למה אני לא אוהב את עצמי? איך לאהוב את עצמי?

מדריך לקבלה ואהבה עצמית להורדה בחינם:
awake.ravpage.c...
איזה באסה זה להרגיש שאני לא אוהב או לא מצליח לאהוב את עצמי לגמרי.
המון פעמים הרגשתי מאוכזב מעצמי, שמשהו פגום בי, שאני מזוייף ולא אמיתי, שאני לא באמת אוהב אותי ולא מצליח לאהוב אותי.
כאילו שמשהו בי נגדי, לא מרשה לעצמי להינות, לא חושב שמגיע לי משהו טוב, לא חושב שאני שווה, ראוי לאהבה, שאין לי מקום בין כולם, שאני מבודד את עצמי ומכאיב לעצמי.
למה זה קורה? ואיך אפשר לגלות שאני אוהב את עצמי כבר עכשיו?
אלי קרסניץ - ריפוי וצמיחה אישית מתוך קבלה ואהבה עצמית.
www.elikrasnits...

[@ImjustAteenageee]

שינה לי את החיים בצורה מטורפת . תודה ענקית לך !

[@rahmina4384]

פשוט גאון ןחכם ואיש פלא שגילה את נהר הלב. אשריך אלי, כל סרטון שלך יותר מעולה מהשני. תודה רבה!

[@elikrasnits]

תודה רבה :)

[@linoy97]

אלי, אתה משתף באומץ לב ובאופן כל כך מעורר השראה ואהבה, שאי אפשר שלא להרגיש יותר טוב לאחר ששומעים ורואים אותך. תודה על כך שאתה האמא והאבא המחבקים, את הילדה החרדתית, המפוחדת, הדיכאונית שבי. תודה לך אלי. תודה.

[@elikrasnits]

תודה לינוי :)

[@9696june]

תודה רבה

[@calltoactionfamily8165]

אלוף אתה

[@cobra453]

אתה תותח אחי תודה שמעתי הרבה היחיד שפוגע

[@elikrasnits]

תודה רפי :)

[@whatehqt4539]

תודה רבה !

[@elikrasnits]

בשמחה :)

[@lubov9409]

היי אלי למה כשאני בזוגיות אני לא אוהבת את עצמי,אלה את הבחור ,ונותנת לו הכל ושוכחת מעצמי וכשאני פנויה אני כאילו שאחת שקיימת ביקום ומרגישה בטוחה!! וניפרדתי מהבחור בגלל שעשיתי בקשר לבד הכל והוא הפסיק לרדוף אחריי ולחזר ולכבוש כמו בהתחלה,והרגשתי כבר לא נאהבת אז הלכתי ממנו... אחרכך הצטערתי והיה מאוחר כבר....

[@elikrasnits]

היי אלונה :) מה שאת מתארת קשור מאוד לחרדת נטישה ותחושה של ערך עצמי נמוך. כשאנחנו לא מרגישים שמי שאנחנו זה טוב, שעמוק בפנים אנחנו ראויים לאהבה כנה, אנחנו מתחילים להתנהג באופן לא מאוזן כמו שאת מתארת, לשים את האחר במקום ראשון ולנטוש את עצמנו ואז לצפות ל"חיזור ורדיפה" מהצד השני מה שכמובן יוצר תחושה לא נעימה של ריחוק ואכזבה ואת כל שאר רגשות האשמה והתסכול והבדידות שבאים עם התנהגות וחשיבה לא מאוזנת. והכל מתחיל בילדות, בדרך שבה התייחסו אלינו ולמדנו להתייחס לעצמנו ולתבניות החשיבה שלנו. אני ממליץ לך לראות את הוידאו הזה: kzbin.info/www/bejne/hHnFnamtgM91fsk ואם תרצי את מוזמנת לפנות אלי לקבל פרטים על טיפול וליווי אישי.

[@lubov9409]

@@elikrasnits כן אני יודעת יש לי בעיה ! אוףף קשה לי ! אלי תודה על המענה באמת מקרב לב אני אראה את הוידאומעכשיו

[@user-pw6eb8ln1t]

אך אפשר לאהוב את עצמי קשה לי אם המישקל שלי שאני רחצה לרזות ולא מצליחה אך אפשר להאוב

[@GuyYakobovitch]

רק מלשמוע אותך מדבר נהיה לי יותר טוב

[@e.f5194]

הבנתי למה אנחנו לא אוהבים את עצמנו. פחות הבנתי איך לאהוב את עצמנו

[@elikrasnits]

היי אסתר, אם הבנת את הסרטון ההסבר הוא שזה לא שאנחנו לא אוהבים את עצמנו אלא שמתוך אהבה, מתוך הגנה על עצמנו אנחנו מונעים מעצמנו לקבל אהבה. ויש עוד קטעי וידאו כמו זה שמסבירים את הנקודה לגבי יחס אוהב לעצמנו: kzbin.info/www/bejne/aonLdoateMhnaLc

[@itseurovisiontime]

תודה רבה