الم الجلوس على مقعد الدراجه لمسافات طويله
Рет қаралды 23,400
Күн бұрын
@alione479 Жыл бұрын
تحياتي من المغرب الشقيق 🇲🇦
@ali7akmy460 Жыл бұрын
شكرا لك استفدت منك يالغالي. علي من السعودية
@HASHEMIRAQ2 Ай бұрын
حياك كابتن ❤
@-thearabcyclist357 3 жыл бұрын
موضوع معقد تمكنت من تبسيطه و تقديمه خلال خمس دقائق، تحياتي و تستحق الاشتراك و المتابعة.
@professionallyiraqicyclist7381 3 жыл бұрын
شكراً لك عزيزي، قمت باعداد الحلقة وتسجيلها ب30 دقيقة.. مثلما تفضلت حاولت ان ابسط الموضوع بقدر المستطاع.. تحياتي
@khalidmeselati7463 2 жыл бұрын
الله يرحم والديك ويجازيك كل خير
@professionallyiraqicyclist7381 2 жыл бұрын
اللهم امين، جميعاً ان شاء الله. شكراً اخي
@zag999zag Жыл бұрын
شرح واضح عشت
@سعادحسنرحيممحمد 3 жыл бұрын
شرح واضح عاشت ايدك 🌹
@professionallyiraqicyclist7381 3 жыл бұрын
شكراً ست سعاد.. وجودكم اسعدنا
@ibticemhannachi4176 9 ай бұрын
شكرا لك على المعلومة ،كيف نعرف طبيعة المادة التي منها صنع كرسي الدراجة وأحسنها من فضلك .فيصل من تونس
@startimes7 3 жыл бұрын
تسلم ، شرح واضح ومفيد
@professionallyiraqicyclist7381 3 жыл бұрын
شكراً لك دومك سباق..
@maherhassa4028 2 жыл бұрын
@@professionallyiraqicyclist7381 اذا امكن وين اكدر احصل هيج دراجات مرتبة
@professionallyiraqicyclist7381 2 жыл бұрын
@@maherhassa4028 وين ساكن؟ وشكد مخلي في بالك تدفع
@maherhassa4028 2 жыл бұрын
@@professionallyiraqicyclist7381 اني ساكن بابل قضاء المسيب
@maherhassa4028 2 жыл бұрын
يعني مخلي ابالي ادفع ٢٥٠
@KDRYY1 3 жыл бұрын
نايس شفت الشرح ورة مشتريت السرج🙂
@professionallyiraqicyclist7381 3 жыл бұрын
اتمنى ان يكون الاختيار صحيح، او تستطيع ان تبدله.. اتمنى لك التوفيق
@gsgx1667 3 жыл бұрын
عاشت ايدك ❤️ شرح مرتب
@professionallyiraqicyclist7381 3 жыл бұрын
شكراً لك على الإطراء الجميل.. تحياتي
@gsgx1667 3 жыл бұрын
@@professionallyiraqicyclist7381 الله يوفقك انشاء الله مبين مرتب ❤️
@professionallyiraqicyclist7381 3 жыл бұрын
كلك ذوق وان شاء الله نكون عند حسن الظن
@-HASSAN-52 Жыл бұрын
شلون اعرف مستوى ارتفاع السرج و الزاويه الي يصير بيهه لان العرض مضبوط عندي بس من اكمل اول ساعه تبدي تشنجات
@professionallyiraqicyclist7381 Жыл бұрын
عزيزي التشنجات طبيعيه وتدل على ضعف اللياقة الجسدية وتعب العضلات. اما في حال وجود خطأ في القياس ، يصير التأثير على مفصل الركبه او عظم الحوض.
@mostafaalsaeedy9046 3 жыл бұрын
عاشت ايدك
@professionallyiraqicyclist7381 3 жыл бұрын
شكراً
@sayedhassan6322 2 жыл бұрын
انا مشعرف اخذ مقاس الحوض الخاص مقعد الدراجة احب ان اتعلم كيف اخذ مقاس مقعد الدراجة وجزاك الله خير
@professionallyiraqicyclist7381 Жыл бұрын
في الفديو اخي تم توضيح الامر
@fox_of_success 2 ай бұрын
عاشت ايدك صديقي، سؤال اني من امشي بالبايسكل يصير عندي الم وتنميل بالقضيب والخصية شنو الحل مالته؟
@yassenbntemem843 Ай бұрын
هاي دلالة على انو الدم دينحصر بهل منطقة وبسبب ياما الكشن غير مناسب او ارتفاع البوري مال الكشن عالي
@yassenbntemem843 Ай бұрын
ولازم كل نص ساعة توقف تاخذ استراحة وتخلي الدم يمشي
@fox_of_success 17 күн бұрын
@@yassenbntemem843 شون اعرف الكشن المناسب الي لان ما عندى عضلة glutes قوية وكذلك شون اعرف طول السرج المناسب؟
@mostafaalsaeedy9046 3 жыл бұрын
كابتن وين الفيديو مال قياس طول السرج
@professionallyiraqicyclist7381 3 жыл бұрын
مرفعته ليهسه جنت مفكر باجر ارفعه. لكن حرفعه الكم نفسه القديم هسه
@professionallyiraqicyclist7381 3 жыл бұрын
كابتن الفديو رفعته. تكدر تشوفه انت ومن تحب kzbin.info/www/bejne/aaaYh6KDZ9GNb9k
@دُررالعلماء-ج7ض Жыл бұрын
الموسيقى محرمه هداك الله🌹
@nedfor8419 2 жыл бұрын
الصوت؟؟؟؟؟
@professionallyiraqicyclist7381 2 жыл бұрын
موجود. من الممكن الخلل في جهازك او في بلدك.
@the-phoenix24 Жыл бұрын
شي حد يشرح ليا مافهمت حتى حاجة
@mohamad5304 2 жыл бұрын
اول شي اعتب عليك وضعك للموسيقى واللبس فوق الركبة
@professionallyiraqicyclist7381 2 жыл бұрын
على اي حق تعتب ؟ انت تعرفني؟ عندك اي علاقة بيه؟ العتب كلمة تطلق مابين اصدقاء او اقارب او معرفة قديمه. اما تحاسبني على لبسي فوق الركبه والموسيقى ! فمالك اي حق بهذا. ان اعجبك الفديو اهلا وسهلا، وان لم يعجبك.. انتقد على اساس الموضوع( صيانة الدراجه) ولاتتطرق لموضوع الدين بتاتاً
@nasrellahelkamili5414 2 жыл бұрын
مشكلة في الصوت
@professionallyiraqicyclist7381 2 жыл бұрын
قمت بالفعل بفحص الصوت، كان على مايرام.
@abdullahm.h.m 3 жыл бұрын
كابتن انا عندي.دراجة كلاسيك بدأت الاحظ اذا ركبت الدراجة يصبح عندي ضعف انتصاب بالقضيب بدي.طريقة صحيحه للمقعد بحيث عند ركوب الدراجه ماياثر على العضو عندي بدال مايعمل ضعف يعطي العكس ضخ الدم للعضو رغم انه المقعد لدي له فتحة مجرى للدم هل احتاج ان البس شورت اسفنجي او العب بمقايس الدراجه وكيف يتم ضبطه بالشكل الصحيح متقدم زياده متاخر متوسط انحناء المقعد متساوي نرجو الافاده كابتن
@professionallyiraqicyclist7381 3 жыл бұрын
عزيزي عبد الله، هنالك بعض الحلول اولها يجب ان يكون مقعد الدراجه مناسب لحجم مقعد الحوض الخاص بك، ويجب ان يكون الشورت خاص وكذلك مناسب للدراجه ( لكل دراجه هنالك نوع معين من المقاعد، إذ يختلف تصميمه بشكل كلي ولكن ممكن ان يتساوى في القياس وهذه نقطه مهمه يجب التركيز عليها) ويجب ان يكون الشورت خاص ( يحتوي على ماده جل خاصه وفي حال عدم وجوده، اشتري شورت يحتوي على طبقه اسفنجيه) اذا كانت النقطة الأولى موجوده، النقطة الثانيه والمهمه، عند قيادة الدراجه الهوائية حاول كل 20 دقيقة الوقوف فوق الدراجه والقياده لمده 20 ثانيه او اكثر ( يعني حاول الوقوف فوق البادل أثناء القياده وتأكد من ان المكان امن، أي اعني خالي من السيارات) ثالثاً، في حال انك قمت بالنقطتين ولم تلاحظ اي تحسن، يرجى مراجعه طبيب اختصاص فهو ذو خبره افضل لتشخيص الحاله. تحياتي
@abdoualam112 Жыл бұрын
son mediocre
@alimorteza2460 2 жыл бұрын
ممكن انستا تبعك
@professionallyiraqicyclist7381 2 жыл бұрын
البروفايل جديد، تفضل instagram.com/invites/contact/?i=q5no2llxxnb1&
MAZAGAN BIKE
Рет қаралды 3,6 М.
THẾ GIỚI 24H
Рет қаралды 10 МЛН
Morocco Cycling Addict
Рет қаралды 16 М.
Arab bike عرب بايك
Рет қаралды 51 М.
تصليح دراجات eidBike
Рет қаралды 1,3 М.