Los Beneficios De NoFap A LARGO PLAZO - Línea Del Tiempo

[@tumejorversionyt]

Los 10 Mejores Beneficios De NoFap 👇 kzbin.info/www/bejne/q3mtf4KkmLqaa5Y Evidencia Científica E Informativa Sobre NoFap 👇 kzbin.info/www/bejne/pXjOn4VpYs-Iq8U Línea Del Tiempo De Los Beneficios De NoFap En 90 Días 👇 kzbin.info/www/bejne/d3_baWumgc14mLs

[@santyguaimasi6531]

Yo un mes

[@haroldM-np3wd]

Los beneficios dependen del tiempo en el que viste porno?

[@isaacalvarez4810]

Llevo 90 dias que no me masturbo y me siento genial

[@ANGELGARCIA10097]

ami me esta pasando pero al reves osea me explico . lo malo que te pasa con la NOPOR pero a nivel 10 como dijo usted anciedad social ya me a pasadop varias veces y se siente raro ojala alguien me comprenda

[@itspablino]

Llevo 2 meses, esto es genial!!

[@albertodejesusdejesus5043]

Bien compañero yo llevo 11 días de nofap casi ya pa 12 vamos a por mas 😎

[@cheterhernandez42]

Llevo dos meses y 1 día me muero por hacerlo si :(

[@Kevinsierra1]

Veo que has llegado hasta dos meses, yo ya llevo 50 días y lo más estraño que me ha pasado es que muchas veces no puedo dormir, quiero decir que trasnocho demasiado. Acaso esto es normal? Es tanta la energía que aveces siento que mi mente quiere estallar

[@ekejeydyeu9623]

@@Kevinsierra1 intenta hacer ejercicio antes de dormir bro asi ya no te dan ganas de hacer nada, saludos

[@carlosluisdavilamartinez7840]

Sigue adelante.

[@stevenmadriz251]

Eh sido adicto por 5 años al nopor ya llevo una semana sin nofab es muy poquito pero me estoy esforzando y me siento genial

[@dodag3655]

La nopor arruinó mi vida pero no más ahora tomaré el timón del barco

[@jhonygoodman5505]

Hazlo bro, no te arrepentirás, verás como tu vida toma otro rumbo.

[@PJ-pw7tw]

Si tienes ansiedad social y lo practicas por algo más de un mes se va a ir, lo puedo asegurar. No importa que recaigas, o que dures solo una semana, sigue practicando, luego tendrás el control de 15 días, luego de un mes y asi sucesivamente, aunque se sienta tan fatal recaer y empezar desde cero. No es nada mágico, pero si que se siente bien estar más perceptivo y más motriz en tus movimientos, es una sensación de bienestar y seguridad que no se puede describir.

[@AngLmqz]

Yo estuve recayendo cada 15 dias y asi sucesivamente y ya no tengo ningun sintoma de ansiedad social, lo único que cambio fue mi forma de pensar y mi mentalidad supongo. Aunque ya no practico no fap, ese fue el unico cambio que vi.

[@america123454]

Yo llevo 4 dias sin hacerlo y espero en Dios seguir a si y dejarlo por completo estoy decidido a dejarlo completamente más que nada por mi salud

[@capitanpina5678]

Llevo 26 días y me siento genial!! quiero que sea mi estilo de vida

[@tumejorversionyt]

Buenisimo hermano!!!

[@jerovideos1624]

De dejar el nopor llevo 4 días pero me siento feliz y contento

[@xode8643]

Que bien, voy 23 días y mente me quiere hacer caer pero no lo voy a permitir.

[@jerovideos1624]

@@xode8643 vamos si se puede

[@jhon9647]

@@jerovideos1624 saludos cordiales como vas no has recaido

[@ricardoqtamayo]

Muy cierto. Llevo 21 días y me siento super bien. Más saludable, más energía, más seguro. Lo mejor 👌

[@juansebastianfajardosarmie5329]

un buen consejo: es que cuando falles o tengas un deslice, no exageres o lo hechas todo a perder, solo aprende de tu error y ríete de ese error, reírte de tus errores de forma reflexiva te ayuda a como evitarlos y buscar una solución. no te rindas

[@spike4128]

Tomaré en cuenta tu consejo hermano, Saludos!.

[@ayanokoujikiyotaka1308]

Llevo 4 días de Nofap, estoy muy motivado y ya estoy notando los beneficios. Edit: Llegué al mes. Recaí, empiezo de cero

[@tumejorversionyt]

Excelente!!

[@LUKARDI]

Me siento muy identificado con lo que dices, te dejo un video que me ayudo mucho.kzbin.info/www/bejne/qWmzmaSpnMtsfa8

[@freddys.arguedas2332]

En serio? Pase la semana pero sinceramente me siento igual

[@iiiiii.iiiiii5759]

@@freddys.arguedas2332 si se sienten los cambios

[@ayanokoujikiyotaka1308]

@@freddys.arguedas2332 que raro bro, quizás cada persona nota los cambios en diferentes tiempos pero ya llevo casi 11 días y me siento de maravilla, realizo mis actividades en menos tiempo, me noto mas enfocado en mis objetivos y soy mucho más sociable, realmente esto está cambiandome para bien.

[@danieleduardoricardoperez6037]

Hace 4 meses no podía concentrarme, estaba estudiando ingeniería y no entendía nada de la programación, perdí esa materia. Actualmente tengo 40 de racha y estoy recobrando mi intelecto.

[@tumejorversionyt]

Excelente Daniel, me alegro por vos!

[@fernandosilveroruiz5442]

Hermano, justo lo que quería escuchar, el año que viene voy a meterme en Ingeniería en Sistema si dios quiere y quería saber si habian beneficios en los estudios. Ya voy llevo 34 dias, y empezo mi linea plana, me dan ganas de seguir dando mas con tu comentario! Mucha suerte colega!

[@alejandrozuniga8182]

Llevo más de 100 días sin nopor y la verdad me siento mucho mejor

[@davidastudilloqq1]

!Guao! Quiero hacer lo mismo

[@edisonnagera111]

Excelente video de motivación, he logrado una racha máxima de 33 días y esto me motiva a seguir mucho más

[@fernandosilveroruiz5442]

Yo ayer llegue a los 33 dias, como te sentis ahora? Lograste mas?

[@trashagar2003]

Yo dure como 5 meses o 6 meses sin hacer eso,Me sentía más popular ,más feliz,no sentía interés en malos hábitos

[@sergiohernandez3523]

Llevo 7 días de nofap, siendo que antes lo hacía diario, estoy en el Gym y tengo mucha energía 💪

[@lorenamejia1403]

Buena bro

[@samuelgersonjurado6559]

Cómo vas, yo voy 6 igual

[@sergiohernandez3523]

@@samuelgersonjurado6559 ahorita llevo 45 días

[@sryefriguarcas6797]

Es increíble el trabajo que haces ! De tanto esfuerzo llega la recompensa, Felicidades mi querido amigo Cuidate y crezcamos juntos!

[@tumejorversionyt]

Muchas gracias por tus palabras! Las aprecio un monton 🙏

[@sryefriguarcas6797]

@@tumejorversionyt Gracias a ti! Es inevitable que llegues muy lejos !

[@controlpoder8526]

Me das esperanzas amigo, llevo años en esto y espero librarme para siempre de la masturbación

[@luisalfonsoposcue330]

Dios lo bendiga por ese gran aporte que usted hace con esfuerzo este problema afecta mucho a la juventud de hoy dónde se a perdido la ética y valores Dios te bendiga

[@andersonsteven3914]

Gracias bro ya llevo 5 dias contando este

[@lourdescalix5749]

Soy un verdadero a dictó al PMO desde ase 2 años i le doy gracias a Dios por conoser el nofap

[@Kevinsierra1]

Amigo, la verdad llevo 50 días sin masturbarme y el cambio que he visto en esto, es que me siento mucho más confiable para hablar con las demás personas y lo más estraño es que mi estado de ánimo es mucho más alto que cuando no tenía energía para hacer nada

[@ivanpedrero6723]

Amigo hace un día acabo de ver los beneficios del Nofap y te comenté tu voz se escuchaba como un poco entre grave y aguda ahora se escucha totalmente grave , te felicito amigo te mereces todo el éxito que has estado trabajando

[@tumejorversionyt]

Muchas gracias Ivan, aprecio muchísimo tus palabras 🙏

[@fernandosilveroruiz5442]

Che gracias loco, tu canal me re ayudo y me dio uno de muchos motivos para seguir dandolo todo, dia 34 ya voy. Segui asi crack!

[@charrys7765]

Soy un ex adicto al porno y masturbación y puedo decir que practicar el nofap es una de las mejores cosas que me an pasado en mi vida .haora tengo amigas reales y disfruto de la conpañia de ellas sin mirarlas como un objeto sexual 👍

[@martineliaslopezortiz2395]

Llevo ya casi 1 semana y lo estoy logrando

[@enmanuelmartinez875]

Llevo 21 día y me siento muy bien aunque aveces pienso que caeré de nuevo

[@Carlos24.0]

Llevaba 1 mes, y volví a caer., tras un día de mucha tristeza y desesperanza... Sigo en la lucha, no me rindo. No es fácil dejar un hábito que me ha lastrado y limitado mi potencial tanto tiempo

[@rodolfosantos6608]

Llevo 14 meses sin pmo pero aun no me siento al 100 voy a necesirar al menos 6 meses mas fui adicto casi 18 años donde mas beneficios he visto mas energia y atraccipn de las mujeres aguas con la flatline fisica ( falta de erecciones poco deseo sexual ) y la flatline mental ( falta de energia y motivacion ) yo a veces tengo flatline mental

[@jhonygoodman5505]

Llevo el mismo tiempo de no fab, ahora veo la vida de diferente forma, ya no tengo esa negativad en la mente, me atraen mujeres reales y no en pantalla, soy más social entre otras cosas, aunque también siento me falta más tiempo para estar al 100 pero me siento muy bien con esta nueva vida.

[@santos5028]

Me está ayudo mucho tus videos saludos amigo

[@Kaiseraesthetic.]

Yo no cuento los días pero llevo mucho tiempo sin nopor y estoy mejor y motivado físicamente

[@tumejorversionyt]

Excelente!

[@marcosayala521]

He llegado a un mes máximo😪 y estoy otra vez en esta batalla, ya llevo un par de días sin, y espero seguir así, he echo lo posible para ya no ver cosas que me descontrolen...

[@cosasdechocaman]

Muchas gracias por todo el contenido compartido aumenta mi confianza y mejora mi fuerza de voluntad, y estado de animo hoy llevo 22 dias sin nopor para mi es una lucha dia con dia ya que e sido una persona adicta que ha vivido en ese mundo durante 15 años de sufrimiento empeze ala edad de 5 años y me atraido muchos pero muchos problemas deje de estudiar de trabajar y vinom en mii la depresion las ganas de no vivir ni ver lo que tengo, que es juventud salud y un mundo de muchas posibilidades y oportunidades incluso tambien agrego que el nopor estubo en los momentos alegres de mi vida empeze con poquito y despues llegue a masturbarme 6 o 7 veces por dia no podia parar incluso estube a punto de ir a un hospital y no me importo yo queria seguir simplemente me tenia dominado hize dependencia y hoy me cuesta por que viene el miedo a no poder dejar eso y recaer incluso otros miedos de hoy estoy luchando dia

[@america123454]

Animo amigo yo también llevo muchos años en esta enfermedad del no porn y llevo 4 días de estar limpio al igual que tú estoy empezando a dejarlo con la ayuda de Dios todo se puede sigue a así se que es difícil pero no imposible

[@BrunoSan08]

Show!!Não nascemos para ser um derrotado,em nome de Jesus vamos vencer.🇧🇷

[@tumejorversionyt]

Hablas español? jaja

[@BrunoSan08]

@@tumejorversionyt No hablo amigo, pero consigo entender el contenido del video. Un abrazo fe en Dios. El cielo es más alto cuanto más bebemos el agua que viene de allí.

[@sebachato5235]

Cuando traducen el comentario la bandera de brasil sd cambia por la de estados unidos XDDDD

[@fayberburbano3649]

Amén🙏

[@realoreogd4613]

Ayuden llevo 1 año intentándolo y cada semana pierdo o una vez logre llegar a los 4 días mínimos y al siguiente perdí y hasta ahora no logré pasar más de 7 días en todo 1 año

[@alessandrobonilla1141]

Llevaba 8 días y tube una recaída pero no me voy a rendir

[@josuek.3268]

Llevo 14 días sin fap , ha sido difícil pero me siento más motivado

[@abrahamyt5518]

voy a anotar las cosas que he notado con el paso del tiempo del NOFAP soy un niño de 12 años y lo quiero dejar para ser una nueva persona :=) dia 1: no siento cambios solo siento ganas de hacerlo pero no me dejare vencer

[@royros6008]

Día 8 casi,y enfrente educamente bien planteado y pleno al dueño de un negocio que le prestó servicio para decirle que le subiría el precio de mi servicio pero le expliqué las razones y tan seguro me vi que me dio la razón y hasta me apoyaría en unas cosas las cuales el no había notado que yo estaba batallando. Es en verdad amigos tuve la tranquilidad de explicarle todo sin quitar la mirada y veía como se doblaba y mira que tengo 30 y mi testosterona tarda mucho más en subir,ahora imagen los que tienen 15-20-25 pah!!!! Ánimo no se rindan y por cierto igual llevo cinco días duro de gym (ya semanas atrás hacia saltados los días) pero ahorita si no me fatigo y aparte tomo ya melatonina y duermo muchísimo mejor!!! Ánimo los quiero hermanos

[@tumejorversionyt]

Buenisimo amigo, me alegra que estés experimentando beneficios positivos!

[@america123454]

Yo llevo 4 días y eh decidirlo dejar de masturbarme y también me escribe a un gim y se siente genial te despiertas con más ánimos espero y sigas también tu a si 👏 muchos ánimos amigo

[@profetainfierno3041]

Yea este canal es valioso シ︎ me encantan los consejos ! Soy Braulio te mando saludos desde RD ㋛︎❥︎

[@tumejorversionyt]

Muchas gracias Braulio! Que estes bien hermano 😎

[@jorgeorellana2513]

Volví a ver este vídeo y ahora comprendo que mi temor, inseguridad arruinaron mi deseo de hablarle a una chica que me gustaba, solo la miré y ella igual, eso debió haber sido una motivación para hablar, pero como vi mucho nopor no tuve ese deseo de hacerlo.

[@marioteclas]

Es lo peor que puede pasarnos

[@jorgeorellana2513]

@@marioteclas Sip. Feliz Año 2022

[@erikpaulis8863]

Sigue con estos vídeos bro gracias me ayudas mucho

[@mauririvarola7370]

Comencé hoy: Dia 1: Superado Vuelvo mañana

[@aryanbeker2077]

JEEEPEEE

[@everfunes8244]

Empezare el reto desde mañana que consejos me pueden dar para no recaer más en esta maldita adicción tengo la fe en Dios que lo voy a lograr

[@benitocamelas5694]

Es hora de reflexionar....las mejores cosas tienen que ver con la salud y el vigor físico.no descuidar lo escencial por lo secundario....,nofap, cigarrillo,vino, ahora...la herramienta... agua, ejercicios físicos,respiración ,dieta, descanso.......o sea,nada es gratis,es laburo,pero no para las mujeres,sino para VOS mismo...

[@benitocamelas5694]

Sigo en el viaje... aún en momentos difíciles....que nunca dejaron de serlo....pero ahora sin los vicios ni gastando en pavadas y estupideces....haciendo lugar y lo digo con sinceridad a hábitos buenos recomendables y sanos...... gracias por leer estas líneas ....que a alguien le sirva.... Amor y continuidad DEPENDEN de nosotros 🙏

[@novalkev]

Me veo todos tus videos y gracias a ti puedo mejorar Más Cada día 😀

[@tumejorversionyt]

Gracias por tu apoyo hermano 🙏

[@jorgeluislinarescamas7079]

Gracias...terminó por centrar más mis conceptos

[@santix5528]

Esto es lo que necesitaba, vere este vídeo siempre que piense en recaer

[@tumejorversionyt]

Muy buena estrategia 😉

[@iiiiii.iiiiii5759]

Día 6 hermano ❤️❤️

[@robertocanedo9284]

Simplemente el dejar de ver nopor es un gran paso, solo con eso se nota que puedes hacer cosas que te gustaban y ahora no te juzgas ni te sientes mal, aunque la paja sin nopor, solo concentrándose en las sensaciones físicas no te afecta y sigues con los "superpoderes" 😈👌🏻

[@dodag3655]

Llevo dos días y noto los beneficios

[@said5724]

Algo que he notado en base a mi experiencia es que tus relaciones y vínculos mejoran bastante, bastante en serio

[@tumejorversionyt]

De acuerdo contigo!

[@alucard4167]

Mi maximo record es 10 días pero pronto la superare

[@elaprendizapasionado]

Que video tan maravilloso, ya me he suscrito a tu canal 😀

[@tumejorversionyt]

Muchas gracias hermano!!!

[@juanhernandez2570]

La solución no es no masturbarse, sino tener control de tus impulsos, tratar de tener más contacto social, ser disciplinado, proponerse metas y dejar para siempre de ver pornografía. La masturbación de forma moderada no es perjudicial, más bien todo lo contrario. Es la falta de control sobre los propios inpulsos y la adicción a la pornografía / redes sociales / exposición prolongada a las pantallas lo que deteriora nuestras habilidades sociales y autoestima. La vida es muy fácil cuando te das cuenta que para ser feliz si tienes salud lo unico que necesitas es proponertelo. A mi me ayuda mucho meditar, leer, dormirme antes de las 12, si puede antes de las 11 mejor todavia, bañarme con agua fria, escribir, cuidar de mi higiene, comer sano y hacer ejercicio, además de no aislarme y proponerme metas a largo, mediano y corto plazo.

[@necrolokete]

Llevo 3 semanas sin no fap, regresaré al gym para volverme más mamadooo venga si se puede. 🔥🔥

[@erlindacastro2633]

jaja cuando dijiste que borrabas el historial me isiste reir yo tambie hago eso atualmente no e empesado el desafio pero quisas mañana empiese mi mayor racha a sido de 8 dias nada mal para ser una persona de 13 años

[@el_mat1626]

Llevaba 8 días con nofap y perdí 😭

[@ramiroemmanuel3699]

Hoy empiezo y voy encerio , ya sufrí demasiado ! Es hora de sacar mi nueva versión

[@jairocastro7176]

Yo tambien voy a empezar hoy se oye muy interesante y la verdad quiero dejar de ver eso

[@ernestosaavedra922]

@@jairocastro7176 sigues vivo?

[@Anonimo-xr4hb]

Yo igual de exho hoy cumplo un 1 dia

[@XD1942._.]

me la jalo a diario viendo nopor aun asi tengo novia amigos dinero y familia nomas pendejos dicen q arruina tu vida

[@adolfosantiagososadiaz2364]

Te puedo hacer una pregunta es que no entiendo por qué se sienten mal al agarrarse y ¿que pasa si lo hago una vez? Osea si lo hago una vez no voy estár depresivo mañana como tú dices y en otros vídeos hoy solo lo hice una vez no 2 y 3

[@el-hb8ek]

Llevo 3 horas con nofap

[@aryanbeker2077]

1000 Años: Dominio sobre el Espacio y Tiempo... (+_+)

[@cristiangonzalezvizner2349]

Eso se logra a los 3 años no necesitas tanto tiempo.

[@romeldeleonsantiago5434]

Yo llevo 105 días y contando en la abstinencia en modo difícil, y es increíble, les recomiendo un libro que me ayudo mucho y se llama venciendo la adiccion a la pornografia en 7 pasos de Gonzalo Salinas

[@jeremyloarte8312]

No mienta, yo he practicado no fap 19 años y ni el p*rro me ha volteado a mirar.

[@maciasmaldonado]

Gracias bro, nuevo subscriptor!

[@tumejorversionyt]

Gracias a vos, Marcias!

[@emilianomunoz898]

No me carga el video, creo que es por exceso de calidad😎 Buen video, lo estaba buscando porque no entendía si Nofap era 90 días o para siempre, lo haré para siempre

[@tumejorversionyt]

JAJAJAJA me gusto esa analogía 💯. Pero OJO, nofap es dejar la nopor, no es dejar tu s*xualidad.

[@robinsonretana9444]

Buen video que sigan llegando suscriptores

[@tumejorversionyt]

Gracias por el apoyo : )

[@carlrodriguez8981]

Bendito sea el día en supe de la existencia de los beneficios del NOFAP

[@XD1942._.]

naaa es falso

[@Emerson-jn4eb]

Día 16 y vamos x mas❤

[@joseorozcom1625]

2:45 no estoy de acuerdo; obviamente ya tienes tus facciones definidas, físicamente no cambiaras mucho a como eres, pero al practicar no fap tu aspecto físico mejora en cuestión de tu piel, de que te sientes con más energía, caminas erguido, transmites seguridad, te vuelves más varonil, la voz se siente más grave y todo eso por obvias razones hara que las mujeres volteen a verte.

[@arturolaramrranda7428]

ES UN MISTERIO SOBRE EL MAGNETISMO PERSONAL QUE TE DA EL NOFAP. LOS HINDÚS LO LLAMAN LOS OJAS. ESE MAGNETISMO ES UNA POTENTE VIBRACIÓN QUE ENVUELVE AL HOMBRE O MUJER QUE PRACTICAN EL NOFAP, Y LO PERCIBE LA PERSONA QUE SE PONGA EN CONTACTO CON UNO. LOS GRANDES ABOGADOS LITIGANTES, LOS GRANDES VENDEDORES ESTRELLAS, LOS GRANDES COMERCIANTES, LOS GRANDES EMPRESARIOS, LOS GRANDES PROFESIONALES DE TODAS LA ÁREAS HACEN EL NOFAP CONCIENTE O INCONCIENTEMENTE, ESO ES UN HECHO. UN FEO QUE HACE EL NOFAP EN UN TIEMPO MEDIO DE 6 MESES APROX, ATRAE A MUJERES HERMOSAS MÁS QUE UN HOMBRE GUAPO QUE HACE FAP DIARIO ESO ES UN HECHO. TE CAMBIA LA MIRADA TE VUELVE, ANGELICAL, COMO UN NIÑO. ESO PERSIBEN LAS MUJERES, Y LA CIENCIA REALMENTE NO PUEDE ESTUDIAR NI PROBAR ESO.

[@alejandroortega5026]

Llego una semana y me siento bien

[@Emerson-jn4eb]

Día 17 y vamos x más

[@sergiogari6669]

Lo único malo es hacerlo todos los días, solo hagansela cada 2 semanas, luego cada 3 y así van haciendo que no se vuelva adictiva o necesaria, retener todas esas ganas de jalar el ganso no es muy buena,yo cada mes o 3 semanas "recaigo" y no me pasa nada, eso es mental

[@davidosorioserna4931]

Tengo un nuevo vicio...el teléfono nose como empezar a dejarlo siento que mi vida esta ahí,padezco de iirrealismo y créanme que se siente horrible

[@ezequiel-man6953]

este video es espectacular, uno de los mejores canales que conosco, exito bro y que te valla genial.

[@gabytorres4100]

Empezamos hoy chavales

[@ayudanofap1774]

Estaría muy bueno que hables de la flatline hermanito , buen vídeo. Tengo la sospecha de que ya llegue a la flatline

[@tumejorversionyt]

Lo tomaré en cuenta hermano.

[@santiagogimenez5880]

9:20 llevo 22 días de NoFap y me siento maravilloso del auto control que estoy logrando pero esta parte me hace dudar, he visto algunos programas con escenas subidas de tono (American Horror Story, La Casa del Dragon y algunos videos en redes) que la verdad si me provocan erecciones casi instantáneas y aunque sigo manteniendo el control estoy dudando seriamente en restablecer mi contador a cero O alguien que me diga que opina

[@xcoliverxd]

Como vas mi buen?

[@yashibackyardigan6799]

Tengo una duda. Tener relaciones sexuales, es como si practicara la masturbación???

[@Rocardo8]

Muy buena!

[@gehilerlopez2329]

Alguien q lleve años haciéndolo q COMPARTA a los cuantos meses sintieron los beneficios porfavor ,yo lo hice durante 15 años y voy por el día 3 .es fácil dejarlo ya que mi voluntad es demasiado elevada además quiero ser feliz y lograr todo lo que siempre e querido

[@america123454]

Yo llevo 4 días sin hacerlo eh decidirlo dejarlo por completo vamos animo si se puede deberíamos todos los que estamos en esta adición darnos ánimos pornernos rectos para poder dejar esta enfermedad del porno

[@mark06na97]

Alguna recomendación para la deprecion mental

[@willianarnoldolizamaarguet8080]

Amigo, cómo se llaman los audios o los efectos de los sonidos de la música del vídeo como se llaman

[@cristofercabrera9945]

Llevo 2 días y es genial.. Alguien que me escriba en agosto de un año futuro para contarle mi experiencia.

[@jhonygoodman5505]

Bien por ti, dale ese valor a tu vida. El porno es la peor basura.

[@VinxiLot]

Como lo llevas?

[@Cristian__TD]

Me ayudas porfavor. Aun soy un adolescente. Y quiero dejar de hacer eso.

[@williambueno5520]

25 dias No FAP y contando

[@pachh21]

llevo 3 meses puedo hacer 1 cada 3 meses?

[@Castillejoify]

Los beneficios son reales, algunos más o otros menos. Pero sin duda dejar de ver porno te hace mejor hombre

[@tumejorversionyt]

Totalmente de acuerdo, Marcos.

[@NANDO-ds8jm]

Una pregunta a qué se debe soñar con masbarse

[@alejandroeneene7193]

15 dias....me siento como superman

[@zekrom_abevil8869]

Una pregunta por ejemplo si llevas 2 meses de nofab y ves un dia un video y lo jalas 🦢 ya se reinicia el progreso???

[@ElNorux]

En vez de drogarse con nopor dograte con pura energía y beneficios de nofap 🧐🍷

[@juansetolo96]

Y si me aparece una foto de una modelo en bikini en mi instagram sin que yo la busque ?

[@erana4567]

Sos un capo bro

[@tumejorversionyt]

Tu tambien bro!

[@nnn4063]

bro tienes razon lo mas beneficioso es la energia y usarla en otra cosa es lo mas buen video !

[@tumejorversionyt]

Gracias bro! Saludos campeon!

[@playtra]

Gracias. Como hiciste el nofap? Sin masturbación y sin porno o solo sin porno?

[@pewdiepieisthekingofyoutub7712]

Voy en el día 9

[@stamg6609]

¿ESTO APLICA PARA MUJERES?

[@jossseee1115]

enserio en 4 años voy a tener un avión?

[@aryuryu1437]

Como hacen para dejarlo?

[@jhonygoodman5505]

Después de mucho tiempo de nofab y experimentar cosas reales ya no me atrae el porno ni la masturbacion.