé por todos los traumas y heridas que traía de la infancia.

[@mariareyes2014]

Se puede !! Ánimo chicas !! 💪🏻😃

[@gabypartidaoficial459]

Hace un mes que termine mi relación de noviazgo, y recién tiene una semana que he caído en cuenta que dentro de mi relación aceptaba acciones las cuales yo no estaba de acuerdo, pero por una u otra cosa debido al temor profundo del abandono, terminaba aceptando y le era leal a él y desleal a mi misma. Conociendo que está es la herida principal que tengo (abandono), apenas en estos días conecto que por miedo al abandono, en mi relación me estaba abandonado a mi misma. Considero que al trabajar en el autoestima se puede desarrollar el autoconcepto y así sanando desde la raíz, aprenderé a no abandonarme en una siguiente relación. Este a sido mi mayor aprendizaje, se lo comparto a quien le pueda servir.

[@albanoemipedretti4048]

Mi reaccion, a estos trauma, siempre fue abandonar a mis parejas, a mis amigos, a toda la familia. Y encontré, en los animales, el amor verdadero .

[@mariafranco1047]

Te entiendo a mí me pasó igual tuve un padre que me maltrata y esto me ha causado mucho sufrimiento y en los animales encontré el amor

[@monicaaraya6405]

En las plantas y el arte la poesia me contengo muchísimo

[@Jose_ogmez]

Bastante identificado con su comentario. Eso ha hecho a veces cuestionar si uno tiene algo malo o defectuoso aunque me da que son falsas ideas internalizadas de quienes algún día fueron negligentes.

[@gonzalodanielcosenzatesta6641]

Este mecanismo se llama sublimacion

[@jersonm9]

Eres zoofilica?😳

[@xiomaragonzalez7738]

Solo pude llorar mientras lo escuchaba pq es mi vida

[@yeyamadriles]

Yo he empezado una terapia y veo este vídeo y me identifico totalmente,mi primera pareja me dijo hace poco,que ningún hombre me ha tratado bien nunca,ni si quiera el,así que he pedido ayuda a un profesional para poder mejorar lo que me queda de vida,que espero sean muchos más y feliz ,gracias!! 🙏🙏🙏💜💜💜

[@buhosinger8598]

"a veces escogemos personas que no van a satisfacer nuestras necesidades". Es así Dr, generalmente se termina con alguien de apego inseguro y duele un montón porque se reviven las heridas. La sanación es para toda la vida, es como aprender a crecer con esta herida, aceptarla y abrazarla.

[@lluisrodriguez]

Exactamente, así es como yo lo veo también... 👍👍😊🙏

[@eduardomartinezalonso2660]

Me identifico con el apego ambivalente, y la última vez me animé a comunicar mis necesidades emocionales, intenté hacerlo lo mejor posible, pero mi pareja era de apego evitativo, y se fue alejando. No sé si hice mal, pero ahora me preocupa hacerlo de nuevo y que el comunicar mis necesidades también se vayan 🙁

[@ferrz4005]

@@eduardomartinezalonso2660 No no te equivocaste, lo hiciste bien. Las relaciones sanas son aquellas en las que nos podemos mostrar vulnerables...tuviste la mala suerte de mostrar tu vulnerabilidad con alguien que no està preparado. Un abrazo de mi parte.

[@xiadev7570]

Lo malo es que si se reaviva la herida varias veces hay un momento en que ya no quieres intentar amar. Ya sé que vamos sanando a través de la vida y al concientizarnos, pero yo vivo más en modo... No me acerco a nadie y no intento nada porque no quiero que duela más 🤔😑

[@jlc408]

@@eduardomartinezalonso2660 Hiciste bien, y concuerdo con Fer Rz. Es doloroso abrirse y exponerse. Creo que uno con este tipo de apego tiende a exponerse asi para mostrar que es sincero (al menos asi lo veo yo) pero cuando se esta con alguien de apego evitativo parece que nada de lo que decimos vale. Y eso como hablo el Dr. revive la herida, la refuerza, etc. TRABAJA TU AUTOESTIMA (yo lo vengo haciendo, es duro pero es maravilloso). Podes amar a alguien pero no necesitarla para vivir. Sos una persona entera y no una media naranja (una vez oi eso y ademas lo entendi, me ayudó mucho). Espero que estes bien y avances. Vos podes!! Un abrazo

[@sarimaa401]

Estoy impactada por lo que Usted dice y por cómo lo transmite. Muchas gracias por ayudar a los que andamos transitando medio a ciegas en la vida..

[@evangelinalucchetta]

Creo que en mi caso soy total dependiente emocional y aprendí que es mi ego el herido que se mal formo y me hace sufrir si pongo la atención en una relación no correspondida se sufre mucho y en la soledad se la pasa solo con aceptación y buscar el aprendizaje y crecimiento emocional. Se requiere mucha valentía.

[@danielmundayseguel9155]

Es el mejor y más certero análisis que he escuchado, y porque lo he tenido claro desde pequeño. Fui, junto a mis hermanos, abandonados por mi padre de pequeños, y naturalmente el apego con nuestra Madre ha sido muy fuerte, demasiado a veces. Y por eso, cuando nació mi hija, aún la separación con madre, nunca abandoné a mi hija, me lo juré a mi mismo que iba a quebrar la herida del abandono paterno. Puedo decir que tengo una hija, ya de 19 años, muy sana, la mejor hija del mundo, y una mujer muy madura y sana emocionalmente. Esa es mi sensación de vida.

[@daryluzpena4323]

9

[@susanafc6057]

Cómo me identifico con todo lo que expone en este vídeo... He preferido morir de dolor en una relación que terminarla, aguantar absolutamente todo contal de que no me abandonara, pensando que simplemente tenía " mala suerte"... Hace muy poco supe lo que realmente me ocurría , y empecé a trabajarlo, a mis 47 años he reaccionado , demasiado tarde quizá, pero estoy en el mejor momento de mi vida, sola, y queriendo seguir así, totalmente sola, hasta que esté sanado tanto sufrimiento y pueda amar sin apegos ni dependencias ni maltratos ni sufrimiento ni toxicidad.... Y si no encuentro ése tipo de amor seguiré sola, cuidando de mí misma y tan ricamente que estaré. Mil gracias por su ayuda , me encanta escucharle y aprender de usted

[@alfonso946]

Así estoy yo también. Aprendiendo a vivir solo a mis 46

[@vaninaalchemy8758]

Que difícil es cuando tienes el trauma de abandono por el papá y el trauma de rechazo por la mamá. Pero seguiremos adelante.

[@rossicastellanos1333]

Mi realidad actuamente

[@alexandrabenitez4023]

Cada actitud de la pareja fuera de la norma se despierta la sensación de q no nos aman.. También mesentí abandonada y rechazada de niña

[@lissette1472]

😢😢😢😢

[@mirianchalche]

Justo tengo esos dos

[@lauraariza2615]

Es mi mismo caso😂

[@teresagamboa1553]

Me fascinó, muchas gracias por su diálogo tan entendible, me ha salvado de morir, llevo más de 3 años en un proceso, soy la número 12 de 11 hermano s, a Sido muy doloroso, espero que poco a poco pueda recuperar me ❤️

[@mariarosabarroso1174]

Por desgracia hay millones de personas en el mundo que han sufrido el abandono y sus graves consecuencias en el adulto que se siente vacío sólo y mendigando amor. Se debe trabajar y comprender este error de infancia para poder vivir una vida sana y feliz e pareja y demás. Tema interesante y problemático a la vez !❤ .

[@fidecastellon757]

a mis 10 años quede huérfano de madre y tuve mi pareja el padre de mis hijos y sufrí maltratos sicológico emocional y físico de él por 30años y no quería vivir sola,hace 5años le dí fin... gracias por compartir me ha hablado a mi Bendiciones Saludos

[@patatuela1]

Éste y los demás videos que he visto me resultan iluminadores. He aguantado en una relación de maltrato 20 años por mi herida de abandono. He seguido terapias de grupo con otras mujeres que me han ayudado un poco a cuidarme. He repetido ,después de 11 años, otra relación de maltrato pero esta vez a los 8 meses la he dado por concluida por amor propio. He comenzado hace prácticamente un año mi camino hacia adentro, hacia la comprensión de quién soy. Sus palabras arrojan una luz inmensa en mi camino. Usted es un gran terapeuta y divulgador que nos regala instrumentos y nos explica esos daños emocionales que arrastramos desde niños. Muchas gracias por su generosidad y gran profesionalidad.

[@eldapina7261]

Aprendí a mimarme, cuidarme. Todavía estoy en el aprendizaje de un diálogo interno sananador y benévolo en el que me reconozca plenamente. No es fácil. Toma su tiempo. Gracias por esta importante contribución.

[@debi.nemo82]

Yo siento que la veces que amo alguien y esa pareja me miente y se ama el drama y esa persona me deja ,siento que una parte de mi muere eh intento solucionar la situación pero cuando la persona no quiere solucionar y me rechazan me alejo y siempre esas personas vuelven y yo ya no puedo perdonar de nuevo ,pase muchos años sola y creo que eso me afecto también.

[@lilianaherrero8711]

Aprendi a perdonar a mi madre de grande .siempre hizo diferencia con mi hermano y me rechazaba .Hice todo lo contrario a ella y tengo una hermosa familia .siempre me dolía mucho el pecho .Tengo mucho apegos con mis nietos y con el tiempo se acomodo pero hubo celos de mi nuera .

[@susanavalentincic1600]

Me siento identificada

[@jennymeneses1601]

Pienso que en tus nietos viste tu niña interior por eso te apagaste tanto a ellos Cuidándolos dándoles lo q a ti no t dieron Y por eso estamos aqui Para sanarnos Para aprender esta charla con nuestro sicologo Y digo nuestro Porq sus videos sus charlas son dan esas pautas para ser libres emocionalmente Son lo mejor de lo mejor q nos ha llegado a la vida Dios y la vida te premie n Querido sicologo Gracias

[@mariaalejandraemanuele1319]

Hola Dr! Es muy valioso para mi escucharlo..yo sentí abandono emocional por mi madre...brinde a mis hijos lo opuesto..tanto q me cuesta no sentir abandono cuando cada se fue de casa.los impulse a volar a cumplir sus SUEÑOS y estoy feliz x eso pero me duele ver la mesa vacía.

[@angelbenavides9453]

al inicio se recibe la descripcion con ejemplos, luego se desarrolla en varios aspectos y al terminar se plantea soluciones, que bueno, que esperanzador, se abre una puerta de oportunidad de mejorar , es que esta muy claro su exaposicion, muchas gracias

[@lluisrodriguez]

🙏

[@barbaraschumy1440]

Gracias! Qué bueno, haberlo descubierto!

[@pajarocarpintero6936]

Sería posible un vídeo con ejercicios/pautas en el dia a dia para " calmar este estilo de apego" ? Gracias

[@Lizes24]

Tiene una manera tan amable de decir las cosas que realmente me siento muy agradecida por su explicación. Sufro de apego ambivalente, me costaba mucho comprender por qué pasaban cosas tan similares en casa una de mis relaciones. Pero gracias a sus videos he podido entenderme mejor y también entender mejor a mi pareja actual el cual tiene apego evitativo. Nuestra relación ha sido dolorosa para ambos por la falta de comprensión de cada uno. Hay videos en los que pareciera que usted nos conoce y define al pie de la letra las cosas que en las que ambos la hemos pasado tan mal. Queremos cambiar porque realmente nos gustaría estar juntos, espero que podamos lograrlo. Gracias! ♥️

[@carmenacevedo7023]

Al terminar una relación de más de 30 años.Y quedarme sola honestamente fue como estar presa y me abrieran las puertas de la cárcel emocional en la cual estuve por todo ese tiempo.Ka Soledad no es la ausencia de personas sino la necesidad de ellas. .Es increíble el estar contigo misma sin que nadie te esté jodiendo la vida Muy buen video Gracias.

[@xiadev7570]

Te entiendo y comparto lo que sientes. Después de un matrimonio de 20 años y tener todos los conflictos posibles.... No estamos divorciados pero puse distancia dentro de la misma casa, una relación cordial y poca interacción mientras vemos como romper totalmente. Sentir que soy libre y no tengo ningún compromiso o responsabilidad sobre esta persona es lo más feliz que me ha pasado en la vida... Como salir después de estar atrapada.

[@gracielasigot3197]

...sólo, estar dispuesto a dar ese ,"paso" y/o salto...

[@carmenacevedo7023]

@@xiadev7570 Se puede salir yo lo logré y estoy mega feliz

[@adrianasauce2695]

Confirmó, se puede salir y también lo logré ❤️👩‍👧‍👦❤️

[@magdalenamagda720]

Mi padre abandono a mi madre con 4 hijos para una mujer mas joven 20 años que el...por eso yo tengo apego inseguro...siempre tengo miedo de que me van abandonar...una ansiedad constante...encima me tocan los hombres con apego evitativo...se sufre mucho...ya no quiero estar con nadie...demasiado sufrimiento...

[@yoemyestevez838]

Gracias por su aporte.. necesitaba escuchar esto.. ahora mismo estoy enganchada a una persona que huye, es como si tuviera la herida de rechazo, el ha desertado de mi creyendo que lo he rechazado y cosas asi

[@vero2871]

Exelente. Tan sanador esa soledad para encontrarse y dedicarse a uno. Llevo 3 años, despues de haber estado con alguien con herida de rechazo, un gran aprendizaje. Hasta q no este sanada no voy a estar con nadie. Atraigo narcisistas. Y no me hace bien. Gracias

[@solmtz.quiron9975]

Desafortunadamente la sociedad y la educación que recibimos, está condicionada para que creamos que no somos nadie sino tenemos el amor y el afecto de los demás. Todo jira en torno a temer a la Soledad y esto es porque en la Soledad absoluta nos tenemos a nosotros mismos y allí nos podemos conocer, amar, empoderar y eso es justo lo que no quieren, que nos llenemos tanto de nosotros mismos, que nadie sea indispensable porque además no somos dueños de las personas ni los animales ni de nada, solo estamos transitando brevemente por esta vida y nacimos solos y solos vamos a morir. Es importante socialmente hablando, tener un clan pero no condicionado sino de gente que disfrute estar con nosotros y que tenga la libertad de irse, quedarse o regresar. Así uno también estar pleno y sino simplemente partir

[@dandelacroix7348]

Hola! Muy lindo su canal. En lo personal experimenté el abandono, pero sobre todo, el rechazo. Ambas heridas. En cuanto a mi´persona no me molesta para nada la soledad.Siento que es un gran recurso para poder escarbar en todos los intereses propios y curiosidades. Si bien cuando me pongo en pareja (RARA vez) sí experimento el miedo al abandono y a la reprobación de esa persona PERO necesito que entienda que necesito estar sola para decantar ideas, emociones y para pasar tiempo con mis propios hobbies y estudios. Igualmente, en lo personal, nunca experimenté una buena relación; siempre elegí mal y a TODAS las relaciones las rompi yo y con una pizca de ira que no me gusta ni un poco. Y me arrepiento de eso. Saludos

[@valery-78]

Me di cuenta de grande , cuando veia q necesitaba a mis parejas , no que Las estaba Amando , era confuso . luego me informe y asocie a mi infancia de padres sin proteccion ni apoyo o muestras de cariño

[@solmtz.quiron9975]

Mi manera de reflejar eso es que salgo corriendo cuando algo no va bien. Tengo en la mente que todo aquello que implique sufrir o esforzarse por algo que se debiera dar. Porque siento que el amor y el bienestar nunca deben ser condicionados y he salido corriendo siempre que hay que tolerar chantajes, inmadurez, dramas, cuestionamientos y control. Me pasa algo así y fuga. Y he dejado ir personas que he querido mucho por un simple intento de cuestionar mis acciones o palabras. No tolero que me cuestionen absolutamente nada. Es como que soy así y si quieres. Sino pues llegale, prefiero estar sola.

[@whiteblue3244]

Tu apego es evitativo. Dudo que ambivalente

[@beatrizblanco1544]

Sol.Mtz. tu apego es evitativo

[@solmtz.quiron9975]

Y si es evitativo entonces que hago?!

[@beatrizblanco1544]

@@solmtz.quiron9975 Hola. Busca el video de heridas de rechazo y de injusticia

[@nurial4914]

Normalmente las personas que permanecen en el maltrato es pq ya vienen de nucleos tóxicos, los conocen, saben moverse en el, tienen más nivel de tolerancia a dicho maltrato y, cuando quieren establecer relaciones sanas no se atreven a dentrarse en ellas ..

[@cristinamiranda7510]

Meda mucha tristeza aquellas personas que no pueden superar a mi me parece que no tienen Fe Es tan hermoso superar este tipo de e apego emocional porque da tanta seguridad uno empieza a conocer la alegria y cada dia se siente cada ves mejor

[@consueloramirez3415]

Exacto tenemos que sanar nuestro niño interior 👍🏽

[@Andre9plomo]

Querido Dr. ❤️ Por favor recomiende literatura, videos, prácticas, etc., que nos puedan guiar en el camino de sanar la herida de abandono y por tanto, el apego ambivalente 🙏. Bendiciones siempre 🥰

[@LissB100]

Siii o haga un taller aunque sea online !! Me interesa

[@juliatapia5066]

A mi me ayudo a sanar mis heridas una ceremonia de ayuhuasca todo el dolor se transformo en amor , Comprendí que mis padres hicieron lo que pudieron .

[@sharonmoon89]

Muchas gracias, estoy haciendo lo posible por sanar mis heridas y no sufrir por cosas externas y no rechazar al otro cuando me siento rechazada, es un camino muy arduo y más cuando no recuerdas casi nada de ti infancia y tus pocos recuerdos no son muy agradables

[@esthersandoval5269]

Cuánto conocimiento tan bien explicado. Gracias por poner nombre a lo que me ocurre. A veces pienso en tirar la toalla y estar sola, únicamente por no sufrir.

[@marcelaramirez2392]

Yo estoy sola justo por eso. Para no sufrir. :(

[@merydelatorre2983]

Aceptación y Agradecimiento me he sentido indentificada con cada palabra... Fortaleci mí autoestima gracias a mí Marido . Me apoyo desde el día que nos conocimos!! Nunca juzgue a mis padres. Y me siento tan realizada a mis cortos 30 años. ! Gracias por sus palabras. Me emocioné

[@monserratjimenez6584]

Es la primera vez que veo un vídeo de usted, es muy amable y generoso al dedicar tiempo y sabiduría para sanar nuestras emociones. Me caché en algo ¿Que es lo que hubiera querido que me dijeran en mi infancia = es lo que me tengo que decir a mí misma con todo el cariño y respeto, así como lo deseé. Bendiciones 🙏 Gracias, tengo tarea.

[@RIN2M]

Si estaría bien , ejemplos...

[@ThaniaSalgadoA]

​@@RIN2M imagínate de niña, la edad más pequeña que recuerdes y toma sus manos, con respeto y amor y habla con ella, abrazala, dile todo lo que quisiste escuchar de niña... es un ejercicio muy fuerte (como el que se hace frente al espejo) pero es liberador. Y cada vez que te sientas herida, dañada, etc, regresa por esa niña y abrazala, dile que todo estará bien porque ahora están juntas y nunca la abandonaras. Desde mi experiencia, este ejercicio me ha ayudado mucho y continuar con terapia. Espero te ayude mi consejo. Bendiciones

[@mariateresagonzalez-palaci6206]

Así Es!!! Lo Estoy Reviviendo Ahora cómo entonces hace 55 años.

[@ricardoschwarz2614]

si hubiear visto este video antes de que pasara todo lo que pase con mi pareja nos hubiéramos casado, tantas personas tenemos tantos problemas, y es tan injusto que no seamos consientes de los traumas que puede tener una persona, yo tengo un apego ansioso, y estuve con una persona ambivalente, el resultado fue volver a revivir el sentimiento de abandono traumático en ambos lados, ojala estos videos los mostraran en cada escuela, ´para que cada niño sea consiente de su capacidad para amar y que pueda entender la importancia de entenderse.

[@LauraGomez-kc5hd]

Tus videos son oro. Muchas gracias por compartir lo que sabes con el mundo 😊

[@AlejandraOR95]

Que señor tan hermoso tanto físico como personalmente

[@paulinafigueroa6438]

Gracias por tu generosidad en transmitir tu conocimiento y sabiduría. Desde hoy complementare mi trabajo con tu aporte. Abrazos desde Osorno, sur de Chile 🇨🇱

[@lluisrodriguez]

Gracias...🙏

[@mariateresagonzalez-palaci6206]

Gracias. Siempre Desde que vi a mi papá Irse en el tren a trabajar a Alemania Lo Llevo Fatal las Rupturas y Despedidas 😭

[@Sonia-rh6in]

Nunca había escuchado mejor descripción de lo que me pasa. Mis dos parejas importantes, no han podido o sabido estar a la altura de mi situación, siempre he querido dejarles al margen y hacerme responsable. Pero eran parejas totalmente contrarias a mi, osea yo vengo de una infancia muy dura, llena de maltratos de todo tipo, he sido fuerte y he salido adelante. Tengo carencias afectivas muy fuertes. Y mis parejas al revés, vienen de familias casi perfectas e incluso sobreprotegidos. No han estado a la altura. Yo lo que necesito, es herramientas para superar estas rupturas, que a día de hoy, tres años después, me duele el alma a rabiar por la sensación de abandono y de que ellos han podido rehacer sus vidas como si nada...y yo en cambio, voy arrastras por la vida sin entender esa frialdad..no sé qué hacer ya. Muchísimas gracias. Esta herida no cicatriza aunque a veces lo parece.

[@erikasanmartin6571]

mucha fe en un padre celestial que no es lejano y que nos ama

[@cristinaserrano4221]

Es cierto jamas nos recuperamos de eso yo lo vivi con mi padre el abandono y luego el rechazo de mi madre eso afecto mis parejas amistades todo y termine sola

[@erikasanmartin6571]

@@cristinaserrano4221 ya adulto debiéramos superar separaciones abandono. Yo creo que lo supere

[@anamariastuzberchermiller9917]

tu señor eres un psicólogo aún sin hir a terapia grasias por que aprendo mucho de ti que bien lo haces 🙏

[@raulruizdiaz8790]

¡Muchas gracias por la información, señor!

[@samsargdong1135]

Buenas, a mí me ayudó mucho hablar de mis experiencias en la infancia y sucesivas etapas y también mis relaciones con algunas figuras claves: padre,madre,hermanos, abuelos, profesores, cuidadores,etc. A una conclusión muy importante que llegue es que muchas veces actuaba en función de lo que el otro pudiera desear, dejando siempre mi deseo en segundo plano. Esto claro que esta forma de pensar y actuar donde tu deseo consiste en satisfacer las necesidades del otro ó agradarle,trae consecuencias importantes, porque el otro te puede dominar, tú acabas explotando o huyendo y las relaciones sociales se vuelven bastante pesadas e insoportables.

[@MarcosRodriguez-zh9ke]

Buenos días, muchas gracias 🙏 me suscribo a tú canal.

[@debi.nemo82]

Me gusta ver videos como estos ,no le pedimos que nos den la solución pero si que nos oigan a las personas que no tenemos para pagar un psicólogo.

[@MsElagrotaa]

Estoy encantada con sus charlas, estoy aprendiendo muchísimo. Me surge una reflexión: el trabajo de una madre impacta irremediablemente las relaciones futuras y nuestra felicidad!!!! Gracias por sus charlas...

[@lluisrodriguez]

Absolutamente... Gracias a ti. 🙏

[@monismunguia820]

Pues fíjese que hasta apenas que me puse a analizar muchas cosas. Y desgraciadamente en mis relaciones actuó de la misma forma. Y lo que hago es dejarlos antes que ellos me dejen y yo no sabía que es por eso y la verdad yo quiero cambiar porque no puedo seguir así con mis parejas. Me encanto su canal soy nueva

[@ericcartman7198]

Que bueno encontrar que mencione la relación entre eneatipos y heridas !!! En este camino de autoconocimiento me gusta hacer este tipo de relaciones con todos los saberes que voy adquiriendo (demasiado mental jaja) A pesar de ser muy mental, creo que soy eneatipo 4 transmisor. Y posiblemente tenga fuerte el ala 5. Justo miraba videos sobre eneagrama y me surgió buscar sobre la herida que creo me puede haber marcado. Ahora solo me faltaría algo que aune todo con algo de astrología jajaa. Ahí si, soy bien mental. Acuariano de todo...sol, luna, ascendente y algunos planetas. Todo de acuario. Mi carta natal dice que soy demasiado mental. Y claramente muy del aire, intuitivo y sensible. Eso es lo que más me hace dudar de si seré un 4(emocional) ala 5 ; o un 5 (mental) ala 4... Creo que 4. Y si, soy artista jajaja

[@suicidekika]

Mi hermana y yo pasamos exactamente los mismos traumas y ella no tuvo tantos problemas sicológicos como yo he tenido. Pero yo soy más artística y sensible, ella es práctica y pasa pagina rápido a lo que ya no le sirve.

[@Rosa-hu9ys]

Luis, no sólo eres un gran divulgador de la psicología humana, además llegas a todos nosotros, tan heridos, de manera amorosa. Me ayuda mucho escucharte para entenderme un poco mejor y experimento un gran alivio al comprender. Muchas, muchas gracias

[@bea1098]

Excelentes consejos para trabajar la autoestima, como el diálogo interno. Gracias!

[@Akcirezaid]

Ese apego me lo reflejo una persona con apego evitativo.. por eso es que me di cuenta que tenía que trabajar en mi sanación.

[@carolmunoz986]

Gracias, 🙂 ahora llevarlo a la práctica esta información, después de 36 años al fin recibo claridad

[@_susana]

Qué maravilloso refuerzo. Qué completo, claro y amable. Muchísimas gracias, 🙏🏻✨.

[@asuncionbuades6976]

Eres el mejor: por fin entiendo la conducta de una persona de mi entorno!

[@MarisolGonzalez-di4dj]

Pienso q todos en menor o mayor medida tenemos heridas y la mejor forma de sanar las es exponerlas y buscar el agente q la provocó y una forma efectiva es perdonar y perdonarse y tomar consciencia de q todos somos imperfectos y aprendemos de nuestros errores la mayoría de las veces. Todos queremos ser lo más eficientes y hacer todo lo mejor posible.... Pero erramos y de eso sacamos lecciones de vida para no cometer los mismos errores. Un apego seguro genera en el niño una autoestima más sólida un apego ambivalente genera inseguridad ansiedad y miedo al abandono pero creo q una persona q posee un autoconocimiento y confianza en sí mismo puede lidiar con la soledad de mejor forma es más busca de estas instancias para reflexionar y organizarse de mejor forma le es necesaria y productiva. Por lo general las personas extrovertidas tienden a no gestionar de buena forma la soledad necesitan de otros no así con los introvertidos quienes buscan estar solos y disfrutan de ello. Gracias por plantear estos temas me apacionan y son gratificantes y muy útiles.

[@MarisolGonzalez-di4dj]

Parece q mi pasión se desborda estoy trabajando en ello saludos.

[@carmencardenas1255]

Me encanta escucharte, siempre tan claro y muy bien explicado, 1000 gracias😊

[@mariadelrosariorojas60]

Gracias por este contenido, en 20 minutos entendí ( a grandes rasgos puesto que el tema es amplio) muchas cosas que me pasaban y lo comunicó de una manera muy sencilla. En definitiva, no hay atajos, uno tiene que sanar esa herida, por las buenas o por las malas. Es reconfortante saber al menos que existe una salida, quizás no sea fácil pero existe. Ya no quiero repetir la misma historia, me llegó la hora de sanar. Saludos y felicitaciones por el canal

[@lluisrodriguez]

Muchas gracias...😊 Te felicito yo a ti también por tu decisión, seguro que te irá muy bien...🙏

[@erikasanmartin6571]

mucha fe en el padre celestial que nos ama y no nos abandona

[@miriamordozgoiti9177]

Maravilloso encontrar las palabras justas que describen lo que se siente, las heridas de la infancia te acompañan toda la vida y la autoestima es la que siempre está boicoteando todo lo bueno que puedas lograr. Mil gracias por abrirme esa ventana para ver qué lo que me pasa es compartido por tantos 😘💕

[@raulbritos628]

Cuando tuvimos la desgracia de tener padres narcisistas no es facil...y cuando te toca una pareja igual...

[@carolinaguia6569]

Ser hijo de psicópatas narcisistas en mi caso en Infernal. Nunca ni 1 recuerdo de Amor!!

[@lilisagredo3389]

@@carolinaguia6569 Ni uno…

[@mariadelmarlucassanchez8820]

Me encantan tus explicaciones,muchísimas gracias

[@zoilanavarro7459]

Gracias por su plática. Me ayudó a entender porque sufro tanto estando sola, sin compañía. Lo relaciono con el miedo al abandono emocional que sufrí en mi niñez. Es uno de los traumas que no he podido superar a pesar de lo mucho que he trabajado en ello. Hoy obtuve un recurso más.

[@jacquelinequezada6041]

Sabes. Toda mi vida abandone por terror a que me abandonen..tengo 54 años y sigo luchando esas sensacion de desamparo que se siente ...aveces creo que lo llevo bien y otras. No logro dominar esa emocion...

[@zoilanavarro7459]

Estoy en la misma situación. Pero me reconforta disfrutar los días buenos. La pandemia me empujó a confrontar mi soledad. Pasé 2 meses sin ver a familia o amigos. Gracias por tu mensaje. Sigamos adelante, vale la pena liberarnos de nuestros traumas, no crees? Tengo algunos años más que tu :)

[@omarperezmateos8662]

Excelente video Dr. ! Yo crecí con un apego seguro y durante la adolescencia y adultez adquirí ese apego ambivalente, gracias a este video entendí mis reacciones y me acabo de dar cuenta de que me estoy relacionando con una mujer con un apego EVITATIVO muy marcado... 🤨😟. Podría hacer un vídeo de cómo sanar una relación entre una persona con apego ambivalente y una con apego evitativo? Hemos de ser muchísimos casos en esta situación! Gracias y bendiciones 🙏

[@lluisrodriguez]

Hola Omar, muchas gracias ! Sí, lo tengo pendiente porque, como tú dices, hay muchas personas en esta situación y me lo han propuesto muchas veces, así que enseguida que pueda lo haré y espero que sea útil... Gracias por tu comentario ! 😊🙏

[@omarperezmateos8662]

@@lluisrodriguez ok. Estaré pendiente... Muchas gracias 😊

[@lluisrodriguez]

@@omarperezmateos8662 👍🙏

[@elizabethparada6804]

Que maravilloso que el dr responda. No tiene idea a cuantas personas ayudaría con el video solicitado. Un abrazo al Dr

[@MaghaRc]

Tenia esa relacion hasta hace una semana. Me dejo sin motivo aparente y sin explicación.

[@vb8511]

Gracias a Dios por estas personas que nos ayudan tanto a través de estas charlas, gracias amigo

[@lluisrodriguez]

🙏

[@gloriahoyostorres2783]

Muchas gracias. Muy bien explicado y en términos entendibles

[@florarg7184]

Qué gran información!! Gracias dr.!!😊

[@rosannafranget4943]

Muchas gracias Luis por ayudarnos !!!

[@sabrinaheisecke79]

En mi caso siempre los tumbos, fui un bebé abandonado y mi padre adoptivo golpeador… Me crié prácticamente sola… Pero no sufro la soledad me gusta. En las parejas siento que siempre prefieren a sus familias antes que a mí, ese es mi problema

[@alfonsinasivila3201]

divinas palabras, realmente es loco que exista gente asi de linda y conciente, que hermoso, gracias

[@loan2312]

Muchísimas gracias por tus videos Luis y lo bien que explicas todo y siempre siendo super asertivo, haces más por mi que cualquier psicologo al que haya acudido la verdad

[@zoane100]

Gracias por la calidad, contundencia y a su vez delicadeza, de la información y recursos que proporciona, y especialmente, la manera de abordar el apego ambivalente... hace muy fácil identificarse y tomar consciencia de cómo atenderlo... cómo le dije, excelente la forma y el fondo.

[@lluisrodriguez]

Muchas gracias...👍😊🙏

[@flowerredanna8890]

Excelente Dr. Gracias

[@nurial4914]

Gracias Gracias Gracias por tu información..

[@yuricaneoaraya400]

Me encantó lo que usted dice, gracias!!

[@hadaelopez6516]

Mil gracias. Muy valiosa información.

[@fivi6047]

Una explicación y vídeo perfectos. Muchas gracias!

[@tonytarifa]

Soy un nuevo seguidor, y estoy totalmente maravillado con la forma de comunicar de manera tan entendible... gracias doctor

[@marielpussetto5504]

Excelente explicación!!!!

Muchas gracias Lluis, lo encontré y no he podido dejar de aprender con muchos de sus videos. De corazón gracias por traer luz, por tomarse el tiempo y la paciencia de explicar todo tan bien. Saludos desde Guatemala

[@lluisrodriguez]

🙏

[@evavalverde7142]

Muy bien explicado, ha tocado puntos que siento importantes... Muchas gracias por sus vídeos.

[@Bastian444]

qué fluidez para explicar algo desde tantas aristas y dejarlo así de claro, muchas gracias

[@fbeqbfqb]

Muchas gracias Doctor, me ayuda muchísimo, gracias por hacer de este mundo un lugar mejor

[@lluisrodriguez]

Gracias...😊🙏

[@isisorozco8360]

Excelente lección, existen tantos casos que es difícil tratar con personas con estas dificultades. Gracias por tan gran labor.

[@damarismartinezclinic]

Excelente explicación. Muchas gracias!

[@Yanicalderon1102]

Que buen video, muchas gracias!

[@emar2023]

Cómo me trajo conocimiento y herramientas. Me siento con mucho dolor pero al mismo tiempo con esperanza. Gracias 🙏🏻 ❤

[@jehovannilucanameza547]

Doc. me alegro de encontrarlo para comprenderme mejor, le agradezco mucho

[@carmenamaliagonzalezpinto3854]

Exelente, muchas gracias

[@Andreacemmerich07]

Como siempre magistral!! 🤩

[@lluisrodriguez]

🙂😊🙏

[@analeopoldo517]

Yo conocí un hombre que tuve de pareja 1 año hasta que el me dejo en un momento de mi enamoramiento .El enseguida estuvo con otra que al mes se dio cuenta que no se querian Que no tienen atracción.El resulto muy inmaduro.Sufrió la falta de afecto de 1 padre déspota que lo hacia faltar a la escuela para trabajar en los viñedos

[@OliviaCarrillo]

Gracias por esta información, me ha impactado mucho llegar a este canal.