ย้อนวัยกลับไปสาวกว่าเดิมเป็น 10 ปี เคล็ดลับที่หมอญี่ปุ่นพิสูจน์แล้ว

ย้อนวัยกลับไปสาวกว่าเดิมเป็น 10 ปี เคล็ดลับที่หมอญี่ปุ่นพิสูจน์แล้ว | ดูให้รู้ Dohiru

Рет қаралды 480,746

Thai PBS

Күн бұрын

Пікірлер: 262

@Demo825X 5 ай бұрын

หน้าตานึกว่า34 แต่ความกระตือรือร้นหมออย่างกับคน20ต้นๆ ที่สนุกกับงานสนุกกับชีวิตมาก

@สิรวัศยาchanel 4 ай бұрын

จตุจักรจจขจชดขข09ชขขบพหกกก แปดปี😅😅😅😅😅😅😢😊😊ชวมรฃยว😊😊จนนรสมว/คนไไไปลจ😊😊ไปำไๆๆไฟ

@DtaBe 5 ай бұрын

เป็นคนที่โชคดีมากค่ะ ที่นอนหลับสบายมาก (จนไม่อยากลุกขึ้น) ชอบผลไม้มาก หน้าตาอ่อนวัยกว่ายี่สิบปี เดินเหินฉับไว วิ่งหน้า วิ่งถอยหลัง วิ่งขึ้นบันใด (แต่ลงไม่กล้าวิ่ง) ผิวชุ่มชื้น แก้มแดงโดยไม่ต้องพึ่งสีทา เกิด พศ•2485 ค่ะ สมองยังจำแม่นค่ะ โรคประจำถาวร เบาหวาน นอกจากนั้นผ่านมาเกือบหมด ขอบทุกๆสิ่งที่มีชีวิตอยู่ได้ทุกวันนี้ สาธุๆๆ ขอไห้ทุกท่าน ไม่เจ็บไม่ป่วย ไม่หลงไม่ลืม แก่ตัวมา ไม่ต้องการไห้ไครมาอาบน้ำไห้ ไม่ต้องมาเช็ดอะไรไห้ ไม่เป็นภาระไห้ไคร ทำได้จนวาระสุดท้ายทุกท่านนะคะ

@ทําดีได้ดี-พ5ฃ 4 ай бұрын

อายุ 92 แล้วหรือคะ น่าทึ่งค่ะ!! ดีใจด้วยนะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงตลอดไปเช่นกันค่ะ😊

@กรรณิการ์อู๋สูงเนิน-ช2ฏ 4 ай бұрын

าลม

@ทางพ้นทุกข์-ศ2ซ 4 ай бұрын

ว้าวๆๆ น่าทึ่งมากค่ะ

@DtaBe 4 ай бұрын

@@ทําดีได้ดี-พ5ฃ อีก10ปี92ค่ะ555

@DtaBe 4 ай бұрын

ขอรับรองว่า ไม่เคยตบแต่งใบหน้า ด้วยมีดหมอ ไม่เคนฉีดอะไรเข้าใบหน้า รักษาใบหน้าด้วยหลังทาครีมเพียงตบหน้าใบหน้าตัวเองเบาแปะๆทั่วใบหน้า อย่าตบแรงเกิน ทำเช้าเย็น ทำหน้าไห้ยิ้มน้อยๆ อย่าทำหน้าบึ้งเหมือนโกรธไครมาเป็นสิบโครตนะคะ การทำหน้าบึ้ง ไม่ยิ้มไห้ไคร ทำไห้แก่ไว ยิ้มเข้าไว้ หมูหมากาไก่เราก็ยิ้ม ยิ้มอย่าคนใจดี ไม่ใช่ยิ้มเหมือนคนบ้า หัวเราะไปเรื่อย นั้นเกินงามค่ะ ขอไห้ทุกท่านยิ้มเข้าไว้ค่ะ รับรองใบหน้าของท่านจะเต่งตึงแน่นอน เออลืมไปว่า เวลาเรายิ้ม ฟันเต็มปากอยู่ไหม ถ้ามันขาดไปรีบไปไส่นะคะ ถ้าฟันไม่สวยหน้าก็หมดสวยนะคะ ฟันสำคัญมาก ถึงแพงไปหน่ิย(มาก)คุ้มค่าค่ะ ขอไห้ทุกท่านที่เขียนคอมเม้นไห้มีสุขภาพดีแข็งแรงทุกท่านค่ะ รักทุกท่านนะคะ เขียนผิดพลาดแระการใดอภัยด้วยค่ะ

@LamoonMan 5 ай бұрын

คุณหมอเป็นตัวอย่างที่ทำให้เห็นว่า คนที่มีหน้าเปล่งปลั่งจะทำให้ดูเด็ก พวกดาราที่ชอบทำให้หน้าตอบเพราะคิดว่า สมัยหนุ่มสาวเราหน้าตอบ ถ้าแก่แล้วทำให้หน้าตอบก็จะกลับไปเป็นหนุ่มสาวนั้น คิดผิดครับ เพราะเซลล์เราได้เรียงตัวไม่เหมือนเดิมแล้ว การจะทำให้หน้ากลับเป็นเหมือนตอนหนุ่มสาวนั้นทำไม่ได้แล้ว แต่เราสามารถทำให้หน้าดูเป็นหนุ่มสาวได้ด้วยการ กินสารอาหารให้ครบและพอ และออกกำลังกาย-สร้างกล้ามเนื้อ แล้วยิ้มแย้มอยู่เสมอ การยิ้มจะทำให้เส้นเลือดบริเวณใบหน้าเกิดการบีบรัดตัวเพื่อดึงเลือดมาเลี้ยงบริเวณนั้นมากขึ้น นั่นหมายถึงเซลล์ทั้งใบหน้าก็จะได้รับสารอาหารในเลือดอย่างอุดมสมบรูณ์ขึ้น เมื่อเซลล์เกิดความอุดมสมบรูณ์ ใบหน้าก็จะเปล่งปลั่งดูเหมือนหนุ่มสาวนั่นเอง

@wrdnsr4825 4 ай бұрын

ยิ้มเยอะแล้วร่องแก้มไม่คลายค่ะ😂😅

@permpornjaijun4884 4 ай бұрын

ๆๆ

@unyamane 4 ай бұрын

ยิ้มมากมีตีนกา

@orasanorway2409 4 ай бұрын

ดาราต้องการหน้าตอบไว้ถ่ายภาพในการทำงาน เป็นกรรมในสายอาชีพของเขา

@puinoonplus1438 3 ай бұрын

@@orasanorway2409ความรุ้ใหม่เลยเลยค่ะมันคือกรรมของเขา

@Poey_SP 5 ай бұрын

อันนี้ จริง เราเดินวันละ 45-60 นาทีทุกวัน สลับเดินเร็วนิดๆ เดินช้า เราไม่วิ่งเลย เดินรอบคอนโด จนคนอื่นมองประหลาด เดินขยับแขน … มา 4 เดือน ตอนนี้ office syndrome หายละจ้า ปวดไหล ปวดสะบัก นน ไม่ค่อนลง แต่ หุ่นดีมาก เรา40 แล้ว เอว 24 ไหล่ตรงไม่งอ ไหล่สวย …เราใช้ชีวิตแบบในวิดีโอ มาหลายปี แค่เพิ่มออกกำลังกาย เราทาน kefir กิมจิ ทำเอง ทุกวัน ทานวิตามินเพิ่ม ตอนนี้ เพื่อนเราหน้าตา คนทำงานด้วย ไปไกล คิดว่าเราเป็นเด็ก รุ่นใหม่เรียกน้องตลอด 😂😂 นอนหลับสบาย กินอิ่ม ถ่ายทุกวัน เราไม่กินอาหารค้างคืน เลิกมาได้ 6 เดือน ซื้อหรือทำจบมื้อๆ ประหยัด กิน2 มื้อ ไม่ทานขนม ของหวาน ทุกชนิด มา10 กว่าปี ไม่ชอบ แค่ปรับพฤติกรรม เราอยู่ภูเก็ตตอนแดด ไม่ดำ ผิวไม่เสีย ปกป้องทุกทาง 😂😂

@kimneyon 5 ай бұрын

ขอบคุณนะคะเดี๋ยวขอลองเอาไปทำตามดูค่ะ ยังไม่อยากแก่ค่ะ

@sodarza1035 5 ай бұрын

เราปวดหลัง ปวดสะบักมาก ไปนวดกลับมาก็ดีขึ้นแป๊บนึงก็ปวดอีก เราทำงานต้องก้มและนั่งนานๆ เราชอบกินกาแฟดำมื้อเช้าแต่ติดกินขนมปังด้วย คงต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใหม่

@HelloSupit 5 ай бұрын

ว้าว 😮 ดีจัง นน.เท่าไรครับ

@haruthaipala5244 5 ай бұрын

ไม่ทานอาหารค้างคืน หมายถึง อาหารมื้อเย็นที่เราทานไม่หมด แล้วเก็บใส่กล่องเอามาเวฟกินใหม่ตอนเช้าใช่ไหมคะ

@cataddiction5108 4 ай бұрын

ดีมากเลยค่ะ

@ratchaneechankhun1384 5 ай бұрын

เราทายอายุคุณหมอตรงเป๊ะ เเต่คุณหมอน่ารักมากคะ ผู้หญิงเดี๋ยวนี้รักตัวเองเเละดูเเลตัวเองจนเด็กกว่าอายุมากขึ้น เราคนนึงไม่ทานข้าวขาว ขนมปัง เเละขนมหวานเลย ใช้วิธีทานเเป้งจากมันหวานเเทน ของทอดก็ทานให้น้อยที่สุด อดทานของอร่อยหลายอย่างเเต่สบายใจที่ได้ดูเเลตัวเอง อย่าลืมออกกำลังกายกันด้วยนะคะทุกคน😮

@nin9311 3 ай бұрын

เราอายุ20กว่า แต่ชอบกินขนมมากกกกติดหวานสุดๆ แต่เลิกกินมาได้สามเดือนแล้ว+ฟาสติ้ง ตอนแรกทรมานมาก ตอนนี้ดีขึ้นแล้ว สาเหตุที่เลิกกินของพวกนี้คือเราไม่ได้เป็นโรคอะไรนะ แค่อยากลดน้ำหนัก แต่ยิ่งศึกษายิ่งรู้ว่ามันอันตราย ขอบคุณที่มาแชร์ความรู้ค่ะ

@สมทุยคงทุยทุย 4 ай бұрын

แม่ผมเดินมาตั่งแต่สาวๆเข้าออกซอยขึ้นรถเมล ทุกวันนี่อายุ80แล้วยังทำแบบนั้นอยู่เลยเดินเข้าออกขึ้นรถเมลแถมแกมาเลิกกินเบียร์ตอนอายุเกือบ70ทุกวันนี่แกยังแข็งแรงไปไหนมาไหนเองได้อยู่เลย คนญี่ปุ่นเดินเยอะมากๆจริงๆครับ เดินเป็นกิจกรรมหนึ่งของมนุษย์ที่ดีมากๆจริงๆ

@MilinMilin1111-ij4sh 5 ай бұрын

เราก็40แล้ว ผมหงอกยังไม่งอกสักเส้น ปลูกผักกินเองกินผักผลไม้ตามฤดูกาล ความจริงธรรมชาติได้กำหนดพืชพรรณธัญญาหารไว้เป็นฤดูกาลเพื่อให้เราผลัดเปลี่ยน ทานได้พอเหมาะและเหมาะสมไว้แล้ว แต่ด้วยเทคโนโลยีทางการเกษตรที่ทันสมัยทำให้เรามีอาหารแทบทุกชนิดกินได้ทั้งปีโดยการแปรรูป ธรรมชาติสร้างทุกสิ่งให้เหมาะสมกับมนุษย์อยู่แล้วถ้าเราลองเข้าใจความเป็นจริงของทุกสิ่ง

@wangyeuii6672 4 ай бұрын

เรารู้จักพี่คนนึงอายุ50 ตอนเจอผมหงอกเต็มหัว สามเดือนต่อมาเจอกัน ผมดำ และผมหงอกเหลือแซมๆนิดเดียวเอง พี่เค้ากินผักสีเขียวทุกวัน และดูแลตัวเองอย่างดี ร่างกายคนเราฟื้นฟูได้จริงๆ

@Pao-ks4ew 5 ай бұрын

คุณหมอน่ามาออกเป็นเล่มแปลไทยขายในร้านนายอินทร์บางคงดี

@ภูธนสําราญธนโชค 5 ай бұрын

ขอบคุณค่ะอาจารย์. คุณหมอดูหน้าเด็กกว่าอายุมากๆค่ะ

@rainbowja5450 4 ай бұрын

คลิปนี้มีประโยชน์มากๆค่ะ ขอบคุณคุณหมอที่มาแนะนำการใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดีนะคะ

@สุรีย์พรสายเพชร 5 ай бұрын

เป็นรายการที่ไม่ดูไม่ได้เลยค่ะ ของคุณที่ทำให้รู้นะคะ😍😍

@pinratsiripanpong5138 Күн бұрын

ฟังคลิปนี้มีกำลังใจ และขอให้มีลูกที่น่ารักสุขภาพดีฉลาดสักคน

@pohnlapatunapohm6027 4 ай бұрын

งานเขียนคุณหมอ มีสนพ.ในไทยที่แปลหรือยังคะ ดูสั้นๆ ได้ความรู้มากเลย

@newbara339 4 ай бұрын

อากาศมีส่วนด้วยคะ ไทยร้อน ญี่ปุ่นเย็น สังเกตุประเทศอากาศเย็นผิวจะดี

@คุณหนูผู้สูงวัย 3 ай бұрын

อยากจะบอก ว่าเดี๋ยวนี้ที่ญีปุ่นหน้าร้อนๆกว่าประเทศไทยอีกคะ😀

@Knbvccxfghvvhjj56777 4 ай бұрын

ช่องนี้ไม่พลาดแน่นอน งานคุณภาพทุกชิ้น จะติดตามทุกคลิปนะครับ ทำให้ย้อนวัย😊😂❤🎉

@fumikachannal3604 5 ай бұрын

ด้วยสภาพอากาศ อาหาร DNA ของคนญี่ปุ่นบางคนก็เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ แม่สามีอายุ 83 ดูเหมือนคนวัยอายุ 60 กว่า ผิวพรรณตึงมากๆ ยังออกไปทำงานนอกบ้านอาทิตย์ละวันอยู่เลย ปีที่เเล้วออกไปทำงานอาทิตย์ละ 3 วัน

@youinak7039 5 ай бұрын

จริงๆด้วยนะคะไทยร้อนมากแดกน่ากล้วมาก

@adipornobhasajati3617 5 ай бұрын

ลองถามว่าคุณแม่กินอะไร ดูแลร่างกายอย่างไรมาบอกกันบ้างนะคะ เราสนใจมาก ขอบคุณค่ะ

@fumikachannal3604 5 ай бұрын

@@adipornobhasajati3617 กินแทบทุกอย่างเลยค่ะเท่าที่ไปพักกับท่านมาเวลาไปเที่ยวญี่ปุ่น ขนาดเนื้อยังกินเลย ปรกติคนสูงอายุจะไม่ค่อยกินเนื้อว่าย่อยยาก แต่ที่กินเป็นประจำมีติดบ้านก็พวกนัตโตะ ผักสลัด พวกผักดองต่างๆ เห็นท่านทำเองด้วย แต่เท่าที่เห็นเหมือนกินชาเขียวแทนน้ำเลยค่ะ มีเมนูนึงที่พี่ชอบมาก ไปทีไรทำให้กินทุกที กล้วยหอม นมสด ไข่แดงดิบ แอปเปิ้ล ปั่นรวมกันอร่อยมาก ตกเย็นก็เห็นจิบเบียร์กระป๋องนึง งานอดิเรกเห็นชอบวาดรูปกับเพาะต้นไม้ค่ะ เเล้วก็เลี้ยงแมว โดยรวมๆ พี่ว่าสุขภาพจิตก็สำคัญ คุณย่าบอกกับลูกสาวพี่ว่า รุ่นๆ เดียวกับท่านส่วนมากป่วยเสียชีวิตกันไปหมดแล้ว😂 อีกอย่างที่สำคัญน่าจะทำงานตลอดค่ะ ร่างกายได้เคลื่อนไหว งวดที่เเล้วที่เพิ่งกลับมา ลองงัดข้อกับท่าน สรุปพี่แพ้🤩

@pumkinsky 4 ай бұрын

สภาพอากาศเกี่ยวค่ะ ญี่ปุ่นแดดอ่อน uv น้อย ไม่ทำร้ายผิวให้ดำแห้งกร้าน เรามีเพื่อนย้ายไปอยู่กับสามีที่ญี่ปุ่น จากก่อนไปผิว 2 สีไปทางคล้ำ ไปอยู่ญี่ปุ่นปีเดียวกลับมา ผิวขาวขึ้นเยอะมาก จนแทบจะเหมือนคนเกิดมาขาวเลย

@คนไทยในต่างแดน 5 ай бұрын

คิดว่าคุณหมออายุ35ค่ะ ดูเด็กมากๆค่ะ

@hehapartyme 4 ай бұрын

จะดูแก่จะริ้วรอยยังไงไม่ว่า ขอให้แข็งแรงและสุขภาพดีก็พอ เพราะเข้ารพทีหมดเยอะมากกกก😢

@redcurrypaste4743 5 ай бұрын

เป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ ขอบคุณที่นำเสนอเรื่องราวดีๆ ชอบรายการนี้เป็นพิเศษโดยเฉพาะตอนที่เกี่ยวกับย้อนวัย ชะลอวัย มีเคล็ดลับดีๆ ที่สามารถหาเวลาทำได้ง่าย ดูแล้วจะแชร์ให้ที่บ้านตลอดค่ะ คุณหมอหน้าเด็กมากๆจริงๆนึกว่า30ต้นๆ ไอดอลเลยสุดยอด!!!

@lessismorejj5828 5 ай бұрын

คุณหมอดูเหมือน 40 น่ารักมาก

@pimono6316 5 ай бұрын

เซนเซฟูจิ❤ ทำอะไรทำสุดจริงๆๆ

@khumsithpornphan5791 5 ай бұрын

ฟูจิเซ็นเซ ขอบคุณค่ะ รายการมีประโยชน์ มีสาระ มากๆเลย เซ็นเซพูดเข้าใจพูดสนุก การตัดต่อ เสียงเพลง คือดีทุกอย่างเลย

@NSn458 5 ай бұрын

ชอบรายการนี้มาก ขอให้ทำรายการดีๆมีประโยชน์อย่างนี้ไปเรื่อยๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ทีมงานทุกท่านค่ะ❤❤

@joonzajunggg Ай бұрын

มีสำนักพิมพ์ไหนเอาหนังสือคุณหมอมาแปลไทยบ้างคะ อยากได้ๆ

@บ้านวุ้นขนมหวาน 5 ай бұрын

คุณหมอ ยิ้มตลอดเลย น่ารัก

@sukjaiwaibel6653 5 ай бұрын

Thanks for Dr ❤❤❤❤FROM Germany

@ChanyaAthisak 4 ай бұрын

ดิฉันอายุ53 แทบไม่มีผมหงอกเลยเช่นกันค่ะ ยังรู้สึกแข็งแรง เหมือนอายุ35🤭😍✌️🎉🎉🎉

@mediapadtabloid8447 5 ай бұрын

หนังสือ คุณหมอ มีแปลเป็นภาษาไทย แล้วยังครับผม

@rinny785 4 ай бұрын

เราเลข 3 แล้ว แต่ไปตรวจอายุเซลล์ในร่างกาย เทียบเท่าคนอายุ 81 เลย เราชอบกินขนม นอนดึกบางวันเช้า ชอบกินขนมปัง ไส้กรอก ทำให้ร่างกายเราเสื่อม อายุเซลล์เสื่อม

@กกเปสว 4 ай бұрын

ตรวจที่ไหนค่าตรวจเท่าไรคะ

@rinny785 4 ай бұрын

@@กกเปสว พี่ๆ อสม. เขาจะมีเชิญชวนให้ตรวจทุกปีค่ะ

@พรเทพสีแดง 10 күн бұрын

นี่เหมือนกัน เพราะกินมั่ว และของหวานเป็นหลัก 😮

@ณัฎฐพงษ์ดีรพัฒน์ 4 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ ปกติก่ดูแลตัวเองจนเป็นนิสัยค่ะ❤

@purayanee 4 ай бұрын

คุณหมอหน้าเด็กมากๆๆๆ ผิวหน้าดูนุ่มนิ่มเนียน

@milindafreedom 5 ай бұрын

คุณฟูจิ อยากกินแบบแล้วอึ๋ม ไม่แก่ เด็กขึ้น อ่อนกว่าวัยค่ะ

@6Noxnox9 2 ай бұрын

เป็นคนหน้าเด็กค่ะ คนทายอายุไม่เคยถูกเลย แต่มีปัญหาเรื่องอายุข้างในและน้ำหนักค่ะ พยายามดูแลให้ดีกว่าเดิมอยู่ค่ะ

@PhattaraChimpoolsuk 4 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ดูแลสุขภาพ น่ารักที่สุดเลยค่ะ❤❤❤

@pemikasuksawat1165 5 ай бұрын

ขอบคุณคุณฟูจิสำหรับคลิปดีๆค่ะ มีประโยชน์มากๆ คุณหมอเสียงน่ารักมาก หน้าเด็กด้วยค่ะ

@chinoronft2481 4 ай бұрын

หมอหน้าเด็กมาก ดูอารมณ์ดีด้วย

@mickeykoy6339 4 ай бұрын

ขอบคุณนะคะ สำหรับความรู้ ที่มีประโยชน์มากๆ เลยค่ะ คุณหมอและคุณฟูจิ

@saowakhonsuwaratchai6754 5 ай бұрын

คลิปดีมีประโยชน์ขอบคุณค่ะ

@jproberts1242 24 күн бұрын

จริงๆๆๆ

@user-qh1uz5yv8mann 5 ай бұрын

มีประโยชน์มากค่ะขอบคุณค่ะ

@theerone6650 2 ай бұрын

ขอบคุณครับ ที่นำสิ่งดีๆมาให้เสมอ

@denkrissada2399 4 ай бұрын

ขอบคุณมาก ๆ เลยครับสำหรับรายการในวันนี้ 🙏🙏🙏 ❤❤❤

@Thursdaychild13 5 ай бұрын

อยากให้ทำคลิป short ช่วงท่าออกกำลังค่ะ จะได้ฝึกบ่อยๆหาง่ายขึ้นค่ะ

@tp3396 5 ай бұрын

ขอบคุณที่เอาเรื่องราวดีๆมาฝาก

@หญิงไทย-ห8ฒ 4 ай бұрын

ชอบรายการนี้มากคะ มีความรู้❤

@jiabparker4405 5 ай бұрын

สวัสดี ขอรบกวนทำคลิปถามคุณหมอเรื่องดูแลผมต่อด้วยนะคะ ขอให้คุณฟูจิและทีมงานมีสุขภาพที่แข็งแรงนะคะ ขอขอบคุณมากๆคะ

@ชนิตาสุขรี-ข1ต 4 ай бұрын

Very good doctor,IF I have high LD.What should I do?

@dsrkumwongdee4969 5 ай бұрын

ดี ต่อสุขภาพขอบคุณมากๆค่ะ

@รุ่งเรือง-ฦ8ง 4 ай бұрын

ขอบคุณมากๆนะคะจะทําตามนะคะ

@artart2518 4 ай бұрын

ที่ไทยมีการตรวจแบบนี้มั้ยคะ

@methaveekrongsingh1319 5 ай бұрын

ชอบช่องนี้ค่ะ มีสาระดีๆตลอด

@pucharretier1900 4 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะมีประโยชน์มากๆค่ะ

@pannakan956 4 ай бұрын

แล้วพวกเนื้อดรายเอจ ล่ะค่ะ ถือเป็นพวกอาหารอายุยืนด้วยไหมค่ะ มีประโยชน์รึผลเสียต่อร่างกายค่ะ

@OMP2324 4 ай бұрын

อยากได้หนังสือค่ะ อ.คะช่วยเอามาเเปลขายที่ไทยด้วยค่ะจะซื้อเป็นคนเเรกเลยค่ะ

@Seoulniiny 4 ай бұрын

รักช่องนี้ ขอบคุณนะคะ❤

@อําไพพิสัยเลิศ 5 ай бұрын

อยากทราบว่าที่ไทยมีที่ตรวจภายในแบบนี้มั้ยคะว่าเราขาดอะไรบ้าง มีโลหะหนักมั้ย

@wmeelod 4 ай бұрын

🤩Wow... คุณหมอหน้าเด็กมากกก

@panisaralee6994 4 ай бұрын

รบกวนสอบถามค่ะว่า ถ้าอยากซื้อหนังสือของคุณหมอ ที่เป็นฉบับแปลภาษาอังกฤษ หาซื้อได้จากช่องทางไหนบ้างคะ ดิฉันลองค้นหาดูแล้ว หาไม่เจอเลยค่ะ

@jjbewithyou 4 ай бұрын

❤ขอบคุณค่ะ จะตั้งใจปฏิบัติตามให้เห็นผลกับตัวเองค่ะ❤

@kanokrathpitugspol4181 5 ай бұрын

เราประจำเดือน หมด 56-57

@pattarajittupchai7264 5 ай бұрын

ขอบคุณค่ะกับสุขภาพที่ดี

@ratipornklaysubun70 4 ай бұрын

ขอบคุณทางรายการคัดสรร เรื่องดีๆ มาให้เสมอเลย ❤❤❤

@สมควรเชาว์วัฒนาพานิช 2 ай бұрын

ขอบคุณทั้งสองท่านมากๆนะค่ะ

@tutiyapornnitichai3980 Күн бұрын

น้ำปลา ซีอิ๊ว เต้าเจี้ยวถือว่าเป็นของหมักดองด้วยไหมคะ

@channel-lq6wk 4 ай бұрын

ขอบคุณความรู้มากมายนะคะ

@ลําเงินสุวรรณวงค์ 3 ай бұрын

นึกว่า40 หน้าเด็กมาก อยากปรับเรื่องการนอนมาก เพราะหลับไม่ลึกเท่าไหร่ อย่างที่คุณหมอบอกมีมือถือมาขั้นก่อนหลับนี้แหละปัญหา😅

@ked5938 2 ай бұрын

จริงค่ะ😂 มือถือ

@ryawa896 3 ай бұрын

ชอบกินขนมถุง ขนมไทย ขนมทุกอย่าง จะเลิกยังไงดี 😅ยังดีที่ไม่ติดน้ำชง

@เอมอรณรงค์ชัยรังสี 5 ай бұрын

มีแปลเป็นหนังสือบ้างมั้ยคะ อยากได้ค่ะ

@jimbomini1117 3 ай бұрын

ทำไมห้่ามใส่เกลือ ในผลไม้ปั่นครับ

@kwunchanoks.2242 5 ай бұрын

คลิปหน้าตามฟูจิเซ็นเซไปไหนดีคะ😊

@jaym3731 Ай бұрын

ว๊าว..54 ตาใสแป๋วเลยอะ

@YaRN-r4n 2 ай бұрын

❤🙏Thank you very much.👏👏👏

@นโม-ฤ4ธ 3 күн бұрын

❤ พิธีกรน่ารักมากค่ะ❤😊

@phattharawadeeduangwilai8732 3 ай бұрын

รพ.หรือคลีนิกคุณหมอชะลอวัย ชื่ออะไร อยู่ไหน ตรงไหน ในญี่ปุ่นคะ?

@chanthonechourath9125 4 ай бұрын

Thank you fof sharing Wishing fot yhr best

@chiaseedinternational1429 5 күн бұрын

ขอบคุณคะ❤

@นายชัยยศสุขต้อ 4 ай бұрын

ขอบคุณครับ ขอบคุณทั้ง2ท่านครับ

@นันท์ภัสคงตีบ 5 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะข้อมูลดีๆ❤❤❤❤❤❤❤❤

@รัชดาวัยล์วรรธไกรวัฒน์ 4 ай бұрын

ขอบคุณค่ะอ.ฟูจิ🎉🎉🎉

@nataliecal3565 4 ай бұрын

ได้ความรู้ดีมากค่ะ

@Superjen999 5 ай бұрын

อยากให้ทำคลิปว่า ปลาดิบมีพยาธิมั้ยคะ

@brookhumming6 4 ай бұрын

ถ้าสดจริงและ handle ถูกวิธี ไม่มีพยาธินะคะ เราอยู่นอร์เวย์ ถ้าชิ้นไหนเป็นซาชิมิเกรด กินสดได้ ขึ้นกับความน่าเชื่อถือของผู้ขายล้วนๆ ค่ะ ที่นี่กฎหมายค่อนข้างแรงและเข้าข้างผู้บริโภค