Los 6 alimentos que más manchan tus dientes | blanqueamiento dental limón y bicarbonato ¿Funciona?

[@xaimaouri9272]

Nunca estuve tan obsesionada en ver el cuidado de los dientes

[@rimayzambrano4443]

X2

[@luisvasquez85]

X3

[@kiupipark6556]

X4

[@marlonescriba4037]

X5

[@eliassilva5183]

X6

[@novagalactica3705]

Dr ojala que no llegue ninguna empresa a tratar de corromper sus enseñanzas, muchas gracias por sus consejos son muy valiosos

[@DrFedericoBaenaQ]

Ojalá No Ivan, aparte saben perfecto que si hacen Daño.

[@sandyoliva7179]

:( mi enjuague bucal tiene clorhexidina :(

[@lomoplateado8402]

@@sandyoliva7179 usa agua con cloruro de magnesio, es lo más natural y efectivo que existe.

[@alexjoelmarino9362]

@@DrFedericoBaenaQ Ojalá doctorcito del cielo se ganara el paraíso cuando muera

[@bilc3868]

@@alexjoelmarino9362 la verdad sí

[@DBO492]

1) Café 2) Vino 3) Jugo de Naranja 4) Vinagre (catsup, mostaza, mayonesa, aderezos) 5) Refresco 1) Limon Otros : Te negro, cigarro, cerveza obscura Gracias Doctor, vales mil!! 🙏

[@BROKEN_2025]

El doctor dice que podemos consumir esos alimentos siempre y cuando que después de comer uno se enjuague la boca bien con agua y luego te pasas el hilo dental Yo tomo cervezas negras y luego me enjuago bien la boca con agua Y la bebida lay cero azúcar se puede consumir también

[@yeahbaby4334]

Yo siempre me lavo los dientes después de tomar té de romero y después del café 😎😎😎 muchas gracias Dr 😍😍😍😍

[@geraldin5700]

Graciassss :3333💕

[@geraldin5700]

@@BROKEN_2025 graciassss x2 :3333💕💕💕💕

[@altar5459]

Alimentos que ayudan a tener los dientes blancos y sanos: apio, manzana, pimiento, zanahorias, bicarbonato de sodio: ayudan a que el ph de la boca se mantenga alcalino: y esto elimina que la acidez dañe los dientes:

[@AcaCreadores]

Gracias por tomarte el tiempo de compartir esto bro 🙌🏽

[@NicolG216]

Bro 🙌 UoU

[@augustomartin5508]

No lo hice pero me lo recordaste ahora lo haré

[@lauratorman2465]

La naranja normal tambien daña los dientes o solo en jugo ?

[@juanin8254]

Unos consejos de parte de un experto siempre nos viene bien

[@elenagutierrez6492]

@@lauratorman2465 Todas

[@evelynelizabethromanalvara61]

Ya me iba a dormir sin cepillarme 😅 y el doctor dijo NO SE VAYAN DORMIR SIN LAVARSE LOS DIENTES 😳, ya mismo me levanto a cepillarme.

[@DrFedericoBaenaQ]

jajaja

[@mariascarleth6259]

A mi me paso lo mismo😁

[@jhonvillacis6949]

Joe que mal que tengan que decírselo no?

[@lolarivera9232]

Elizabeth Román jajajajaaa yo también ☺️

[@suanyramirez903]

@@jhonvillacis6949la verdad q si que mal, porque uno tiene que tener esa higiene en su boca, maximo en la noche q te cuestes con la boca sucia las bacterias hacen fiesta en sus dientes, y de ai bienen los daños en los dientes

[@perlahyuga3397]

A mí nunca me habían interesado este tipo de cosas ,pero desde que vi un video de el me empecé a interesar y aquí estoy... ;-;

[@gomezlagunasmariafernanda5153]

Ya somos dos💛

[@perlahyuga3397]

@@gomezlagunasmariafernanda5153 ¿Quién lo diría no?

[@uzumakikurabi7041]

Igualmente, antes pasaba sin lavarme los dientes hasta 1 semana

[@fandeselena8767]

X2

[@ybsolw945]

Te interesa el doctor no las recomendaciones equisde xd

[@lizethfernandez234]

0:45 el café 1:10 el vino 1:44 jugo de naranja 2:22 el vinagre 3:03 refresco o gaseosa 4:05 el limon

[@einar3802]

Yo consumo todo eso a menudo y mis dientes no son blancos blancos así que debe ser cierto.

[@juanlife6255]

Mvp

[@arthurhistder1156]

Gracias, ya me voy jejejeje

[@sandias.6308]

Grax

[@gaelperales2658]

El café, tomalo con popote El vino, tomalo con popote El vinagre, tomalo con popote El jugo de naranja, tomalo con popote. El refresco, tomalo con popote El limón, tomalo con popote. SANTO REMEDIO. Y después de consumirlo limpiate con una servilleta. Ah, no me pregunten por fuentes. Solo sentido común.

[@atilabugallo116]

Un dentista que usa memes? Esto es la onda viejo :v

[@DrFedericoBaenaQ]

Jaja, me encanta el aprendizaje con humor. Creo que lo hace mucho más ameno. Saludos!

[@elyonhidelavilla3718]

El futuro es hoy entendiste viejo

[@jazibedenise6289]

Totalmente 🤗

[@melinaalvarez5040]

@@DrFedericoBaenaQ mi sobrino tiene un dolor muela soy republica Dominicana como se puede junta mento el la muela

[@emilioisha]

Genial 😂😁

[@mxx2964]

6# el café ☕ 5# el vino 🍷🍾 4# jugó de naranja 🍊🥃 3# el vinagre 🍶 2# el refresco 🍵 1# el limón 🍋🍹 Cuidense todos 👋👋

[@elmiguexd5118]

No manches todos los días tomo soda y los limones los muerdo cuando no sale nada :'v

[@jcano7526]

NOOOO EL CAFÉ NOOOO POR QUÉ

[@WinterWolf7u7]

@@elmiguexd5118 lo único que tomo de esto en exceso es la limonada, con razón no se blanquean mis dientes:(

[@navyblue4755]

El limón y jugo de naranjaaa. What!

[@navyblue4755]

El café, 😢😢😢

[@rodolfotumbacoj.4937]

Hola, soy estudiante de odontología, veo canales sobre odontología en inglés y español el suyo me parece uno de los mejores, me gustaría si podría colocar las fuentes de las informaciónes, sabrá que no solo lo observan particulares sino estudiantes y profesionales, y eso sería de mucha ayuda, un gran abrazo desde Ecuador.

[@yessyWb]

El tiene vídeos con un listado de referencias bibliográficas, buscalos.

[@eduardo_gallardo009]

@@pedrogc7471 querido cibernauta, no caiga en una falacia ad verecundiam.

[@yessyWb]

@@pedrogc7471 Estas equivocado, lo que nos fundamenta como profesionales, son las referencias que utilizamos, recuerda que los conocimientos se adquieren de estudios precedentes, jamas por osmosis.

[@bilc3868]

@@yessyWb Es verdad

[@rmxevbio5889]

"las fuentes de las informaciónes" #facepalm

[@faraon8390]

Son las 5 de la mañana y no se que estoy haciendo aquí, pero almenos me fui a lavar los dientes antes de dormir

[@Jcgtz-ce5sb]

x2,solo que conmigo son las 6

[@LCYTAdrianNo1]

04:13:40 xD

[@fxoat4690]

X2 solo que sonas 4:42am xd

[@xinyiyis]

@@juanalejandroagudocastillo4097 Dondeee??? sjajs :(

[@xinyiyis]

​@@juanalejandroagudocastillo4097 Mándame el video porfa

[@giuliananahir7423]

Genio te acabo de conocer y ya me mire casi todos tus videos, 25 años haciendo todo alrevez😂 nunca había conocido un dentista con tanto conocimiento en nutrición y salud. saludos desde argentina 🤍

[@damadelamanecer2744]

Sentido común , casi extinto en KZbin !

[@DrFedericoBaenaQ]

Un aplauso para la dama del amanecer.

[@jhonvillacis6949]

Vamos a blanquear nuestros dientes con cloro :D

[@dianaalexandraricogutierre6729]

@@jhonvillacis6949 jajaja o zi o zi 😂

[@jheniffhergomez6428]

No puedo creer que encontré un especialista en salud bucal taaaan guapo, experto, divertido y serio a la vez y que además cuide el medio ambiente 😍😍😍😍

[@franciscobrionessotelo7391]

Bastante completo este video en cuanto a la información, sin duda uno de los mejores especialistas en transmitir la información clara hacia la audiencia 👍🏻♥️

[@everpaiz]

Tenemos los dientes blancos cuando nacemos. Hasta que nuestros padres nos hacen morder un limon super ácido a los 3 meses :'v

[@wendoecologica9031]

Oooshe si es cierto!, cuando te toman las fotos para tú "cuadro de caritas"

[@nellyabarca3401]

🤣

[@mayamban7265]

A los tres meses aún no han salido los dientes 😂

[@mirka8830]

@@mayamban7265 cierto 😂😅 tal vez en algunos empezarían a brotar pero no han nacido aún

[@panditalovely3548]

:0

[@mariajosefernandez9299]

Este hombre es mi héroe xd gracias we

[@jujuschnapp768]

Tengo 11 años,y la verdad aprendo mucho en este canal 😄

[@Upd4thing]

Morro cagado 😂

[@jujuschnapp768]

@@Upd4thing ?

[@Upd4thing]

@@jujuschnapp768 Te haces caca encima no? Tienes 11

[@gracesiboldi6488]

Gracias!! Generar conciencia, cuidar el planeta y el detalle de limpiar el jugo derramado con una servilleta de tela. No tiene precio!!! Este canal es de lo mejor que ví en you tube

[@dianamera9357]

Grace Siboldi Coincido contigo, estoy súper contenta con este canal.❤

[@panditalovely3548]

Si

[@margaritamartinez9580]

Que barbaro!!! Todo lo q dice es verdad !!!!! Lo dice x que lo sabe !!! Hagan caso, es un profesional !!! Felicidades !!!

[@gabrielsantos-dy8mx]

Soy amante del café y del ceviche :"v, un video completo sobre los esmaltes y que son y como cuidarlos sería un gran aporte, gran canal sigue así.

[@carmenornelaslizardi9700]

Es usted sumamente simpático!! Gracias por ese toque de buen humor en sus videos tan valiosos! Muchas gracias Dr Federico

[@ElPanuzi]

Federico: el vino es muy rico pero te mancha los dientes.... Yo viendo la botella vacia...:o

[@ariadnaquezada2717]

X2 jsjsjsj

[@guadalupemeraz3646]

😂😂😂😂😅

[@MostoHelado]

:o

[@messipelao5156]

No debe tomar tan a menudo :v

[@gloriaom4377]

Y si toma vino blanco o rosado en lugar de tinto?

[@odalissaenz7336]

Muchisimas gracias Dr. Por su esfuerzo y tiempo que nos dedica para tener una mejor salud dental, saludos desde Medellín Antioquia Colombia 🤗💚🇨🇴💯

[@danilarodriguez4760]

sos genial ,ademas de inteligente, cuidar el medio ambiente, dar opciones para que los que no acceden a mucho puedan tener todo con productos naturales ,sabes como trasmitir las cosas y haces reír con tus videos!!!el mejor seguí haciendo videos y recomendando!!

[@lejahernandez]

No puede ser yo me cepillo justo después de terminar de comer 😳 Gracias por existir 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@bernardotorres3754]

De colega a colega te felicito por estos videos educativos, pero hay que educar a la población con los términos correctos como Aclaramiento que blanqueamiento porque como Odontólogos sabemos que los dientes no son blancos son amarillos en diferentes tonos.

[@milymaldonado1584]

Excelente vídeo bendiciones 🌸 -Un tip: si son de las personas a las que les gusta la limonada o agua con limón les recomiendo usar una pajilla así no tiene casi nada de contacto con los dientes 🤗

[@friddev.ortizpena2754]

Yo amo el Limon y me acabo de enterrar que es el #1 en dañar mis dientes 😫😭. Pero todo sea por una mejor salud de nuestros dientes! Muchas gracias!

[@ERRONdddd]

Te entiendo yo igual se lo echaba a casi todo lo que comía luego asta solo me lo comía pero es por unos dientes mejores

[@friddev.ortizpena2754]

@@ERRONdddd Así es Broth, todo sea por la salud de nuestros dientes.

[@ERRONdddd]

@@friddev.ortizpena2754 así que ánimo

[@salmanaxhielijuarezvargas8826]

En este momento me estaba muriendo de miedo en la noche (me da un poco de miedo la oscuridad) pero despues de ver varios videos ya se me quito la mayor parte

[@E.L.Vd.]

Me encanta la edición del video jajajaja muy gracioso los gif que salen, qué opina del carbón activado para blanquear los dientes?

[@DrFedericoBaenaQ]

Hola, gracias! No me encanta ya que la forma en la que blanquea es por medio de abrasión así que prefiero los métodos en consultorio con medicamentos controlados. saludos!

[@Sylphadora]

La parte de Will Smith es para troncharse 😂

[@erikatvm]

Me he quedado toda la noche viendo sus videos, qué buenos consejos! Gracias Dr.

[@sonagu70]

Justo lo que mas me gusta. El limon me encanta, el cafe y el vino también. Pero aquí en mi pais tengo un vicio mas que es el terere y mate. Para ambos se usa la Yerba Mate. No sabia esto de lavarse la boca con agua, pense que cepillarse rapido era lo correcto😩. Bueno aprendi algo nuevo. Sus videos son lo maximo una lastima que no vive en Paraguay.

[@silviadelira1101]

Creo que es muy bueno empezar a ver estos videos sobre el cuidado de los dientes ya que si los sigo de grande tendré mis dientes sanos 🙂(tengo 12✨)

[@holdaprado6740]

DOC ESTA GUAPISIMO!!!!!! ME ENCANTA

[@latinainwpb]

Se me parece mucho al actor de telenovelas Fernando Colunga! 😍

[@elhaloverdeconelhalomorado1323]

No se que hago respondiendo esto si soy hombre alguien me dice que hago aqui?

[@ailaniharumimejiaperez3726]

@@elhaloverdeconelhalomorado1323 por la misma razón que yo entré aquí sin saber porqué ;)

[@elhaloverdeconelhalomorado1323]

@@ailaniharumimejiaperez3726 ya se por que entre ¿tu entraste por curiosidad no? Y yo entre por pend

[@ailaniharumimejiaperez3726]

@@elhaloverdeconelhalomorado1323 ::00 eso tiene mucho sentido para mi

[@yeymmyrodriguez]

Yo no puedo dejar de usar el listerine control cálculo 🙄 un saludo desde Bogotá-Colombia.

[@elielsegura4070]

Doctor 😷 es usted una eminencia, yo lo admiro y felicito por compartir su saber, saludos desde Perú 🇵🇪 👍 👍

[@alemorocha3405]

Me mata su sentido dl humor 😂😂. No cambie Dr.

[@anaarmen725]

Me encanta su canal, comparte su conocimiento de manera práctica, sencilla, con carísima y sobretodo con ética profesional. T.q.m dr. Federico Baena. ❤️

[@alejandromunante2027]

Médico es a paracetamol como Dentista a Bicarbonato XD

[@galax23k]

Jajajjajajaja

[@CarlosMedina-tb8uc]

Dentista es a Eugenol

[@panditalovely3548]

@@CarlosMedina-tb8uc que es eugenol

[@keilycrown3934]

No

[@alejandromunante2027]

@@keilycrown3934 chidote, siga bajando los comentarios. Gracias por el suyo, fue de gran importancia para la humanidad.

[@jazminadonoso5062]

Que buen vídeo ojalá fueras mi dentista Dr.. pero estás muy lejos un abrazo gracias y felicidades por ser como es🇨🇱

[@ximenajanneeht1354]

Hoy hice un gran descubrimiento, el de conocer tu canal :'v Me encanta, como es que no lo había visto antes!! Excelente forma de dar a conocer lo que sabes, felicidades!

[@ORTODONCIAMVICTORIA]

federicooo me encanto este video!!!! sigue adelante!!!

[@DrFedericoBaenaQ]

Gracias Vicky! Que bueno que te agradó. Es de mis favoritos ;)

[@gersonlugo3734]

@@DrFedericoBaenaQ doctor un saludo, permítame una pregunta, que marca de dientes para prótesis dental superior me recomienda,isosit, oh Duratón ? Mil gracias

[@alexandrasanchez9544]

@@gersonlugo3734 Hola. Qué marca te pusiste.Yo estoy en las mismas.

[@gersonlugo3734]

Hola, me coloque isosit sin muy bonitos, pero se debe tener cuidado con lo que masticas , sin más delicados que otras marcas

[@SergioRodriguez-pk4to]

Tú me has enseñado mucho con tus videos, agradezco mucho todo lo que has hecho con esto porque en serio sabes mucho y sin ti seguiría cometiendo muchos errores Eres increíble y no dejes de hacer videos

[@sonia744]

buenas tardes, gracias por toda la información que nos da , mi problema es muy grande ,porque no puede salvar la dentadura, debido a que el hueso está muy desgastado , y lo que me recomienda , sacarme mi dentadura que recomienda usted , estoy muy preocupada , nosotros fuimos pobres que tuve una mala alimentación, le agradezco por preocuparse por nosotros , bendiciones…

[@karime7958]

no se ustedes pero a mi este doctor me encanta 🤟🏻💫

[@vanessapaladines1703]

Que lástima, yo quería blanquear mis dientes con cloro. 😔👌🏽 Pdta: Apenas conocí este canal y me encantó.

[@guadalupemeraz3646]

La pasta casera que recomienda el doctor te blanquea los dientes

[@diegoserrano3161]

Perdón por hacer está pregunta, si el limón y los ácidos hacen mucho daño a los dientes, ¿Entonces como se combate el escorbuto? Y que recomienda?

[@ADRIZUNDA]

Los videos complementarios de fondo me hicieron el día jajaja Me suscribo solo x eso! (y)

[@marcearmybtsporsiempre]

Hola dr ! Me encanta la información que brinda, mi pregunta es si en la noche cuando uno se lava los dientes y luego toma un vaso de agua o aromática le pueden afectar a nuestros dientes .muchas gracias por su atención .

[@scastell07]

ESTE VIDEO VALE ORO. Gracias Doctor.

[@paolagonzalez3390]

Doctor acabo de descubrir su canal está increíble muy inovador, y me encanta su humor... Saludos ! 😉

[@DrFedericoBaenaQ]

Gracias Paola! Saludos!

[@sandramanzano4758]

Súper innovador!!😊

[@ateletubbiesiberiano4177]

3:53 me siento traicionada, jamás pensé que la sala bbq me haría algo así :'c

[@davidxdgarcia8506]

Siempre te sigo con cada vídeo eres un gran Dr cambia para mejor de lo que eres no peor todos se aburren de hacer cosas buenas , pero las malas las siguen constantemente

[@martinaarcoiris7038]

Me encanta tu voz . Gracias por tus consejos.😘💋💋💋💋💋💋

[@sofiasanchez7017]

Increíble contenido! Muy completo y muy bien explicado 👏🏻👏🏻

[@elidiapena7265]

Dr Federico B. me gustan muchos sus videos son muy instructivos y educativos Dios permita que un día no muy lejanos usted sea el que arregle mi boca y la de mi hijo. Saludos muchas bendiciones y éxitos les deseo.

[@M.A5225]

Me encantan sus videos y consejos!! Saludos desde Corvera de Asturias 🇪🇸

[@gloriadejesusvidalesuribe9767]

Gra cias p0r las rec0mendaciones!

[@mariaschneider259]

GENIAL Y REFRESCANTE Doctor Baena 👍👍👍😸😸😸Gracias!!! Sobre todo me encanta su sentido humano 😇😇😇

[@MiguelAngelZzz]

¡Gracias!

[@josedanieloropezasoria6788]

Doctor 😃, dices que la gaseosa daña los dientes por la acidez generada por el alto contenido de azúcar. ¿Qué opinas de las gaseosas cero, sin azúcar? Por cierto gracias de antemano si puede responder aunque es un poco tarde jeje

[@alejandrad2888]

Hola Federico, muy buenos tus videos, son una gran ayuda para informarnos y educarnos y protegernos de malos dentistas. Saludos desde el fin del mundo.🤗

[@MARIAVICTORIA-pm9ck]

Sos de Ushuaia..

[@concepcionjimenez2631]

Que gusto que a traves de tu muy valiosa informacion y forma de compartirla logres que mucha gente se interese por su salud bucodental !! Perdon por hablarte de tu.. Eres muy joven y yo ya retirada pero con inmenso interes por seguir aprendiendo .... Conny de México

[@juliaflores7095]

Adoro sus videos. Además de aprender siempre me saca una carcajada. :D

[@carolinajimenez3656]

Gracias doc por el consejo del limón ♥️ soy su fan♥️

[@emiliomenac]

Tienes un muy buen editor de videos, y otra cosa; me encanta escucharle Dr.!! Muy ético de su parte

[@guillermolandini5214]

Hola Doctor, suelo poner limón exprimido en las ensaladas y a veces tomar limón exprimido con agua, esto lo hago por el potasio y magnesio que contiene. Si tomo el jugo de limón con un sorbete tal como usted recomienda para los que toman el jugo de naranja y también me limpio luego de 30 minutos con bicarbonato, en este caso disminuye en forma considerable el efecto agresivo del limón ? o usted continua recomendando no tomar limón ? Muchas Gracias

[@yeparaix7]

El agua tibia con limón en ayunas crea una alcalinidad que ocasionará que difícilmente llegue a alojarse un cáncer en nuestro cuerpo .Tomado con una pajita ,así lo hago.Los médicos lo saben pero no lo dicen " salvo algunos " . El vino tinto tiene menos beneficios y se fomenta sin problema.Aunque se podría hablar del beneficio del rrscerstrol.que contiene . Siga tomando su limón .Yo mi primera caries ha sido después de los 50 .Un saludo

[@geraldin5700]

Graciasss x la info, Dr ✨✨✨✨✨ Yo comía muchos dulces y mucha ensaladas con limoncito xq me gustaban mucho, me gustan mucho, y ahora veo que posiblemente esa era la razón x la q mis dientes eran los más dañados cuando íbamos a vernos los dientes con mis hnxs 😞😞

[@pakorropunk]

Noooooooo yo amo el limón, y lo uso para varios alimentos durante años. Me acabas de destruir mi corazón

[@DrFedericoBaenaQ]

Calma! No lo tienes que dejar. Se que todos estos alimentos son buenísimos (excepto el refresco) así que úsalos, pero sigue las recomendaciones del vídeo para cuidar tus dientes después de usarlos.

[@angelsaidferreira5193]

Voz Del Silencio yo te doy otro ❤️

[@marianosotelo8434]

Yo tambien lo amo y lo seguire amando y lo uso para varios alimentos q Dios me perdone pero no siempre hay q creer todo lo que dicen besos MIL bendiciones Del cielo para to-dos cristo les ama mucho eso Si es verdad

[@leandromenesestaborda7010]

Me siento tan sofisticado con los videos de este hombre :3

[@cristianlucas8318]

El aprendizaje con humor es muy genial 👌

[@Jeinkie]

Yo: me gusta fumar, tomar vino, cafe, refrescos y jugo de naranja. Ademas uso aderezos altos en vinagre con mis comidas :D Dr. Bahena: mete todo a la licuadora y usa un popote desechable pa introducirlo directo a tu garganta ;)

[@SoWhoá]

A mi solo el jugo de naranja y limon xd

[@chickadidiskd6448]

A mi las gaseosas ;) desde que era un bebe por culpa de mi papa dkskwkdiai

[@marjorierobles5129]

Kakajajajaja nooooo mal

[@hectorchimalfernandez5250]

Eres la mamada hijo jajaja

[@lupishdz3033]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@chiqitina1209]

Bueno, los popotes (pajillas) desechables yo los suelo reutilizar 😉 je, je, je, todo es cuestión de lavarlos bien. Gracias por el vídeo, tomaré los consejos porque yo AMO el café. Del limón con agua he escuchado que también lo pueden tomar con popote. Saludos y gracias de new 🙂.

[@panditalovely3548]

Eso es cierto pero igual se contamina el agua por usarla tanto y queda sucia y el agua se acaba cual es la solución ahí

[@fabibarrientos]

Nueva suscriptora 😊 que mejor que suscribirse a un canal educativo? Soy consiente que la yerba mate mancha mis dientes 🦷 pero no puedo dejar de consumir, amo el mate y el terere 🧉❤️

[@lourdesperezborrero6251]

Muy bueno dr. Lo único que no me gustó fue que el limón es el #1 porque es el jugo de fruta que más me gusta; pero hay que hacer las recomendaciones que usted hace.

[@ttobias.]

6- Café 0:43 5- Vino tinto 1:11 4- Jugo de naranja 1:45 3- Vinagre 2:24 2- Refresco 3:04 1- *L I M Ó N* 4:07 EXTRAS!! : El cigarro 3:44 , Enjuagues bucales con color 3:46 , el Té negro 3:49 , Salsa BBQ 3:53 y la Cerveza Oscura 3:55

[@altar5459]

Alimentos que ayudan a tener los dientes blancos y sanos: apio, manzana, pimiento, zanahorias, bicarbonato de sodio: ayudan a que el ph de la boca se mantenga alcalino: y esto elimina que la acidez dañe los dientes:

[@juliocezar9294]

Yo uso enjuague bucal Listerine, cuenta en esa lista?

[@charlypepos5415]

Grasias. Amigo. X el buen consejo. Q. Das. A todos tus fans q vemos estos. Verdaderos videos. Q. Dios te siga bendiciendo. Siempre 🙂😊 un saludo de tu amigo Charly

[@lissimarroquin91]

Noooooooooooooooooooooooooooo todo menos el limón 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 Por cierto que guapo es doctor.

[@angelesdiascalvo5721]

Oye que rara

[@saenzandreina9935]

Holaaa yo tomo en ayunas agua tibia con limón 😦😦😦, es decir que me enjuago la boca con agua, estará bien? Ojala mi jefe que es odontólogo estuviera tan querido como tú jajaja Saludos desde Colombia.

[@actriz_porno_muerta2327]

Sáenz andreina no esta bien ,si tomas agua cn limon q sea cn pajilla.

[@miguelhernandez-rq4kv]

Empecé por mirar cómo reparar el saca puntas eléctrico de mí niño, y ya llevó 6 videos de éste doctor,cómo llegue aquí?..no se?...pero son fabulosos los vídeos y ya tengo en mente hacer la pasta dental,gracias Dr,saludos.

[@MariMari-rr2ge]

Hola doc! Excelente su aporte, muchas gracias!!! 🥰 Podría hacer un video de recomendaciones de estudio para futuros dentistas, por faaa! Queremos más dentistas tan bien preparados como ud 😊

[@brendaeterovic]

🔝🔝🔝🔝🔝🔝✔️✔️🔝

[@adrianaflores4588]

Muchas gracias por su informacion, taannn util!!! ;)))) Hay manera de regenerar el esmalte ???

[@DrFedericoBaenaQ]

No adriana, solamente protegerlo de más desgaste. Hay que cuidar mucho el esmalte! Es único e irremplazable. Saludos!

[@uzielavendanosantos]

@@DrFedericoBaenaQ Cuál es el esmalte Dr.?

[@AB-go6lu]

Muchas gracias ! Quería saber si existe algún tratamiento para mejorar el esmalte. Ojalá pueda responder. Saludos

[@erikalagoria4498]

Gracias doc, a demás de que me ayuda en los cuidados de mis dientes. Me emociona ver todo lo que voy a aprender en la carrera♡

[@habibti8875]

Yo tengo mis dientes muy blancos, parejos, fuertes, sanos y bellos. No soy vanidosa pero es lo único que puedo rescatar de mi 😁 vengo a ver estos vídeos solo porque me gusta el doctor 🤣🤣🤣❤️

[@andreinavivas6993]

jajajaja

[@julyjimenez6669]

Muchas gracias qué bonito que existe dentista tan especial

[@ilovelanadelrey333]

Nueva suscriptora !! Excelente video 😊

[@adyalbertos899]

Wow Doc! Soy nueva en tu canal y me parece excelente tu trabajo. Felicidades y gracias

[@DrFedericoBaenaQ]

Gracias Ady, muchas gracias!

[@patymartineztolentino3626]

Excelente!!!! desde el primer video q ví quedé encantada y estoy realizando cambios de algunas cosas q desconocía o que estaba haciendo mal aunque he visto a varios dentistas para hacer un blanqueamiento pero todos me dicen q están en perfectas condiciones mis dientes y q no es necesario por q el color está bien pero me sentiría mejor con un tono más blanco ya q precisamente sin saber consumimos productos q van manchando los dientes.

[@srtaquito903]

Una explicacion muy sencilla es esta: El jugo de naranja, el limon y el cafe son acidos, los dientes estan compuestos por calcio al igual que todos los huesos y el calcio es una base o una sal, si has estudiado quimica sabras las reacciones que estos pueden tener juntos, por ejemplo, cuando juntas menta y coca cola, vinagre con bicarbonato todos sabemos como reacciona esta combinacion, por ello los acidos y las sales no son muy amigos asi que intenta no escuchar aquellos blanqueamentos de dientes que lleven alguna sal y un acido porque el efecto sera muy nocivo, los acidos obvio son muy buenos para la salud, pero mi recomendacion como dijo el doctor es enjuagarte despues de probar estos alimentos

[@beregh8153]

Dios te bendice Doctor gracias por los consejos. En qué ciudad te encuentras para atendernos mi familia y yo. 🤗?

[@DrFedericoBaenaQ]

Estamos en Querétaro Be, cuando gustes. www.baenadentistaqueretaro.com

[@paulinapena905]

Hola! Primera vez que escribo, muchas gracias por la info! Sólo como comentario ese Bicarbonato no es de grad9 alimentario, se usa para limpiar cualquier cosa, pero NO es alimentario. Si vives en México, en las farmacias venden otro en forma de tubo que se llama PROMESA y es de Grado Alimenticio. Es más puro. Lo uso para la Enf. Renal de mi familiar. Bonito día! Y ya hice mi lista! Más que usaré brackets! Lo que estoy de pésame es el café, porque me encanta! 😢

[@JustADumb1]

Momento facha activado 😎👌 Me das recomendaciones wenos, muchas gracias =D

[@jaimerodriguez3387]

Wow no sabía lo de esperar media hora después de comer xD Y yo cepillandome enseguida como pobre ;v

[@milymas3996]

El detalle de esperar para cepillar, pero enjuagar la boca, y el bicarbonato me parece lógico.yo me cepillo enseguida, y el limón me ha afectado, además debo consumirlo por razones de salud.voy a probar.estupenda explicacion

[@Valeria_ayodoro]

Llevo 4 años sin tomar refresco y café 🙈🙈 Una pregunta¿Podemos usar el bicarbonato con agua como enjuague bucal, aveces

[@lyramed]

Dr. Por favor realice un video sobre elaborar un desmanchante natural. Gracias

[@ponchitochule1491]

No lo hay, tienes que ir al dentista para que un profesional te haga la limpieza sin destruir tú preciado esmalte. Evita hacerlo con tutoriales caseros.

[@Oli_07_b]

Demonios, yo literal a veces me como limones como botanas, curiosamente no los tengo manchados y jamas he tenido caries XDDDDD

[@gloriaom4377]

Cierto eso es raro, en la puerta de mi cole vendían limones y grosellas con sal y casi todas las chicas comprábamos casi a diario y teníamos bien los dientes🤔

[@IISHEEVAII]

lo mismo, como todo lo de la lista y mis dientes estan bien y sin rastro de caries o manchas, supongo que tambien tiene que ver factores geneticos o de flora microbiana del mismo organismo, lo digo por que tampoco soy un gran consumidor de leche ni nada que me aporte calcio.

[@axelgamingdiaz2502]

Es como algunas personas flacas (también toy yo xd) que comen y comen y no engordan, se quedan como están, o asta enflacan wtf xd, y viceversa, tenía un compañero que decía que tenía que estar come y come porque si no comía engordaba , que alguien me explique .-.

[@hhw5135]

En si no los Mancha sino que es agresivo con el esmalte dental entonces si consumen algo con mucho pigmento te los Mancha

[@estofado-hace20anosy62]

Yo tomo/como limón con un montón de sal y milanesa y todavía no me morí y tengo los dientes amarillos pero es por que no me cepillo los dientes hace 1 mes :u

[@gameruxxp6377]

Gracias por estos consejos. Muchos hablan en contra ciertos alimentos, pero a nadie se ve dando consejos de cómo contrarrestar los efectos secundarios

[@ariadnarojaso]

Ay noooo muero, amo el Limón 😢

[@Nhormiguita]

ar oro Si lo bebes con agua, usa popote XD

[@querti16]

Yo pense lo mismooo

[@Loreta93]

Ya se!! Yo como un mínimo de 8 limones al día!! A TODO LR HECHO EL LIMÓN! 😭A TODO!!

[@kamilajisoo7166]

Yo como el limon, le saco la cascara y le hecho sal y me lo como jajjsjd Una vez me comi 2 en un día en media hora y me dolia un monton, ya entendi por qué era :c Nunca mas lo vuelvo a hacer Aaassh amo el limón

[@Sylphadora]

Yo siempre que tomo agua con zumo de limón o vinagre de manzana le echo algo de bicarbonato para reducir la acidez. Va a producir espuma un rato pero no te asustes 😉 Es precisamente por la reacción de un agente ácido con otro alcalino.

[@nuviacequeag.3958]

Me agrado tu video....te quiero preguntar si se puede reemplazar el hijo dental por hilo de coser...en los casos de no conseguir el primero. También si pudieses hacer un video de como evitar el mal aliento. Gracias

[@DrFedericoBaenaQ]

Hola Nubia, me encantó tu pregunta ya que el esfuerzo de encontrar alternativas si no tenemos el original es lo que todos deberíamos de hacer. Claro que lo puedes usar pero de preferencia el hilo dental profesional es mejor ya que no te lastima la encía. Ojalá lo encuentres pero si no, el que propones es mejor que nada. Un Saludo!!!

[@mariaescamilla3982]

Dr. Federico Baena Q Hola Dr encontré este video por casualidad mi hija de 14 años tiene paralisis cerebral y mentalmente es como un bebé de 8 meses tiene múltiples discapacidades y no es fácil cepillarse los dientes porque no sabe enjuagarse los dientes ni escupir ella tiene alergias a ciertos alimentos uno de ellos son los cacahuetes y el especialista dice que el coco es de la familia de los frutos secos ósea de los cacahuetes podría excluir el aceite de coco o reemplazarlo por algún otro ingrediente? Gracias espero su respuesta .