لماذا نسبة السرطان منخفضة في الدول العربية والشرق الأوسط؟

سأخبركم أربعة أسباب تجعل منطقة الشرق الأوسط (الدول العربية) فيها أدنى معدلات الإصابة بالسرطان في العالم.
رغم أن الناس في الشرق الأوسط يستهلكون الكثير من السكر وعلى الرغم من أن مرض السكري منتشر في الشرق الأوسط إلا أن السرطان في أدنى مستوى مقارنة مع باقي دول العالم.
مثال للبلدان التي ترتفع فيها معدلات الإصابة بالسرطان:
1. استراليا
2. أيرلندا
3. المجر
4. الولايات المتحدة
لماذا معدلات الإصابة بالسرطان في الشرق الأوسط منخفضة:
1. كثير من الناس يصومون (رمضان).
فوائد الصيام لتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان:
• الصوم يجويع خلايا السرطان
• الصوم ينشط عملية الالتهام الذاتي
• الصوم يولد خلايا مناعية جديدة
• الصوم يساعد في تقليل الالتهاب
• الصيام يزيد من شبكات مضادات الأكسدة في الجسم
2. يستهلك الكثير من الناس بعض التوابل ذات الخصائص المضادة للسرطان والأورام ، مثل:
• كركم
• الزعفران
• حب الهال
• جوزة الطيب
• كراوية
• قرفة
• كزبرة
الأطعمة الأخرى المشهورة في الشرق الأوسط والتي لها خصائص مضادة للسرطان:
• حبة البركة السوداء
• زيت الزيتون
• الشبت
• حبوب السمسم
• التمر
3. انخفاض استخدام التبغ بين النساء في الشرق الأوسط
• يرتبط تدخين التبغ ومضغه بالسرطان
4. الكحول ممنوع في معظم مناطق الشرق الأوسط
• شرب الكحول يزيد من خطر الإصابة بستة أنواع مختلفة من السرطان
الأسباب المحتملة لعدم انخفاض معدلات الإصابة بالسرطان في الشرق الأوسط:
• ارتفاع استهلاك السكر وشراب الذرة عالي الفركتوز
• ارتفاع نسبة السمنة
• ارتفاع معدلات الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د
• تعدد الأشكال
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarab...
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
www.drnutritio...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!