Lojong 21 & 22: Her Zaman Neşe Dolu Bir Zihne Sahip Ol & Krizdeyken Bile Uygulama Yapabiliyorsan...

Lojong, Tibet dilinde "Zihin Egzersizleri" anlamına gelir. 59 tane slogan ile zihni "daha şefkatli, anlayışlı, gerçeği kapsayıcılıkta gören" bir hale evriltmeyi hedefler.
Sadhana Sohbetleri kapsamında canlı gerçekleştirilen bu kayıtlar, Lojong üzerine olan Satsang'lardır.
Bu videoda yirmi bir ve yirmi ikinci slogan incelenmiştir:
Lojong Slogan-21:
"Her zaman neşe dolu bir zihne sahip ol."
Her zaman neşeyi takdir et. Sadece manevi gelişim için dahi bu takdiri unutmamayı kendine görev bil. Gördüğün her şeye karsı minnet duy, zor duygularına bile, çünkü bu zor duygular seni uykularından uyandırır ve gerçeğe gözlerini açar.
Lojong Slogan-22:
"Dağınıkken ve krizdeyken bile uygulama yapabiliyorsan, gerçekten iyi çalışmışsın demektir."
Tüm kriz anları ve zihnin dağıldığı zamanlar uygulamanın bilgeliğe, davranışa dönüştüğü fırsatlardır. Tekrar, tekrar yapılmış çalışma meyvesini, sınavını burada verir. Manevi gelişimi 3 temel unsur ile görebiliriz: 1) Sıklık (Bir zor duyguya, duruma ne kadar sık giriyoruz) 2) Yoğunluk (ne kadar yoğun yaşıyoruz) 3) Ne kadar çabuk geri kendimizi toparlıyoruz. Her ne olursa olsun eğer tekrarlı uygulamamız varsa, duygularla sürüklenmez aksine bizi dürterek farkındalığımızın açık kalmasına yardımcı olan öğretmenler olduğunu biliriz.
www.gunesayyoga.com
www.damladonmez.com
instagram @gayatridamla

[@ogun8]

Teşekürederim 🎉

[@melisaile]

Hocam harikasınız 🕉️

[@pellintan]

İlhamınızla, desteğinizle biraz daha şifalandık, taşlar biraz daha yerine oturur gibi oldu var olun değerli Öğretmenim ✨️❤️🙏🏽

[@Visualwalkars]

Arkadaşlar. Bu videoları paylaşalım.. Damla arkadaşımızın iyi yerleri hak ettigine inanıyorum. Daha kanalının daha da büyümesini arzuluyorum.