لماذا اصبحت استعمل تقنية الفلاش في 80 % من الحصص ـ الفلاش علاج القرن
Рет қаралды 7,391
Күн бұрын
@MohamedNadjmo 11 ай бұрын
عالج صدماتك بنفسك بسهولة و بأمان من خلال تقنية الفلاش ، من خلال الدخول على هذا الرابط : shorturl.at/stz07
@mohammedhamdy6022 2 жыл бұрын
ياصديقي الاونه الاخيره أصبحت لاافهمك مثل الاول ولكن عندي يقين انك قاصد هذا من اجل شي لااعلمه وبالتوفيق لنا كمحاربين 🌿🌿 ثبت تعليقي اول تعليق
@ilhamalhafoush8379 Жыл бұрын
كل الاحترام ممكن ان تشرح لنا تقنية فلاش عن طريق فيديو
@zeinab24 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا محمد، يعطيك ألف عافية.🌹 يعني يمكن تشبيه تقنية الفلاش بمسك طرف الخيط، فعندما نمسك طرف الخيط يسهل علينا سحبه كله، وكذلك عندما نصل إلى جذر المشكلة فبقية العقد تُحَل تلقائياً.
@holdtheline8565 4 ай бұрын
مرحبا اخ محمد ارجو ان ترد على سؤالي هل تقنية الفلاش تساعد في التخلص من الاكتئاب والذكريات المؤلمة بعد أنفصال من علاقة عاطفية؟
@m.a.a.3506 Жыл бұрын
السلام عليكم و رحمة الله وبركاتة ... اخي الحبيب اتمنى منك عمل فيديو عن كيفية تطبيق تقنية الفلاش على النفس.... و جزاك الله كل خير
@khalifaghasan435 Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/h2PZdZJnnd2lpLM
@youceftoumi9992 2 жыл бұрын
اهلا اخي محمد اردت ان توضح لنا خطوات عمل تقنية الفلاش وفديو الذي تحدثت عنه لم يوضح بدقة عمل هذه تقنية
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
تقنية الفلاش The FLASH ⚡ ١.اختار الصدمة/الذكرى المزعجة. استحضرها ذهنيا فقط ولا تحكى أى تفاصيل عنها ويستحسن ان تكون حدثت مرة واحدة فقط وليس لها ذكرى مشابه قريبة منها فى الأحاسيس التى شعرت بها حينها ٢.ما الإحساس/الشعور الذى تحس به عندما تفكر فى هذه الذكرى ؟ ٣.قيم درجة الإنزعاج من 10 عندما تفكر فى هذى الذكرى === ٤.تذكر ذكرى سعيدة positive engagment memory وتكلم عنها لو كان هذا ممكناً بالتفصيل...أين كنت ؟ ، ماذا كنت تفعل ؟ بماذا كنت تشعر ؟ مع من كنت ؟ بينما أنت تتحدث عنها قم بالربت الخفيف بكفيك على الفخذين تبادلياً مع الرمش flinch ٣ مرات أثناء التحدث عن الذكرى السعيدة - (تكرر هذه الخطوة من ٣-٥ مرات) حسب درجة الإنزعاج من الذكرى/الصدمة بعد العمل عليها فى كل مرة ٥.قم بإعادة تقييم درجة الإنزعاج الآن من 10 ؟ ما شعورك/إحساسك الآن ؟ • يجب أن يكون قد انخفض عن التقييم الأولي قبل استذكار الذكرى السعيدة والحديث عنها • إذا انخفضت حدة الإنزعاج فهنيئاً لك التقنية تعمل ! المطور : د.فيليب مانفيلد Dr.Philip Manfield
@zekkaneanouar1778 2 жыл бұрын
بحثت عن التقنية و هي غير معرووووفة. اريد أن أسألك عضلة الروح سبق و تحدثت عنها هل هي غير مجدية؟
@MahmodHassin-p2h 9 ай бұрын
السلام عليكم انت ساكن في أي دولة وتتعالج المرضى اريد عنوانك
@ابوحربالضلعي-غ3ج 19 күн бұрын
يا اخي الغالي احس اني سوف افقد اسيطره على نفسي وسف اجن وبعض الحيان ماعد احس بنفسي
@anmikids4367 2 жыл бұрын
اشرح لنا كيف تعمل هذه التقنية وكيف نطبقها على ارض الواقع
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
تقنية الفلاش The FLASH ⚡ ١.اختار الصدمة/الذكرى المزعجة. استحضرها ذهنيا فقط ولا تحكى أى تفاصيل عنها ويستحسن ان تكون حدثت مرة واحدة فقط وليس لها ذكرى مشابه قريبة منها فى الأحاسيس التى شعرت بها حينها ٢.ما الإحساس/الشعور الذى تحس به عندما تفكر فى هذه الذكرى ؟ ٣.قيم درجة الإنزعاج من 10 عندما تفكر فى هذى الذكرى === ٤.تذكر ذكرى سعيدة positive engagment memory وتكلم عنها لو كان هذا ممكناً بالتفصيل...أين كنت ؟ ، ماذا كنت تفعل ؟ بماذا كنت تشعر ؟ مع من كنت ؟ بينما أنت تتحدث عنها قم بالربت الخفيف بكفيك على الفخذين تبادلياً مع الرمش flinch ٣ مرات أثناء التحدث عن الذكرى السعيدة - (تكرر هذه الخطوة من ٣-٥ مرات) حسب درجة الإنزعاج من الذكرى/الصدمة بعد العمل عليها فى كل مرة ٥.قم بإعادة تقييم درجة الإنزعاج الآن من 10 ؟ ما شعورك/إحساسك الآن ؟ • يجب أن يكون قد انخفض عن التقييم الأولي قبل استذكار الذكرى السعيدة والحديث عنها • إذا انخفضت حدة الإنزعاج فهنيئاً لك التقنية تعمل ! المطور : د.فيليب مانفيلد Dr.Philip Manfield
@jamesdean6005 2 жыл бұрын
السلام عليكم كيفك استاذ محمد استمر بالتوفيق والنجاح 👍🏻👍🏻
@mouhamedamine7935 Жыл бұрын
هل تخرج من حالة freaz response
@marwanelaanani9118 2 жыл бұрын
شكرا على كل ما تقدمه أخي محمد 👍👍
@doogadooga6452 2 жыл бұрын
شكرا أرائك وأرشادات
@monaotede8009 2 жыл бұрын
طيب اذ م كنت عارفه سبب لاعراض او الجذر تبعها هل لها علاج ؟! او تنفع علاج الفلاش معها
@be_calm99 2 жыл бұрын
ماذا اذا كان المرض ليس ناتج من صدمه وانما ادويه علاجيه مثلا اثرت على الجهاز العصبي والدماغ
@salaheddine448 2 жыл бұрын
صحيح انا ليس لدي صدمات في حياتي ولكني وصلت لحد الانتحار بسبب الادوية
@مهديعماد-ر4م 2 жыл бұрын
محمد نطالب ان تنشر فديو تطبق تقنية EMDR على عميل من فضلك
@MohamedNadjmo 2 жыл бұрын
الفيديو في الطريق
@nooralhadeid Жыл бұрын
@@MohamedNadjmo 💓
@Lafafa-h6e Жыл бұрын
@@MohamedNadjmoاخي محمد هل ممكن دورة الفلاش من الإيميل الخاص بك أو رقم بريدك الدفع من تونس صعب إلا برقم بريدك
@oumrahma8236 2 жыл бұрын
اخ محمد لوسمحت رد علي الايميل...من اجل تسجيل جلسة
@أملالصقر-ط1ص Жыл бұрын
السلام عليكم أين تعالج من فضلك واي ولاية و العنوان ؟
@MohamedNadjmo Жыл бұрын
للاستعلام يرجى التواصل مع مساعدتي سهيلة على الواتساب : +20 109 589 6510
@انامبابغبه 11 ай бұрын
@@MohamedNadjmo علاجك ما تفيدني تابعتك فيديوهاتك لم تفيدني ابدا
@Khalidd- 2 жыл бұрын
أستاذ محمد ننتظرك على احر من الجمر بإنزالك لتقنية الفلاش
@نورالإيمان-ع8ذ 2 жыл бұрын
هل سيقوم بإنزالها ؟
@Khalidd- 2 жыл бұрын
@@نورالإيمان-ع8ذ نعم سيقوم بذلك
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
تقنية الفلاش THE FLASH ١.اختار الصدمة/الذكرى المزعجة. استحضرها ذهنيا فقط ولا تحكى أى تفاصيل عنها ويستحسن ان تكون حدثت مرة واحدة فقط وليس لها ذكرى مشابه قريبة منها فى الأحاسيس التى شعرت بها حينها وأن تكون درجة الإنزعاج تبدأ من 6 من 10 ٢.ما الإحساس/الشعور الذى تحس به عندما تفكر فى هذه الذكرى ؟ ٣.قيم درجة الإنزعاج من 10 عندما تفكر فى هذى الذكرى === ٤.تذكر ذكرى سعيدة positive engagment memory وتكلم عنها لو كان هذا ممكناً بالتفصيل...أين كنت ؟ ، ماذا كنت تفعل ؟ بماذا كنت تشعر ؟ مع من كنت ؟ بينما أنت تتحدث عنها قم بالربت الخفيف بكفيك على الفخذين تبادلياً مع الرمش flinch ٣ مرات أثناء التحدث عن الذكرى - (تكرر هذه الخطوة ٣-٥ مرات) ٥.قم بإعادة تقييم درجة الإنزعاج الآن من 10 ؟ ما شعورك/إحساسك الآن ؟ • يجب أن يكون قد انخفض عن التقييم الأولي قبل استذكار الذكرى السعيدة والحديث عنها • إذا انخفضت حدة الإنزعاج فهنيئاً لك التقنية تعمل ! المطور : د.فيليب مانفيلد Dr.Philip Manfield
@mouhamedamine7935 Жыл бұрын
@@mazenmagdy155 لو تعطيني الفيس لكي أتحدث معك وأسألك
@benyagoubamin3383 Жыл бұрын
مادا ادا كان هناك اعراض جسدية فقط؟من دون ان اتدكر اي دكرى مؤلمة
@begloultouati4528 5 ай бұрын
نعم
@grsf8957 2 жыл бұрын
سلام عليكم استاذ ممكن تشرح لنا التقنية لوحدك من الألف إلى الياء
@noura4552 2 жыл бұрын
كيف طريقة العلاج بالفلاش مافهمت؟
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
تقنية الفلاش The FLASH ⚡ ١.اختار الصدمة/الذكرى المزعجة. استحضرها ذهنيا فقط ولا تحكى أى تفاصيل عنها ويستحسن ان تكون حدثت مرة واحدة فقط وليس لها ذكرى مشابه قريبة منها فى الأحاسيس التى شعرت بها حينها ٢.ما الإحساس/الشعور الذى تحس به عندما تفكر فى هذه الذكرى ؟ ٣.قيم درجة الإنزعاج من 10 عندما تفكر فى هذى الذكرى === ٤.تذكر ذكرى سعيدة positive engagment memory وتكلم عنها لو كان هذا ممكناً بالتفصيل...أين كنت ؟ ، ماذا كنت تفعل ؟ بماذا كنت تشعر ؟ مع من كنت ؟ بينما أنت تتحدث عنها قم بالربت الخفيف بكفيك على الفخذين تبادلياً مع الرمش flinch ٣ مرات أثناء التحدث عن الذكرى السعيدة - (تكرر هذه الخطوة من ٣-٥ مرات) حسب درجة الإنزعاج من الذكرى/الصدمة بعد العمل عليها فى كل مرة ٥.قم بإعادة تقييم درجة الإنزعاج الآن من 10 ؟ ما شعورك/إحساسك الآن ؟ • يجب أن يكون قد انخفض عن التقييم الأولي قبل استذكار الذكرى السعيدة والحديث عنها • إذا انخفضت حدة الإنزعاج فهنيئاً لك التقنية تعمل ! المطور : د.فيليب مانفيلد Dr.Philip Manfield
@علاءجاسم-ح1ت 2 жыл бұрын
اعاني من صدمه نفسيه نتهت حياتي وعقلي في خلل صعب تركيز خل في نواقل العصبيه اريد علاج النسيان ارجوكم 12سنه تعرضت بصدمه نفسيه
@megdadhashim474 2 жыл бұрын
انت قلت يمكن للعميل استخدام التقنية بامان فهل ستعلمنا استخدام تقنية الفلاش هنا في قناتك علي اليوتيوب؟
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
تقنية الفلاش The FLASH ⚡ ١.اختار الصدمة/الذكرى المزعجة. استحضرها ذهنيا فقط ولا تحكى أى تفاصيل عنها ويستحسن ان تكون حدثت مرة واحدة فقط وليس لها ذكرى مشابه قريبة منها فى الأحاسيس التى شعرت بها حينها ٢.ما الإحساس/الشعور الذى تحس به عندما تفكر فى هذه الذكرى ؟ ٣.قيم درجة الإنزعاج من 10 عندما تفكر فى هذى الذكرى === ٤.تذكر ذكرى سعيدة positive engagment memory وتكلم عنها لو كان هذا ممكناً بالتفصيل...أين كنت ؟ ، ماذا كنت تفعل ؟ بماذا كنت تشعر ؟ مع من كنت ؟ بينما أنت تتحدث عنها قم بالربت الخفيف بكفيك على الفخذين تبادلياً مع الرمش flinch ٣ مرات أثناء التحدث عن الذكرى السعيدة - (تكرر هذه الخطوة من ٣-٥ مرات) حسب درجة الإنزعاج من الذكرى/الصدمة بعد العمل عليها فى كل مرة ٥.قم بإعادة تقييم درجة الإنزعاج الآن من 10 ؟ ما شعورك/إحساسك الآن ؟ • يجب أن يكون قد انخفض عن التقييم الأولي قبل استذكار الذكرى السعيدة والحديث عنها • إذا انخفضت حدة الإنزعاج فهنيئاً لك التقنية تعمل ! المطور : د.فيليب مانفيلد Dr.Philip Manfield
@WardaWarda-fh3pb 2 жыл бұрын
اخي محمد.حطنا رابط تع كتابك ملقيتوش في قوقل نحوس نتيليشارجيه من فضلك
@aminahannaoui1139 Жыл бұрын
عنوان كتابه ربي يحفظك
@mohamedidrees2602 2 жыл бұрын
محمد كيف اطبقها علی نفسي
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
تقنية الفلاش The FLASH ⚡ ١.اختار الصدمة/الذكرى المزعجة. استحضرها ذهنيا فقط ولا تحكى أى تفاصيل عنها ويستحسن ان تكون حدثت مرة واحدة فقط وليس لها ذكرى مشابه قريبة منها فى الأحاسيس التى شعرت بها حينها ٢.ما الإحساس/الشعور الذى تحس به عندما تفكر فى هذه الذكرى ؟ ٣.قيم درجة الإنزعاج من 10 عندما تفكر فى هذى الذكرى === ٤.تذكر ذكرى سعيدة positive engagment memory وتكلم عنها لو كان هذا ممكناً بالتفصيل...أين كنت ؟ ، ماذا كنت تفعل ؟ بماذا كنت تشعر ؟ مع من كنت ؟ بينما أنت تتحدث عنها قم بالربت الخفيف بكفيك على الفخذين تبادلياً مع الرمش flinch ٣ مرات أثناء التحدث عن الذكرى السعيدة - (تكرر هذه الخطوة من ٣-٥ مرات) حسب درجة الإنزعاج من الذكرى/الصدمة بعد العمل عليها فى كل مرة ٥.قم بإعادة تقييم درجة الإنزعاج الآن من 10 ؟ ما شعورك/إحساسك الآن ؟ • يجب أن يكون قد انخفض عن التقييم الأولي قبل استذكار الذكرى السعيدة والحديث عنها • إذا انخفضت حدة الإنزعاج فهنيئاً لك التقنية تعمل ! المطور : د.فيليب مانفيلد Dr.Philip Manfield
@khaledbouroumana5506 2 жыл бұрын
شكرا محمد على الشرح واصل
@faf2883 2 жыл бұрын
اللي يحسبه لابس شنطه يصف جنبي 😂😂
@Amira-rf4oj 2 жыл бұрын
موفق محمد
@amrabdullah9933 Жыл бұрын
كیف اطبق تقنیه الفلاش
@MohamedNadjmo Жыл бұрын
للاستفسار عن تقنية الفلاش يرجى التواصل عبر الايميل الشخصي : dnadjmo@gmail.com
@amrabdullah9933 Жыл бұрын
@@MohamedNadjmo هلا
@amrabdullah9933 Жыл бұрын
@@MohamedNadjmo محمد كیف اطبقها تقنیه الفلاش
@amrabdullah9933 Жыл бұрын
@@MohamedNadjmoالووو
@amrabdullah9933 Жыл бұрын
محمد
@khaoulalife409 2 жыл бұрын
كيف أستعمل هذه التقنية
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
تقنية الفلاش The FLASH ⚡ ١.اختار الصدمة/الذكرى المزعجة. استحضرها ذهنيا فقط ولا تحكى أى تفاصيل عنها ويستحسن ان تكون حدثت مرة واحدة فقط وليس لها ذكرى مشابه قريبة منها فى الأحاسيس التى شعرت بها حينها ٢.ما الإحساس/الشعور الذى تحس به عندما تفكر فى هذه الذكرى ؟ ٣.قيم درجة الإنزعاج من 10 عندما تفكر فى هذى الذكرى === ٤.تذكر ذكرى سعيدة positive engagment memory وتكلم عنها لو كان هذا ممكناً بالتفصيل...أين كنت ؟ ، ماذا كنت تفعل ؟ بماذا كنت تشعر ؟ مع من كنت ؟ بينما أنت تتحدث عنها قم بالربت الخفيف بكفيك على الفخذين تبادلياً مع الرمش flinch ٣ مرات أثناء التحدث عن الذكرى السعيدة - (تكرر هذه الخطوة من ٣-٥ مرات) حسب درجة الإنزعاج من الذكرى/الصدمة بعد العمل عليها فى كل مرة ٥.قم بإعادة تقييم درجة الإنزعاج الآن من 10 ؟ ما شعورك/إحساسك الآن ؟ • يجب أن يكون قد انخفض عن التقييم الأولي قبل استذكار الذكرى السعيدة والحديث عنها • إذا انخفضت حدة الإنزعاج فهنيئاً لك التقنية تعمل ! المطور : د.فيليب مانفيلد Dr.Philip Manfield
@iliz30.0 Жыл бұрын
وكيف اعرف الصدمة الأولى ؟
@omelkhirboufira5437 2 жыл бұрын
لاحظت انك ترى ان القلق ليس بمرض بل هو نمط من انماط الشخصيه خاصه في فيديو قبل هذا
@SuccessSaga3 2 жыл бұрын
الرايك تم الرايك
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
لقد تحدث عنها فى فيديو قال انها ليست مدعومة بأى دراسات او ابحاث علمية وتؤذى مستخدمها لأنها تتطلب تفعيل الصدمات والأحاسيس الحادة المصاحبة لها
@be_calm99 2 жыл бұрын
هل يمكن عمل الجلسات اونلاين ام يجب الحضور مباشرا
@مطبخالامالتقليدية 2 жыл бұрын
ارجوك انا اكررها لعدة مرات اعمل لنا فيديو خطوات تقنية الفلاش
@مطبخالامالتقليدية 2 жыл бұрын
انا اتابعك وقد بدأت أتحسن نشكرك جزيل الشكر
@جاسمموايد Жыл бұрын
@@مطبخالامالتقليدية ممكن تعلمني
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
بدلتك أنيقة صديقى
@sarasq1653 2 жыл бұрын
بسألك جربت التقنيه هل نفعت معك ؟ يعني لما تعملها على المواقف هل راح شعور العار وعدم الثقه بالنفس والخوف؟
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
@@sarasq1653 ايوة - نعم
@manachana7146 2 жыл бұрын
دكتور هل علاج سلوكي من علاجات منقرضة
@doogadooga6452 2 жыл бұрын
هذا شيء رائع
@NS-vg1bd 2 жыл бұрын
كيف استخدامها طيب
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
تقنية الفلاش The FLASH ⚡ ١.اختار الصدمة/الذكرى المزعجة. استحضرها ذهنيا فقط ولا تحكى أى تفاصيل عنها ويستحسن ان تكون حدثت مرة واحدة فقط وليس لها ذكرى مشابه قريبة منها فى الأحاسيس التى شعرت بها حينها ٢.ما الإحساس/الشعور الذى تحس به عندما تفكر فى هذه الذكرى ؟ ٣.قيم درجة الإنزعاج من 10 عندما تفكر فى هذى الذكرى === ٤.تذكر ذكرى سعيدة positive engagment memory وتكلم عنها لو كان هذا ممكناً بالتفصيل...أين كنت ؟ ، ماذا كنت تفعل ؟ بماذا كنت تشعر ؟ مع من كنت ؟ بينما أنت تتحدث عنها قم بالربت الخفيف بكفيك على الفخذين تبادلياً مع الرمش flinch ٣ مرات أثناء التحدث عن الذكرى السعيدة - (تكرر هذه الخطوة من ٣-٥ مرات) حسب درجة الإنزعاج من الذكرى/الصدمة بعد العمل عليها فى كل مرة ٥.قم بإعادة تقييم درجة الإنزعاج الآن من 10 ؟ ما شعورك/إحساسك الآن ؟ • يجب أن يكون قد انخفض عن التقييم الأولي قبل استذكار الذكرى السعيدة والحديث عنها • إذا انخفضت حدة الإنزعاج فهنيئاً لك التقنية تعمل ! المطور : د.فيليب مانفيلد Dr.Philip Manfield
@Sam-qv8ds 2 жыл бұрын
بعد ماكنت تمدح العلاج السلوكي صار ذحين تقليدي ؟؟ ايش نصدق الحين
@جبرالشعيبي-خ4ش Жыл бұрын
حيث تزيد الفلوس يزيد العلم والمعرفه
@melermir1515 2 жыл бұрын
Great job 👍👌
@manachana7146 2 жыл бұрын
ويسبب زيادة في عمق الجرح ؟
@tarekbelguebli9251 2 жыл бұрын
أين توجد عيادة تعك أخ محمد من فضلك أعطينا علوان إدا أنت في الجزائر
@gh11122 2 жыл бұрын
S il te plaît tu peux nous faire une seance pratique sur une enfance malheureux
@Lafafa-h6e Жыл бұрын
هل ممكن أحد أرسلو فلوس على ويستر يونيون ياخو دورة و ييرسلهالي عإيميل
@king-yt9717 2 жыл бұрын
السلام عليكم كيف حالك اريد ان اسالك يا محمد انا جديد في هده الطريق(سنة تقريبا) ولكن لا اعرف من اين ابدا هل تنصحني بالعلاج المعرفي السلوكي و دلك لاكتساب القدرة على تحمل المشاعر ام ادهب لتعلم منهج emdr لان من خلال بحتي وجدت انه فعال جدا ضد الصدمات ارجوك يا محمد ارشدني ارني فقط راس الخيط لانني وصلت لمرحلة ارى ان انهاء حياتي هو السبيل الوحيد......
@ابوحربالضلعي-غ3ج 19 күн бұрын
كانت صدمتي انفسيه في اليمن قمت با قتل وحد
@nasonaso7242 2 жыл бұрын
مهتم
@SuddenDeathe 2 жыл бұрын
أصدر كتاب عنها
@gh11122 2 жыл бұрын
Tu peux nous faire une flasch sur une enfance malheureuse sur KZbin
@amrabdullah9933 Жыл бұрын
محمد
@doogadooga6452 2 жыл бұрын
صوت غفير
@luckycat7728 2 жыл бұрын
شنهو العلاج لمن فقد الشغف في التعلم
@raoufbh2443 2 жыл бұрын
نفس الشعور والله
@luckycat7728 2 жыл бұрын
@zainab 11 العراقيين يقولون شنو 🥲
@muhammadjaber1556 2 жыл бұрын
يقره
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
تقنية الفلاش THE FLASH ١.اختار الصدمة/الذكرى المزعجة. استحضرها ذهنيا فقط ولا تحكى أى تفاصيل عنها ويستحسن ان تكون حدثت مرة واحدة فقط وليس لها ذكرى مشابه قريبة منها فى الأحاسيس التى شعرت بها حينها وأن تكون درجة الإنزعاج تبدأ من 6 من 10 ٢.ما الإحساس/الشعور الذى تحس به عندما تفكر فى هذه الذكرى ؟ ٣.قيم درجة الإنزعاج من 10 عندما تفكر فى هذى الذكرى === ٤.تذكر ذكرى سعيدة positive engagment memory وتكلم عنها لو كان هذا ممكناً بالتفصيل...أين كنت ؟ ، ماذا كنت تفعل ؟ بماذا كنت تشعر ؟ مع من كنت ؟ بينما أنت تتحدث عنها قم بالربت الخفيف بكفيك على الفخذين تبادلياً مع الرمش flinch ٣ مرات أثناء التحدث عن الذكرى - (تكرر هذه الخطوة ٣-٥ مرات) ٥.قم بإعادة تقييم درجة الإنزعاج الآن من 10 ؟ ما شعورك/إحساسك الآن ؟ • يجب أن يكون قد انخفض عن التقييم الأولي قبل استذكار الذكرى السعيدة والحديث عنها • إذا انخفضت حدة الإنزعاج فهنيئاً لك التقنية تعمل ! المطور : د.فيليب مانفيلدDr.Philip Manfield
@masonlocation583 2 жыл бұрын
@@mazenmagdy155 😊
@جرعةقوة-ب3ش 2 жыл бұрын
أرجو أن ترد علي أخي محمد على الإيميل أو الخاص فأنا على حافة الانتحار
@علاءجاسم-ح1ت 2 жыл бұрын
12سنه اعاني وأصبح عمري 24سنه
@legend491 2 жыл бұрын
كل فتره يأتيني وسواس وأفكار مزعجه اخ ولله تعبت صارلي فوق ٩ سنوات اعاني والان عمري ٢٠ أين لله عنا ونحن نتعذب
@علاءجاسم-ح1ت 2 жыл бұрын
@@legend491 اخي الكريم هل مريت بصدمه نفسيه
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
تقنية الفلاش The FLASH ⚡ ١.اختار الصدمة/الذكرى المزعجة. استحضرها ذهنيا فقط ولا تحكى أى تفاصيل عنها ويستحسن ان تكون حدثت مرة واحدة فقط وليس لها ذكرى مشابه قريبة منها فى الأحاسيس التى شعرت بها حينها ٢.ما الإحساس/الشعور الذى تحس به عندما تفكر فى هذه الذكرى ؟ ٣.قيم درجة الإنزعاج من 10 عندما تفكر فى هذى الذكرى === ٤.تذكر ذكرى سعيدة positive engagment memory وتكلم عنها لو كان هذا ممكناً بالتفصيل...أين كنت ؟ ، ماذا كنت تفعل ؟ بماذا كنت تشعر ؟ مع من كنت ؟ بينما أنت تتحدث عنها قم بالربت الخفيف بكفيك على الفخذين تبادلياً مع الرمش flinch ٣ مرات أثناء التحدث عن الذكرى السعيدة - (تكرر هذه الخطوة من ٣-٥ مرات) حسب درجة الإنزعاج من الذكرى/الصدمة بعد العمل عليها فى كل مرة ٥.قم بإعادة تقييم درجة الإنزعاج الآن من 10 ؟ ما شعورك/إحساسك الآن ؟ • يجب أن يكون قد انخفض عن التقييم الأولي قبل استذكار الذكرى السعيدة والحديث عنها • إذا انخفضت حدة الإنزعاج فهنيئاً لك التقنية تعمل ! المطور : د.فيليب مانفيلد Dr.Philip Manfield
@fouzifouzi8646 Жыл бұрын
@@علاءجاسم-ح1ت سلام اخي هال هذي الصدمة النفسية سببتلك القولون العصبي وفقدن الرغبة الجنسية والانتصاب
@adnanebellaouchouamazigh5639 2 жыл бұрын
أخي محمد أليس هناك أي مشكل إذا طبقنا تقنية لفلاش على أنفسنا ؟ وهل نكتفي بتطبيقها مرة واحدة على كل ذكرى صادمة أم نعيدها كم مرة حتى تنمحي الأثار ؟ متابعك من المغرب تحياتي القلبية 🇲🇦❤🇩🇿
@leom6770 2 жыл бұрын
اخي الكريم ما هي تقنية الفلاش؟
@محمدالهاشمي-ص4ط5ب 2 жыл бұрын
@@leom6770 kzbin.info/www/bejne/oHq1mqWeiZdgeMk
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
@@leom6770 تقنية الفلاش The FLASH ⚡ ١.اختار الصدمة/الذكرى المزعجة. استحضرها ذهنيا فقط ولا تحكى أى تفاصيل عنها ويستحسن ان تكون حدثت مرة واحدة فقط وليس لها ذكرى مشابه قريبة منها فى الأحاسيس التى شعرت بها حينها ٢.ما الإحساس/الشعور الذى تحس به عندما تفكر فى هذه الذكرى ؟ ٣.قيم درجة الإنزعاج من 10 عندما تفكر فى هذى الذكرى === ٤.تذكر ذكرى سعيدة positive engagment memory وتكلم عنها لو كان هذا ممكناً بالتفصيل...أين كنت ؟ ، ماذا كنت تفعل ؟ بماذا كنت تشعر ؟ مع من كنت ؟ بينما أنت تتحدث عنها قم بالربت الخفيف بكفيك على الفخذين تبادلياً مع الرمش flinch ٣ مرات أثناء التحدث عن الذكرى السعيدة - (تكرر هذه الخطوة من ٣-٥ مرات) حسب درجة الإنزعاج من الذكرى/الصدمة بعد العمل عليها فى كل مرة ٥.قم بإعادة تقييم درجة الإنزعاج الآن من 10 ؟ ما شعورك/إحساسك الآن ؟ • يجب أن يكون قد انخفض عن التقييم الأولي قبل استذكار الذكرى السعيدة والحديث عنها • إذا انخفضت حدة الإنزعاج فهنيئاً لك التقنية تعمل ! المطور : د.فيليب مانفيلد Dr.Philip Manfield
@مهندالسمهوري-ه9ق 2 жыл бұрын
مش فاهم التقنيه@@mazenmagdy155
@mazenmagdy155 2 жыл бұрын
@@مهندالسمهوري-ه9ق انت بتستحضر ذكرى من الذاكرة بدون ما تحكى عنها التفاصيل بتسأل نفسك ايه الأحاسيس اللى بتحسها لماةتفتكر الذكرى دى ؟ مثلا .. غضب زعل إحباط بعدها بتسأل نفسك كام من 10 تقيم درجة انزعاجك من الذكرى دى مثلا : 9/10 بعدها بتستخصر اى حاجة إيجابية بتحب تعملها او تسمعها مثلا اغنيتك المفضلة لعبتك المفضلة اكلتلك المفضلة فسحة مع اصحابك...الخ تقعد تتكلم عنها بالتفصيل على ما قد ما تقدر وكل شوية بترنش بالعيون ٤ مرات ورا بعض....وبعدها بتسال نفسك تانى كام درجة الإنزعاج من 10 ؟ مثلا هتبقى 3/10 اى حاجة تانى مش مفهومة ؟؟
@fatimaaljerjawi9440 Жыл бұрын
♥️♥️♥️♥️
@58dz58tiktok 2 жыл бұрын
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@doogadooga6452 2 жыл бұрын
فلاش تكنيك
@imi369 2 жыл бұрын
بغيت نقرا علم النفس وكرهتيني فيه
@mo-uz1th 2 жыл бұрын
سلام لماد كرهتيه
@elminasakoora4564 2 жыл бұрын
مرحبا نجمو لقد أرسلت لك على بايبال وأنتظر ردك في واتسآب
@zekkaneanouar1778 2 жыл бұрын
بحثت عن التقنية و هي غير معرووووفة. اريد أن أسألك عضلة الروح سبق و تحدثت عنها هل هي غير مجدية؟
Mohamed Nadjmo - محمد نجمو
Рет қаралды 17 М.
Mohamed Nadjmo - محمد نجمو
Рет қаралды 22 М.
La La Life Shorts
Рет қаралды 3,4 МЛН
超人夫妇
Рет қаралды 98 МЛН
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 7 МЛН
فِكر تاني
Рет қаралды 16 МЛН
Mohamed Nadjmo - محمد نجمو
Рет қаралды 10 М.
Mohamed Nadjmo - محمد نجمو
Рет қаралды 20 М.
برنامج صباح السعودية
Рет қаралды 22 М.
zeinab mahdy official-زينب مهدي
Рет қаралды 107 М.
Mohamed Nadjmo - محمد نجمو
Рет қаралды 8 М.
La La Life Shorts
Рет қаралды 3,4 МЛН