Рет қаралды 8,513
มาแล้วครับกับ "Full Episode" ในรายการสุดพิเศษ Longevity hacks เคล็ด (ไม่) ลับถอดสูตรวิธีดูแลสุขภาพสไตล์ "ท๊อป จิรายุส" โดยในครั้งนี้ผมได้มีโอกาสมานั่งร่วมพูดคุยและตอบคำถามเคล็ดลับการดูแลสุขภาพที่ไม่เคยเปิดเผยที่ไหนมาก่อนร่วมกับน้อง "กัสจัง" เจ้าของเพจ @GutjangsLife และยังเป็นน้องฝึกงานของทาง Bitkub Group ในตอนนี้อีกด้วยครับ
สำหรับใครที่อยากรู้ว่าผมมีทริคดี ๆ ในการดูแลสุขภาพจัดการกับ "Work Life Balance" ในแบบของผมอย่างไร รายการนี้มีคำตอบครับ
#Longevityhacks #โลกของกัสจัง #ToppJirayut #ท๊อปจิรายุส