Los 4 Estados Metabólicos explicados (cómo llegar a cada uno) | Autosoberanía de Salud | PODCAST E34

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Desde hace algo más de un año me oyes hablar de los 4 Estados Metabólicos o también llamados E0, E1, E2 y E3.
Si ya has hecho el Curso de Metabolismo Ancestral (www.functional... ) lo tienes claro, así como en el punto en el que estás y la dirección que tienes que seguir para embarcarte en tu viaje de sanación personal.
Comparte los avances y las sorpresas que te ha dado tu cuerpo, tras escucharlo, respetarlo y honrarlo, en comentarios, estaremos encantadas de leerlos.
Para las personas que necesiten mayor aclaración sobre los 4 estados y cómo llegar a cada uno de ellos ➕ mini clase de metabolismo, las invito a ponerse cómodas o estar en movimiento funcional y darle al PLAY.
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La información contenida en este canal se proporciona solo como un recurso educativo y no está destinada a ser utilizada para ningún diagnóstico o tratamiento. Esta información no debe utilizarse como sustituto del diagnóstico y tratamiento profesional.
Consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar decisiones sobre la atención médica o para obtener orientación sobre una afección médica específica.

[@mariaavina8583]

Se siente mental,física y emocionalmente libre y disfrutas lo que comes y no importa cuánto te guste no te das atracones y no te sirves platos cargados aunque sea comida real solo comes lo necesario y tu cuerpo te avisa ya no quiero más. Y eso lo logré com kE en vivo gracias.

[@TheFunctionalForce]

Gracias Maria! Los grupos que salen de mi Reto Keto-Evolucionada en vivo son siempre tan especiales!!

[@mariaemiliamartinezcastro6476]

Muy buena manera de explicar el proceso del metabolismo dañado, a un metabolismo sano❤

[@lorenacollazoscobo3071]

Hola Xime, no habia visto este vídeo, y me doy cuenta que llevo por lo menos unos dos años en estado E 3 y no sabia, gracias guapa

[@diosesfiel3341]

Ese video con ilda, es una maravilla gracias infinitas mi bella ximena

[@elizabethpererez7259]

Maravilloso todo lo que explicas. Gracias

[@cristinasalazar7480]

Agradezco haber conocido a Ximena me ha ayudado mucho mucho

[@doravillegas7795]

Hola Ximena, tengo 2 años siguiendo tus maravillosos videos y creo que de todos este ha Sido mi favorito. Felicidades eres una bendición para mi. Gracias por tanta ayuda que nos brindas. Pensé que mi transision en E2, había Sido algo larga pero ahora entendí el porque, mi cuerpo fue sabio haciendo lo mejor. Y tengo la seguridad de que estoy en el proceso de E3. Muchas bendiciones para ti.

[@TheFunctionalForce]

Tus palabras me sacan una sonrisa. Vas por el camino correcto!

[@KarlaJazminManzano-po2bw]

Que buena introducción muy motivodora😘

[@ellibrodepink]

Xime extraño tus en vivos. Gracias porque es tan importante y tranquilizante saber q no es lineal el avance para no pensar q no hay avances. Gracias por seguir dando tu experiencia, tu tiempo q es invaluable. Porfa vídeo de autoinmunes y autoinmunes y medicina germánica. 🌹🌹🌹💋💋💋

[@TheFunctionalForce]

Normalmente en agosto no hago envivos :) Tengo video de autoinmunes 💛💛💛

[@ananoemisilva8859]

GRACIAS XIME!!! ..... ME HACÍAN FALTA TANTO TUS PALABRAS PARECE UNA CASUALIDAD HABERTE ECONTRADO EN ESTA CHARLA... ERA PARA MI... DIOS TE BENDIGA... UN ABRAZO INMENSO DESDE BUENOS AIRES....¡GRACIASSSSS POR TANTO!!!

[@cristinasandoval1226]

Ximena, habla más de las terapias de la nueva historia que van en vez de psicología y psiquiatría por favor, saludos!!!💕✨

[@auramariamedinavargas7090]

Gracias Ximena por tus sabios consejos.

[@virginiahg1981]

Me ha encantado !!! Bravissima Ximena!! 👏🏻👏🏻

[@musicandsport]

Xime hax el video de las enfermedades autoinmunes porfa! Me encataría saber que concepto tienes de ese tema ⚘

[@TheFunctionalForce]

Tengo ya video del tema :)

[@desiree_larez]

Muchísimas gracias Ximena, me fascina tu podcast 🌺

[@valetelleez6187]

Mi Xime bella! Si algo he aprendido contigo es a desarrollar mi intuición al comer y llevarla a los otros pilares que son tan importantes. Muy agradecida por reconectar contigo, con tus enseñanzas, y tu luz 💜🙌

[@TheFunctionalForce]

Gracias mi Vale, no sabes cuánto aprecio tu compañía virtual siempre!!

[@valetelleez6187]

@@TheFunctionalForce 🙈🙈🫶🤍🫶

[@SaraRodriguez-gl9lt]

Muchas gracias Ximena,por todo🙌🏻💚💚💚💚✨✨✨💚💚💚💚

[@mut_ka1575]

Buenos días Ximena, escuchándote en la playa mientras veía amanecer 😃 que lujazo. Estos días estoy comiendo lo mejor que puedo, teniendo en cuenta que estoy en hotel. Siempre tengo carnes y pescados a la plancha y mucha fruta fresca pero los aceites que usan 😩 Pero no importa, solo son unos días, no me voy a sentir mal por ello, hoy de vuelta y con algo muy claro: jamás vuelvo a irme de vacaciones a un hotel, en adelante apartamento o casita donde pueda cocinar yo 😂 Un podcast fantástico, yo estoy viendo recuperar mi pelo y uñas. Ahora me gustaría volver al ejercicio físico pero entre semana no puedo, no me dan las horas, solo voy a poder los fines de semana. El resto de días caminaré como hasta ahora. Me queda mucho en E2 pero con calma y dejando hacer al cuerpo. Un abrazo 🤗

[@TheFunctionalForce]

Lo has explicados perfectamente. Vas por muy buen camino!

[@musicandsport]

Hermoso el video de Hilda, me llenó el corazón, te da ganas de ser como ella 🥰

[@paulaandrea5075]

Aayy! Qué vídeo tan valioso Xime! Muchas gracias por tomarte el tiempo de explicar más a fondo los estados metabólicos. Dios te bendiga ❤❤

[@TheFunctionalForce]

Gracias Paula!

[@cintiaspataro3205]

Que hermoso episodio Ximena muchas gracias!!!!!

[@cocoloas5944]

Hola Xime podrías explicar a qe te refieres a dias buenos y malos?! entiendo que es tener buen metabolismo sentirse bien 👍🏻🙋🏼‍♀️

[@vivianapineda3930]

Gracias bella por existir!

[@Celina2.7]

Gracias ☺️

[@lalys4184]

Me inspiras a querer mi cuerpo!

[@corinapilartroncoso3378]

EXCELENTE PODCAST XIMENA , MUCHAS GRACIAS

[@lindseydelaosoprano4977]

Me encanta tu blusa, gracias por éste podcast!!! ❤

[@patriciafontenla1329]

Xime, hace mucho tiempo que te sigo ya hice hace 3 años keto evolucionada, y fue un cambio y un aprendizaje increíble! Gracias x todo siempre. Yo también me cambié las amalgamas, pero vivo en Paraguay y aquí lo máximo que conseguí para los implantes es un titanio forrado con hidroxiapatita de calcio. No sé , si será entre los males el menor, o es igual que si fuera el titanio sin revestir . Me gustaría si pudieras darme tu opinión. Si mal no recuerdo cuando seguí tus cx con dr Donde, no eran de hidróxiapatita tus implantes. Gracias x tus enseñanzas de siempre.

[@cleri08]

Sería interesante hablar sobre el titanio. Yo lo tengo dentro del cuerpo y en teoría el cuerpo no lo rechaza, pero en teoría tampoco la silicona era un peligro y ahora sabemos que puede matar personas jajajajjaja así que espero poder sacarmelo en unos años, ahora mismo no puedo.

[@patriciafontenla1329]

@@cleri08 gracias x tus comentarios!!! Ya vas a poder!!!

[@TheFunctionalForce]

Amiga linda gracias por tu comentario! Lo mejor siempre es no tener ningún metal en el cuerpo. No ya porque sean reactivos si no porque actúan como antenas que captan las radiaciones electromagnéticas nocivas y las amplifican en el cuerpo. Tengo varios videos de mis procesos dentales, el material recomendado es cerámica

[@cloud_33]

Gracias y gracias por tu contenido, cuando voy "dando tumbos" siempre vuelvo a él. La Psicología basada en la persona, al contrario que la psiquiatría, que deja atrás el modelo médico si puede ayudar mucho. A veces hablamos como decía un profesor mío del mismo perro con distinto collar. Saludos bonita.

[@itsjuansantana]

Maravilloso episodio como siempre Xime, gracias!

[@acaxochitlan95]

aurora_ramong Creo que la parte de los niños ya lo habíamos platicado en la entrevista que hicimos juntas y cuando importantísimo saber escuchar a los niños y como va de la mano el desarrollo del niño con su alimentación. Gracias por recordar Mi viaje hacia E3 ha sido lento con cambios a lo largo del camino. Son 5 años que trabajó en éste camino!

[@luzdanielaruvalcabacervant2443]

Fantástico!! me encanto!!! Xime ♥️♥️

[@doravillegas7795]

¡Gracias!

[@TheFunctionalForce]

Wow DORA! GRACIAS por ese regalo!

[@TheMechitequi]

Gracias Ximena por los vídeos. No seguís haciendo los vivos aquí? Era como una rutina escucharte los viernes o los martes. Gracias por lo que das.

[@evaamado7322]

Me encanta!

[@janyurrutia9984]

Hola Xime.. por favor video de Educación en casa niños. algún invitado o historias de como lo hacén? viviedo en ciudad.

[@evelinrodriguezr674]

Hola Ximena gracias, yo estoy en tu cursó metabolismo ancestra llevo 4 meses y e visto muchas mejorías en mi... solo que tengo como un mes que me inflamada mucho de mi estómago y me duele mucho la zona pelvica dice la dra , que es muy posible que tenga endometriosis, y no se que hacer con tantas molestias.

[@virginiavaldez7567]

Me gustaría que hablaras de las enfermedades autoinmunes Xime 💖

[@leslylunabardales5477]

Ximenita, me dejaste muy intrigada sobre las enfermedades autoinmunes, por favor, necesitamos saber

[@YovisGioGar]

Ximena buen día, que opinas de utilizar la airfryer para no tener que freír alimentos? Gracias por compartir 🙏

[@erikaruiz_espaciolistico]

Tal cual bella mi bebé tiene casi ocho meses y ahora mágicamente me quedan los pantalones de antes de mi embarazo y estoy claro no igual que antes pero allí anda mi transición sin hacer nada solo comer natural las veces que necesito incluso tres o más de comidas ricas en proteínas que me provocan ... X la lactancia y así estoy con la intuición avanzando en este camino.... Mi bebé empieza a comer justamente lo que yo como va convidando y luego me pide lactar el elige probar o no y así vamos trancisionando ...

[@mariaavina8583]

Antes de escuchar el vídeo te comento justo estoy desayunando unos cupcakes de huevo con vegetales con jalapeño 🤭😋 y justo pensaba que rico comer y tomar café( con mi colágeno por supuesto)sin sentir que te hace falta algo más como tortillas,chips,pan sino que disfrutas la comida y ya no te hace lo que te inflama es suuuuuper riiiico y paz emocional sin control en mente.

[@TheFunctionalForce]

Qué hermoso se siente!

[@cocoloas5944]

Hola Xime qe recomiendas para hernia hiatal?!

[@germarysotero1341]

maravillo 🍀🍀🍀

[@mariaazucenamorenoluna8387]

Hola niña hermosa 😘 Tengo 54 años, me considero "sana" , desde los 40 años he tenido episodios de Vértigo. Y hace un año desarrollé Tinitus. No he logrado ver cuál es el origen emocional de estos síntomas 😞. Gracias por las enseñanzas Ximena.

[@keihAhk.0]

Hola, puedes buscar "Tinitus diccionario biodecodificación". Lo que explica ahí te puede ayudar.

[@gabyaguilar1304]

Saludos con cariño y dandote las gracias por contribuir globalmente a nuestro bienestar!!! Algun dia me gustaria verte en persona😊

[@TheFunctionalForce]

Entonces sigue pensándolo porque harás que ocurra! :D

[@soniaruiz1550]

Tu voz es relajante.

[@ferza_reynoso]

Terapias alternativas te refieres como terapias holísticas Xime? Un saludo!

[@angela9154]

Hola Xime, comentas en el podcast que sigues a una chica q vive en una granja con su familia, cómo se llama la cuenta de KZbin?

[@luzgomez9486]

En cuál video encuentro información de E 2? Gracias

[@TheFunctionalForce]

En mi clase gratis de metabolismo: functionalfemaleforce.com/metabolismo

[@luzgomez9486]

@@TheFunctionalForce bueno muchas gracias

[@sabine1918]

Jajajaja ta cual ahora comer para mi es una experiencia explosiva

[@TheFunctionalForce]

Bravo! Sabiéndolo ya sabes eso qué quiere decirte :)

[@luzdejanda]

Que son esas definiciones E1 E2 ? No entiendo eso.

[@lidafani2215]

Es malo estar sentada xime??

[@TheFunctionalForce]

Constantemente, por supuesto. No hemos nacido para estar sentados si no para movernos (y eso incluye sentarse, acostarse, etc.)

[@lidafani2215]

Mi trabajo es de guarda de seguridad 5 noches sentada en una recepción, llevo 5 meses así me podrías ayudar con un consejo q puedo hacer para mejorar esta situación, te sigo hace 4 años desde Colombia te envio un abrazo y gracias por todo lo q haces para mejorar nuestra vida

[@xispamare]

A mi de repente se me antojan los churritos de maíz que venden empaquetados son chilines en México 😩 Es la única comida frankie que se me antoja :'3

[@yogasaludestela9981]

Amalgamas metálicas...?

[@janethccarhuas]

Claro! Ballerina farm, cómo no va a estar regia si trabaja en el campo y tiene varios niños, ella no tiene daño metabólico y su cuerpo regresa a su forma natural. Qué inocencia creer que tiene rutina de ejercicios 🤣 y sobre todo ha de tener poco estrés pq se ve que es realmente feliz con su vida

[@TheFunctionalForce]

Bueno, en realidad es Lisa de Farmhouse on Boone, pero seguro que es igual! :D

[@davidantonioariasrodriguez8992]

Según Frank Cuesta. Todo se soluciona con la dieta 3x1. Y comprando sus suplementos de magnesio y potasio 😅

[@entredosmundos1711]

Ximena dijeron que el café sube el azúcar en sangre

[@TheFunctionalForce]

Decir dicen muchas cosas :)

[@eddaespinosa9411]

El aire terrestre nos oxida

[@yogasaludestela9981]

Que brava, eres

[@eddaespinosa9411]

Los campos eléctricos y energéticos naturales de la tierra no dañan

[@TheFunctionalForce]

Correcto

[@WandaAriza-y6e]

Muy complicado seguir el video 😅, envías y envías referencias de otros videos. Además hablaste un montón fue de alimentación de bebés, no del tema del video 😅😅